仁参怎么做好吃
仁参黑豆酥,里面的“仁”指“五仁”:大麦仁、青稞仁、花生仁、核桃仁、薏米仁。参指党参。从名字就能看出来这款酥属于全价营养,饱含膳食纤维、各种维生素、和不饱和脂肪酸,吃起来饱腹感很强。而且它虽然吃起来酥脆香甜,但...
感冒了一直还没好,又没什么口味吃东西,这不,还是煮个粥吃吃吧,谁让小美煮粥这么方便呢😄用料海参一只大米40克虾仁5只姜丝3克盐2克水400克超级美味海参虾仁🍤粥的做法拿出冷冻虾仁海参倒点料酒。芹菜萝卜切末备用大米40克...
给我在乎的人煮的最有营养的粥用料大米1杯干贝15~20粒瘦肉少许泡发海参2只虾仁干10只油、盐、料酒、香葱、姜丝、酱油各少许虾仁海参干贝瘦肉粥的做法第一步:瘦肉切片,放姜丝和酱油稍微腌制一下备用第二步:干贝用温水洗净...
参照日食记,有所修改。用料日本豆腐2条虾仁12只豌豆或葱段12颗用以点缀酱汁:葱淀粉酱油适量玉子虾仁(参照日食记)的做法虾仁开背,挑去虾线,用酒少许,盐,胡椒适量腌制。黄瓜切片,摆盘底,撒一点淀粉。日本豆腐先对半切就可以除去...
一碗营养丰富的瑶柱粥加入了虾仁和海参的鲜,营养而美味。用料虾仁40克海参一只大米100克瑶柱30克姜丝适量开水600克沙煲#瑶柱海参虾仁粥#的做法准备大米清洗后放入沙煲中,加入开水。放一点点花生油,盖好盖子把大米泡半小...
用料海参4只虾仁250克蚝油2勺淀粉2勺糖3克盐3克枸杞18粒海参虾仁的做法泡发海参,虾仁开背去虾线,枸杞热水稍泡一下。热锅倒入油,放葱段姜片蒜炒香,放入白糖蚝油高汤进行调味,如果味道不够盐来凑,放入海参虾仁中小火5分钟,放...
海参、虾仁、鸡蛋都属于高蛋白食物、吃高蛋白食物对人体是非常有益处的。高蛋白的食物可以帮助修复身体损伤的细胞,能够为人体提供优质的营养物质,提高机体的免疫功能,使身体的各个脏器正常运转。用料鸡蛋6个海参2只虾16...
此汤中所用到的药材组合,在广东地区也称为“清补凉”,望文生义,即是清凉滋补的意思。沙参补肺阴,养胃津;玉竹养阴润燥;薏米利水美白;综合与排骨、瘦肉一起煲,滋补而不留湿,有虚可补,又热可清,有燥可润,健脾补肺,清热利湿、补脚力健...
用料虾仁适量鸡粉适量日本豆腐一包盐适量鸡蛋1只(打匀)芹菜末适量玉米淀粉适量料酒适量海参3根(没有可以不放)虾仁(海参)豆腐羹的做法虾仁➕少许料酒➕鸡蛋清,抓匀腌制15分钟,发泡好的海参直接切成丁就可以用。清水煮沸➕豆腐...
用料海参1条鸡蛋1个🦐仁糯米豌豆料酒盐橄榄油葱花姜末海参🦐仁豌豆鸡蛋粥的做法慢熬细品养生粥味道美滋滋味好美调料...
好吃又营养丰富,简单好做哦!用料韭菜1捆鸡蛋3个虾仁1袋海参3只面粉料酒白胡椒粉盐淀粉酱油蚝油韭菜鸡蛋虾仁海参馅饼的做法韭菜洗净切碎(韭菜会出水,晾干一下水分再切更好)热锅凉油将鸡蛋炒碎(这样鸡蛋会比较嫩)虾仁是超市买...
用料盐池滩羊肉200g菜干50g新鲜人参10g红枣5颗桂圆适量花生适量杏仁适量姜蒜适量人参羊肉杏仁菜干汤的做法1.菜干提前两小时用热水泡发好,红枣桂圆干冲洗干净,人参简单冲洗2.热锅冷油爆香姜蒜,将羊肉块吸干水份后放入锅...
当代大部分女生都存在阴虚问题,容易疲乏、口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、月经量少等等,常喝这道汤能起到很大的改善作用,大家有空可以多煲来喝哦❗记得把食材吃掉,效果会更好哦❗想要美白利湿喝它☟想要消肿减肥喝它☟想...
用料鸡蛋4个虾仁100克面粉100克盐少许克海参2只西虹市2小葱少许瘦肉丝50克海参虾仁三鲜疙瘩汤的做法准备泡发好的海参,虾仁,西虹市切块,瘦肉丝炒熟。水烧开,面打糊,倒入锅中,边倒入,边搅拌,成疙瘩状,煮十分钟,加入西红柿,虾仁继...
用料香菇葱五花肉淀粉生抽料酒糖盐蚝油老抽面酱海天黄豆酱海参虾仁木耳黄花菜肉丁香菇虾仁海参酱的做法香菇,木耳洗干净,泡软,水不要扔。切大块的丁,吃起来口感好。五花肉,切成大块的丁,锅里热油倒入肉丁,放两块大料,慢炒。肉...
感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥(海鲜粥)的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净...
用料虾仁克海参只蟹味菇杏鲍菇葱姜蒜盐克蚝油勺生抽糖海参炒虾仁的做法蟹味菇和杏鲍菇焯水煮熟后将杏鲍菇切片备用,海参提前泡发,切片备用,蒜切片,大葱切片起油锅,下葱姜蒜爆香下虾仁翻炒下海参翻炒,再放入蟹味菇和杏鲍菇,加...
用料虾仁海参豆腐盐油花椒面葱姜蒜海参虾仁汤的做法葱姜蒜切片海参切丁虾仁开背锅内放油葱姜蒜下锅爆香虾仁海参放入锅中翻炒然后加水放豆腐开锅煮煮到汤变白开喝鲜啊...
#新煮“富”的秋日聚会#海参富含多种蛋白质,而胆固醇的含量极微,几乎为零。所含的软骨素硫酸具有美容抗衰老的作用。提高免疫力,而不会给身体造成太多负担;麦仁同样不含胆固醇,但富含纤维,有利于消化,海参和麦仁搭配非常推荐...
用料海参虾仁小米橄榄油姜丝葱花海参虾仁粥的做法海参泡发好虾仁洗净撒一点淀粉拌好小米粥煮好橄榄油一点热锅凉油下姜丝下虾仁一勺料酒沿锅边倒入加海参大火炒五分钟虾仁用淀粉水泡为了嫩一点炒一下为了去腥和出香味...
用料虾仁100克海参1只荷兰豆300克小玉米3根虾仁海参荷兰豆小玉米的做法海参切丁煮熟虾仁加酒、盐、淀粉腌5分钟虾仁和海参一起煮小玉米切小块和洗净的荷兰豆加入虾仁海参中,加水、少量油煮熟加入微量盐和原味鲜完成...
用料韭菜300克虾仁20只鸡蛋清1个猪肉350克生抽3勺鸡精1勺盐8克葱半根蚝油2勺鲜海参两个(可不放)香油2勺食用油20克面粉500克温水250克韭菜肉虾仁海参饺子的做法猪肉剁好放入调料搅拌均匀,虾仁剁大块加入肉馅,海参剁碎,炒锅...
用料韭菜300克鸡蛋4个虾仁150克面粉300克香油1勺盐3克花生油30克蚝油1勺味极鲜1勺海参2只韭菜鸡蛋虾仁海参水饺的做法融化海参虾仁先把鸡蛋炒出凉置,虾仁、海参清洗后切丁韭菜切细,倒入盐、香油、花生油,姜汁、蚝油、味...
那叫一个鲜溜~用料面粉500克水250克韭菜一捆海肠适量虾仁适量海参适量猪肉适量十三香少许盐少许味精少许海参海肠虾仁肉饺子的做法面➕水、搅拌均匀揉成面团、用干净的湿布盖好、也可以用保鲜膜、醒面20分钟韭菜洗净切...
用料瓜子仁100g松子100g杏仁100g黑白芝麻200g蔓越莓100g葡萄干100g麦芽糖160白酒10g糯米粉300g温开水175油120g月饼皮面粉500克枧水10g转化糖浆350g花生油125g全蛋加牛奶参考晓婷改良五仁月饼的做法果仁和面粉都炒熟...
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