全麦酸奶饼干怎么做好吃，全麦酸奶饼干家常做法

09-11 无糖无油低脂饱腹的奶香饼干来咯...怕胖的集美看过来，追剧小零食。酸奶本身就含糖，所以不用再放糖。最后18克一个做了15个。用料全麦面粉150椰蓉（奶粉）15克泡打粉2克苏打粉1克盐1克酸奶（牛奶）65克蛋液（留一点刷表面）1个杏仁片...

全麦饼干

06-26 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料全麦面粉400g水180g盐2g全麦饼干的做法将全麦面粉、盐、水混合均匀，揉成一个面团。将面团分成2份，表面撒一点面粉。用擀面杖擀薄一点。用叉子表面插一些小洞，模具刻成自己喜爱...

全麦酸奶糕

04-04 简单易操作用料鸡蛋2个自制无糖酸奶85克全麦面粉20克坚果适量蓝莓几颗全麦酸奶糕的做法两颗鸡蛋加入碗中打散加入酸奶加入全麦面粉充分打匀，没有颗粒烤箱170度25分钟（我的烤箱温度偏高）撒上爱吃的坚果和蓝莓开始享用吧...

全麦酸奶吐司

03-02 哈哈！其实是家里的酸奶太多了！其实是给自己减脂多一点动力！其实就是懒，早上吃吐司比较方便！😂用料高筋面粉200克黄油25克全麦粉50克酵母3克水50克酸奶85克鸡蛋1个奶粉10克砂糖35克全麦酸奶吐司的做法将除黄油以外的所有材...

全麦酸奶蔓越莓饼干

12-30 按照下厨房里的房子做了很多饼干，都很好吃，就是黄油损耗太大，感觉体重和钱包都撑不住…自己试着调整黄油比重做了好多次，这个方子口感是外面稍酥里面柔韧的，吃起来是清淡的酸奶味，不怎么甜。用料蔓越莓10克黄油55克细砂糖40...

全燕麦饼干

08-21 全健康食谱～减肥裹腹零食利器！脆脆的好棒\^O^/用料全麦粉150燕麦50g黄油50g细砂糖20g奶粉10g泡打粉3g盐3g鸡蛋1个水适量全燕麦饼干的做法鸡蛋打碎放入细砂糖、盐搅拌均匀后，放入融化的黄油继续搅拌均匀。加入全麦粉、燕...

无糖无油黑全麦酸奶饼/黑全麦牛奶饼

05-08 不用烤箱，只需平底锅足以，饼铛也不错！食材易得，糖加与不加，自己随意，也不必拘泥于各种材料的多与少，烙出来都好吃。更可以变化很多种出来，加清水，牛奶，酸奶都行，老酸奶最好！用玉米面，大米面，白面，全麦，荞面粉都好，还可以加入熟南瓜，熟地...

全麦干饼

11-05 减肥吃全麦土司吃腻了，换个口味，这个也不错，嘎嘣脆用料全麦粉280克鸡蛋3个盐3克黑芝麻8克五香粉3克全麦干饼的做法全部材料称量好，混合在一起，全程不用一滴水揉成面团，稍微有点干搓成条状，分成6等份擀面杖擀成薄薄的饼放入电...

酸奶全麦饼

02-08 用料鸡蛋一个安慕希酸奶一瓶全麦面粉50g酸奶克面粉克鸡蛋个酸奶全麦饼的做法酸奶+鸡蛋搅拌均匀后分多次加入全麦面粉（因为用的安慕希草莓味酸奶比较甜，加上在减脂就没有放糖）倒入少量的椰子油（色拉油、橄榄油什么的都可以...

全麦酸奶面包

07-21 健身狗的口粮低油低糖炒鸡软，很好入口哦，也可以不放糖油减半。用料全麦粉300克鸡蛋1-2个酸奶（也可以用牛奶替代）80-160克盐3克酵母5克黄糖或者红糖（可减半可不放）10克橄榄油（可减半）20克全麦酸奶面包的做法所有材料按液体到粉...

全麦酸奶油饼干

10-20 做一个快手生酮小零食用料全麦粉100克玉米淀粉10克理想燃料0卡糖9克小苏打2克泡打粉1克盐1克酸奶油80克牛奶5克全麦酸奶油饼干的做法理想燃料0卡糖所有粉类过筛倒入酸奶油.牛奶拌匀适量加液体成团即可放到油纸上擀开...

酸奶全麦包

09-03 这是一款跟着心走的面包，在我看来烘焙从来都没有固定公式。一点面粉，鸡蛋，油，糖，盐。适合的温度，出炉成品。屋内麦香四溢，和家人一同分享用料全麦粉我是随意倒的，大概15g低粉大概120g玉米面粉15g自己做的酸奶100g随意油30g无...

全麦酸奶饼

12-12 非油炸的小饼，酸奶加全麦面粉，烙一个吃一个，可香了。用料全麦面粉300g酵母5g酸奶250g全麦酸奶饼的做法把面粉、酵母、酸奶和在一块搅拌均匀后揉成团把面团揉至光滑后发酵30分钟发酵好的面团再次揉搓进行排气，揉光滑后均匀...

全麦干酪饼

06-09 减脂的朋友可以做哦用料全麦面粉碱面干面粉鸡蛋白糖食用油全麦干酪饼的做法1，全麦面粉和一小撮碱面掺在一起，加入温开水，揉成全面团（在室温下发酵24小时）2，发酵后的面，加入少许碱面（一小撮），按压形成小坑，在小坑里加入几滴温开水...

全麦酸奶葡萄干小餐包

07-15 全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤，保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品，全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开，可以看到有粉碎的麸皮在里面...

全麦小饼干

10-16 用料鸡蛋1个全麦小饼干的做法12...

黑全麦饼干

12-28 根据小雨点儿aa的方子，按自己的口味稍做更改，对于我这个嘴馋的减肥人士非常感谢她的分享!用料黑全麦面粉100克玉米淀粉10克赤糖藓醇8克盐0.5克泡打粉1克小苏打2克低脂纯牛奶50克植物油（我用的椰子油）15克黑全麦饼干的做法...

全麦酸奶葡萄干吐司

09-07 面包机版用料安慕希酸奶1瓶红糖2勺盐1/2小勺全麦面包粉2杯黄油1勺水2勺酵母1.5小勺葡萄干蔓越莓半杯全麦酸奶葡萄干吐司的做法都放一起先放上面包机搅5分钟依情况加水后加葡萄干蔓越莓小贴士图为750g面包时间约2小时5...

全麦脆饼干

05-27 用料黄油40g白糖25g盐1g蜂蜜10g淡奶油/牛奶20g全麦粉60g低粉60g全麦脆饼干的做法将黄油软化，加入白糖、盐混合均匀，搅打至发白放入蜂蜜，拌匀倒入淡奶油搅拌均匀筛入低粉、全麦粉揉成面团盖保鲜膜擀成薄面片用饼干模具压...

全麦咸饼干

07-10 这个方子出至《无奶油安心甜滋味》，里面的材料都是身边容易找到的，我买了书担心自己懒得做，所以拿书中一个方子出来，以后这本书做的点心就放这里了。用料全麦粉50克低筋粉150克黄糖45克盐1/4小勺椰子油80克牛奶3大勺全麦...

全麦饼干

08-28 用料全麦粉250克紫薯粉(随意替换)80克玉米油50克盐3克蜂蜜2勺红糖20克水适量熟芝麻100克燕麦片100克花生碎100克全麦饼干的做法除水外所有材料混合拌匀，缓慢加水搅成絮状，揉成软和面团。擀成2毫米左右面饼，做成你喜欢的...

西梅酸奶果干全麦包

05-25 刚买了烤箱不久，不停的折腾。这个西梅全麦包我试验了好几次，不是水多了就是水少了要不又是下火大了，底烤糊了，这次总算成功了。黄油放得不多，就8克，主要是想让全麦面包不至于太硬。而且就8克黄油也能少胖点吧？放了西梅揉进面...

咸全麦饼干

10-24 本来想给慕斯做个全麦饼干做底，结果忘记放糖，微微的咸味儿味道意外的不错，记录下来以后继续做来吃。用料全麦粉145克玉米淀粉5克泡打粉1克小苏打2克盐1克植物油40克牛奶55克咸全麦饼干的做法把所有材料混合和成面团，擀成...

全麦麸饼干

02-20 热爱替代面粉的食物用麦麸做饼干啦用料燕麦粉90g黑麦麸（粗）30g麦麸（细）30g鸡蛋一个橄榄油15ml蜂蜜40g全麦麸饼干的做法混合材料整形成厚1cm宽6cm的面饼..烤箱150上下火30min切成1cm宽的条把他们立起来烤箱上下火12min翻面...

（快手）酸奶全麦小饼

06-19 用料酸奶80克鸡蛋1个60克全麦面粉50克黄豆粉30克（快手）酸奶全麦小饼的做法所有食材放入容器中，搅拌均匀，呈糊状，放置10分钟。电饼铛加热，中火，煎蛋模式（2分30秒）记得不放油哦！用小勺子将面糊舀一勺倒入锅里，面糊自动摊开……盖上...