青椒豆渣饼配豆浆怎么做好吃，青椒豆渣饼配豆浆家常做法

青椒豆渣饼配豆浆

09-13 想要吃一顿干净营养的早餐，自己动手吧简单又好吃还不浪费食材用料黄豆适量青椒1个盐适量玉米油适量面粉适量青椒豆渣饼配豆浆的做法打好豆浆后，过滤，豆渣配面粉，青椒，加适量盐，成糊状喜欢的宝宝们还可以根据自己爱好加其他...

豆渣饼配五谷豆浆

04-22 对于喜欢在家打豆浆的朋友来说，早餐搭配上一杯豆浆是一件很惬意的事情。普通豆浆机虽然解决了方便的问题，但把豆类里营养丰富的成分都滤成豆渣丢弃不要的话，真的特别可惜。这也是我推荐大家买料理机好过豆浆机的原因。虽...

豆渣饼配豆浆

04-03 乱打乱撞的黑暗料理用料黄豆适量鸡蛋1个面粉少量白蘑菇1个芝麻油少量鸡精少量豆渣饼配豆浆的做法黄豆打豆浆后捞起豆渣备用白蘑菇洗净切开在豆渣加入少量面粉，鸡蛋，蘑菇，香油，鸡精。拌均匀微波炉高火4分钟...

椒盐豆渣饼

11-18 我家人都很爱喝豆浆，所以常常做。变着花样打，打下来的豆渣，可谓各种精华，扔掉，真心不舍。谁让咱财迷呢是吧。【椒盐豆渣饼】——消灭豆渣的10个妙方于是，就得变着花样把这些豆渣消灭掉。这种发面饼，是我近日开发出的新品种，实...

辣椒豆渣饼

11-12 经过这些天下厨房的实践，发现煎饼都是甜口，可我家某人巨讨厌吃甜食，然后我跟我弟妹学来一方，每个创建菜谱的人都是厨房里的天使……吼吼~用料面粉适量豆渣适量鸡蛋一个青红椒各一个盐适量辣椒豆渣饼的做法青红椒切丁，用盐...

红枣豆浆豆渣小葱饼（豆渣妙用）

02-08 用料豆渣适量小葱适量低筋粉适量鸡蛋1盐适量红枣豆浆豆渣小葱饼（豆渣妙用）的做法倒出豆渣加入葱花加入面粉拌匀加入蛋液（加盐），拌匀变成流动面糊，静置倒入电饼铛翻面卷成蛋饼出炉（因为面糊比较少，所以很薄）豆浆＋豆渣饼～完美～...

消耗豆渣之豆渣青菜鸡蛋饼

10-13 打完豆浆的豆渣不要扔，做什么都好吃呀！用料豆渣50克鸡蛋1个面粉50克盐适量油适量青菜适量水适量消耗豆渣之豆渣青菜鸡蛋饼的做法除了水以外所有材料混合搅拌均匀，搅匀后根据浓稠度来加水。加水大概到这样的黏稠度，具体可...

豆浆豆渣饼

09-22 用料盐、荠菜、豆浆渣、面粉豆浆豆渣饼的做法豆渣渣加半勺面（油菜菠菜胡萝卜荠菜）随便哪样切碎放碗中，加盐，搅拌开平底锅中加油，油热后，到入锅中，均匀的摊开，把两面煎成金黄色即可...

豆渣豆浆渣饼干

11-30 早上经常自己在家打豆浆喝。但是每次总是剩下一碗的豆渣。感觉丢了可惜，又留着没用。之前做过豆渣的馒头，但是口感一般般，这次跟别人学了这个豆渣做的饼干。在这里献丑了。用料炒后豆渣70克低筋面粉100克鸡蛋黄1个糖粉40...

豆浆渣煎饼

07-19 爱喝豆浆，但是每次榨豆浆后滤出来的豆渣都丢弃了，感觉挺浪费了，于是配合豆浆利用豆渣做一个豆浆渣煎饼（有点绕啊~），一份元气早餐就搞定。用料盐适量鸡蛋2个淀粉200g豆渣100克火腿肠1根乌江榨菜半包豆浆渣煎饼的做法将火腿肠...

豆浆渣烙饼

04-07 自己打豆浆营养又好喝，豆浆渣丢了可惜，合理利用，美味不浪费。用料黄豆120克面粉4-5勺，酌情增减糖2勺，酌情增减盐1克豆浆渣烙饼的做法豆浆机打好豆浆后，滤出豆渣，不用加水，打入鸡蛋🥚，加入面粉和盐，糖搅拌均匀，成半干可成团状态，面...

豆浆机版豆脑+渣饼

11-07 黄豆是高蛋白食物，每天都喝豆浆想试试豆腐脑，豆渣每次都扔掉了有点可惜，就煎成了豆渣蛋饼，早餐当然是营养最重要啦😋喜欢的点我头像关注更多食谱微信xiaoxiaofushiji欢迎宝妈们共同进步用料黄豆100克（两人份）葡萄糖内脂2g火...

青菜豆渣饼

11-07 豆制品美观味鲜营养丰富倍受人们青睐，而豆渣却很少有人问津。其实豆渣所含的营养素及其对健康的促进作用是不可低估的。1，可以补钙。据报道每一百克豆渣含钙一百毫克，并具有容易吸收的特点，因此可以强筋壮骨，缓解肌体因缺...

黑豆豆浆+黑豆豆渣饼

01-12 一天里，早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢，宁可少吃，也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼，就是既营养又省时的菜谱之一，学会它，至少几个早餐都不用挨饿了。用料1(豆浆)黑豆...

豆浆吃的渣都不剩—花椒锅巴（消耗豆渣）

12-27 一周打几回豆浆，剩余的豆渣扔了有些浪费，这是消耗豆渣的方子豆渣花椒锅巴，味道不错，喜欢的可以试试。用料豆渣200克面粉150克鸡蛋1个盐少量花椒粉适量十三香适量烧烤撒料辣椒粉适量豆浆吃的渣都不剩—花椒锅巴（消耗豆渣）的...

黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼

07-27 因为家里豆浆机好久没有用了，也不喜欢用！每次做起来都是一大堆，所以就用这个做了，还蛮好的用料黑豆15g黑芝麻15g燕麦10g黑芝麻10g枸杞适量糯米15g黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼的做法浸泡一夜磨研出浆煮面粉豆渣混合成型压扁...

豆浆渣饼

09-10 豆浆对女生特别好，但豆浆渣就浪费了，所以自己试了试做饼吃用料豆浆渣一人量鸡蛋1个面粉少许，加太多会没有豆浆香味了葱适量烟一丢丢豆浆渣饼的做法用多了的豆渣加入面粉和鸡蛋搅均匀下锅两面金黄～饭前小甜点～...

黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费

12-07 黄豆豆渣营养很丰富，自己打豆浆每次都剩下很多的豆渣，做成豆渣饼不用浪费。用料豆渣做豆浆剩余面粉与豆渣等量鸡蛋1个小葱2根胡萝卜1/5根西蓝花|洋葱适量味好美黑椒酱适量食盐小半勺生抽1小勺黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆...

豆浆配豆渣饼

02-27 早餐。豆浆清火用料黄豆50克葱花10克鸡蛋1个面粉20克盐10克韭菜20豆浆配豆渣饼的做法用料理机打泡好的黄豆。过滤后煮开，没有加糖，用的罗汉果。加入韭菜，鸡蛋，盐，面粉把豆渣煎成饼，非常鲜。喝豆浆。...

黑豆浆+黑豆渣酥饼

01-13 用料1(豆浆+豆渣馅料)黑豆熟花生碎核桃红糖熟黑芝麻白芝麻蛋黄液用料2(酥皮)面粉125克猪油50克低筋粉100克猪油50克细砂糖15克水50克黑豆浆+黑豆渣酥饼的做法将黑豆洗净泡好加入核桃放入豆浆机内，纯豆浆档榨制榨好的豆...

打豆浆剩的豆渣做“红豆渣时蔬饼”

02-25 早晨做补血养颜的红豆枸杞豆浆，过滤出一碗豆渣。。。豆渣营养丰富，可不要扔了哦，加点面粉，打两个蛋，配点小蔬菜。非常好吃😋的“红豆渣时蔬饼”就做好啦✌️✌️✌️柔软哦！用料豆渣1碗鸡蛋2个面粉适量葱叶2根胡萝卜小半根玉米粒...

青椒炒豆渣

07-08 多吃豆制品有益健康…….常吃豆渣的人有以下好处👇👇👇1.降脂豆渣中含有大量食物纤维，能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻上了人体对胆固醇的吸收，能有效地降低血中胆固醇的含量，对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、...

豆浆渣小饼

10-14 每天早晨打豆浆剩下的豆浆渣都扔掉了，很可惜，婆婆一直说可以做饼试试。今天周末就试试吧，看了看大家分享的，有太多种做法啦，就按照自己想做的开始做啦。用料鸡蛋1个面粉70克糖10克水适量豆浆渣100克奶粉10克泡打粉2克豆浆...

豆浆机自制豆腐脑，豆渣饼

03-08 用料黄豆150克水1000ml葡萄糖酸内酯3g八角1个大料适量花椒20粒酱油1勺香菜适量盐适量鸡蛋2个葱花适量面粉适量豆浆机自制豆腐脑，豆渣饼的做法晚上准备150g干黄豆，用水泡着，湿黄豆能出浆率高！忘记拍照了！将泡好的黄豆沥干，倒...

营养早餐（豆浆+豆渣饼）

12-17 豆浆打完的豆渣怎么办，做成豆渣饼比面糊糊做的更嫩，营养也更丰富╰(*´︶`*)╯用料黄豆小半碗黑豆2/5碗薏仁2/5碗红枣5颗每日坚果1袋营养早餐（豆浆+豆渣饼）的做法炒熟黑豆和薏仁，这样裂开了的黑豆就可以了。（无油）红枣去核，可切...