菠菜粥怎么做好吃
很多宝宝都爱吃菠菜粥,不仅是因为菠菜粥口感柔绵软和,还因为它的营养十分丰富,一直是妈妈给宝宝添加辅食的首选,布谷妈妈首席营养官带大家了解下宝宝菠菜粥有哪些功效与作用!第一,菠菜粥有促进生长发育、增强抗病能力的作用...
用料大米平时煮白粥的量皮蛋两个菠菜五颗生姜两片香葱两根盐适量鸡精适量香油少许菠菜皮蛋粥的做法大米淘净加少量花生油和姜末煮粥。菠菜洗净焯水去草酸后切碎,皮蛋切小块,香葱两根切葱花。粥煮好后放入皮蛋,菠菜,再次煮...
怀孕后吃不了多少东西,干脆就肉和菜一起煮,营养也有了,宝宝吃也可以用料排骨适量菠菜3颗胡萝卜半个大米1杯葱2根姜3片盐适量排骨菠菜粥的做法首先把粥煮好……排骨过水待粥开了以后放入排骨,菠菜、胡萝卜、姜、葱全部切段...
大家好,还是我,一个不会做菜的姑凉。今天我分享一道皮蛋瘦肉粥的低配版,皮蛋菠菜粥,是我自创的。那对于一个素菜者我来说,我特别喜欢加青菜和皮蛋煮粥,今天选用菠菜,菠菜营养不错的,和菠菜皮蛋算蛮搭的了。这道粥我不加任何太...
用料菠菜少量小米适量胡萝卜半根芝麻油,盐,味精菠菜小米粥的做法洗干净菠菜胡萝卜,将胡萝卜切丁,菠菜切断待用洗干净小黄米,放入电煮锅内,加入适量的水,芝麻油,盐,在小黄米快熟时先加入胡萝卜、菠菜,最后放入适当的味精小贴士在...
没拍照片,找张照片代替用料猪肝200克菠菜1把菠菜猪肝粥的做法菠菜猪肝粥主料:大米,🐷肝,菠菜辅料:排叉配料:姜末,葱末,料酒,生抽,盐,白醋,白糖,白酒,淀粉,鸡精,香葱末,香油第一步:大米用水浸泡15分钟,放入凉水中,大火煮开锅转中小火,熬制大...
大人吃的早餐大米粥,加工一下就成了宝宝辅食,多加点菜肉,可以增加早餐的营养,因为宝宝平时有些挑食,也不爱吃饭,不爱吃菠菜,但喜欢大米粥,就将菠菜打成汁,混合到大米粥中,不爱吃肉丸,可以少放一点,孩子是可以接受的。一份粥里碳水...
孩子早起不喝白粥,但天天牛奶也不行,这个咸粥方便快捷,材料也可以随意混搭,备餐妈妈们一起试一试吧。不好意思,早上时间太紧张了,来不及拍步骤图,下次补上~~用料草菇2朵鹌鹑蛋2个菠菜一小把脆皮肠六个大米、糙米、粳米一杯5:3:2...
用料菠菜鱼丸虾丸菠菜鱼丸粥的做法第一步煮粥第二步粥七分熟的时候扔鱼丸虾丸第三步粥快好的时候扔菠菜第四步加一点点盐第五步吃小贴士随意发挥啦,菠菜可以换任意你喜欢的菜,鱼丸虾丸可以换任意你喜欢的丸子。很清淡的...
用料牛肉沫适量菠菜两根大米1小杯盐姜粉香油鸡精牛肉菠菜粥的做法开水熬煮大米粥,待大米软后加牛肉和姜粉继续熬煮,待牛肉软后加入菠菜,继续加盐、鸡精、香油两滴,搅拌后出锅。...
清淡温暖的食物鱼滑最好用带芫茜葱的款,今天没买到用料鱼滑200g菠菜3棵米二分一盖江瑶柱两颗鱼滑菠菜粥的做法江瑶柱撕开放在米水里煮白粥,熬2个小时把鱼滑一块块夹进熬好的白粥里,放油,最小火煮约5分钟,菠菜切碎放进粥里...
给宝宝做的第一次白米粥用料虾2只大米半杯菠菜5根菠菜鲜虾粥的做法大米洗净,浸泡半个小时左右(煮出来更糯一些),鲜虾洗干净,抽出虾线,剁碎菠菜洗干净,过水后剁碎大米小火煮开后放入剁碎的虾和菠菜,添加少许盐,煮糯出锅,就可以吃...
一般早上都是瘦肉做底料,小孩都喜欢吃肉肉,还要甜口的,冬茹配上吃着就感觉是肉肉在咬~配上杂食包,哈哈~很棒棒的胃口👍我感觉还是很甜口,推荐大家。用料菠菜8棵(看波菜大小)香菇3朵盐半勺生抽1勺冬菇菠菜粥的做法波菜灼一下...
用料菠菜2把大米多半杯鸡胸肉1块鲜姜5片葱少量鸡丝菠菜粥的做法鸡胸肉、葱、姜、花胶凉水入锅至鸡胸肉煮熟捞出,放凉鸡胸肉放凉撕成鸡丝姜片切丝菠菜洗干净切小段带大米开锅,米粒开花后将鸡丝拨入搅拌三分钟,再将鸡丝、...
参考甜豌豆哎的做发,改用培根,味道老灵格用料培根1包,菠菜半斤,胡萝卜半个培根菠菜粥的做法先煮一锅白粥。菠菜过水切碎培根、胡萝卜切丁炒香,倒入白粥,甜味,放菠菜碎即可。...
化疗病人食欲不好对气味敏感肠胃脆弱不爱消化,想着做些清淡营养价值又高的,这个菠菜肉丝粥即补充蛋白质和维生素,又很容易消化,特别适合生病中的人和小朋友,做的时候没想发做法,所以只在吃的时候拍了一张照片,总之很好做完全...
【菠菜蛋黄粥】8m+功效:养血、润燥、保护视力、补脑益智用料食材:菠菜15g、蛋黄1个、大米15g菠菜蛋黄粥的做法菠菜,蛋黄,大米准备好大米加入水浸泡15分钟菠菜焯水切碎备用大米倒入锅中加入10倍水煮米软加入蛋黄再加入菠菜...
用料菠菜两棵大米半杯盐适量里脊肉一小块白胡椒粉1/6小勺,小小的调料勺哦生姜粉少到没朋友那种生抽1/3勺猪肉菠菜粥的做法猪肉洗净,切碎,放入生姜粉,白胡椒粉,盐,生抽拌匀,腌制一会儿菠菜洗净,切块备用,可以只要叶子。大米洗好...
用料菠菜1小把鸡胸肉50克左右胡萝卜半根剩米饭1碗盐2克味好美姜粉0.5克味好美白胡椒粉1克小葱1根菠菜鸡肉粥的做法1.鸡胸肉洗净切成细丝2.胡萝卜切小丁,菠菜切成沫3.锅烧热放少许油,放入鸡胸肉丝翻炒放姜粉倒入清水烧开...
用料大米干贝菠菜适量水(与米1:7的比例)干贝菠菜粥的做法干贝泡发,大米冷水泡半小时;2、菠菜洗净切小段冷水烧开后,放入大米用大火煮沸后倒入泡发的干贝,转小火慢慢熬煮要出锅前几分钟撒入菠菜,用勺子顺时针搅拌至黏稠即可小...
用料大米适量菠菜适量辅食菠菜粥的做法使用菠菜心菠菜心焯水后剁末把菜末跟粥再煮一会就OK了小贴士🍭提醒宝妈今天说说宝宝辅食添加调料的事,新手麻麻们看好啦,一岁之内不能添加任何调料。☞特别是盐,每一道辅食都是原汁...
今天再来给大家分享个营养粥~菠菜鸡蓉粥,做法简单,营养丰富,味道好。不论是早餐还是晚餐,来上一碗粥都舒舒服服的。用料大米一杯水适量菠菜300克鸡胸肉1块料酒适量盐4克菠菜鸡蓉粥的做法大米洗净提前用清水浸泡1小时。放到...
宝宝几天没拉屎。听说菠菜小米粥可以帮助排便,煮给她吃😂用料小米适量清水适量菠菜适量菠菜小米粥的做法用电锅熬好小米粥。放温。菠菜嫩叶在滚水中焯熟。捞出备用。把菠菜叶剁成泥儿状。盛出小米粥把菠菜泥儿放入盛出...
时常中午吃了大餐,晚餐没什么胃口,就熬一锅热粥,每人一大碗吃的很是舒心用料大米1杯里脊或鸡胸肉100克盐适量葱姜碎适量菠菜一把肉蓉菠菜粥的做法先煮白粥约七八成,看粥开始粘稠了煮粥的时候切好肉蓉和葱姜碎炒锅里少许底...
山药菠菜粥是一款降压粥,菠菜含有大量的p胡萝卜素,是维他命B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。山药富含碳水化合物和蛋白质,丰富的维生素A和各种微量元素。山药从烹饪而言,既可做主料又可做配料;既可做热菜又可做冷菜。这款...
热门标签
-
山姆空心麻薯
杏仁数字饼干
正宗街头茶叶蛋
青梅烧排骨小美
苦瓜炒牛柳
米椒炒鸡胗
给父亲的猛男面包
奶油糖霜比例
超干净葡萄
超快手面条
简单家常披萨
紫苋菜粥
冬菇鸡腿
不学后悔哦
醇香奶豆腐月饼
美丽水果酵素
宝宝辅食紫薯奶豆
千层马蹄椰浆糕
波兰酵头夏巴塔
粘糯香喷喷
法式鸭胸腊肉
豆土
椒香酸汤牛蛙
奶香椰蓉酥酥
简版海鲜煲
鸡翅煲
鸡屎藤芝麻糊
雙層黑芝麻醬戚風
素炒栀子花
生鱼滋补汤
梦幻紫吐司
香蕉糯香华夫饼
梨炖银耳金桔
老式东北鸡蛋糕
火腿丁蛋炒饭
卤味 宴会的头牌
-
推荐阅读
- 美味的松肉-年夜饭硬菜做法,大厨教你技巧
- KETO地毯生酮-韩式肉沫鱼杂泡菜汤美味好吃的做法大全,KETO地毯生酮-韩式肉沫鱼杂泡菜汤做法图解
- 菠菜戚风蛋糕—100%成功宝宝营养蛋糕视频易做又好吃的窍门
- 美味的无添加~果蔬饮🎶做法,大厨教你技巧
- 美味的一锅三吃海鲜做法,大厨教你技巧
- 冰糖枇杷膏烹饪方法,正宗的冰糖枇杷膏怎么做
- 满满的便当美味好吃的做法大全,满满的便当做法图解 如何做满满的便当最美味
- 蒜烤牛排美味好吃的做法大全,蒜烤牛排做法图解 如何做蒜烤牛排最美味
- 孤单的孜然牛肉炒饭美味好吃的做法大全,孤单的孜然牛肉炒饭做法图解
- 超鲜的韭苔炒河虾 夏日时令菜 玛捷斯美味好吃的做法大全,超鲜的韭苔炒河虾 夏日时令菜 玛捷斯做法图解
- 美味的感恩节烤火鸡腿做法,大厨教你技巧
- 暖胃滋阴清汤羊腩煲美味好吃的做法大全,暖胃滋阴清汤羊腩煲做法图解
- 黑芝麻奶糊美味好吃的做法大全,黑芝麻奶糊做法图解 如何做黑芝麻奶糊最美味
- (超详细图文)8寸戚风蛋糕美味好吃的做法大全,(超详细图文)8寸戚风蛋糕做法图解
- 美味的简单好做的蛋黄酥做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 芝士焗粽美味好吃的做法大全,芝士焗粽做法图解 如何做芝士焗粽最美味
- 美味的快手红豆芋圆汤做法,大厨教你技巧
- 美味的微波炉蒸茄子做法,大厨教你技巧
- 三色鸡翅美味好吃的做法大全,三色鸡翅做法图解 如何做三色鸡翅最美味
- 黄油面包:空气炸锅+免揉面美味好吃的做法大全,黄油面包:空气炸锅+免揉面做法图解
- 香嘴零食——香辣猫耳朵美味好吃的做法大全,香嘴零食——香辣猫耳朵做法图解
- 电压力锅版红糖糯米藕美味好吃的做法大全,电压力锅版红糖糯米藕做法图解
- 蔓越莓巴旦木牛轧糖美味好吃的做法大全,蔓越莓巴旦木牛轧糖做法图解
- 美味的凉拌手撕椒麻鸡🍗做法,大厨教你技巧
- 美味的培根千层酥卷做法,大厨教你技巧
- 美味的黑芝麻原味肉松做法,大厨教你技巧
- 洋桔梗鲜花蛋糕(包含戚风蛋糕、巧克力淋边的小窍门)美味好吃的做法大全,洋桔梗鲜花蛋糕(包含戚风蛋糕、巧克力淋边的小窍门)做法图解
- 〔铁工房〕蔬菜小炒美味好吃的做法大全,〔铁工房〕蔬菜小炒做法图解
- 一颗味精都不用放的黄焖鸡美味好吃的做法大全,一颗味精都不用放的黄焖鸡做法图解
- 美味的秋葵炒萝卜干做法,大厨教你技巧