蔬菜鸡丝玉米面饼怎么做好吃，蔬菜鸡丝玉米面饼家常做法

蔬菜鸡丝玉米面饼

11-17 无油低卡营养均衡的减脂饼饼(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)用料玉米面克即食鸡胸肉1袋魔芋丝1盒绿甘蓝2片盐适量生抽1/2勺蚝油1勺黑胡椒粉适量蔬菜鸡丝玉米面饼的做法绿甘蓝切丝，芋丝洗一下简单切一下，即食鸡胸肉撕成细丝加入适...

蔬菜鸡蛋饼白菜胡萝卜玉米面杂粮

05-25 用料白菜2片胡萝卜1根鸡蛋2个玉米面60克水适量盐3克蔬菜鸡蛋饼白菜胡萝卜玉米面杂粮的做法胡萝卜擦丝切碎，白菜切碎，加入玉米面、两个鸡蛋、一点盐，加点水搅拌均匀。电饼铛提前预热，不用加油，把面糊倒入电饼铛，烙熟即可。今...

鲜虾玉米蔬菜奶酪鸡蛋饼

02-15 加奶酪补钙又好吃啊用料鸡蛋4个虾16只玉米粒随意胡萝卜随意蔬菜随意葱花随意香菜随意奶酪随意调味料酱油盐花椒少量牛奶少量淀粉少量鲜虾玉米蔬菜奶酪鸡蛋饼的做法每种食材用量随意，今天这些大概做了14-15个饼小号黑虎...

蔬菜玉米面

05-21 用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...

蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼

02-06 给自己的爱心早餐😊用料鸡蛋1个玉米面30克红薯粉5克生菜100克花生油10克椒盐蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼的做法切碎生菜，放入所有食材按喜好加点椒盐，将食材搅拌均匀热油，放模具，菜面糊糊倒入模具，一面煎至今黄，翻面，再煎至今黄。...

玉米面蔬菜饼

07-25 西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切...

减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷

02-17 最近有减脂需要，顺便消耗一下家里的玉米面，同时参加了下厨房的早餐马拉松，晒图片的时候有朋友想要这个方子，所以整理了一下。用料鸡胸肉1块鸡蛋1个黄瓜半根玉米面2大勺叶生菜2片水适量玉米油（面糊用）小半勺食用油（煎鸡胸用）适...

蔬菜鸡蛋米饼

09-15 对于不爱吃蔬菜的宝宝，妈妈们也是费尽了心思，为了营养能均衡，把辅食换不同的花样，偷偷的把宝宝不爱吃的蔬菜加入其它辅食中，是个比较常见的做法。很多孩子不爱吃的食物，换个方法，换个造型，可能就可以接受了，今天分享的这款鸡蛋...

减肥餐玉米面蔬菜饼

07-29 说来不怕丢人，婆婆准备喂鸡的美食让我看见了，改变一下，变成美味减肥小饼用料玉米面400克鸡蛋2个面粉100克盐5克炸豆腐100克小白菜100克十三香1勺胡椒粉5克减肥餐玉米面蔬菜饼的做法昨天晚上剩下的炸豆腐，婆婆说不吃了准备...

玉米排骨蔬菜汤面➕麻油鸡丝

09-11 用料玉米半根排骨300克胡萝卜一根生菜少量彩色蔬菜面200克盐少许葱花少许麻油鸡丝用料：黄瓜1根胡萝卜1根豆芽1把香菜两根薄荷叶少许鸡胸肉300克盐少许生抽两勺陈醋两勺辣椒油三勺麻油一勺柠檬半个熟芝麻少许小米辣两根...

虾皮玉米蔬菜鸡肉饼

12-20 买了一大块鸡胸肉，买的时候没想到要做什么，只是想买东西而已。。晚上打开冰箱灵机一动，做个鸡肉饼吧！还能当减脂早餐吃呢～用料玉米粒少许鸡蛋1个鸡胸肉1块胡椒粉适量姜1片料酒1勺胡萝卜少许盐适量淀粉1勺蚝油1勺虾皮一把洋...

玉米面蔬菜饼

06-24 用料玉米面克鸡蛋个盐克胡萝卜菠菜玉米面蔬菜饼的做法菠菜焯水切碎葫芦卜切丁加盐玉米面鸡蛋搅拌均匀平底锅刷油两面摊饼...

蔬菜玉米饼

11-04 减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点，烙一个试试，然后再加水都可别太稀...

【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】

03-15 好吃热量低，方便又快速🙋有肉有菜有菜，让减肥的我感觉太幸福🍓本人新手一枚，也能做好吃🌟用料玉米面1勺鸡蛋1个生菜2片鸡胸肉60克盐适量花椒粉适量【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】的做法以下是食材我一个人的量：1.鸡胸肉60g切碎...

蔬菜玉米饼

09-12 玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...

蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面

05-03 用料鸡蛋2个玉米面1小勺黄豆面1小勺普通面粉1小勺菠菜适量盐1克蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法菠菜焯水切段，加入玉米面黄豆面和普通面粉各1小勺，打入俩鸡蛋。搅拌均匀电饼铛预热，倒入电饼铛（电饼铛可以先刷点油）熟...

玉米鸡丝蔬菜汤

01-09 今天领导约了人来公司采访，我打下手，所以时间有点赶，食材照片拍的少。用料杏鲍菇半根玉米1只娃娃菜1棵鸡胸肉1块盐少许玉米鸡丝蔬菜汤的做法全部食材洗净，鸡胸肉切丝，玉米切断，娃娃菜切片，姜切片。锅里加冷水，玉米和杏鲍菇倒...

减脂必备~玉米面蔬菜小饼

04-13 昨天包饺子用剩下的芹菜叶，正好想起来可以利用，以前都是凉拌，这次做成小饼！非常好吃还饱腹，减脂必备哦！用料玉米面180克普通面粉一点酵母5克芹菜叶适量开水减脂必备~玉米面蔬菜小饼的做法芹菜叶，茼蒿叶，香菜叶都可以，用水焯一...

玉米蔬菜饼

07-01 用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中，加盐、...

玉米鸡蛋蔬菜无敌饼

10-03 宝宝不好好吃菜，很让人揪心啊，为了保证营养想尽办法，最后自创了一道饼饼菜，老少皆宜哦用料玉米面300克白面200克鸡蛋一个西红柿三片青菜少许碎花生米一勺芝麻一勺白糖一勺盐半勺十三香少许香油少许热牛奶一袋玉米鸡蛋蔬菜...

蔬菜玉米面小饼

11-17 无油低卡美味的减脂主食用料玉米面适量西兰花1/2朵胡萝卜1/2根盐适量蔬菜玉米面小饼的做法西兰花和胡萝卜切碎加入玉米面混合均匀，加入少许水，搅拌能捏紧成一团就行水开蒸12分钟煎至两面金黄即可(//∇//)...

鸡丝蔬菜米饭鸡蛋饼

07-23 怎么处理剩米饭是一个永恒的难题。炒饭是做的最多的，方便操作还可以加各种食材。这次把鸡丝加蔬菜和剩米饭用蛋液搅拌均匀煎饼，煎出来后外面有点脆脆的，偶尔吃感觉比炒饭好吃。用料鸡蛋2个米饭半碗鸡丝1份胡萝卜1根芹菜2...

鸡蛋玉米面蔬菜煎饼

03-19 以前用纯面粉摊的咸食总感觉软乎乎湿粘粘的不好吃；用纯玉米面摊爱碎，冷了又硬口感渣渣的，味道也不好；有一次打面糊的时候水放多了，面又不够，急中生智加了一部分玉米面进去，结果完全改善了口感和味道，经过几次调配，终于做出了，口...

蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼

06-02 粗粮健康，蔬菜健康，豆浆健康，鸡蛋美味。😋用料玉米面120克盐适量鸡蛋2个胡椒粉适量豆浆适量蔬菜丝看个人喜欢蔬菜鸡蛋豆浆-玉米饼的做法玉米面，鸡蛋，蔬菜丝，盐，白胡椒，拌匀。一点点倒入豆浆，调成这样程度的糊状。小火放油，用大...

玉米面菜饼

04-11 用料玉米面适量大概8大勺子面粉一勺子鸡蛋1个盐适量茴香适量白菜适量葱适量玉米面菜饼的做法1，菜切碎，葱切碎2，玉米面白面加水搅拌3，加入菜搅拌成稠糊状4，放入电饼铛烙熟就好...