紫薯山药小甜点怎么做好吃，紫薯山药小甜点家常做法

02-13 用料山药1根紫薯2个牛奶紫薯山药小甜点的做法紫薯山药洗净去皮紫薯切薄片、山药切小段、凉水下锅蒸二十分钟用勺子把山药压成泥紫薯加一点点牛奶压成泥、喜欢甜的也可以放一点点白砂糖用保鲜袋先把紫薯压成饼、里面放...

11-13 用料紫薯1个山药1根糖粉适量油适量KRUPS机器人版—紫薯山药糕点的做法准备食材将紫薯山药洗净去皮切片，放蒸锅上，上锅蒸熟，机器人锅内倒入0.7升水，选择手动设置温度130，时间15分钟紫薯山药蒸熟了，趁热打成泥机器人锅内放入...

简易版紫薯山药点心

09-22 简直好吃极了，各位亲别加糖哦，因为紫薯已经很甜啦用料紫薯1公斤山药1根纯牛奶1包简易版紫薯山药点心的做法紫薯削皮洗干净，切片。山药削皮洗干净，多洗两遍，泡凉水5分钟。把紫薯和山药蒸20分钟，紫薯会很散，盛入小盆子加入2/3...

紫薯山药卷

10-08 好看的食物总是能吸引孩子的注意力，传统的美食除了“香”和“味”外，同样讲究一个“色”字。为了能让宝宝好好吃饭，辅食总是需要妈妈们多花些心思。今天分享的这款辅食，做法很简单，口感软糯，味道清甜，作为手指食物，再合适不过...

山药紫薯糕

09-21 我给这盘餐桌点心取名：寻芊软糯甜儿不腻，低卡有颜又好吃。作为早餐也不错哦。如今最好，没有来日方长。用料铁棍山药2根紫薯1个桂花蜜4勺牛奶适量蔓越莓干若干山药紫薯糕的做法准备好以上食材。山药紫薯分别蒸熟。山药碾...

清甜软糯养生小点紫薯山药糕蒸锅搞定

11-14 紫薯和山药都是对身体大有裨益的根茎类蔬菜，平时蒸一蒸就可以直接开吃了。如果有功夫，花点小心思，用这两样简单的食材，也可以做出精致的小点！山药记得要选择铁棍山药，因为其水分较少，吃起来更细腻软糯。在处理山药时，最好戴上...

紫薯山药汁

06-06 早上喝，快手，健康，易消化！用料紫薯，山药。紫薯2个山药100克水适量紫薯山药汁的做法放榨汁机里榨汁，食物要稍凉再放。打汁装杯小贴士1，把紫薯洗净，不要去皮，切小块，山药去皮洗干净，切小块，。2，锅里放水，把切好紫薯，山药一起放锅里，煮熟...

紫薯山药糕

04-27 用料紫薯2个铁棍山药3根糖50克蜂蜜2勺橄榄油1勺紫薯山药糕的做法紫薯和山药去皮，洗净切块，上锅蒸熟。山药蒸熟后用勺子压成泥，建议用铁棍山药，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我没有加糯米粉，干湿度刚...

紫薯甜点

06-19 用料紫薯1个酸奶1盒即食麦片1勺紫薯甜点的做法选一颗可爱顺眼的紫薯🍠洗净，去皮，切小块，方便蒸熟放入蒸锅，蒸熟，拿出怼碎揉成可爱的形状，淋酸奶，放即食麦片摆盘，来吃❤️好吃又不胖🥳小贴士揉紫薯的时候可以直接用手つ😘つ即食...

零添加山药紫薯点心

01-28 用料山药半根紫薯1个，也可不用，只要山药果酱1勺零添加山药紫薯点心的做法蒸山药，紫薯山药晾凉压泥紫薯压泥很漂亮吧？个人很喜欢这个造型，所以用来做了封面团成小球状压入模具同上。因为做的量少，所以模具没用完勺点果酱放于...

好吃的紫薯山药糯米糕～给你一点淡淡的甜

08-23 用料山药2.5斤糖粉20克紫薯糯米皮紫薯粉10克糯米粉280克小麦淀粉80克牛奶约400克白砂糖30克黄油30克好吃的紫薯山药糯米糕～给你一点淡淡的甜的做法山药去皮切段上锅蒸蒸至熟透趁热加入糖粉，按压成泥混合均匀紫薯糯米皮...

山药紫薯小方

03-29 山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小...

紫薯小甜点

05-15 用料紫薯半个芝士碎随意鸡蛋1个切片面包4片蜂蜜或白糖随意紫薯小甜点的做法紫薯蒸熟碾成泥，加入蜂蜜或白糖，芝士碎。吐司去边，切成四块取两块面包，中间涂抹一层厚厚的紫薯泥裹上蛋液用平底锅🍳少油小火煎熟即可小贴士面包...

山药紫薯饼

08-20 用料紫薯1个铁棍山药半根炼乳20克白糖10克低筋面粉适量山药紫薯饼的做法山药，紫薯，蒸熟压成泥，紫薯加入白糖炼乳搅拌均匀，山药里打入一个鸡蛋山药部分加入面粉，和成一个面团分成大小差不多等份包上紫薯馅放不粘锅里煎煎两...

山药紫薯球

04-25 带颜色的食物，就像这个世界一样绚丽芳华，吃的是一种味道，看的是一种心情。快来跟小编学学这么美丽的紫薯球是怎么制作出来的，欢迎关注“因味料理”！用料山药300克紫薯1个牛奶50ml糖1茶匙草莓酱1汤匙山药紫薯球的做法食材准...

吃不胖的甜点紫薯山药泥

07-12 秋燥食欲下降，甜而不腻的紫薯山药泥，配上酸甜的口感不仅开胃又不容易长胖，而山药富含人体所需的16种氨基酸，和大量蛋白质搭配上富含花青素的紫薯，就是“美容抗衰老”的高颜值组合，制作起来超简单！用料紫薯1根山药1根蓝莓酱适...

【性冷淡低热量小甜点】紫薯山药雪球

08-19 无糖无油的性冷淡小点心，很清淡但有着食物最原本的味道，送给不爱甜和要减肥的小盆友^-^用料紫薯500g山药500g椰蓉200g【性冷淡低热量小甜点】紫薯山药雪球的做法紫薯对半切，山药切段，一起丢进蒸锅蒸熟将蒸好的山药和紫薯...

红薯紫薯山药小米粥

08-22 用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中，选择煮粥功能熟了的时候把山药，紫薯，红薯搅拌开可以开吃啦，非常美味😍...

高颜值紫薯山药“蛋糕”早点

08-06 给祖国比个心，祝祖国繁荣昌盛，祖国生日快乐，祝大家国庆节快乐！今天吃这款似蛋糕的早点。用料紫薯1个糖4克山药1根酸奶200克水果燕麦片1袋蓝莓2颗高颜值紫薯山药“蛋糕”早点的做法准备所有食材。紫薯和山药上锅蒸20多分钟...

山药紫薯泥（颜值担当又有营养的小甜点心）

12-31 姑娘对山药紫薯蒸的食物一直不太喜欢，今天做一款有颜值的小点心，光盘啦😄😄用料紫薯1个山药（细）半根牛奶少许酸奶半瓶燕麦坚果适量山药紫薯泥（颜值担当又有营养的小甜点心）的做法山药，紫薯分别切片，上蒸锅蒸熟，倒成泥，紫薯，山药...

紫薯山药粥

05-11 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯...

紫薯山药糊

08-18 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放...

紫薯山药

08-17 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放...

紫薯甜点！

09-09 用料紫薯火龙果酸奶紫薯甜点！的做法紫薯蒸熟压泥！整形淋上酸奶！点缀火龙果！...

淮山紫薯玫瑰糕，快手小甜点

07-18 ☀️吃素有利于身心健康实际上每吃一次素，就少吃一顿荤；少吃一顿荤，就是多吃一顿素。第一，吃素对自己的身体和体质都有好处；第二，对培养自己的慈悲心也有好处。慈悲心很重要，经常吃素的人就经常想到“我不能杀生”。如果你慈悲...