鱿鱼仔怎么做好吃，鱿鱼仔家常做法

05-04 用料鱿鱼仔🦑1斤大蒜2瓣香油适量酱油适量勺朝天椒1个鱿鱼仔🦑的做法锅烧开水放盐清洗干净的鱿鱼仔放下去，煮开鱿鱼仔变红就好大蒜，朝天椒切碎，加入香油酱油，沾酱就好了...

06-13 简单快手菜用料鱿鱼半斤香葱一把盐适量姜2片锅仔鱿鱼的做法鱿鱼洗净去内脏，软骨和嘴，香葱切段鱿鱼切块，焯水。砂锅烧热，倒油，下姜丝略煎加入鱿鱼，香葱段，盐，稍稍翻炒，加盖关火，稍焖即熟鱿鱼仔更适合做这道菜小贴士1）这道菜用的鱿...

炒鱿鱼仔

08-30 一个吃货小孩的背后隐藏一个无限潜能的妈😜用料鱿鱼8只蚝油1勺盐1.5克青椒1个香葱2根（或者洋葱一层）姜2片切条炒鱿鱼仔的做法处理鱿鱼：先将鱿鱼头拔下来鱿鱼身剥皮，鱿鱼头将内脏扯干净，鱿鱼眼用剪刀剪掉冲洗干净，鱿鱼须清洗...

孜然鱿鱼仔

11-02 用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净，焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒，加入所有调料炒熟出锅...

爆炒鱿鱼仔

09-18 用料小鱿鱼1斤青椒1个蒜2瓣姜1片盐适量小辣椒1个个葱1根香菜个人口味根爆炒鱿鱼仔的做法买的是那种超级小只的鱿鱼仔，口感很脆，好像不一定每个菜市场都有。直接把须抽出来，内脏去掉就好了鱿鱼仔下锅爆炒，会出来很多水，基本...

白灼鱿鱼仔

07-25 白灼鱿鱼仔做法简单，味道鲜美，这样做是为了保持鱿鱼本身鲜，嫩。用料鱿鱼600克盐3克白灼鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清洗干净，放盆中备用锅中倒入两碗水，煮开后倒入鱿鱼仔煮至鱿鱼仔变色即可，这个过程5～8分钟左右盛出装盘中撒点葱花在...

鱿鱼仔面包

10-11 选用优质墨鱼粉，脆皮烤肠，椰丝，口感棒棒哒！用料高筋粉500g糖100鸡蛋2个水240g干酵母4～5g面包改良剂2g墨鱼粉10g酥油60g盐5g鱿鱼仔面包的做法把高筋粉，酵母，改良剂，墨鱼粉，糖称好加入鸡蛋，水，就可以开始和面了，和至八九成加酥油和...

五香鱿鱼仔

05-03 这次是全新的进步！！用料鱿鱼好几只姜片好几片盐一丢丢五香粉、蒜末2丢丢芹菜一把料酒、醋、鸡精一丢丢老干妈1小勺五香鱿鱼仔的做法汆芹菜、鱿鱼仔备用。1.蒜末、五香粉、姜片在锅中爆香后，投入鱿鱼仔。2.加入2丢丢料酒...

烤仔鱿鱼

01-09 用料鱿鱼仔盐味精胡椒粉芫荽烤仔鱿鱼的做法鱿鱼仔在开水中稍烫一下,倒掉锅中水.倒少许油,放入鱿鱼仔,加盐,味精快速翻炒,盖上锅盖,把锅中的水份烤干,即可起锅,装盘后,撒下胡椒粉.芫荽小贴士一定要盖上锅盖,鱿鱼会爆爆...

清蒸鱿鱼仔

04-05 这些鱿鱼仔是从老家带下来的，买的时候它的身上还在一闪一闪的发着光！真是新鲜极了新鲜的鱿鱼仔蒸出来口感很好，QQ彈彈的，很有嚼劲，营养也极其丰富对于沿海地区的我们来说，烹饪这些海鲜，一般都会采用最简单的做法，很少会用佐料...

酱鱿鱼仔

07-31 鱿鱼仔就要这样整个整个吃才爽，我比较喜欢这种小一点的，然后一口一个，从小在海边长大，对于这种海鲜还是百吃不腻。做法简单又方便。用料鱿鱼仔（不要太大个）10个大蒜2瓣酱油适量葱适量酱鱿鱼仔的做法大蒜切碎，葱切碎，鱿鱼仔洗...

芋仔鱿鱼

06-18 老家的一道菜，一个人吃就把剩饭煮进去了，有条件的可以改变一下做成菜。用料鱿鱼1只盐适量芋仔数只蔬菜如生菜些许生姜几片芋仔鱿鱼的做法芋仔洗干净，蒸熟。是蒸啊，不是煮啊。在蒸芋仔时，准备鱿鱼、青菜、生姜准备材料后面...

红烧鱿鱼仔

09-21 用料葱鱿鱼仔500g红烧鱿鱼仔的做法将鱿鱼杀好洗净（切勿剪开哦）油烧热爆香蒜、姜、加入鱿鱼翻炒，加入美味鲜、料酒、白糖煮至收汁加入鸡粉两勺，加入葱段翻炒均匀出锅...

酱爆鱿鱼仔

09-30 用料鱿鱼仔15只洋葱半个青椒半个蚝油1/2勺海鲜酱2勺番茄酱2勺蒜片姜末适量料酒1勺白胡椒粉1/4勺白醋1/5勺白糖1,5勺酱爆鱿鱼仔的做法鱿鱼仔剥皮，挖眼，去内脏切花刀，改小块用加料酒的开水焯一下料汁：蚝油，海鲜酱，番茄酱，白胡...

铁板风酱爆笔管鱼（鱿鱼，章鱼，墨鱼仔）

04-05 其实真没什么故事，所有的故事都是围绕着怎么让孩子好好吃饭而已！用料笔管鱼6条洋葱半个香芹4根胡萝卜1/2根小米辣（怕辣忽略）1个辣酱（怕辣忽略）1瓷勺甜面酱4瓷勺蚝油1瓷勺孜然粉1瓷勺辣椒粉（怕辣忽略）1瓷勺蒜5瓣铁板风酱爆笔管...

酱焖鱿鱼仔

03-25 好吃用料鱿鱼仔10只姜片8片细砂糖适量食用油适量酱油1~2勺鲍鱼汁适量酱焖鱿鱼仔的做法鱿鱼仔洗净备用。把鱿鱼仔放进烧开的姜片水中拖水，不用盖锅盖，2分钟后捞起。煮酱汁。先将适量食用油倒进锅里，油热后放进3~4片姜片爆...

鱿鱼锅仔

07-01 用料新鲜鱿鱼2只洋葱1个豆干5块生姜1块大蒜3瓣生抽2勺青红椒各1个自制酱少许克香葱5根盐3克料酒3勺鱿鱼锅仔的做法步骤1:将买回来的鱿鱼切成花刀，香葱切段青红椒，洋葱，切成块状，大蒜，生姜切成片。步骤2:锅中倒少许油，将鱿鱼...

姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)

05-04 天气冷，待在家。连吃了几顿火锅，换个口味。带籽的鱿鱼仔，焖香后，满足了口腔对味觉的追求，鱿鱼籽所含的蛋白油脂，又能增加热量，饱感满满。用料带籽鱿鱼仔10只姜一块蒜2瓣葱1根生抽2-3匙蚝油2匙盐1勺糖1勺姜葱香焖小鱿鱼(带籽...

鼓油王吹筒仔（鱿鱼）

03-14 新鲜的吹筒用鼓油王做法真是下饭，下酒一流用料吹筒仔250g生抽3-4勺糖半勺葱2根蒜头2瓣食用油2勺鼓油王吹筒仔（鱿鱼）的做法吹筒仔洗净去墨囊备用小火热油下蒜爆香少许糖显糖色大火下吹筒仔下吹筒仔静止待吹筒变色略鼓起开...

糯米鱿鱼仔

08-29 糯米的软糯+鱿鱼的鲜香劲弹，简直不能更赞！一口一个的满足，此刻的人生我敢肯定是狠美好滴～用料鱿鱼仔八只糯米饭半碗猪肉碎少量香菇少量虾米少许香芹少许生抽少许糯米鱿鱼仔的做法先把鱿鱼仔内脏清理干净，注意保持鱿鱼的完...

香辣鱿鱼仔

10-11 本人鱿鱼控，今天早上经过菜市场看到这鱿鱼仔这么新鲜就不舍得走了😄用料鱿鱼仔500克洋葱半个蒜5瓣姜5片青红椒各一个生抽2勺白糖5克老抽小半勺料酒1勺郫县豆瓣酱1大勺香辣鱿鱼仔的做法☑鱿鱼仔洗干净对半切开，焯水快速...

小岛上—白灼鱿鱼仔

07-03 鱿鱼仔，鲜嫩美味，一口下去满满的膏，仿佛大海的气息铺面而来。富含各种氨基酸，营养丰富，脂肪含量很低。用料鱿鱼仔1斤姜丝适量小岛上—白灼鱿鱼仔的做法鱿鱼仔处理步骤：1、鱿鱼仔浸入水里煎掉眼睛，边挤边冲水，避免汁液溅出。2...

墨鱼仔(鱿鱼)炒韭菜

02-13 主料也可以换成鱿鱼用料墨鱼只韭菜克葱根姜片盐克味精克料酒勺胡椒粉克香油勺墨鱼仔(鱿鱼)炒韭菜的做法清洗：墨鱼仔头身分离身体用刀劈开，去内脏，去骨，去黑膜头部去眼去嘴洗净备用切配：韭菜切寸段葱姜切末预制：墨鱼仔焯水10...

鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒

12-05 洗鱿鱼仔过程比较麻烦，感觉鱿鱼仔和墨鱼仔工序差不多😄用料鱿鱼一盒洋葱半个蒜2瓣蚝油半勺祁县辣酱一勺鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒的做法鱿鱼仔去头剪开腹部去内脏全部扣出来扔掉完全干净用水冲洗身子切丝头逐个去眼珠，切...

白灼鱿鱼仔

10-04 新鲜的鱿鱼仔，海鲜用最原始的做法，水煮白灼不会失去海鲜的鲜美和口感。一道下酒好菜～白灼鱿鱼仔用料鱿鱼300克姜片3片生抽半勺糖1克香葱3根胡椒粉3克料酒1勺食盐3克白灼鱿鱼仔的做法新鲜鱿鱼仔洗净沥水备用。香葱和姜片...