锻炼咀嚼怎么做好吃，锻炼咀嚼家常做法

09-09 可能是从小被我盯着吃鱼吃多了，长大一点就开始反抗不吃鱼，说鱼有腥味啦，有姜味啦，有刺啦，各种挑剔。想了很多，做成可爱图案的鱼饼效果就超级好😊很Q，很弹，还不腥。小宝宝请减少盐和糖的用量！！！！！！用料葱姜水30克去骨去皮絻鱼肉500克...

补锌和补铁最好的食材，锻炼咀嚼的最佳方法，这道辅食一定要学！

03-07 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。牛肉中铁的含量特别丰富，给宝宝用来补铁是最佳的食材之一。...

蛋糕集（锻炼中……）

03-21 用料鸡蛋。2个牛奶。50克低筋面粉。60克蛋糕集（锻炼中……）的做法淡奶油，巧克力...

宝宝辅食-这个好东西千万别浪费！不打发不发酵，口感超软嫩，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！

02-18 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料鸡蛋1个玉米粒70g低筋面粉5g加铁米粉10g宝宝辅食-这...

开胃手指食物，缓解宝宝出牙不适、锻炼咀嚼力！

07-21 宝宝长牙啦，快来个小宝宝的清新辅食——黄瓜酿，可以直接用手抓着吃的，超级适合长牙期的孩子。这个时期的宝宝已经开始有自己的喜好啦，千万不要在宝宝面前说：“你不喜欢吃西红柿呀？”“你不喜欢吃鸡肉呀”这样很容易在宝宝幼...

10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）

09-27 用料西葫芦1/3个鸡蛋1个面粉适量牡蛎黑芝麻粉适量10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）的做法西葫芦擦成细丝一颗山鸡蛋打入西葫芦丝中加入适量面粉搅拌均匀加入适量牡蛎黑芝麻粉再次搅拌均匀平底锅预热刷油，一勺一个小饼。中小...

儿童版猪肉铺！浪费钱干嘛，自己动手为宝宝做零食！还能锻炼咀嚼力！

08-06 猪肉脯是我小时最喜欢的零食之一，在物质生活并不那么丰富的80年代，简直就是人间美味。现在回忆起来还是满满的幸福的味道。时光荏苒，虽然如今有各种各样的美食，我还是想把这种幸福的味道传递给我的宝宝。肉脯不仅是非常好...

黄花鱼水饺（鲜脆甜，还能锻炼咀嚼，适合宝宝的辅食）

03-16 黄花鱼含有丰富的蛋白质，做成饺子后又没有鱼刺，老人和孩子吃起来都很方便，既鲜美又益气补虚。菜谱亮点看过十几个配方，也实践过几次，最终觉得这么做适合孩子吃，孩子爱吃，鲜嫩不腻人，营养丰富。正宗黄花鱼水饺里面加入了不少肥...

10m+宝宝不知道吃什么？做这个手指食物即锻炼宝宝咀嚼能力又锻炼宝宝抓握能力

01-26 大家好，我是爱给宝宝制作辅食的慢慢麻麻，宝宝爱吃饭，麻麻最开心。喜欢关注我吧~不为宝宝吃什么而发愁。作为面食爱好者怎么会少的了给宝宝吃各种馒头花卷，今天就做个最近新学的紫薯双色夹心花卷。紫薯中含有较多的膳食纤...

咀嚼春天——槐花炒鸡蛋

04-02 北方的四月，空气里飘着槐花的香甜。不尝树头鲜，怎知春深几许？每年的槐花季，母亲都会采摘槐花给孩子们吃。今年依然。槐花做出的食物，有种特有的清新和亲切。那是春天的味道，也是母爱的味道。用料槐花一盘子鸡蛋四个植物油适...

锻炼娃娃咀嚼能力的低卡减脂零食：红薯干🍠

12-25 🌸再好的牙胶也比不上一根美味的磨牙棒，再大品牌的磨牙棒也不如妈妈亲自做的磨牙食品。🌸手残党妈妈怎么办？这个红薯干纯天然，完全没有技术含量🌸就是红薯，顺便作为我减脂的零食，真的绝绝子，嘿嘿一举两得用料红薯N个，想做多...

好好吃饭，天天锻炼

03-21 不定时纪录吃饭～跪求姨妈老祖宗ㅠㅈㅠ用料肌肉+n脂肪-n好好吃饭，天天锻炼的做法吃，我所欲也瘦，亦我所欲也自己做，两者得兼...

宝宝鱼肉小馄饨—适合9个月以上的宝宝，锻炼宝宝咀嚼能力

05-02 对于宝宝里说，咀嚼是一个循序渐进的过程，既要等待乳牙的萌出，又要及早训练咀嚼能力。而这对宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都有很大的影响。对乳牙还没萌出的婴儿，父母应该有意地先训练宝宝的咀嚼动作。从6个...

十个月宝宝辅食-锻炼咀嚼能力的云朵面包

08-30 😋宝宝餐🥕云朵面包月龄：10m+食材：蛋清3个、玉米淀粉10g、黑芝麻、坚果拌饭料、猴头菇粉、白砂糖、柠檬汁营养：蛋清中含有丰富的蛋白质，有利于促进宝宝生长发育。将蛋清打发，搭配补锌健脑益智的坚果拌饭料及健脾养胃的猴头...

超简单辅食大米蛋饼锻炼宝宝咀嚼能力

01-27 消耗宝宝剩下的粥或者米饭~建议九个月以上宝宝食用~用料鸡蛋1个粥或米饭若干面粉若干超简单辅食大米蛋饼锻炼宝宝咀嚼能力的做法将鸡蛋充分打散，米粥需空干水分倒入蛋液，放一丢丢面粉一丢丢哦，搅拌均匀，不要过度搅拌~平底...

锻炼咀嚼抓握‼️好做又营养的鸡肉鲜蔬饼～

11-26 宝宝成长的每一步都不能忽视，尤其是宝宝的辅食，作为妈妈，又要考虑到营养，又要考虑到如何方便易做~市面上做辅食的机器有很多，大部分产品功能专一，或者量很大，用起来不是非常顺手。今天我用到的博世辅食破壁机，包含多款杯型，分...

9🈷️宝宝小云吞，锻炼咀嚼能力🦀🦀

12-11 可爱又好吃小云吞可以锻炼宝宝动手能力和咀嚼能力🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི用料瘦肉适量蛋黄1个胡萝卜适量西蓝花🥦适量云吞皮10张小盖子1个9🈷️宝宝小云吞，锻炼咀嚼能力🦀🦀的做法准备材料把瘦肉胡萝卜🥕西蓝花🥦蛋黄一起绞...

8个月以上辅食锻炼咀嚼力——黄瓜牛肉星星面

05-29 很多妈妈都说自己给孩子做辅食要很久，太麻烦了。今天继续来说说怎么在最快的速度内把辅食做好我家里有两个孩子虽然大的中班了，但是跟我们大人一起吃饭吃进去的东西太少，因为会自己去挑东西吃，所以我都另外给他做，大人的饭...

🔅好吃营养的手指食物又来啦锻炼宝宝自主进食和咀嚼吞咽🍕小米山药鸡蛋发糕

09-14 食材：小米50g山药30g银耳5g鸡蛋一个面粉10g（糖一岁以上可少加）枸杞子几颗核桃油少许用料如上。🔅好吃营养的手指食物又来啦锻炼宝宝自主进食和咀嚼吞咽🍕小米山药鸡蛋发糕的做法我把再法都打在图片上啦，大家可以看看我把...

牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽

02-11 牛油果的好处不用多说喜欢吃牛油果的人就会对牛油果爱不释手不喜欢的可以来看看今天这个配方比较适合孩子，比较清淡，松松软软还有一股奶香这几天还会更新其他牛油果简单好做的办法用料牛油果半个白砂糖5克酵母1克牛奶15...

宝宝辅食：橙汁磨牙棒（无糖无油）—锻炼宝宝的咀嚼能力，刺激乳牙萌出，大宝宝吃也很合适哦！

07-10 橙汁芝麻磨牙棒（无糖无油）今天做的是无糖无油的硬性磨牙饼干，适合给宝宝磨牙给宝宝的磨牙饼干本身就要有一定的硬度才能锻炼宝宝的咀嚼能力刺激乳牙萌出达到磨牙的效果宝宝可以含着在唾液下溶解增添宝宝磨牙乐趣因为比较...

宝宝辅食-比面食更有营养、比小饼更适合锻炼咀嚼，终于搞定了宝妈们的喂养难题！

02-02 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料菠菜10克胡萝卜15克鸡肉40克中筋面粉30克宝宝辅食-...

柚子皮糖-咀嚼的维他命C

05-21 疫情居家令在家干什么？来做柚子皮糖啊!墨尔本的深秋开始有很多柚子卖，一次能吃1-2个柚子的我每次都要买好几公斤。柚子的营养价值跟大多数的柑橘类水果(citrus)一样都饱含维他命C!比起吃维他命片，这个更天然，更健康哦。咬...

宝宝辅食小零食-锻炼咀嚼能力的小帮手，没长牙也能吃的“营养果蔬饼干”

08-28 宝宝成长的每个时期都需要不同的辅食，蔬菜水果是必不可少的，除了平常在家吃的蔬菜水果泥，为了方便出去玩耍时可以照顾到宝宝水果蔬菜的营养需求，我就自己研究尝试做了这个“营养果蔬饼干”，同时也是不爱吃蔬菜泥宝宝的福音...

在家没事一锻炼身体。

12-13 大家在家烧菜，也要抽点时间锻炼身体。身体好什么都好。这套锻炼是我在网上。截图来的。幸福快乐每一天，天天好心情。元霄节快乐😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料锻炼身体。在家没事一锻炼身体。的做法看图做，看图看图看图看...