水果色拉简易版怎么做好吃，水果色拉简易版家常做法

水果色拉（简易版）

09-09 用料苹果1个香蕉1个香瓜半个草莓6个丘比沙拉酱适量雀巢炼乳适量水果色拉（简易版）的做法所有水果洗净，切块，摆盘丘比沙拉酱蓝色也可以哦根据自己口味加入适量沙拉酱，喜好甜味可以多加点炼乳拌匀即食小贴士沙拉酱可以用酸奶...

水果沙拉—家庭简易版

06-22 用料菠萝半个草莓🍓一些个香蕉一根苹果一个等等你喜欢的任何水果水果沙拉—家庭简易版的做法先把准备做沙拉的水果洗净切开草莓也可以不切，如果大颗一些，可以切成两半菠萝、苹果等其他需要切的水果请切成适合一口吞下的...

水果色拉

03-18 用料草莓3只苹果半个个香蕉1根酸奶随意蓝莓10颗水果色拉的做法把喜欢的各种水果切丁一瓶原味酸奶待用搅拌均匀一下即可了，开动吧😊...

无色素简易水果裱花

01-21 水果裱花，待补充用料蓝风车奶油10寸1000克无色素简易水果裱花的做法水果夹心三能裱花嘴装饰...

水果酸，腌水果简易到不能再简易版

06-21 每次逛街看到卖水果酸的大妈都会去买一些，一直心心念念，终于决定动手自己做，综合了大家的做法，来一个超超简易版~用料盐一茶匙糖两大勺凉开水两勺水果酸，腌水果简易到不能再简易版的做法把盐和糖放进凉开水里，水不用放太多，...

简易版清爽蔬菜色拉

09-19 用料蔬菜随意balsamicvinegar一勺橄榄油一勺麻油淋一点点柠檬半个取汁简易版清爽蔬菜色拉的做法所以材料混一起拌匀就可以了...

简易水果沙拉(酸奶版)

06-29 给女儿的零食。色彩斑斓，营养爽口，超级简单，又极受欢迎，宝妈们不妨试试!用料苹果半个酸奶适量火龙果半个蜂蜜适量圣女果几个熟豌豆粒几个橘子瓣几个简易水果沙拉(酸奶版)的做法准备各种时令水果，可以随心所欲，色彩自然缤纷...

不用放色拉酱的水果色拉。

10-09 大家都喜欢吃水果沙拉吧，但是有些宝贝可能不爱吃沙拉酱，这样的话家长可为难了，接下来该怎么办呢？🙄就像我这样啊，大家快点做起来吧，嗯这也满足了很多很多亲不喜欢吃水果沙拉酱的困惑，比如说我。大家赶快做起来吧！！！！！！😎😎😎😎😎用...

水果简易沙拉

06-06 用料苹果1个香蕉2个水果简易沙拉的做法苹果洗净切小块，香蕉剥皮切小块，加入酸奶。...

简易色拉

12-08 用料黄瓜1根胡萝卜2/3根土豆2个洋葱1/3个鸡蛋4个柠檬1/2个盐、黑胡椒、色拉酱适量简易色拉的做法黄瓜切片，洋葱切丝；加盐出水；备用。土豆、胡萝卜切小块，与鸡蛋一起放入蒸箱，100度蒸35分钟。取出后，压成泥，备用。步骤1将水挤...

简易水果沙拉，超级简单哦！

10-30 女朋友一直吵吵要减肥，于是就有了这个菜，结果越减越肥用料食材：苹果一个或两个酸奶去超市买那种小盒子的就可以简易水果沙拉，超级简单哦！的做法苹果切小块放入碗中，打开酸奶，均匀搅拌，完活，成品。注意：酸奶往往倒不干净，一定要舔...

水果色拉罐

08-05 用料木瓜适量葡萄适量凤梨适量麦片适量酸奶适量水果色拉罐的做法将水果依次摆放入罐子，然后加入酸奶即可。小贴士水果可以完全根据自己喜好添加，要是颜值控就根据颜色搭配😝😝...

简易水果沙拉

02-19 嘻嘻，自制简易水果沙拉用料安慕希酸奶一瓶芒果两个西瓜一半简易水果沙拉的做法把西瓜和芒果切成块放到碗里安慕希酸奶(最好是蓝莓的)倒进碗用筷子搅拌好，即可食用成品，美味...

简易温色拉

04-26 取自BellaLai食譜用料去骨鸡腿肉1块栉瓜1条牛西红柿1颗蜜苹果1颗美生菜1/2颗鸡蛋2颗小磨坊粗粒黑胡椒少许小磨坊意大利香料少许盐少许简易温色拉的做法苹果去皮泡盐水后与西红柿一起切丁鸡腿加入黑胡椒粒,盐巴,意大利...

超简易水果蔬菜沙拉

02-22 健身餐，好吃不胖！用料生菜3片鸡蛋1只橙子1个胡萝卜半个玉米半个橄榄油1勺超简易水果蔬菜沙拉的做法胡萝卜洗净，切粒，不削皮也可以哦生菜洗干净，滤干水切丝，码在盘子上，备用徒手掰玉米粒！放橄榄油，加胡萝卜粒翻炒片刻起锅，晾凉，摆...

简易牛油果鸡蛋色拉

11-14 简单、方便、营养。用料牛油果2只鸡蛋4只色拉酱适量蔓越莓几颗简易牛油果鸡蛋色拉的做法牛油果切碎鸡蛋煮熟凉水冲好剥壳切小块加色拉酱拌匀，我喜欢拌成糊糊加上若干蔓越莓点缀。小贴士这个色拉做三明治夹心味道也很好...

蔬菜色拉水果色拉集锦

06-05 春暖花开就想减肥，健身！“攒”了一冬天的肥肉也该“甩”掉啦😂第一步：办个健身卡/找教练；再来，买这种装备气势必须要跟上，雄赳赳气昂昂练了一阵子“体重”仍然没有变化，差哪儿呢？于是，健身房不去啦，教练的微信拉成“静音🔇”，减...

蔬菜水果沙拉（简易版）

12-19 我一般在家没吃的，就搜搜冰箱，随便找出来，几分钟就搞定了。用料新鲜蔬菜适量新鲜水果适量沙拉酱（番茄酱）依个人口味蔬菜水果沙拉（简易版）的做法水果全部切块，蔬菜切丝或者撕成小块放在大碗里撒上番茄酱或者沙拉酱小贴士没有任...

水果色拉卷

03-18 不喜欢早早吃的油腻腻，水果和鸡蛋都很有营养用料面粉1两鸡蛋两个糖牛奶油2小勺水果色拉卷的做法将面粉倒在碗里，磕入鸡蛋，按自己的口味加入一些糖，打匀。然后再加入油，分次倒入牛奶，搅拌成稀面浆，浓度与糖浆接近。浆的浓度是...

酸奶水果色拉

12-13 多吃水果身体好，酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分，还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶...

简易快手椰香水果沙拉

12-15 放暑假，中午一个人在家，30多度的高温，不想做饭，也不想点外卖。我妈催我消灭家里的水果，好吧，那就做一盒水果沙拉吧。快吃完了才想起要拍照，反正这里就是我记录一下生活的地方。味道还不错。用料牛油果半个巨峰葡萄9颗卡士无...

水果色拉！

05-17 你们一定很喜欢吃水果色拉！用料‘西瓜随你想要杨桃2~3水果随便你想要种水果！盐或者沙拉酱只能选一种水果色拉！的做法把水果切丁。在放盐来捞一下就好！就成为美味的水果色拉。...

简易版水果沙拉

08-06 用料香蕉2个芒果2个苹果1个酸奶（自选）一杯椰子脆片适量简易版水果沙拉的做法把香蕉切小段，香蕉真的是很好吃，特别是沾上酸奶后芒果对切后划十字纹，后面用勺子挖出来挖呀挖，挖芒果啦苹果削皮切段放碗里所有水果混合搅拌一下...

简易版的牛油果色拉卷

01-07 对肉食热爱如我者，居然对【素虎餐厅】的素食很是喜欢，传统+创意的素食，闺蜜说看着啥都好吃😋。而每次去素虎必点的都少不了牛油果色拉卷。外层牛油果的滑软、内层苹果丝的沙脆和山胡桃仁的酥脆构成了丰富的口感。牛油果...

简易水果沙拉🥗

04-09 研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱...