红枣燕麦山药蒸糕怎么做好吃，红枣燕麦山药蒸糕家常做法

05-27 营养丰富，老人孩子都喜欢😄用料红枣10颗燕麦片15克淮山药100克土鸡蛋一个红枣燕麦山药蒸糕的做法红枣去核淮山药去皮燕麦片称重备用上述材料全部放入料理机加一个鸡蛋。打成糊状，蒸盘里刷一层油防粘，也可以铺一层油纸。...

02-06 面食、糕点类含糖量高，减脂控糖期间不敢吃？试试自制粗粮蒸糕，不加糖营养又美味！用料山药半根燕麦片30克芝麻粒20克鸡蛋2个红枣5颗红枣燕麦山药蒸糕，控糖也能吃的糕点！的做法准备好所有食材；红枣去核切片备用；将山药、红枣放入...

辅食—山药红枣蒸糕

03-30 适合6M+用料山药1/3根红枣4-5颗鸡蛋1个辅食—山药红枣蒸糕的做法山药去皮，红枣去核，跟鸡蛋一起放入搅拌机搅打细腻。倒入模具，上锅蒸15分钟左右，焖几分钟开锅。口感细腻，刚吃辅食的宝宝很适合。...

山药红枣燕麦粥

08-09 用料山药100g红枣1大颗即食燕麦2汤匙开水250ml山药红枣燕麦粥的做法将山药洗净去皮（我用的是常见的铁棍山药，一条细细的很小根），我是准备做2碗的量，所以使用了2/3根山药。将去皮好的山药切块，放入锅中煮至熟透。山药一定要...

红枣山药蒸糕 - 自用

03-31 用料山药50g红枣2颗蛋黄2个红枣山药蒸糕-自用的做法红枣去皮去核山药去皮50g蛋黄2个全部放料理机，2-3分钟打成【粘稠】的糊状倒放不滴落模具刷油，倒入模具，裹保鲜膜冷水上锅蒸20分钟左右，焖5-10分钟...

宝宝红枣山药燕麦粥

04-18 今天打了预防针，医生说这2天不能吃鸡蛋，晚上给娃炖了燕麦粥，红枣补铁补血，山药帮助消化，小米调理肠胃，提高免疫力，等，燕麦粗粮含丰富的维生素，非常营养哦。用料红枣2颗铁棍山药一小段小米适量燕麦一勺宝宝红枣山药燕麦粥的做法...

山药红枣燕麦糕

06-18 今天做的这个是医生建议的缓解宝宝便秘的辅食，山药可以缓解湿气型便秘，但如果是便干型便秘就不能吃山药，要吃蒸胡萝卜还有蒸南瓜，如果便便实在太干，红枣和鸡蛋也不能吃用料鸡蛋1个山药8公分红枣5颗糖3克燕麦12克山药红枣燕...

山药红枣糕/山药紫薯糕

02-21 （山药打皮，胳膊腿痒的我抓狂）（煮熟的红枣趁热剥皮，手要烫掉皮）（小伙伴们自己想办法解决困难[偷笑]）好在一切麻烦都被我儿子眼睛里的惊喜和兴奋代替掉了，眼缘很不错，所以吃的很欢喜，先吃掉了一只兔子、然后一颗星星、一个南瓜、一...

红枣山药糕

05-10 参考月龄：9月➕山药健脾养胃，搭配红枣做出来的鸡蛋糕，营养丰富。小朋友特别喜欢吃哦……用料山药45克红枣5小粒鸡蛋1个红枣花生酱（增加味道的香甜度）红枣山药糕的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...

蒸山药红枣糕（快速消化山药）

12-29 买了很多铁棍山药养脾胃，可炒、可蒸、可做汤，今天分享一个懒人快速做出发糕口感的小方用料红枣4颗鸡蛋2个山药2根面粉80克糖适量蒸山药红枣糕（快速消化山药）的做法红枣去核切碎山药去皮切碎把红枣、山药、鸡蛋、面粉、糖...

红枣山药发糕

08-29 这次分享的这款发糕，做法简单，工具一般家里都有，食材也是最常见的呢几种，成品的味道也很讨喜。一出锅味道已经足够诱人，可以作为主食，也可以作为加餐小点心。红枣含有丰富的糖类、膳食纤维和维生素C，山药有利于脾胃消化吸收...

山药红枣燕麦粉

04-17 用料红枣3颗燕麦粉一勺山药红枣燕麦粉的做法准备一些肉厚的红枣，用小苏打清洗；切一小段山药连皮洗净，与红枣一起上锅蒸15分钟（红枣去皮去核较麻烦，可以一次多做一些冷冻保存）将蒸好的红枣去皮去核待用，山药去皮切小块；将多余...

红枣山药燕麦粥

03-10 一人食小熊电煮壶用料铁杆山药半根燕麦米两把红枣5颗红枣山药燕麦粥的做法因为一人食，所以分量少，抓取两把燕麦米洗净，放入小熊电煮壶中铁杆山药去皮切段，放入电煮壶中（后证明开始一起放入，山药煮的太久化了，应该煮粥中途再...

红枣山药糕

04-27 好久都忘了更新菜单，红枣山药怎么搭配都好吃。用料红枣8大颗30克左右山药90克鸡蛋1个红枣山药糕的做法山药去皮。红枣去核，红枣可以去皮可以不去，去的话更细腻。（红枣蒸之后好去皮）红枣，山药，鸡蛋都放入打碎机，打碎3分钟以上...

红枣山药蒸糕（辅食）

06-20 生大宝的时候因为各种原因，没做过辅食，我都怀疑他是怎么长大的，哈哈哈。生了二宝，全职带孩子了，就各种折腾了😄用料山药半根鸡蛋2个红枣6颗红枣山药蒸糕（辅食）的做法1、将山药去皮切小段（记得戴手套，粘液粘手上会很痒）。红枣洗...

山药红枣核桃蒸米糕

01-10 用料铁棍山药半个手掌长度红枣2颗核桃2个鸡蛋1个粘米粉40克配方奶粉50克山药红枣核桃蒸米糕的做法红枣去皮去核备用，山药蒸软，蛋白打发备用红枣跟山药一起捣成泥，加蛋黄，配方奶，粘米粉，搅拌至无粉块倒入一半打发的蛋白，翻拌，...

山药红枣糕

03-19 用料铁棍山药100克红枣5颗约10克去核打碎冰糖10克大米（有大米粉直接用米粉）50克（视山药含水量加减）山药红枣糕的做法铁棍山药，大米，20克水，冰糖，20分钟v反转小勺。打碎。（由于我用的不是铁棍山药，水分很多，一点水都没加）模具喷油，...

红枣蒸山药泥

05-15 时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药200g红枣2颗糖8g红枣蒸山药泥的做法山药去皮洗净，擦丝、剁碎。加入白糖拌匀。蒸碗中放入山药泥和红枣。水开后中火蒸20分钟即可。小贴士“懒饭App”现已上线，点击链接即可...

九月龄~红枣山药蒸糕

11-17 用料红枣6颗山药1根蛋黄1个九月龄~红枣山药蒸糕的做法红枣六个，铁棍山药一根，蛋黄一个切碎后一起放入搅拌机内一起搅拌五分钟左右，打成糊状放入模具中出锅啦！香甜可口...

山药红枣糕

04-26 用料山药小半根红枣6鸡蛋2个红糖少量白糖少量低粉2勺山药红枣糕的做法把全部材料，对，全部用搅拌机打成泥状然后就倒入容器中，水开放入锅中中火蒸20分钟左右小贴士不放水不放没油，想甜些自己调整。...

红枣蒸山药

12-18 在家的时候爸爸经常做给我吃，现在一个人在北京北漂，想家的时候就会做来吃用料红枣适量颗山药一根白砂糖适量红枣蒸山药的做法把山药皮用削皮刀去掉，削好后用刀切成一小块把红枣从袋子里拿出来放蒸锅蒸熟蒸熟后出锅撒上白...

蒸的红枣山药鸡蛋糕

11-22 用料鸡蛋1个铁棍山药半根多吧红枣大颗的三四个蒸的红枣山药鸡蛋糕的做法山药去皮切小块，红枣撕小块去核，放在料理机中，加一个鸡蛋，料理机搅拌打一会，碗里一两滴油抹一下，把糊糊倒进去，开锅蒸25分钟左右。和外面卖的红枣蛋糕...

红枣山药蒸糕（宝宝版）

02-13 无面粉蒸糕口感松软味道香甜很适合作为宝宝手指食物用料山药100g红枣5颗鸡蛋1个红枣山药蒸糕（宝宝版）的做法准备材料。山药去皮切小块；红枣去核。将全部食材放入料理机内。将食材打成粘稠的糊状。准备一个玻璃碗，铺上烤纸...

山药红枣燕麦糊

08-22 山药红枣燕麦糊做早餐，营养丰富易吸收。也可以做婴儿辅食。山药健脾养胃，红枣补气养血，非常适合女生食用。燕麦和杏仁的添加让糊糊更具健康，也增加了饱腹感。山药红枣燕麦糊早餐，开启你元气满满的一天。用料铁棍山药80克红...

山药黑芝麻红枣蒸糕

08-03 适合8个月以上的宝宝用料山药1根红枣3颗鸡蛋1个黑芝麻1勺山药黑芝麻红枣蒸糕的做法成品如图，步骤很简单，以上食材放进料理机打发，然后容器内刷一点油垫上油纸，再把打发好的糊糊倒进容器内，裹上保鲜膜牙签扎孔，蒸15分钟关火...