蔬菜鸡肉串怎么做好吃，蔬菜鸡肉串家常做法

02-14 低脂、高蛋白天气越来越好…让身体轻盈起来用料青椒（红黄绿）3个鸡胸脯一块地中海蒜香粉3勺黑胡椒适量橄榄油2勺盐2～3克洋葱1个蔬菜鸡肉串的做法材料切块加所有调料拌匀，串好烤箱200度预热，烤10分钟。OK...

09-02 自己做着玩儿，没想到很好吃，怕忘了，记在这里了用料蔬菜（我用的圣女果，彩椒，茄子，洋葱）共300g鸡胸肉（也可用鸡腿肉）100g五香粉适量白胡椒适量现磨海盐（普通盐也行，也可不用）适量蚝油适量，兑水稀释生抽适量生姜去皮切碎丁白芝麻（装饰增...

蔬菜串串香-下厨房钵钵鸡调料

11-22 用料莴笋半根，腐竹半盒，生菜两支，黄豆芽半包下厨房钵钵鸡调料1包蔬菜串串香-下厨房钵钵鸡调料的做法水煮黄豆芽和莴笋水煮腐竹和生菜下厨房钵钵鸡调料搅拌均匀浸泡菜蔬浸泡菜蔬小贴士懒人，四种蔬菜，周日下午餐，浸泡半小时...

鸡肉蔬菜串儿

11-10 超级简单好看好吃的串儿有木有（各种蔬菜都不计较，串起来烤就是了，哈哈，其实还可以把鸡肉换成牛肉，或猪肉都行）用料鸡肉青椒洋葱胡萝卜酱油，盐，姜片，糖，黑胡椒碎鸡肉蔬菜串儿的做法鸡肉切小块，用适量的酱油，盐，姜片，糖，黑胡椒碎腌制一...

蔬菜鸡胸肉串串

03-21 用料青椒1个西兰花少许黄瓜1根鸡胸肉1块蚝油孜然粉盐辣椒粉五香粉蔬菜鸡胸肉串串的做法1鸡胸肉用蚝油腌制一会然后给五香粉孜然粉辣椒粉腌制2青椒西兰花黄瓜给盐抓匀加入孜然粉辣椒粉抹匀3串起来放入油锅炸熟也可用烤...

时蔬鸡肉串

07-15 一道五彩斑斓的快手烤箱菜，会让你食欲大增。用料大鸡腿一只紫茄子一个红菜椒一个青菜椒一个杏鲍菇一个豆瓣酱（烧烤酱）烧烤汁盐黑胡椒竹签10内时蔬鸡肉串的做法鸡腿剔除骨头。冷水上锅，放入葱姜煮沸开去血水。鸡腿肉切成3C...

蔬菜羊肉串

02-14 用料羊肉克蔬菜cook100孜然烤肉料蔬菜羊肉串的做法羊肉切丁，加入孜然烤肉料腌制4个小时左右。把腌制好的羊肉，穿串，刷上一层油，放入烤箱，220度烤25分钟25分钟后就可以出锅了，然后我们可以适量点缀蔬菜，撒上自己喜欢的椒盐，孜...

蔬菜烤串

12-19 孩子想吃串，在家糊弄做点吃。用料午餐肉红彩椒黄彩椒黄瓜生菜小辣椒1个紫薯土豆竹签盐芝麻烧烤料蔬菜烤串的做法准备喜欢吃的蔬菜洗干净备用。切成好穿的小块。用竹签穿起来，熊孩子非得跟着捣乱。穿好后放在铺了油纸的...

有颜又有料的烤鸡肉蔬菜串

01-29 一年一度的中秋节快到了哈，过节难免亲戚朋友小聚，招待亲戚朋友的菜都想好了没有？给大家推荐一款烤鸡肉蔬菜串，做法简单的烤箱菜，颜值高，味道相当的棒。这次用了味事达特级金标生抽，味道很鲜香。做好端上桌后会成为餐桌一道亮...

迷你鸡肉蔬菜串

08-11 用料鸡胸肉1块料酒2勺生抽1勺白胡椒粉少许黑椒粉少许玉米油少许孜然粉少许彩椒(三色)适量迷你鸡肉蔬菜串的做法鸡胸肉洗干净后，切成小块放入碗中，加入料酒，生抽，白胡椒粉，黑椒粉，搅拌均匀，腌制二个小时准备好三种彩椒，洗干净...

蔬菜鸡肉串(烤)

06-09 正在减肥攻坚阶段(╯_╰)，但是最近嘴馋好想吃重口味!于是准备了这份烤鸡肉串，蔬菜多多~又解馋又健康用料鸡腿4只柿子椒2个黄瓜1根洋葱1个胡椒粉克蒜2瓣韩国辣酱1勺红酒少许白醋1勺盐适量蔬菜鸡肉串(烤)的做法将鸡腿去皮...

烤蔬菜鸡肉串

03-22 摘自外婆喊我回家吃饭了用料主料鸡腿一个青椒40克红椒40克调料橄榄油20克孜然粉适量腌肉用料料酒10克盐少许蒸鱼豉油15克洋葱40克姜丝20克胡椒粉适量淀粉少许烤蔬菜鸡肉串的做法鸡腿、青椒、红椒、洋葱清洗干净，备好竹...

孜然蔬菜鸡肉串

03-18 把鸡肉和各种颜色的蔬菜切成块（大小尽量相近，鸡腿肉会更嫩，蔬菜选择看个人爱好，颜色尽量丰富），用竹签串起来，煎烤到滋滋冒油，天啦~~~ԅ(¯་།¯ԅ)用料鸡肉（鸡胸或鸡腿）香菇洋葱青红辣椒胡萝卜鸡蛋清酱油蚝油食用油料酒姜蒜孜...

法式蔬菜鸡肉串

12-31 百里香和胡椒粉的用量以中药丸盒的半盒为标准计量单位，迷迭香（英：rosemary/法：romarin），百里香（英：thyme/法：thym）用料鸡胸肉125克橄榄油40ml青红椒各半个小洋葱一个柠檬半个小西红柿8个香叶2片迷迭香rosemary/romarin5小枝百里...

蔬菜鸡肉牙签串烧烤烤箱版

07-11 天冷了，是不是嘴也馋了，更想吃肉了有没有~为了减肥，控制了一春一夏的低脂饮食计划，好像要在这个秋冬交替之际土崩瓦解~~偶尔吃点肉肉，其实不需要有太多愧疚感，毕竟适当吃点油水会更好过冬~再说这货是鸡腿肉，有点脂肪也都在烤...

香煎蔬菜串

01-07 用料黄瓜小西红柿土豆芹菜彩椒两个辣椒面孜然粉盐香煎蔬菜串的做法将黄瓜切成片，将彩椒和土豆也切成片，将芹菜切段，小西红柿对半切开将土豆片放在锅里煮到八成熟，捞出来备用（因为生的土豆片是很不容易熟的，所以要提前煮一下...

低卡好吃的时蔬鸡肉串串

07-29 鸡肉串串是源于一个朋友给的灵感。把食材做成串串，有点好玩。同时，做个串串，把每餐所需的蛋白质和纤维素都包含啦，省事！建议多做点存起来哈哈哈🤣用料食材→鸡胸肉250克、鲜虾肉120克、西蓝花20克、胡萝卜30克、黄瓜19克、...

鸡肉杂蔬蘑菇汉堡串串🍢

07-01 低卡好吃的蘑菇串串用料鸡胸肉1块生菜少量芝士片2片蘑菇6个杂蔬少量鸡肉杂蔬蘑菇汉堡串串🍢的做法鸡胸肉剁成泥加入杂蔬搅拌均匀撒盐黑胡椒和料酒搅拌均匀腌制一下捏成和蘑菇差不多大的小圆饼蘑菇去蒂把蘑菇和鸡肉饼...

牛肉蔬菜串

08-01 这是一件小朋友也喜欢帮忙的事情,串肉串，不过更喜欢帮忙吃😄用料牛肉500克彩椒3个（不同颜色）洋葱1个味好美烧烤酱味好美黑椒酱牛肉蔬菜串的做法牛肉切1.5-2厘米大块，彩椒和洋葱都切差不多大的方块。可以分两个口味，一半肉...

猪肉串鸡肉串海鲜串蔬菜串

07-07 查了无数资料后迎来了烤箱版烧烤处女座但是真的是好吃到飞起来各种串儿猪肉鸡肉蔬菜海鲜丸子都做了一点不知道大家吃没吃过东北的烧烤作为一个资深东北撸串儿咖我负责任的说就是这个味儿！！用料猪肉嫩脊鸡胸大虾鱿鱼菜花...

香烤菜蔬鸡肉串

04-07 最近爱上各式串串😂😂😂今晚我们烤制鸡腿扒串串肉✌吃着香口嫩滑，一串串的吃好有仪式感😎而且包菜吸收肉汁肉油那个香啊！用料鸡腿扒2块腌料：蒜盐、黑椒、蜂蜜、红酒适量白芝麻少许包菜一个或半个醋少许香烤菜蔬鸡肉串的...

蔬菜烤肉串

06-02 烤肉是件根本停不下来的美事儿，但如何能相对营养呢，快点跟我动起来！天然原味做法简单味道美！用料洋葱半个小西红柿彩椒鸡肉或猪肉或羊肉竹签蔬菜烤肉串的做法鸡肉或猪肉或羊肉任何你喜欢的肉，提前腌制2小时，任何味道也都可...

韩国蔬菜串

06-24 这个成品很丑，但是味道真的不错，没有好好摆拍是因为想放弃发这个菜谱了，但又觉得有点可惜，还是发一下吧，毕竟成品图以后再补拍也可以～用料火腿1根蟹棒5根菜椒1个杏鲍菇1个鸡蛋2个土豆淀粉若干胡椒粉1克盐1克韩国蔬菜串的做...

巨好看的低脂蔬菜鸡肉串

07-19 适合减肥的又想有仪式感的漂亮MM吃哈哈哈哈减肥期间减脂餐吃腻了，来份蔬菜鸡肉串吧蛋白质和膳食纤维都有啦～我的腌制鸡肉的方法会吃起来特别嫩哦😁腌制的调料是两个口味一个日式照烧一个是清新柠檬🍋用料鸡腿350克彩椒...

蔬菜串串烧

01-08 用料茄子豇豆黄瓜西葫芦蒜头番茄酱红椒青椒洋葱蔬菜串串烧的做法1）主材处理阶段将所有材料洗净后，茄子，黄瓜，西葫芦切成大约0.5cm厚的圆片（试验证明，太厚了不易进味，太薄了不好串上竹签），豇豆切段，红椒取半个切块锅中加水烧开后...