素食斋饭怎么做好吃，素食斋饭家常做法

素食斋饭

04-12 用料香菇10朵素火腿6片胡萝卜0.5根芋头0.5个玉米粒适量芹菜3根泰国香米500g素食斋饭的做法素料切丁，并爆香。然后导入淘好的大米一起翻炒。将翻炒过的大米和素料一齐倒入电饭煲里，加入洗香菇的香菇水。并根据大米口感喜...

纯素美食｜罗汉斋

04-05 美味营养的一道素菜，值得一试！【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白...

素斋炒粉

11-11 儿子说明天早歺想吃炒粉，我说没问题，就做了！用料猪肠粉三条青红椒少许素斋炒粉的做法先把粉下锅炒，加调味，快好了加入青红椒翻炒一下，上碟！...

斋饭素年年鱼仿真肉

06-26 (自己记录仅供参考)淘宝买的仿真素鱼。外面是紫菜，会有海鲜味，里面是豆制品，反正不和真鱼味道很像，超好吃！！用料盐料酒水随意配菜酱油淀粉糖斋饭素年年鱼仿真肉的做法长得也挺含糊哈哈，本身是熟的，放锅里热一热就行里面的样子...

素食︶罗汉斋萝卜糕

09-28 持续更新素食菜谱，感恩食素欢迎分享和转发，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：粘米粉，白萝卜，干香菇，榨菜，小木耳，金针，腐竹，白芝麻，芫...

素鹅（斋烧鹅）✨当零食都可以的小素菜

10-06 用料干腐皮6-8张姜片4片蒜头3颗八角3-4颗香叶几片桂皮尾指大小2块酱油适量糖适量炒芝麻适量素鹅（斋烧鹅）✨当零食都可以的小素菜的做法干腐皮，用一点点水泡1分钟以后捞起，过一阵子就会吸收水分变软，不可以长时间浸泡，否则太...

素食斋菜炒蒸炸煮焖超下饭又快手

09-10 如今纯素的生活的人越来越多选择尊重大自然尊重人类以外的生命这些选择的背后都有一颗温暖的心。历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生，史怀哲，毕达歌拉斯，斯蒂文乔布斯等智能杰出之士都偏爱素食或完全素食。素食...

罗汉素斋

09-19 用料香菇3朵蘑菇3个木耳50克黄花菜10克腐竹20克马蹄3个胡萝卜半根冬笋1个油面筋6个盐2勺糖1勺生抽2勺老抽1勺罗汉素斋的做法洗净，切片备用温水泡发，沥干水分温水泡发，沥干水分起锅烧油，油略多，素菜吃油，先炒冬笋和胡萝卜，去...

素包子斋饭

08-03 本道素菜的精髓就是油面筋。油面筋不但可以做包子馅还可以做饺子馅，比肉好吃多了～用料面粉500克酵母5克盐适量克水适量克胡萝卜一根粉条或者豆芽适量十三香适量勺生抽一勺油面筋适量素包子斋饭的做法准备两个碗：一个碗里...

佛手素斋汤

11-08 润肺燥，壮筋骨消除眼红口臭，解热润肤用料佛手瓜1斤无花果4颗红枣8颗百合2两眉豆1两陈皮1片佛手素斋汤的做法洗净所有材料，红枣去核，佛手瓜切成大块锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后放入所有材料，大火煮20分钟后，转小火煮2小时...

桂花豆沙山药糕【十斋日素食】

08-18 这款山药糕没有加奶，所以可以作素食的甜点选择。用料山药100g熟糯米粉50g糖桂花30g水30g豆沙40g桂花豆沙山药糕【十斋日素食】的做法铁棍山药去皮切块蒸熟。蒸熟的山药作成山药泥，我要的是塑料袋大棒政策，为啥不用连理机...

【十斋日素食】凉拌烤麸

08-13 用料干烤麸一块香菜3棵黄瓜1/3根洋葱1/5个盐适量糖适量香醋适量香油适量【十斋日素食】凉拌烤麸的做法烤麸冷水浸泡2小时以上，如过夜请放冰箱冷藏。烤麸洗净攥干水分，切成0.3cm左右片，沸水焯熟。沥干水分晾凉。香菜切段，...

纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】

08-18 十斋日吃素。初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十（小月就二十七）。坚果和白芝麻总是素馅的好搭档，即提香，又增加了素馅的口感层次，最主要是丰富了营养成分。荠菜是我常做的一种馅，十斋日要...

【野菜季】马齿苋橄榄菜素饼【十斋日素食】【快手早餐】

08-15 十斋日吃素。初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十（小月就二十七）。这款素饼是借鉴了小白的马齿苋素饼改的，里面加了橄榄菜，所以连盐都省了。马齿苋酸酸的，橄榄菜咸香。用料马齿苋橄榄菜中...

五行素斋饺

09-09 用料水适量粗粮粉适量胡萝卜1根西葫芦1个白玉菇20根紫甘蓝半个熟油6克五行素斋饺的做法白玉菇切小块，用椒盐腌西葫芦切小块，用盐腌胡萝卜切片煮熟，切小块。加五香粉腌甘蓝切小块，用盐腌粗粮面粉加水，和面混合馅料水开上锅...

素斋

03-30 用料大米莲子各种素食食材素斋的做法各种粗粮炒长寿素面腊八施粥～2020～黄花菜打结黑木耳焯水姜切丝，芹菜切段调料，盐，味精，白胡椒，地瓜粉热油，爆香姜片炒熟勾芡，淋一点芝麻油，起锅好吃...

五色素斋

09-24 素食比较健康，个人比较喜欢用来拌饭吃，直接这样吃也可以用料豆腐一块胡萝卜一个荷兰豆按自己喜欢的量云耳按自己喜欢的量玉米一根料酒少量蒜粒盐少许蚝油糖少许生粉半勺（少量即可）五色素斋的做法料酒，蚝油，糖，生粉，加入水（水的...

【小零食】孜然薯角【十斋日素食】

08-18 今年的新土豆上市了，黄灿灿的很诱人。买了些黄心小土豆，给大宝作款零食，要简单、好吃、非油炸。就烤些薯角，今天烤孜然味道的。用料小土豆孜然粉孜然粒盐玉米油味极鲜酱油玉米淀粉【小零食】孜然薯角【十斋日素食】的做法...

南乳炖素斋

09-17 方子来自网络，参考“简易食谱：中西各式家常食谱”用料大白菜4长叶子胡萝卜1根干木耳8个干香菇7个鲜蘑菇200g腐竹2条玫瑰腐乳4小块姜片3片香菇水1量杯蜜糖豆100g生抽2茶勺老抽1茶勺蚝油2茶勺玉米淀粉1茶勺水2汤勺盐适量...

【野菜季】槐花花椒芽麦饭【十斋日素食】

08-17 小时候和奶奶住的筒子楼，每年这个时候，楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发，用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下，缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的味道吗？却都不忍怀念了！在这槐花盛开的季节，我希望用槐花...

【野菜季】槐花烤麸纯素馅饼【十斋日素食】

08-16 小时候和奶奶住的筒子楼，每年这个时候，楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发，用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下，缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的味道吗？却都不忍怀念了！在这槐花盛开的季节，我希望用槐花...

【野菜季】槐花纳豆拌饭【十斋日素食】

08-18 小时候和奶奶住的筒子楼，每年这个时候，楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发，用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下，缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的味道吗？却都不忍怀念了！在这槐花盛开的季节，我希望用槐花...

罗汉斋素食杂烤

10-01 万物皆可烤用料杏鲍菇适量臭豆腐适量秋葵适量金针菇适量豆皮适量香菇适量罗汉斋素食杂烤的做法各类素食食材：杏鲍菇切片，辣椒切片，金针菇洗净去蒂，豆皮切至5cm宽的长条，香菇开花刀，秋葵刨切。臭豆腐也是可以滴~酱料准备：芝士...

羊肚菌焖饭（菌菇斋饭、纯素、素食）

03-21 发现自己很懒😉平时一直有食素的习惯，自己也库存了些自认为美味的素食想与素友们一起分享！虽然每次都有拍照记录，但最终总是止步于懒得编辑菜谱！😜前两天又逢农历十五茹素日，冰箱刚好还有剩一些新鲜的羊肚菌，忽然想着可以来...

南乳素斋

03-21 用南乳及汁炒一切你喜欢或是仅有的素食〜用料南乳汁根据个人口味适量油菜两棵豆腐3片腐竹2根干香菇3朵黑木耳6朵银耳1朵粉丝若干南乳素斋的做法干货泡发，待用；油菜，洗净，切块。热锅，倒油，油热下香菇和黑白木耳翻炒，再下腐竹，...