红绿百合羹怎么做好吃，红绿百合羹家常做法

05-18 用料百合20克绿豆20克红豆20克糖适量红绿百合羹的做法将三物合水浸半小时，大火煮开后用小火煮至豆熟，加入适量糖小贴士清热排毒，滋润肌肤...

06-25 今天大暑，腐草为莹；蝉声起，夏正浓，暑气旺，来碗百合绿豆汤，安神去暑湿，心静享清凉。甘甜清凉，百合糯香，还有淡淡的陈皮香味，醒神消暑佳品。用料绿豆100克鲜百合1个陈皮1片冰糖100克百合绿豆沙的做法备齐食材；绿豆、百合、陈皮洗净...

百合绿豆水

09-08 绿豆汤要想熬的漂亮，其实不需要什么很高深的技术，简单花上十来分钟，就能把绿豆熬开花，吃起来沙沙糯糯的，特别美味，喜欢喝绿豆汤的朋友往下看，掌握这些小技巧，您也能熬出漂亮又美味的绿豆汤。用料绿豆一碗新鲜百合适量冰糖一把...

百合绿豆爽

01-18 在这又一度的连续的40度高温天气里，除了多喝水多吃蔬菜水果以外。绿豆爽可是必备清凉降火，解暑佳品。容易做，还好喝捏。俺家传统地绿豆爽，是一定要加百合的，在绿豆降暑功效基础上又加了一筹。用料绿豆2小把百合一朵冰糖10...

红枣百合羹

12-23 用有限的食材，满足挑剔的味蕾~🙃很简单的方子，因为疫情期间很多人都选择呆在家里。对于会做饭的友友来说一日三餐信手拈来，可是对于不会做饭的友友来说就有点囧啦~~🙃于是，即便是最简单的一款美食，有空时也愿意把它写出来...

百合绿豆汤

05-28 暖暖的风带来百合的甜香。爽爽的天爱上绿豆的清凉。东南西北不是没有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合绿豆汤，甜蜜融化在心房。用料绿豆50克百合25克冰糖20克百合绿豆汤的做法绿豆去掉杂质洗净。百合剥开洗净。...

绿豆百合羹

12-14 清肺、润燥、静心用料绿豆适量百合适量冰糖适量淀粉适量水适量绿豆百合羹的做法绿豆煮至软糯加百合煮熟，加冰糖适量至化，加水淀粉勾芡出锅即可！...

香甜百合羹

10-19 今天，分享给妈妈们一道对抗秋燥的好辅食，特意添加了被称为“菌中之冠”的银耳，搭配清热祛燥的小米和百合，不仅能增强宝宝的免疫力，还有润肺的作用，让宝宝一整个秋天身体都棒棒哒~用料红枣5克小米10克浸泡好的百合2克浸泡好...

红豆百合羹

05-01 小时候夏天游泳前，必须要来上那么一碗才会出门，都是记忆里的味道用料赤小豆150克新鲜百合80克冰糖若干红豆百合羹的做法1.红豆用凉水泡一晚，放入电饭煲，煮粥模式，放入一小撮冰糖一起煮2.新鲜百合掰成片洗净，待红豆汤出锅前1...

01-09 用料银耳泡一夜牛奶克绿豆不用泡百合可以用干的冰糖减脂可不加绿豆银耳百合牛奶羹的做法如图，如果不易出胶，可以先放银耳，出胶后再放绿豆煮半个小时，可以跟百合一起放些莲子如图...

05-22 用料银耳六朵百合少量绿豆两小把冰糖少许绿豆银耳百合羹的做法用电饭煲熬了一个小时左右，黏黏的，好吃😝😝小贴士其实很简单的，把绿豆银耳泡个一小时左右，只要把银耳熬出膏状，就可以了😊，我是直接放电饭煲里大概一个小时就好...

绿豆百合粥

03-22 用料绿豆80克百合40克大米半杯冰糖适量绿豆百合粥的做法把原材料洗净后提前泡一晚上备用第二天早上起床就把全部原材料倒入料理机里加入800毫升清水加入适量冰糖碎盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，既能清热解...

10-18 用料银耳1朵红枣8颗枸杞一把百合一把绿豆一把红豆一大把红糖或冰糖适量银耳大枣百合红豆绿豆羹的做法银耳一朵用水泡开，大概泡3个小时左右准备好这些材料，也用水泡上红糖或冰糖备好所有材料放到高压锅里，时间调到豆类档，...

09-29 夏天天气炎热胃口不好，喝点绿豆汤解解暑吧，妹子们想要养颜美容就加点这个银耳百合，补充胶原蛋白好喝不长脂肪哦～用料绿豆适量百合10g莲子10g薏米适量银耳适量冰糖少量银耳绿豆百合莲子羹的做法将绿豆，干莲子，薏米洗净浸泡一...

百合绿豆粥

04-20 百合具有养阴润肺，清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质，具有清热解毒，消暑，利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富，两种食材混合在一块之后，不但可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对...

09-20 南瓜甜，百合糯，绿豆沙，桃胶滑，你说好喝不好喝。也是润肺抗燥、美容的好汤羹。做起来也超级简单，加入适量的水，交给电压力锅/电饭煲，就可以了。用料百合随意绿豆随意南瓜随意桃胶/糯米（可选）随意冰糖10克水适量南瓜绿豆百合桃胶...

12-19 给外婆降压的用料红莲子绿豆百合枸杞冰糖绿豆银耳百合莲子枸杞羹的做法第一步所有食材洗净第二步放在小炖盅里第三步煮好好,加冰糖跟枸杞...

绿豆百合汤

07-25 用料绿豆200克百合1个白沙糖少许绿豆百合汤的做法百合洗净，剥好。绿豆洗净绿豆和百合加水一起放电饭锅里煮45分钟即可。起锅后，爱吃甜的多加糖，不爱吃的可以不加。(๑>؂<๑）...

08-19 绿豆薏米百合羹，有利于祛湿。身体中有湿气会如何呢？比如说，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实；比如说，大便黏腻在马桶上多次冲洗不干净；比如说，经常无精打采，怎么睡不够，脾胃也很虚弱…那么我们就来食疗一下吧！用料绿豆300克薏米1...

绿豆百合粥

07-02 用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...

红绿百合汤

01-13 简单的操作，普通的食材，功效却不可小视。百合润肺止咳，宁心安神，美容养颜；配合绿豆的清火，红豆的排毒，相得益彰，功效加倍。用料红豆绿豆适量提前泡1小时左右鲜百合1个红绿百合汤的做法红豆和绿豆加适量冷水高压锅压30分钟左右...

绿豆百合饮

06-02 宝宝首选降火饮品用料绿豆一把百合适量冰糖5~6粒绿豆百合饮的做法直接将洗净的绿豆，百合放入锅中加入适量的水，按糖水键功能煲1个小时加入冰糖，在煮五分钟即可小贴士功效：绿豆性凉，有清热解毒，止渴清暑，利尿潤肤的功效，是宝宝...

百合绿豆汤

08-13 用料百合克百合绿豆汤的做法1...

05-26 用料莲子适量百合适量去皮绿豆适量冰糖适量去核红枣适量桂圆肉适量清水适量绿豆百合莲子羹的做法备料.洗干净.用的是红莲子，泡了一下剥了红皮.追求视觉效果....便捷一点的可用白莲子，白莲子爽口.全料加入清水，大火煮开，转...

06-07 用料银耳10克百合5克莲子10克绿豆15克即食燕麦片5克枸杞10多粒冰片糖20克水1200克银耳百合绿豆羹的做法银耳切成小颗粒，莲子百合绿豆清洗一下备用将所有材料除枸杞外放进养生壶中，选择银耳羹1小时18分加枸杞，闷两分钟，银...