南瓜大枣养生包怎么做好吃，南瓜大枣养生包家常做法

01-02 今天这款面包，就是利用面包机制造，一次发酵，省时省力，非常适合上班族妈妈们！用料南瓜150克大枣50克面粉335克鸡蛋46克（1个）清水170克白糖40克酵母粉4克盐2克色拉油20克南瓜大枣养生包的做法将所有的材料全部放入面包机启动面...

养生红枣南瓜栗子条

04-05 养生的红枣栗子条，非常适合秋冬滋补，馒头切成条之后也非常适合家里有宝贝的亲们给宝宝当做手指食物，训练精细动作哦。用料栗子适量红枣适量牛奶适量刀切馒头若干鸡蛋2个养生红枣南瓜栗子条的做法将红枣洗干净去核，栗子去...

养生壶版南瓜红枣银耳羹

04-28 天干物燥的，整个人都需要润一润。养生壶、电炖盅、电炖锅都可以做。用料银耳1朵红枣5-6颗冰糖适量枸杞少许南瓜适量养生壶版南瓜红枣银耳羹的做法银耳提前泡好去蒂撕成小朵，南瓜去皮切小块。将银耳与红枣放入养生壶中，加...

养生篇-红枣醪糟蒸南瓜(简易)

03-15 哈哈，我的菜都是去别人家偷师学来的，这个当中医的姐妹家的做法，第一次简直觉得惊艳！用料红枣5颗贝贝南瓜1个醪糟适量蜂蜜适量养生篇-红枣醪糟蒸南瓜(简易)的做法将贝贝南瓜削皮(超级麻烦，小心切到手，不要问我怎么知道的，为了...

🌟养生黑芝麻南瓜南瓜星星面包

04-09 最近刚刷完电视剧《父母爱情》安杰对丈夫江德福说：为什么我年过中旬眼神依然清澈明亮，是你让我衣食无忧，精神愉悦。这句话道出了自己的幸福与满足。试问有几个女人敢对自己的婚姻给予这么高的评价？老江是包容的，幽默的，聪明...

养生南瓜红枣鹰嘴豆豆浆

11-11 用料南瓜200克红枣去核5颗鹰嘴豆（干）50克水600克养生南瓜红枣鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆提前一天泡发，夏天放冰箱冷藏泡发泡好的鹰嘴豆个头饱满玛捷斯主锅安装十字刀头，加入所有食材和水，设置25分钟速度0温度110，盖上主锅盖和...

养生南瓜糯

10-16 食疗一直是最好的进补方式，大枣、红糖、醪糟本就补血益气，老姜温补驱寒，搭配着糯米丸子煮食实属补气补血佳品，此乃大姨妈期间必备滋补营养食品。米酒用料糯米粉适量熟南瓜泥适量醪糟适量红枣适量老姜片适量枸杞适量黑糖(...

养生南瓜饮

05-04 家里正好有南瓜，看见角落里的料理机了，想着不如做个南瓜汁尝尝，说做就做。用料南瓜500克水300克白砂糖5克养生南瓜饮的做法黄皮南瓜洗净切块，上锅蒸蒸15分钟左右，关火料理机加白砂糖、水、去皮的南瓜肉，小档位运行20秒左右...

养生烤南瓜

07-29 每次买来的南瓜，都是直接套着市场给的食品袋放进冰箱的，在袋子里存放时间比较短，得赶紧吃~我爱吃南瓜，可每次都做粥也会吃腻（传统南瓜稀饭、韩式南瓜粥），所以也尝试了南瓜焖饭、烤南瓜等各类做法，味道都不错，推荐给大家~烤南瓜...

养生南瓜盅

12-14 润肺、护肝、止咳、抗癌、益智、健骨、护胃。。。。。。集多种功效为一体的养生南瓜盅用料南瓜汁700ml南瓜1个金针菇100g冬菇20g花菇10g杏鲍菇350g茶树菇100g鸡油200g鸡腿菇150g葱5g姜5g盐5g蚝油10g鸡粉5g生粉5g鲍汁5...

【养生早餐】南瓜红枣小米糊

02-21 豆浆机养生早餐南瓜红枣小米糊：调理脾胃，促进消化，营养均衡零失误！豆子或米量与水量配比：用0.1升量杯倒满豆子或米，配1升水用料南瓜红枣小米燕麦水【养生早餐】南瓜红枣小米糊的做法前一天晚上将南瓜提前用蒸蛋器蒸好，约15~2...

大枣木瓜银耳养生汤

02-09 这个季节喝点养生汤，好处多多。用料银耳，红枣，冰糖，木瓜。适量大枣木瓜银耳养生汤的做法所有食材银耳泡发20分钟后，撕小朵放入锅里加大枣冰糖，加满水开大火煮开转中火20分钟加木瓜继续煮20分钟。关火关火后放到自然凉，如上图...

枣泥南瓜蒸饼-秋季养生季

04-25 自从败回月饼模具，才发现没有去皮绿豆让我做绿豆饼，于是乎...手贱的我等不了淘宝了.....南瓜刚秋收了，那就一个大南瓜，葱油炒南瓜饼冰糖南瓜，一天解决完毕.....其实.南瓜饼早半个月前就进肚子了，云南归来突然想到它了...就...

养生南瓜土司

05-29 一/南瓜土司非常低脂，加入南瓜泥到面团之中，南瓜味十足面包店售卖的南瓜土司价格都不便宜，尝试自己做看看，说不定有惊喜二/这个配方采用后酵母法：主要有几个原因，1/是加了南瓜泥面筋不好形成，打面的过程需要更长的时间。2/我...

南瓜红枣养生汤

10-12 朋友送的养生壶，可以煲各种果茶，花茶，功能挺多的，操作方便，于是尝试做各种美颜养生汤。今天来一款养颜排毒补血养生汤—-红糖南瓜红枣汤。用料红枣3颗（去核）南瓜200克（去皮去籽）红糖适量水适量南瓜红枣养生汤的做法准备好所有...

养生南瓜羹

09-12 寒冬时节最爱暖暖的南瓜羹，温热香甜，一口喝下去瞬间五脏六腑都被抚慰的无比温暖。家里经常做的一款超养生的汤羹，加了燕麦、红枣、桂圆，营养丰富，香气四溢，还加了一丢丢藏红花，具有活血化瘀，解郁安神之功效，特别适合寒凉体质的...

滋补养生的南瓜红枣汤

03-21 软糯营养的南瓜糯米团，再配上红枣和枸杞，非常适合女生饮用的滋补养生汤用料红枣10颗枸杞20粒南瓜2000克红糖20克糯米饭200克滋补养生的南瓜红枣汤的做法把南瓜去皮放盘中，用蒸锅蒸20分钟，取出沥干水分，尽可能把水分多沥出...

南瓜包(南瓜枣蓉花生馅)

05-11 小妞过敏中要戒口，不能吃蛋和奶制品，没有找到合适的配方，于是试着改良一下，无蛋无奶版的南瓜包包竟然味道还不错，特此纪念～用料面团：熟南瓜400克面粉480克酵母3克猪油40克白砂糖20克馅料：熟南瓜150克去核红枣40克花生40克蜂蜜...

蒸南瓜大枣

03-20 用料南瓜200克大枣5个蒸南瓜大枣的做法南瓜洗净切块（也可去皮，不去更营养），大枣去核，盖上保鲜膜在锅里蒸15到20分钟后，出锅后淋上蜂蜜。小贴士简单简单营养营养...

养生南瓜粥

04-27 小主是个十足的吃货😏，有次和朋友去某某饭店吃饭，点了这款美味的南瓜粥，一次就记住了它的味道，曾在家实验了多次，现在把做法详细分享给热爱做饭的小伙伴们。😊用料南瓜600克水1000克面粉3勺小苏打少许养生南瓜粥的做法详细...

枣香南瓜包

05-20 金黄的南瓜泥飘出阵阵清香若不是大自然的产物怎能散发如此清新的味道颗颗均匀的枣粒是匠人用心的结晶枣粒与姜蓉的完美相遇体现匠人巧妙的构思又有糯米粉的助缘枣粒与姜蓉便更加紧密相融美味营养的馅儿便产生了天生万...

南瓜枣泥包

08-21 小麦粉或者高筋粉250克，酵母1.5克（温水化开）白糖3克，盐1克，南瓜泥，纯牛奶所有材料混合揉成三光面团（盆光，手光，面光）发酵。用料南瓜红枣面粉盐糖牛奶南瓜枣泥包的做法将南瓜红枣蒸熟，用果语原汁机的冰激凌头摇成泥备用揉面发酵。...

南瓜养生糊

04-01 用料南瓜150克糯米10克红枣8颗冰糖适量百合5克杞子5克南瓜养生糊的做法其实是随手抓的量🤣所有材料洗净放入破壁机，加水至800，启动汤糊键。今天做的红枣味比较浓。...

南瓜红枣小米养生粥

06-01 用料小米100克南瓜70克红枣6颗水800克南瓜红枣小米养生粥的做法准备好材料：南瓜去皮洗净切成丁，红枣洗净用水浸泡。100g小米用水淘净放入电饭锅加800g水，大火烧开转小火慢煮20分钟，锅盖漏个缝隙防止溢出来。20分钟后加入...

冬季养生---南瓜红枣泥

09-15 冬季养生，补气血。可抹在吐司上、浇入酸奶中或者作为烘培的食材！用料南瓜185g白糖30g大红枣7-8颗冬季养生---南瓜红枣泥的做法一、南瓜切小丁，加入白糖，入锅蒸熟；二、红枣洗净，去核，切小丁；三、将蒸好的南瓜和红枣丁入料理机...