不用炒不用烤怎么做好吃，不用炒不用烤家常做法

09-09 大家好😊我是爱做饭的村上春厨。孩子爱吃小酥肉，店里一盘小酥肉要好几十，自己花二十元，在家做上一大盘。今天就跟大家分享一道香香脆脆的里脊肉新做法，咬一口焦脆鲜香，家中孩子们三五分钟就搞定一盘，绝对地停不下来。最主要...

02-11 总想吃，就怕膻味，蒸不熟。不入实施，焉得美味。我和儿媳妇都吃美了。用料羊排2根150克铁杆山药半根红枣6颗枸杞12粒盐3~5克水200克炖盅2个中号不用炒不用油的炖盅的做法山药去皮，切块。羊排焯水，凉水洗掉血沫。分两蛊(中号)...

不用高筋面粉、不用黄油、不用烤箱的面包

03-29 疫情期间，不能出门，想给娃改善口味，根据家里实际情况（没有高筋面粉和黄油）然后在下厨房研究了好久，自己尝试了几次，终于做出了蓬松和弹性都不错的面包。大家如果不喜欢勿喷😄用料普通面粉200克鸡蛋1个酵母3克白糖40克盐2克克...

不用烤不用煎的雪梨烤牛肉

08-24 用料牛肉300~400克洋葱半个胡萝卜半根葱2根梨(雪梨或白梨)1个蒜2瓣油5克生抽5勺白糖1勺蜂蜜2勺料酒2勺白芝麻1勺黑胡椒粉少许香油1勺不用烤不用煎的雪梨烤牛肉的做法牛肉逆纹，切成:1cm厚/6cm大的片。洋葱、胡萝卜切丝，...

不用煮不用炒的鸡蛋

05-14 最近有点低血糖，赶紧吃点营养早餐补补。用料鸡蛋2个温开水200克食盐2克酱油1勺醋1勺香油1勺不用煮不用炒的鸡蛋的做法碗中打入两个鸡蛋，加入适量的食盐。鸡蛋中加入200毫升的温开水打散，鸡蛋和水的比例是1:1.5，一定要是温...

不用蒸不用烤的雪媚娘

04-17 用料雪媚娘粉250克开水250克奶油250豪升草莓6个奥利奥3块不用蒸不用烤的雪媚娘的做法先准备好草莓🍓，奥利奥碎，奶油250克雪媚娘粉加250开开水，直搅拌，柔成团，一定要带手套哦分成小球赶薄加入奶油就可以啦真的特别简单，可以...

琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）

10-01 租房没有烤箱只有电磁炉和不粘锅，又很想吃琥珀核桃，怎么办呢？没有条件也要创造条件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖几块水看着加点熟白芝麻几勺琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）的做法首先当然是砸核桃，取肉肉...

不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕

09-28 一个没有打蛋器、没有秤、还想减肥的厨房小白，尝试过好几次的快手菜单！用料鸡蛋1个香蕉1根泡打粉适量雀巢优麦1包/30g雀巢可可粉1/2包/15g不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕的做法全部食材【没有秤也可以完全无...

糖炒栗子不用糖不用炒

04-17 喜欢吃糖炒栗子，奈何买不是长久之计，尝试复刻配方，各种尝试后，终于复刻成功！用料板栗500克糖炒栗子不用糖不用炒的做法清洗，在每个栗子🌰头上剪一下。隔水蒸15分钟左右空气炸锅200度17分钟左右。成品果肉与皮分离，好剥皮又好...

一步做紫薯泥（不用炒不用糖不用油不用搅拌机）

04-24 万用的紫薯泥，可以抹面包，卷大饼，拌沙拉🥗给宝宝做辅食，代餐，顶饿，总之物美价廉，健康又美味！今天就教你一步解锁紫薯泥不用搅拌机，不用油，不用糖保证你还没做完呢就没了一半用料：紫薯用量：你喜欢，你随意建议冷藏三天内的量用料紫薯...

不用炒不用糖的“糖炒栗子”

08-05 又到了吃板栗的季节，看了梁实秋先生的文章知道了北方栗子以良乡的为最有名，我们南方的栗子自然以罗田的最美味。本来北方栗子含糖量更高，更适合做糖炒栗子，南方的栗子比较适合做菜，独独罗田板栗与众不同，香甜软糯，做出的糖炒...

不用糖不用炒的糖炒栗子

08-08 楼上邻居从老家给带回来的板栗，我们家都很喜欢吃糖炒栗子。朋友说用蜂蜜、糖放电饭锅里做的，好吃是挺好吃的但是粘手……对又想吃好吃的有假干净的人来说～太难了😂自己慢慢琢磨发现这样很省事，也挺好吃的！板栗上市的时候大...

锡纸烤花甲螺（不用烤箱！不用烤箱！不用烤箱！重要的说三遍）

08-15 最近宵夜摊的宠儿。锡纸烤螺，烤金针菇，烤菜。。。不要觉得很难，虽然叫烤，可根本不用烤箱哦！！！五分钟就出锅，零技术！只需要一个不粘锅，普通锅，底下需要垫多层锡纸，防止粘锅哦！用料花甲螺一斤金针菇半斤酸笋丝/少许洋葱少许大蒜一个...

爆浆珍珠蛋糕（不用烤箱、不用电饭煲、不用面粉）

12-28 为什么大家都执着于电饭煲做蛋糕呢-。-用锅蒸出来的它不香甜么。。还更简单，比烤蛋糕简单很多，用米做的蛋糕还不担心它起筋，简单营养又健康啊！！这是一个6寸模具的配方，配方不甜，喜甜的可以多放一点糖。要做8寸的配方全部翻倍...

不用炸不用油炒茄子

12-24 爱吃🍆，但是茄子油炸过才能好吃！又要减脂？是不是太难了？我们今天做一道不用炸，不用油的酱炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8分钟后控水不用放油，切好的五花肉（...

酱猪蹄（不用炒不用盐）

04-01 周末两天，阴雨绵绵，正是在家刷屏的时候，偶然发现人家分享的方法，禁不住馋虫的勾引，试着做做，没成想果然好吃。正所谓分享是美德，喜欢的朋友可以试试😀用料猪蹄4只陈皮3个料酒1勺生抽2勺老抽半勺醋1勺冰糖4颗姜6片大蒜头半个...

蒜香椒盐烤排骨（不用炒不用炖的烤箱版，焦香软烂）

04-29 一般做排骨都是红烧，炖汤，这次用烤箱，无油烟很方便，味道超级赞。只要多花时间腌制入味就好了。外面焦香，里面软烂，真的可以试试哦，做起来不难。用料新鲜肋排500克蒜5瓣姜4片小葱2根料酒2勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黄豆酱1勺蜂...

电饭锅版蛋糕，不用烤不用蒸不用奶油

12-23 不用烤箱不用蒸锅不用奶油，只用电饭锅就能做的美味蛋糕🎂用料细砂糖60克玉米油50克鸡蛋4个小米180克电饭锅版蛋糕，不用烤不用蒸不用奶油的做法小米180克先浸泡一晚，充分吸收水分洗净浸泡过的小米，沥水倒入料理机，加入4个蛋...

不用炒不用烤～超快手盐焗鹌鹑蛋

11-23 炎炎夏日，不高兴大动干戈的做菜，弄个快手小零食，过粥和下酒都很棒。用料鹌鹑蛋20-30个海天盐焗粉10-12克不用炒不用烤～超快手盐焗鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋洗净，煮熟。煮熟后倒去热水，然后用凉开水浸泡5分钟，这样便于吃的时候剥壳...

烤箱烤红薯（不用锡纸也不用油纸啥也不用

03-13 用料红薯1个烤箱烤红薯（不用锡纸也不用油纸啥也不用的做法红薯洗净不要断掉确保表皮是完整的后放入烤架上200度先烤30分钟烤完后翻面用叉子在表皮上戳个洞然后再烤30分钟最后我喜欢在上面淋点蜂蜜很香...

不用碳不用烤箱的烤鱼

07-15 下班回家的路上，经过一家烤鱼店，里面飘出的香味勾起了我深藏心中的馋，不自觉的口水下咽！喜欢家里吃饭的我，终于等到休假，买上食材，在家做这道没有碳，没有烤箱的烤鱼。健康，美味，加上冰啤，妥～～用料鲫鱼2条洋葱1个金针菇1把芹菜1根香...

不用炒不用烙～只用水来泡…米卷

12-23 炎炎夏日🌞💦💦来个不用炒～不用烙～只用水来泡…的午餐😄健康清淡爽口又开胃，走着，一起来试试吧用料时蔬：豆芽🌱黄瓜🥒胡萝卜🥕土豆🥔叶草🥬紫洋葱🧅紫甘蓝高丽菜米纸清水煎鸡蛋🍳不用炒不用烙～只用水来泡…米卷的做法土豆丝...

不用烤箱不用锅炒的厨师机版肉松

05-11 一直想自己做肉松给家人吃，做烘焙也用的上。可是看了好多方子单是烤箱烤或者炒锅炒就得一个小时，实在不想太麻烦了，就在这些菜谱的基础上自己摸索出来一个方法，微波炉+厨师机版的快手肉松口感一点不差哦！用料生抽3勺老抽1...

不用蒸也不用烤的寿桃

12-06 我们这个大家庭的成员，绝大多数都是冬季出生的，尤其集中在11月、12月、1月的居多，这不眼看着又要家人们集中过生日了，年轻人还好说，我到时候给做的生日蛋糕就行，家里的老辈们年龄都大了，都到了过寿的年龄了，所以给老人们过生...

不用烤箱不用叉烧酱😋

12-22 叉烧是甜的所以蜂蜜和白糖一定要放够猪肉选猪颈肉或者上梅肉有肥有瘦而且肉质比较嫩用料上梅肉300克酱油1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺蒜头4瓣蜂蜜2勺白糖15克不用烤箱不用叉烧酱😋的做法蚝油老抽酱油蜂蜜蒜头，还有点白酒，...