碧绿菠菜汤怎么做好吃，碧绿菠菜汤家常做法

碧绿菠菜汤

01-17 用料菠菜120克鲜虾250克鱿鱼200克蘑菇50克鸡蛋一个淀粉2汤匙盐适量胡椒粉少许碧绿菠菜汤的做法将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用鲜虾...

粉丝肉末碧绿菠菜

11-11 菠菜好吃，但是要炒的好看入味儿可是需要方法。亲们仔细看小贴士就可以做出碧绿入味的粉丝肉末菠菜啦用料菠菜500g肉馅200g粉丝一小把蒜和姜少许盐少许油几滴（焯水时用）油10g(炒菜时用）白胡椒粉少许粉丝肉末碧绿菠菜的做法...

碧绿青菜

05-12 很多人说小孩子不爱吃青菜，其实是青菜做的不好吃，这样做，我家孩子非常爱吃，壮壮实实的，这是酒店大厨教的哦，青菜，是最简单又最不容易做的菜用料青菜5颗盐适量糖适量姜4片酒2勺油多点碧绿青菜的做法青菜冼摘干净放油姜盐糖酒...

碧绿鱼汤

01-07 用料翁公鱼莴苣葱姜蒜料酒盐鸡精碧绿鱼汤的做法翁公鱼洗净，沥干水。姜切片，蒜拍碎，切小粒，葱白切大段，其余切葱花坐锅热油，放姜、蒜、葱白炝锅，待锅中出香味，放翁公鱼，双面煎透，加料酒、水大火烧至鱼汤变白转小火这时，开始把莴苣...

菠菜粉条大包子（青菜碧绿小窍门）

04-14 小时候的冬天特别冷，放学回家如果能吃上一笼喧腾腾的大包子，再喝上一碗热乎乎的小米粥那感觉简直幸福的要飞到天上了。小时候吃肉少，总是爱吃大肉包，现在为了避免成为油腻的大叔大妈，还是吃草吧，哈哈。菠菜焯烫去草酸，豆腐煎...

绿菠淡菜汤

05-21 淡菜，具有滋补肝肾，益精血之功效，对中老年人的虚劳伤损，精血衰少，吐血久痢，肠鸣腰痛等症，有很好的食疗功效。其中所含的丰富的蛋白质及微量元素，对调节机体新陈代谢，防治疾病，延缓衰老均有十分重要的作用。这东西在冰箱里冻了许...

菠菜汁碧绿蛋羹

09-26 想吃蛋羹，又想同时摄入足够的蔬菜纤维？不妨试试这个菠菜汁碧绿蛋羹呗！这个蛋羹也非常适合不爱吃青菜的小朋友哦~用料鸡蛋3-4个菠菜1小把虾皮少许盐1/2匙香油1-2滴水淀粉2匙凉开水（或温开水）100-150ML菠菜汁碧绿蛋羹的做法...

碧玉菠菜卷

08-27 美味健康的一道菜哦！用料面粉250～300g鸡蛋2只菠菜5小棵水400ml盐适量萝卜两根土豆一个火腿肠两根芝麻适量碧玉菠菜卷的做法菠菜煮熟，放晾后和水一起放入【myjuicer】原汁机稍搅拌一下。这机子是我的最爱哈哈❤️萝卜、土豆...

快手早餐碧绿鸡蛋菠菜饼

03-15 料理机高速打碎鸡蛋，同时混入很多气孔，让鸡蛋饼变得松软，口感轻盈。电饭煲尺寸是6寸，超小号的，越小蛋饼越厚。用电饭煲的另一个原因是不用看着，加热时去刷牙洗脸，回来就可以吃到热乎乎的蛋饼了。用料鸡蛋3个菠菜100g盐1小撮...

碧绿菜卷

09-10 用料牛皮菜（亦可用大白菜、卷心菜）二十片鲮鱼肉300克（可全部改成猪肉糜）猪肉糜100克青蒜3棵调味料：胡椒粉适量盐适量生抽适量碧绿菜卷的做法尽量取大片均匀的叶片把硬梗切下备用叶子烫软鲮鱼肉摔打起胶，拌入猪肉糜、青蒜叶...

绿碧青菜卷

01-07 用料白菜叶子猪肉荸荠（马蹄）虾仁油盐酱醋胡椒粉料酒姜片水淀粉绿碧青菜卷的做法猪肉，荸荠、虾仁剁碎，加料酒，胡椒粉、少许盐，醋、酱油腌制入味白菜叶子用开水焯软，加些花生油，保持绿色在肉馅里适量加些水淀粉，以便更好成型展开...

碧绿饼

01-03 用料韭菜250克面粉400克水适量盐1小匙碧绿饼的做法韭菜洗干净后切碎，入料理机中打碎成汁待用面粉中加入一小匙盐和适量的水调成浓稠的糊状，倒入韭菜汁和渣，顺一个方向调匀。面糊稠度以舀起来，滴下刚成线为佳。然后醒20分...

碧绿蛋羹

06-27 材料：菠菜2棵；鸡蛋一枚；筛网；榨汁机；保鲜膜；牙签；碗；蒸锅；汤锅。1、菠菜洗净焯水2、放入榨汁机加点水榨成汁后用筛网过滤3、鸡蛋打入碗内（蛋壳不要丢）搅拌均匀4、加入四次一半蛋壳的菠菜汁再次搅拌均匀5、再次将搅拌均匀的混合汁...

绿豆百合汤，懒人版，碧绿的！

05-25 怀孕后期自创的用料绿豆若干克水若干le冰糖适量绿豆百合汤，懒人版，碧绿的！的做法绿豆洗净后浸泡4小时新鲜的百合洗净掰成片，浸泡在水中备用绿豆加凉水后煮开，撇去白沫，开盖再煮10分钟，关火，闷10分钟开锅再煮3分钟，放百合，烧开后...

碧绿的菠菜馒头

12-27 发觉做妈妈后，什么事都是围着孩子转，孩子喜欢的，妈妈都会努力去学，去做！面粉类，以前隔三差五的会去做，但每次都做得不怎么样，直到做了妈妈，才用心认真做起来，虽然技不如人，但还是会认真学习用料菠菜三棵中筋面粉320克酵母3克淡奶...

碧绿青菜包

01-02 造型的灵感来自于我家楼门口摊放的大白菜。又到了储存大白菜的季节，周末一早出门买菜，就看到楼门口已经有人开始晾晒大白菜了。新鲜的大白菜碧绿的菜叶、白玉般的菜帮，一下子就让我来了灵感，周末的包子就是这个大白菜啦！用...

电饭煲烧菜饭碧绿碧绿

03-16 上海菜饭拌猪肉是多么的香啊用料青菜2斤香肠1根咸肉适量盐适量油适量电饭煲烧菜饭碧绿碧绿的做法青菜洗净用搅拌机打碎，这里有2斤的青菜。香肠和咸肉切成丁和片，用开水泡下，再洗净米饭洗净水里泡30分钟，水位线放到中指第...

孩子超级爱菠菜❤女巫的绿魔法汤-菠菜浓汤

08-19 闺女小的时候，就做过这道汤给她，那时候我们看了很多魔幻电影和动画片，她一看到就“(⊙o⊙)哇”一声，说好像那个女巫煮的魔法汤，尝了尝味道又很喜欢喝，就作为我家的保留节目了。用料菠菜黄油牛奶洋葱盐山药胡椒粉孩子超级爱...

菠菜叶子版青团碧绿的青团

02-15 先蒸后包做出来才碧绿碧绿，300克糯米粉我做了21个青团，皮每个40克左右，馅30克左右用料糯米粉300克澄粉（小麦淀粉）80克红豆沙600克左右开水（淀粉用）50克温水（糯米粉用）180克色拉油25克熟色拉油小半碗菠菜叶150克菠菜叶子版青团...

论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤

02-17 绿豆汤是夏日里不可或缺的清凉之物，不管是外卖版的还是家里妈妈版的，我们都喝过不少，但要自己动手煮出一碗可口的绿豆汤，却也还是需要点小技巧的。现在市面上主要有两种类型的绿豆汤，一种是绵密的豆沙型，一种是清汤碧绿与底...

【菠菜蔬化汤】简单快手，拥有健康碧绿的好心情

03-13 第一次在饭店吃到这道菜，原本不太爱菠菜的我居然觉得菠菜也太美味啦！原来菠菜可以这么吃！这道菜的灵魂就是还原菠菜原本的食材味道，没有太多花哨复杂的烹饪，但充分释放了它的绿！现总结一个简单的方子分享给大家，日常餐桌上也...

菠菜炒鸡蛋，还有让菠菜更碧绿的小窍门哦

03-30 菠菜炒鸡蛋是一道家常快手菜，菜味清淡爽口，嫩黄的鸡蛋，翠绿的菠菜，既美观又美味。别小看菠菜，菠菜有很高的营养价值：菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养...

碧绿双脆

11-07 这个时节的莴笋最多，不喜欢炒着吃的人可以做一个凉拌菜，下酒，下饭，当小菜用料黄瓜1根，莴笋2根大蒜头半个熟芝麻1小袋碧绿双脆的做法莴苣切段再改刀切成小段黄瓜去籽也切成小段，半个大蒜头切成片，加2小勺盐，2小勺糖拌匀，要想小...

碧绿的丝瓜紫菜汤

07-03 夏日炎炎吃不下饭来煮一碗清淡的丝瓜汤吧用料香丝瓜2根紫菜一张食盐2克碧绿的丝瓜紫菜汤的做法丝瓜刨皮切滚到备用准备点紫菜锅里放少许油放入丝瓜炒出香味倒入一碗水水开后放入紫菜放一勺食盐味精就可以出锅啦装碗撒...

碧菠浓汤

01-02 以前用南瓜做过浓汤，家人都很喜欢，这次想着用菠菜做个浓汤，应该也很不错，光是这碧绿的颜色，大冬天的看了心情就会变得很好吧！浓汤做法很简单，即使是厨房新手，也能轻松胜任。用料都是偏西式的，所以算是蔬菜西式的吃法，吃起来是很...