胎儿补脑不二神器怎么做好吃，胎儿补脑不二神器家常做法

【孕妇食谱】亚麻籽鸡蛋饼，吃得不是饭而是DHA，胎儿补脑不二神器！

05-20 营养价值：亚麻籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，能补充dha，促进维生素A的吸收。孕妇适量吃亚麻籽，有利于胎儿脑细胞的发育。亚麻籽富含纤维，可以增加胃肠道蠕动，进而缓解孕期便秘。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养元素几乎...

虾壳酥（补钙神器）

11-30 补钙圣品每次白灼虾后娃都吵着吃虾壳酥后来演变成白灼虾后例牌小吃【虾壳酥】废物利用的下饭神器当成休闲小零食也不错用料虾壳半斤白灼虾，留下的虾壳面粉10克盐1-2克食用油50克虾壳酥（补钙神器）的做法白灼虾留下的虾壳...

补钙神器：虾皮双花

10-30 用料虾皮100克西兰花半朵有机青梗花菜半朵橄榄油1小勺过滤水3大勺补钙神器：虾皮双花的做法虾皮洗净泡软1小时，中间换3次水。双花洗净焯水沥干，切小朵过滤水、橄榄油煮开加入食材翻炒均匀食之...

安神补脑莲子猪心汤

02-19 女儿成为高三党一族了，怎么吃好了？求助百度，说此款汤益智安神，补血养心，对心神不宁，健忘，记忆力减退有一定方效，记录一下，以后常做。用料莲子适量猪心半个姜两片料酒少许安神补脑莲子猪心汤的做法猪心洗净，飞水，莲子浸泡，备用放姜...

儿童补脑汤

02-08 春季是孩子长身体的季节，多吃核桃有益补充脑子能量.每天上学那么辛苦，所以，我就经常给我家宝宝炖汤.用料排骨500克红花米20粒核桃5个红枣8颗盐适量儿童补脑汤的做法排骨洗净，水里泡十分钟，泡出血沫.准备好花生米，核桃，红枣....

婴儿辅食猪肝粉补铁补血神器自制超简单零基础无添加

04-07 猪肝可以明目，养血，补铁，营养丰富，有利于儿童的智力发育和身体发育，很适合宝宝添加辅食用。外面买的又怕有添加剂，自己做起来安全又放心，做法也很简单，各位妈妈快学起来。如果是一岁以上可以加些盐。猪肝粉可以在宝宝的米粉，粥...

孕妇补品促进胎儿成长发育利器（青椒牛肉丝）

11-13 牛肉和青椒一直就是很好的搭配，无论从口感还是色泽上都非常有食欲。孕妈妈在怀孕期间要保证饮食的均衡，摄入足够的营养成分，青椒炒牛肉具有补中益气、强筋健骨的作用，特别适合缺铁性贫血、体虚气短的孕妇食用，另外这道菜中...

补脑益气安神乌鸡汤

03-30 广东最近台风天凉嗖嗖的，是时候整一碗靓汤补一补啦！核桃:补脑，安神，加上核桃的夹心木还补肾党参:补脾，益气又养血黄芪最补气血了还去虚汗呢...喝一碗从头暖到脚，安神又补肾，集美们，也快安排一碗吧！用料乌鸡半只姜3片红枣(去核)...

二胎月子餐

07-03 家婆每天给我准备5餐，偶尔是家公准备。用料米饭1碗多排骨汤1大碗青菜小半碗其他适量二胎月子餐的做法番薯稀饭，排骨汤，罗非鱼红豆汤猪肚花生汤，冬瓜，番薯稀饭番薯稀饭，红萝卜炒青瓜瘦肉，排骨汤小贴士月子初期都是清淡为主，早...

“滋补神器”阿胶膏

01-06 秋冬寒冷且容易上火感冒，给家人暖暖的阿胶膏，增强抵抗力，气血两补用料阿胶250克核桃250克冰糖125克黄酒500克红枣250克黑芝麻500克桂圆100克枸杞125克“滋补神器”阿胶膏的做法我买的是同仁堂的阿胶，半斤650元，然后在药房...

【原创】婴儿辅食-补铁神器猪肝粉（7M＋）

07-11 六个月后，宝宝体内的铁被消耗差不多了，母乳补铁远远不能满足，所以需要通过辅食来增加，猪肝是一种高效补铁的食材，宝宝在没有咀嚼能力的情况下，将猪肝做成猪肝粉，拌入平时的米糊中，是一种非常好的方式。用料猪肝300克葱姜多片...

【补脑菜谱之二】冰糖蒸猪脑

08-05 继续努力补脑的菜谱之二，用脑过度的上班族，创业者，学生，考生，都可以吃！我读书的时候，妈妈经常这样炖给我吃。我爱我妈！！用料冰糖克猪脑【补脑菜谱之二】冰糖蒸猪脑的做法猪脑用牙签去掉红血丝（具体做法见前一篇）裸脑一枚猪脑放进...

不二清补凉

10-04 海南到处都是清补凉，我大东北也有，哇哈哈！我家爱吃的这种就是不二做的不二清补凉咯！用料烧仙草50g南国纯椰子粉5袋芒果肉若干泰国小西米50g自制手工芋圆‘地瓜，紫薯等’200g炼乳5大勺自制蜜红豆适量不二清补凉的做法首先熬...

补脑神器👉🏻琥珀核桃

02-26 核桃益智补脑增强记忆力，当然秃头少男少女也要多吃，黑发生发防脱核桃也是杠杠的2021.11.16库存菜谱用料核桃300克蜂蜜20克白砂糖40克熟白芝麻适量食用碱（小苏打）1勺补脑神器👉🏻琥珀核桃的做法核桃剥个壳（剥了两斤手快废掉...

冬补肾不春困-喝酒神器-自制养肝补肾丸

09-20 枸杞：滋补肝肾，明目润肺五味子：益气生津，补肾宁心葡萄干：补血气暖肾，贫血缺钙良品今天我们一起自制养肝补肾丸，姐姐们为自己为自己男人都尝试下吧！用料枸杞100克五味子100克葡萄干50克冬补肾不春困-喝酒神器-自制养肝补肾丸的...

儿童补钙神器－自制日式小鱼拌饭料

06-15 小鱼与其他的鱼类一样，具有高蛋白、低脂肪、丰富的维生素、矿物质，易于消化吸收的优点，可以保护心血管，预防高血压。它的骨头比较软，吃的时候能把骨头都吃下去，这样能吸收的钙就更多。为人类提供了丰富的钙源。今天介绍一种...

安神补脑丸

08-20 好长时间睡眠不好，尝试着自己调理身体，这个方子亲测有效，酸枣仁，黑芝麻，桑椹干，是主料，百合黑米茯苓红小豆是中医根据我的身体推荐加的，正好桑椹和黑芝麻不好打粉，放在一起可以中和一下。用料炒酸枣仁200克黑芝麻150克桑椹干10...

补铁神器——猪肝粉

12-28 宝宝👶🏻快七个月了，想着该吃猪肝粉了，就四处搜方法，操碎了我这颗老母亲的心❤，做了才想起来发个帖子，给和我一样的新手宝妈们参考，第一次做，第一次发帖，有不合适的欢迎大家批评指正，为了孩子，我也在不断学习中，好了，废话不多说，开...

补脑神器番茄龙利鱼汤

06-07 孩子最近学习太辛苦了，书上说番茄龙利鱼汤既可以保护视力，又能增强记忆力，一定要给宝宝尝尝这个。除了宝宝可以喝，辛苦勤劳的妈咪也可以喝呦，冬冬小提醒，一定要记得，打电话的时候不要再说手机找不到啦～（虽然我经常这样(*•̀ᴗ...

自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器

10-03 6个月以上的宝宝，母乳中的铁元素已经不足以满足宝宝的需求，6个月之后的宝宝就很容易缺铁，猪肝是补铁补血最好的食物了，今天教给宝妈们在家如何给宝宝做猪肝粉加:maxiaolame了解更多宝宝辅食🍲用料猪肝500克姜片几片葱几根...

婴儿辅食无盐虾皮粉补钙神器

03-15 宝宝快8个月了各种辅食做起来虾皮粉可以放在粥里米粉里吃替代调味品非常鲜美补钙神器哦用料虾皮适量婴儿辅食无盐虾皮粉补钙神器的做法清洗后温水浸泡6-8小时去盐再用水清洗三遍沥干水分用不粘锅小火翻炒炒至金黄色用...

补脑神器·挂霜核桃

09-15 用料核桃250克白糖100克白芝麻20克水100ml补脑神器·挂霜核桃的做法核桃放微波炉里叮3min，拿出来搅拌一下再叮3min芝麻下锅，小火翻炒，起锅。挂霜关键步骤！锅中烧水，加入白糖，小火熬至起泡（气泡由少变多，由大变小，转变为鱼眼状，...

补脑神器！墙裂推荐的宝宝辅食-坚果粉

01-17 之前宝宝感冒，想着吃感冒药，就不吃DHA先了。就打了坚果粉，每次吃饭吃粥时都拌点下去，吃了一个月左右，意外发现头发亮了一个度😳坚果粉吃完后，自己懒没有打了。停吃一段时间，也没吃DHA，发现头发没之前亮了，看来要坚持才有效果滴...

独一无二的下饭神器！

08-06 独家自创用料生姜大蒜适量味极鲜生抽酱油适量小米辣剁碎适量老一点的豆腐两块独一无二的下饭神器！的做法起锅烧油，锅中可以加适量盐方便豆腐入味不粘锅，豆腐准备小方块，稍薄一点将豆腐一块一块放下去炸，直到所有豆腐两面焦...

补气血神器——阿胶枣

10-10 每次买成品的阿胶枣都好甜，所以自己做个微甜的用料干红枣适量新鲜枣适量阿胶10克黄酒3勺冰糖一小块补气血神器——阿胶枣的做法阿胶敲块，我只用了零碎的，就足够了新鲜枣清洗干净干枣清洗干净新鲜枣用刀切几下蒸熟黄酒烊...