简单的美味柞菠菜怎么做好吃，简单的美味柞菠菜家常做法

11-15 用料菠菜一把欣和——六月香豆瓣酱一勺芝麻酱二勺简单的美味——柞菠菜的做法菠菜摘净洗净，水开下锅，始终中大火。水再次沸腾后数三十秒捞出。过凉水，挤干水份放入盘中准备六月香豆瓣酱，（此图能看出我们家是多么喜欢吃这个...

06-21 用料菠萝1个米饭适量鸡蛋1个青豆适量盐适量胡萝卜半个虾六七只简单美味海鲜菠萝饭的做法菠萝切开。肉掏出来虾去头去壳，青豆，胡萝卜。菠萝颗粒状。米饭用鸡蛋抓均匀待下锅。放油。青豆虾胡萝卜…先下锅翻炒。米饭最后。...

11-02 用料萝卜10斤盐300克糖360克白醋300克辣椒面60克味精20克鸡精少许萝卜柞菜的做法萝卜切花刀，象一元硬币厚度就可以了，再翻过来呈45℃角斜切，这步忘拍了加盐腌24小时腌出水，水不要倒掉拿出来在太阳下晾一天，再放回盆里过一...

简单易做的美味素菜—菠菜拌金针

12-07 美味又易做的一道快手菜，特别适合我们这种好吃懒做的MM，热量又不高，大爱啊~用料菠菜金针菇姜末蒸鱼豉油糖鸡精葱麻油简单易做的美味素菜—菠菜拌金针的做法菠菜、金针菇洗净备用。锅内放半锅水，加少许盐和色拉油，水烧开后，...

美味简单的菠菜蛋花汤

09-14 用料菠菜4根鸡蛋1个美味简单的菠菜蛋花汤的做法菠菜洗好切段，鸡蛋打散活里放一点点油，把包菜炒蔫（如果觉得费事也可以省掉这步，直接加水煮）炒蔫的菠菜加入适当的清水，放几滴香油，半勺鸡精，几滴生抽，一勺盐，水开倒入蛋液，用筷子搅...

简单美味健康的快手冷菜-炝拌菠菜

04-02 用料菠菜1把花椒20-30粒干辣椒4-5个香醋生抽盐简单美味健康的快手冷菜-炝拌菠菜的做法菠菜摘好洗净，用沸水焯4-5分钟，捞出晾凉，挤一下水，适当分切后盛盘备用；锅内放适量油，烧热，加入花椒和捏碎的干辣椒，烧只略冒烟时，将油浇在...

简单美味的菠萝炒鸡🐔

11-05 没有故事的菜，哈哈哈！纯属爱好！用料鸡半只菠萝一个姜适量蒜3瓣木耳按自己喜欢的量加简单美味的菠萝炒鸡🐔的做法准备材料，鸡肉剁块，菠萝切块，我喜欢切小块，姜切丝，蒜切片。下少油，把姜蒜爆一下。鸡肉加盐糖生粉黄酒腌制15分钟...

简单又美味的菠菜小炒

12-30 今天是宅家的第20天，家里囤的菜已经不多，有些菜单独做不够一盘，平时的菜也都吃腻了。下厨房看了个遍也没有关于菠菜做法想吃的，那就自创的吧。春天是吃菠菜的季节，营养丰富，人人爱吃。用料鸡蛋1个菠菜1小把金针菇一小措盐少...

简单却美味的清炒菠菜

10-13 这道菜虽然做法简单，没有过多调味，但是却很香！小伙伴们试试看吧！用料菠菜油盐蒜片简单却美味的清炒菠菜的做法菠菜洗干净掰成两段焯水去涩味。焯水方法：开水加一勺盐，几滴油，菠菜下锅煮半分钟捞出。热锅冷油小火爆香蒜片，加入...

菠菜炒蛋~ 超级简单美味

11-23 用料菠菜4棵青辣椒半个鸡蛋两个花椒一撮菠菜炒蛋~超级简单美味的做法鸡蛋打破，菠菜切2厘米小段，辣椒切碎，两个混一块搅拌均匀，加盐，锅内倒油，倒鸡蛋和菠菜的混合物，炒阿炒，炒阿炒，就熟了~...

超简单美味菠萝炒饭

06-04 当季的菠萝上市了，经过水果摊都能闻到阵阵甜香。菠萝含有丰富的维生素和蛋白酶。还含有有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水...

菠菜的简单美味吃法之"上汤菠菜"

09-06 这道上汤菠菜，味道鲜美，营养齐全，但是做法却很简单。一直觉得，把复杂的菜做美味不算什么，因为主要靠调料，把简单的菜做美味才是功夫到家了。用料菠菜250g皮蛋1个盐3克蒜瓣4瓣咸鸭蛋1个姜末3克火腿肠1根菠菜的简单美味吃法之...

培根菠菜简单易做健康美味

03-18 家中常买菠菜，但做法有限，今天从主妇之友社编的《减醣常备菜》中看到奶油蒸菠菜，觉得非常简单，就尝试了一下，根据个人口味增加了芝麻，对菜谱中提到的“奶油”也按自己理解放了调料，味道很香，在此推荐用料菠菜培根无盐黄油橄榄...

美味菠菜

11-10 -菠菜油蒜头盐水-😋菠菜去头洗净😋水煮1分钟，滤水😋起锅烧油，下蒜头翻炒几下，在下菠菜炒3分钟😋下盐翻炒均匀出锅用料菠菜1把美味菠菜的做法菠菜洗净过水起锅烧油，下蒜头，我这里的油是刚炒完猪肉，更香翻炒2分钟搞定...

美味不腥简单易做的菠菜猪肝汤

11-06 最近我家老公总是流鼻血，网上查了一下，含铁的食物里面，菠菜排名第一，肝脏排名第三，之后找了很多的教程，不腥的猪肝汤到底要怎么做，有很多教程但是没有加上菠菜的，也有教程有菠菜但是做出来的味道没有很好喝，后来结合了所有就成...

简单美味的菠菜粉丝汤

04-29 用料菠菜1把浓汤宝1块火锅粉丝1把午餐肉若干简单美味的菠菜粉丝汤的做法菠菜洗干净，开水焯烫，过凉，切小段。粉丝泡软。水烧开，加浓汤宝，搅匀，下午餐肉，粉丝，最后下菠菜，开锅关火。加葱花和香油，上桌。...

超简单美味的菠菜炒蛋😋

03-31 菠菜有“营养模范生”之称，应季的小蔬菜，低脂又健康。用料菠菜5棵左右鸡蛋2个蚝油1勺（瓷勺）植物油适量超简单美味的菠菜炒蛋😋的做法菠菜洗净切小段，准备两枚鸡蛋打散。锅中加油，将鸡蛋倒入锅中，倒入后立马搅拌。出锅备用。...

金枪鱼酱扣菠菜——简单的美味

02-02 素素简单美味，一盘全部吃完。用料金枪鱼罐头二勺菠菜一把金枪鱼酱扣菠菜——简单的美味的做法菠菜焯水。滴两滴油，色不变。金枪鱼酱二勺，加水二勺，耗油一勺，一丢丢盐，淀粉。放锅里煮开，看到芡汁。淋在菠菜上。...

黄油烤菠菜-超级简单营养又美味

12-04 没有给这个菜拍特写，图片好渣啊T.T灵感来源于萨利亚9块钱的烤菠菜菜，因为每次各种油腻腻主食中总要有这么个小清新来缓解重口补充营养呀！刚好家里买的菠菜多了，于是我就来个烤菠菜呗～真是超级超级简单超级超级美味超级超级...

简单美味菠菜汤

04-07 用料菠菜适量虾皮适量鸡蛋1个葱花，姜片（也可不放姜）酱油，蚝油，鸡粉，花椒粉，盐适量简单美味菠菜汤的做法凉锅热油，放葱花，少量姜，花椒粉，虾皮爆锅，加入水，水开后放切好段的菠菜，酱油，蚝油，鸡粉。鸡蛋打散放入。放盐。好了😄小贴士喜欢...

简单美味菠菜鸡蛋煎饼

04-01 用料面粉（4张饼量）200克鸡蛋4个菠菜汁360克香肠4根葱花适量盐2克十三香1小勺简单美味菠菜鸡蛋煎饼的做法面，菠菜汁，盐，胡椒粉和好，静置半个小时以上，没有和匀的小白面疙瘩会自己不断浮出来，再和匀香肠煎好电饼铛放少量油，面糊...

简单美味麻酱菠菜培根卷

10-02 用料培根4片菠菜适量芝麻酱适量熟白芝麻适量简单美味麻酱菠菜培根卷的做法1.菠菜焯水。焯水时放些盐。2.培根切成两段，放适量菠菜段，卷起，用牙签固定（如图）。特别注意菠菜段尽量攥干水分，最好菠菜段比培根两边各宽1.5_2厘米...

菠菜金枪鱼三明治🥪简单美味

03-30 🙋🙋近很爱吃热压三明治“万物皆可三明治”金枪鱼三明治加了芝士味道好好～～用料金枪鱼适量菠菜1把酸黄瓜1根芝士片1片千岛酱1勺菠菜金枪鱼三明治🥪简单美味的做法1⃣️将菠菜焯水切碎、酸黄瓜切片、金枪鱼捣碎加入千岛酱...

超简单美味的菠萝饭

06-04 👏美味的菠萝饭，色香味俱全，超好吃，推荐给大家！1.豌豆放锅里开的水中煮5分钟；2.鸡蛋里加少许盐巴，先把鸡蛋炒半凝固状态盛出；3.胡萝卜放油炒5分钟；4.把配菜火腿豌豆都混合进去炒，加海天蚝油加点开水煮5分钟；5.加入米饭菠萝鸡蛋...

超简单美味的菠菜猪肉盖饭

10-06 菠菜、猪肉、鸡蛋都是营养丰富的食材。用这三者做出来的菠菜猪肉盖饭,更健康、美味。而且简单快手,是姐妹俩非常喜欢的料理。用料2人份猪肉或者牛肉200克菠菜1小把（6棵）腌制肉片的调味料a料理酒2大匙a盐1小捏a胡椒粉1／2...