trout怎么做好吃，trout家常做法

08-15 食谱转自：依然是我喜欢的用料极少，没有额外卡路里的减脂增肌料理系列。用料虹鳟鱼1条柠檬1个白葡萄酒少许大蒜1瓣橄榄油2tbsp盐适量现磨黑胡椒适量Thyme（可选）1枝朴素的柠檬盐烤脆皮虹鳟鱼（OvenBakedRainbowTrout)的做法烤...

盐烤trout鳟鱼

04-11 用料鱼1条粗盐需要覆盖整条鱼的盐量青红花椒30粒左右葱3根姜片5-6片盐烤trout鳟鱼的做法清理内脏，鱼鳞不用去。撕一张大大的锡纸和同样大小的高温烘培纸（可以盖住整条鱼的大小，再大一圈）。鱼肚子里塞葱和姜。先把烘培纸放...

MattyMatheson | Trout Almondine 煎鳟鱼

06-08 YouTube*o&amp;t=7sHowtoMakeTroutAlmondinewithMattyMatheson(1080X1920)用料去骨鳟鱼肉（或者各种鱼排）两块豆角适量杏仁碎适量黄油适量柠檬半个盐适量现磨黑胡椒适量橄榄油适量小土豆适量MattyMatheson|TroutAlmo...

Smoked trout salad

10-17 用料生菜片Smokedtroutsalad的做法SpinachRocketOniontomatoavocadoPearsmokedtroutCheesepinenuts....

Trout 鱼片粥

08-13 Costco常见河鱼，而且很便宜，$3.99。肉质嫩，但是鱼皮有点粗糙，不知道是不是costco没有完全处理完鱼鳞。用料trout鱼大米杯姜片胡椒粉克盐克生菜Trout鱼片粥的做法北美常见的河鱼，昨天买回来，挑了一条放冷藏层，第二天早上做鱼...

烤鳟鱼Grilled Trout

04-09 For4p用料黄油80g蒜苔、香菜、莳萝Garlicsprout,coriander,dill2大勺黄芥末酱2大勺Worcestershiresauce1小勺柠檬汁1小勺鳟鱼4条(280g每条)盐适量食用油4大勺柠檬2个熏肥肉100g烤鳟鱼GrilledTrout的做法把黄油，切碎的...

柠檬烤虹鳟鱼Rainbow trout

02-22 虹鳟鱼性成熟个体沿侧线有1条呈紫红色和桃红色、宽而鲜红的彩虹带，直沿到尾鳍基部，在繁殖期尤为艳丽，似彩虹。鱼肉红色，似三文鱼肉，但口感是有差别的，三文鱼更为肥美，而三文鱼名为大西洋鲑鱼，可生吃，但虹鳟鱼是不可生吃的。来...

煎三文鱼（Trout）

02-26 用料三文鱼块黑胡椒勺parsley适量chillipowder适量garlicpowder适量煎三文鱼（Trout）的做法三文鱼洗净，下锅直接煎，煎的时候，依次加入调料，成型后即可～...

烤杏仁彩虹鳟鱼almondine rainbow trout

06-16 这是一道法式烤鱼，Geradine的菜谱！她的菜谱都是超级简单的，特别适合我这个没有烘焙常识的人！用料虹鳟鱼三条杏仁片适量柠檬三个盐少许黑胡椒适量橄榄油少许烤杏仁彩虹鳟鱼almondinerainbowtrout的做法烤盘底部涂抹适量橄...

trout in a parcel

09-02 这是学习美女厨师RachelKhoo的一道非常简单但是成品美味又出彩！用料trout（鳟鱼）1条小土豆若干颗洋葱半颗橄榄油两汤匙柠檬屑1个盐/黑胡椒troutinaparcel的做法将橄榄油，柠檬屑，盐和黑胡椒在小碗里混合好。把土豆煮熟，洋葱切...

Lemon garlic butter steelhead trout

12-10 操作外网健康美食用料garlicLemongarlicbuttersteelheadtrout的做法如图如图...

Trout three ways

08-10 用料四川花椒一撮盐5勺糖5勺柠檬1个三文鱼一块Troutthreeways的做法岩壑糖1:1加入碗内后用锉刀挫柠檬皮加入，把花椒研磨成粉放在一起搓拌均匀后把三文鱼放入盖住备用摆盘。任何蔬菜都可以...