油醋汁五彩沙拉怎么做好吃，油醋汁五彩沙拉家常做法

08-01 用料秋黄瓜2根彩椒红色/黄色紫色洋葱1个油醋汁橄榄油1小勺白砂糖8克白米醋15克粉盐随意香油1小勺黄芥末3克油泼辣子1勺（没有可以不放）油醋汁五彩沙拉的做法随意搅拌🤣🤣稍加冷藏口味更加完美上菜小贴士口味独特，食欲倍增...

10-25 【油醋汁农夫沙拉】连续三晚吃这道沙拉，第二天清晨便便顺畅，神清气爽。健康饮食的功效立竿见影！👍🌈这道菜式做法简单，没有什么很高的技术含量，精华是食材的质素要求较高。其中最讲究的是橄榄油，从健康和风味的角度出发，初榨...

10-06 cobbsalad：考伯沙拉🌈💁‍♀️它不是普通的配菜沙拉，是可以做主食来吃的～还可以加任何自己想吃的蔬菜🥬💕因为颜色鲜艳营养丰富而广受大家喜爱，推荐使用低卡油醋汁，好吃不怕胖！减脂餐也能吃出新花样！❗️附上七种鸡胸肉腌制方法：...

“油醋汁”蔬菜沙拉

04-03 2018新年要瘦呀！之前自己偶然胡乱拌出来的一款中式蔬菜沙拉，味道竟然还不错，后来才知道撞车了一种叫做油醋汁蔬菜沙拉的东东，哈哈哈也算是无心之作😆️请看菜谱吧！用料黄瓜半个生菜（圆生菜）半颗火腿肠一只鸡蛋两只西红柿（圣女果...

糖醋汁沙拉

05-29 有甜味有酸味，但都不浓，保持了清爽的口感。用料胡萝卜1小根黄瓜1截白洋葱半个灯笼椒1/4个醋1tbsp白糖1tsp生抽1tsp盐1小撮黑胡椒粉1小撮鸡肉/三文鱼/虾适量糖醋汁沙拉的做法四大样食材准备好。洋葱比较辣，量要少一点。青...

五彩油醋汁果蔬沙拉

08-15 五彩清爽可口的健康果蔬沙拉！用料果蔬配料：黄瓜1根菠萝小半只小番茄（圣女果）若干个剥好的甜玉米粒一小把生菜1颗白煮蛋1只油醋汁配料：蜂蜜2勺黑胡椒粒若干香醋2勺橄榄油2勺五彩油醋汁果蔬沙拉的做法第一步：煮白煮蛋。鸡蛋放...

减脂五彩沙拉

02-06 沙拉来自西方传统餐饮文化，以色泽鲜艳、解腻爽口而闻名，生蔬、水果、鱼肉都可以成为沙拉的主料。肉类是沙拉中常见的食材之一，在一堆清新可口的缤纷蔬菜水果中，肉类独具的香气和味道能让沙拉的口感提升几个level~沙拉最常...

五彩沙拉

10-19 用料以下为六人份用量鸡蛋4个芝麻菜200克黄瓜1根小番茄200克牛油果2个芒果半个橄榄油，盐，胡椒粉，意大利醋适量。五彩沙拉的做法上述食材洗干净切好，摆盘。撒调料。颜色五彩缤纷，口味酸甜适口，营养丰富。还可以加煮熟的大虾...

油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉

05-14 记得I先生第一次做油醋汁沙拉时，听到油、醋这两个字眼，我的内心是拒绝的...品尝过后所有疑虑却一扫而光。记得当时也是炎炎夏日，一盘沙拉很快见底，真是清爽又开胃。据说油醋汁最早出现于中世纪的意大利，因为油醋汁所需用到...

五彩素Taco配油醋汁

06-13 青豆、玉米配上风味丰富的塞坦丁，淋上秘制油醋汁，卷在生菜叶子里，清爽又美味。制作非常简单，炒一炒就可以了，是好看又快手的营养早餐。大家一定要试试这个油醋汁配方，非常惊喜！也可以用来搭配其他沙拉。用料塞坦（见贴士）青豆玉...

蔬菜沙拉（油醋汁）

11-10 正在减肥的小仙女们，还有想吃沙拉的小伙伴们，可以考虑做一份蔬菜沙拉哦，这份不放沙拉酱的沙拉，味道也很赞哦～～～可以参考以下菜谱，也可以自由发挥滴啦！🤪用料橄榄油五六滴即可蜂蜜半勺芝麻酱1勺苹果醋2勺盐适量包生菜适量鸡蛋1...

五彩油醋沙拉

10-11 多样蔬菜配以油醋汁，将热量降到最低。可以根据自己的口味选择替换蔬菜种类，还可以加入坚果类增加蛋白质用料芝麻菜50g紫甘蓝20g白洋葱两瓣mini胡萝卜三根小萝卜一个鹌鹑蛋三个橄榄油5g红酒醋10g意大利香草适量干酪4薄片...

油醋汁沙拉

03-23 油醋汁万能公式用料橄榄油3勺黑胡椒1勺糖或蜂蜜1勺苹果醋或红酒醋或白醋（没有的话只能用饺子醋了）1勺柠檬汁（没有也可以醋多加点）1勺油醋汁沙拉的做法混合在一起别忘记加胡椒哦...

醋汁沙拉

12-07 家里餐桌上最喜欢出现沙拉，超级省事。球生菜、紫甘蓝、水果黄瓜和玉米，随便搭配，买瓶焙煎芝麻口味沙拉汁超级方便。这种口味吃腻了，也可以自己调制醋汁酱汁，比较爽口，偶尔换换口味也不错。用料球生菜适量紫甘蓝适量调味汁寿...

油醋汁沙拉

08-04 小羽私厨系列菜谱视频《越吃越瘦》之《油醋汁沙拉》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料生菜半棵小西红柿数个黄瓜半根橄榄油15克红酒醋30克芥末籽酱5克混合香料5克油醋汁沙拉...

春天的色彩油醋汁沙拉

08-20 五分钟成就的健康好味道！用料苦菊一朵小土豆两个红萝卜半个大杏仁8－10个苹果醋5克亚麻籽油或橄榄油15克蜂蜜半勺盐少许黑胡椒少许春天的色彩油醋汁沙拉的做法苦菊洗净择小朵，小土豆煮熟切块，红萝卜洗净切薄片。准备好大杏...

薯片沙拉（油醋汁）

12-15 综合营养餐，薯片也要吃的健康一点用料酱牛肉1小块特级初榨橄榄油葡萄醋薯片去皮小黄瓜2根彩色甜椒两种颜色各半个黑橄榄6粒生菜2片橄榄油浸番茄干适量薯片沙拉（油醋汁）的做法盘子或碗中铺上两片生菜垫底黄瓜、彩椒和酱牛...

Whatever油醋汁沙拉

05-26 之前沉迷各种蛋黄酱，最近减肥才开始吃油醋汁油醋汁最好吃了想想自己之前为啥那么不喜欢油醋汁沙拉呢？大概是因为，母上大人在我小时候都是用花生油和老陈醋给我做油醋汁吧……Whatever！反正现在转粉了！至于沙拉的原料，看看冰...

彩虹沙拉（油醋汁）

05-18 用料鸡胸肉一块西兰花适量水果黄瓜适量紫甘蓝适量鸡蛋1个火龙果适量油醋汁橄榄油3勺醋1勺第戎黄芥末酱1勺蜂蜜适量盐适量黑胡椒适量彩虹沙拉（油醋汁）的做法鸡胸肉洗干净，用适量盐，黑胡椒，橄榄油腌制15分钟（油我多放了一点，一...

橙汁醋沙拉

09-07 用料如图橙汁醋沙拉的做法如图如图...

彩椒红薯鲜虾藜麦油醋汁热沙拉（无苹果醋）

05-18 用料橄榄油1勺米醋2勺盐3克黑胡椒适量糖浆（蜂蜜，糖粉也可以，砂糖不太好化开)两勺生抽1勺熟鸡蛋1个藜麦1把红彩椒半个黄彩椒半个番薯一个苹果半个坚果/脆片（麻片啥的硬脆脆的都可以）1把红叶生菜3片苦细叶1只虾（看大小而定）和...

沙拉(自制油醋汁)

07-16 最近开始迷各种沙拉，为了达到减肥效果，沙拉酱必须自己做，网上买的热量都太高了，我买了一堆的材料和书，准备好好研究研究，先从最百搭的油醋汁开始，下面是一份沙拉的汁，这个量我调了好几次，比较适合我们家里人的口味，老公，老公弟弟...

沙拉油醋汁

05-06 今天主要和大家分享一下“油醋汁公式”，以及几种不同地方风味的油醋汁。油醋汁公式（看图二）&基础做法❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥做法混合调味料+摇匀将所有调味料加入果酱瓶中，合上盖子，用力上下摇晃20下左右，使其乳化即可...

純素|罐子彩虹沙拉|油醋汁

12-22 這款沙拉我是用油醋汁來製作的，用沙拉醬來做也非常好吃！配料其實可以全部根據自己的喜好來搭配。我選用的食材及製作方式是為了配另外一個菜譜的墨西哥卷餅，讓它與卷餅同時食用的情況下風味和口感依然能夠有所區別~用料...

油醋汁沙拉｛含油醋汁做法｝

08-28 春天来了，真的不打算减几斤吗？？你确定吗？？真的确定吗？不管你确定不确定，我反正是开始吃沙拉了。哼。傲娇脸用料盐少量橄榄油两勺苹果醋四勺胡椒少量蜂蜜一勺芥末酱一勺奶油生菜一小把苦苣一小把鸡胸肉一块圣女果四颗培根一到...