焖油果怎么做好吃，焖油果家常做法

焖油果

11-25 菜谱来自@小美的美食用料油豆腐2块钱葱1小把生抽适量焖油果的做法油豆腐放入煮开的水煮软（我喜欢吃软烂的）煮软后捞出挤出水分起油锅，放入蒜末，葱，肉片，酱油、蚝油、少许盐炒加入油豆腐加入水煮至软烂入味出锅上米饭🍚...

10-28 这道菜我经常做，也是我自己很爱吃的一道菜。做法简单。快手，而且颜值爆棚，5分钟从洗到装盘搞定的一盘菜。用料圣女果400克橄榄油1勺披萨草适量黑胡椒适量盐适量柠檬1小块（可要可不要）油焖圣女果（圣女果的另类演绎）的做法洗干...

09-02 冰箱里还有很多鱿鱼干。老妈说，当时老爸跟她说我没吃的了他要给买鱿鱼干来煲饭吃。但是，我一直放冰箱，没有怎么做来吃，最近又做了起来，挺香的，家里牛油果泛滥，顺便丢了进去，更好吃了。用料牛油果1-2个干鱿鱼3只米饭1.5杯干的...

VEpiaopiao|牛油果腊肉焖饭

03-31 最近真是很爱写腊肠饭，写完煲仔饭、炒饭，今天再分享一道【牛油果腊肠焖饭】，传统闽南风味的腊肠香菇酱油焖饭已足够好吃，搭配绵软的牛油果&海苔芝麻肉松，更是逆天营养美味，连吃两大碗。平时不爱吃米饭的小朋友也吃得很h...

焖烧油果，超级下饭

11-22 打火锅剩下的油果，突然想起小时候妈妈煮给我们吃的一道菜，妈妈煮菜都是很简单的，因为她很懒😄，放料放水焖熟就好，但是也觉得很好吃。用料豆腐油果150克生抽1勺蚝油2勺水2饭碗芹菜和蒜苗适量青红辣椒（可不放）适量个糖少许焖烧...

百香果焖鸡

11-12 用料百香果1个糖1小勺酱油适量盐适量鸡一只（适合炒的没下过蛋的鸡）1只洋葱1个胡萝卜1根葱2根香菜2根胡椒粉适量百香果焖鸡的做法洋葱蒜头备好放盐，酱油，糖，蒜头，洋葱，胡椒粉，百香果，腌制两小时以上起锅烧油放姜蒜胡萝卜，倒入腌...

油焖虾

01-26 用料虾只姜片蒜瓣葱根料酒勺番茄酱勺白糖克盐克油焖虾的做法准备如图热油先虾虾头在把虾身放入，时间不宜过长，两面变色捞出1⃣️锅中放入姜蒜末爆香，再放入番茄酱翻匀2⃣️放入虾，淋入适量料酒，味极鲜3⃣️加入适量热水，烧开，盖盖，...

油焖笋

02-12 食笋必吃油焖笋，今天，和我一起食春笋！用料春笋5根冰糖3-5块生抽一勺食用油比平时炒菜多放一些清水一小碗油焖笋的做法春笋拍碎，拍碎切段。热锅热油，放入冰糖，油稍微多一些。冰糖化掉变红棕色，就在此时放入笋，这时候要小心一些...

凤眼果蚝油焖鸭

02-04 凤眼果又叫萍婆，小时候村里的人家就种了一棵，一到丰收季节那就一个开心啊，一个个满满挂在树上凤眼果可以做菜也可以直接煮熟了吃我家就最喜欢用来焖鸭，每年凤眼果上市时候，我妈就会买个几斤，剥好，放在冰箱冷冻，屯着，想什么时候...

苹果焖饭

04-27 因为忘记出去买青菜了，所以创造了这个，结果发现真的挺好吃的，米饭混着苹果的香气用料苹果半个盐5克大米30g糙米30g鸡蛋1个芝麻一小撮酱油一小勺油3小勺胡椒粉适量苹果焖饭的做法将苹果半个切成小粒，将大米和糙米洗净把苹...

焖油豆

04-27 油豆上市，买了点，再用自制的荤油，来做个东北家常焖油豆…～～翠绿豆角浓郁，营养美味。用料油豆500克猪肉150克荤油30克葱段5段姜块3克食用盐适量鸡精少许焖油豆的做法来勺自制的荤油，荤油炒豆角绝配。豆角摘好，洗净备用。起锅烧...

油焖菜

11-24 用料黄瓜3根辣椒2个胡萝卜2根葱2小根姜几片蒜7瓣花椒适量八角一个花生油适量酱油2大勺醋1小勺盐适量鸡精1小勺蚝油适量香油几滴油焖菜的做法所有的青菜清洗干净，用料备好。锅中加入花生油，油热后加入花椒、八角炸出香味...

凤眼果焖鸭

04-11 凤眼果，又名“苹婆”。种子可以食用，煮熟后味如栗子。用料凤眼果500g鸭肉半只凤眼果焖鸭的做法鸭肉焯水，去除鸭肉的腥味。热锅下油，先爆炒一下蒜头和姜，接着放入鸭肉爆炒，加入盐两勺、鸡精一勺、红糖15g、南乳两块进行调味，...

水油焖油菜

10-26 用料香油油菜生抽勺盐克水油焖油菜的做法小半碗水烧开后，加两勺香油，加入三棵油菜。油菜软后加盐调蒜醋汁，完成...

油焖阿根廷大红虾-果果美厨

05-21 用料阿根廷红虾10只料酒2勺葱姜蒜若干糖2克耗油1勺生抽1勺油5克淀粉1勺油焖阿根廷大红虾-果果美厨的做法大红虾洗净备用，一定要把虾肠取出，要不吃起来会很牙碜的！葱姜蒜切好备用平底锅倒入少许油即可，虾尽量把水分擦干，二...

菜果焖饭

02-23 从小吃到大的焖饭，我可以两大碗用料大米按照自己的饭量老抽适量生抽适量葱花适量克蔬菜粒适量各种自己喜欢的材料盐适量菜果焖饭的做法这个是菜果，不知道你们当地叫什么名字所有的材料切成粒，我是放了香肠，腊肠，腊肉，虾米，蔬...

加苹果丁的油焖春笋

09-06 传统的油焖春笋都会加糖，从健康角度看，这是满足了味蕾，却忽视了身体。今天尝试了用水果内含的天然果糖代替了加工糖，讨好味蕾、讨好身体。用料春笋生抽、老抽苹果小葱花生油加苹果丁的油焖春笋的做法准备好基本食材春笋、...

油焖酱油虾

11-29 喜欢吃各种做法的虾，清淡的白灼，浓郁的酱油焖，酸甜的番茄，各有各的风味。用料虾15-20只葱1根姜4-5片料酒1勺生抽1-2勺白糖1克盐1克油焖酱油虾的做法准备好葱姜蒜，把虾洗净。虾控去水分，放入姜片，少量盐，料酒，搅拌均匀，腌三十分...

脆嫩油焖雷笋（中果）

03-04 浙江人推荐的笋。不是粗粗大大的毛笋是细细嫩嫩的雷笋用料雷笋（中果）3斤生姜4片油适量碗汁儿：＊料酒8勺＊酱油6勺＊盐1勺耗油2勺干辣椒1根（可不放）脆嫩油焖雷笋（中果）的做法三斤到货，冷藏在冰箱一夜。这个芽儿好可爱🌱壳很好剥。剥...

油焖🦐

03-19 死🦐吃起来不比活虾差哎，第一次加了麻油很好吃😋用料蒜瓣姜片油焖🦐的做法姜蒜+大虾（压出虾油）+番茄酱+盐+糖+麻油...

春笋焖面——油焖笋+焖面

10-23 油焖春笋+焖面的结合体。买了两斤笋，剥得手疼。但是痛并快乐着！谁让我爱吃笋呢\^O^/用料春笋2根菌菇适量鲜面1人份酱汁：生抽2勺（12克）老抽半勺（3克）陈醋半勺（3克）水1小碗藤椒油/辣椒油/芝麻油1小勺其他油3～4勺糖5克葱花适量芝...

焖油果 | 家常菜

09-26 最近在收集减脂期间，素菜的多种做法，给减肥期间的我增加动力。“油果”在广西都是加在螺蛳粉里的配菜，里面包裹着辣油，吃起来特别过瘾，但对我这种吃不得那么辣的人来说还是清淡点适合我嘿嘿!用料油果200克芹菜100克生抽2勺...

牛油果五彩焖饭

09-05 牛油果的新吃法，简直是齿颊留香(•̀⌄•́)用料牛油果半个香肠或午餐肉两人份土豆一小个青豆一把米两人份牛油果五彩焖饭的做法土豆切块，牛油果切片，青豆洗净，香肠切粒米饭洗净用水泡着备用香肠下油煎香，放入土豆，青豆爆炒...

长生果油焖花菇

12-16 包装的花菇，质量好一些。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。适宜人群：一般人都可食用，尤其适合小便不禁、高血压、高血脂、胆结石、贫血、小儿佝偻病、头晕、感冒、麻疹、粘膜溃疡、皮肤炎症、牙床坏血患...

什锦焖饭配三文鱼牛油果

06-27 虽然我超级热爱美食摄影，但我不喜欢专门为某一道菜去准备食材，因为觉得好浪费哈，所以一般都是家里有什么就做什么。比如这道什锦焖饭我就用了家里现成的蔬菜。用料米饭200g彩椒半只卷心菜两瓣三文鱼200g牛油果一只黑胡椒...