灰色怎么做好吃，灰色家常做法

01-08 普通拿铁喝腻了？试试这款灰色的竹炭拿铁～第一次喝到灰色的咖啡是在清迈的一家小咖啡店里，店面不足十平方，但却拥有超凡人气。店里人来人往，喝着咖啡聊天，非常惬意。看着菜单盲点了3款咖啡，其中有一款就是在灰色的。回杭之后，...

11-16 满心期待的乌黑乌黑的墨鱼面包最后变成半白不灰，心下失望之余决定用另一个面包来把那一坨墨鱼汁解决掉。弄明白普通墨鱼汁与烘焙用墨鱼汁的巨大差别之后，不再期待那煤炭般漆黑的面包，只是好奇于这剩下的15克墨鱼汁能把面...

01-10 用料水37g砂糖（蛋黄部分）23g低筋面粉（美玫）60g可可粉8g色拉油27g蛋黄78g玉米淀粉12g泡打粉3g柠檬汁（去腥，增白）5g蛋白133g砂糖53g淡奶油500-600g可食用竹碳粉少量水果：火龙果，奇异果，黄桃等。8寸灰色系蛋糕。的做法水➕色拉油➕...

灰色玫瑰斯威特

03-01 用料黄色果酱红色果酱任意颜色RIO之类都可以灰色玫瑰斯威特的做法将黄色果酱放入最下层加入少量水搅拌均匀然后红色果酱稀释之后（要比黄色稀多一点）在被壁支一个吧勺，将红色沿杯壁缓缓倒入然后以同一种手法将RIO加入就好...

灰色豆腐

12-30 美味加载中…半斤黑豆，半斤黄豆豆浆很好喝，豆腐也美味。用料黑豆250克黄豆250克清水3500克盐5克白醋50克清水50克灰色豆腐的做法一斤豆的成果：豆腐花，豆浆，豆腐。成品，样子虽丑，但是味道是极好吃的。成品制作方法：干豆一斤洗...

凉拌灰灰菜

03-20 今天回老宅，发现院子的一角长满了绿油油的灰灰菜，一小堆一小堆的随风荡漾，太惹人喜爱了。这个季节正是最嫩的时候，对于一个吃货来讲，放着这么鲜嫩的小菜野蛮生长至老，简直就是暴殄天物呀，还等什么呀，快到我的碗里来吧用料灰灰...

清炒灰灰菜

12-29 灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。据测定，100克嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素C69毫克以及多种无机盐，含钙量高达20...

灰灰要减脂

03-31 1月了……上周忐忑的上称，发现自己比去年胖了15斤……马不停蹄的去办了张健身卡……开始了人生第一次健康减肥……用料每周纯有氧运动2次力量训练+有氧运动2次三餐按照规定的食谱认真执行灰灰要减脂的做法每周2节私教...

高雅灰蛋糕卷|超爱～冷色系

09-15 生活中比较喜欢冷色系喜欢简单明了衣柜里最多的颜色就是黑白灰…灰色是面糊里面加了植物竹炭做法配料同👉用料细砂糖40克鸡蛋5个牛奶50克低筋面粉60克油40克高雅灰蛋糕卷|超爱～冷色系的做法详细步骤翻阅前面作品❤️...

Marimekko灰蓝色系刀切馒头

01-23 marimekko的忠实粉请看这里～一头冲进蓝色温柔大海里用料中筋面粉200g水110ml糖8g酵母2.5g蝶豆花粉2g可可粉2g，红丝绒液1滴Marimekko灰蓝色系刀切馒头的做法面粉加水糖酵母混合均匀，揉成光滑面团。分30g面团出来，加入蝶豆...

蒜蓉灰灰菜

07-26 我妈有个特点，就是特别爱我！！！我只要说想吃什么，一定会让我吃到地老天荒直到这个菜过季才肯罢休！！！我说野菜还挺好吃的，很绿色无污染，于是最近给我摘野菜的速度超出了我做饭的速度哈哈哈。我最近天天变着法儿做野菜吃，一波还没吃...

蒸灰灰菜

05-28 野菜作为健康无公害的蔬菜越来越被大众喜欢，灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，还能够降血压。既能把野菜吃出健康还能够吃出美味。用料面粉克盐适量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩茎叶，洗（由于灰...

阳江灰水粽(特色碱水粽)

07-24 没有苏木的灰水粽是没有灵魂的，灰水即碱水，如果没有灰水，可以用5克的食用碱加入清水中，泡米8个小时。用料长糯米500克灰水500克苏木适量阳江灰水粽(特色碱水粽)的做法用干净的不锈钢锅，1斤花生豆苗灰或者花生豆壳灰＋6斤的水...

宁波特色小吃灰汁团

04-09 同事做给我吃的，我问她讨了配方，所以没有照片，只有过程用料米粉（早稻米粉最好，没有的话用粳米粉）300克食用碱5克冰糖80克红糖50克水500克宁波特色小吃灰汁团的做法水500克，冰糖80克，红糖50克，食用碱5克，放锅里一起煮开，且等糖全...

宁波特色小吃---灰汁团

06-15 这是一道能让宁波人产生情感共鸣的、地道的乡土小吃，早稻米和灰汁、黄糖混合后制作的一个个小丸子，吃到嘴里清凉爽滑，不粘牙，同时散发着一股稻草和泥土的芳香。这种感觉总会勾起儿时的回忆，小时候只有奶奶粗糙而灵巧的手才...

茂名特色小米灰水糍

01-10 成功了，但心态变了，吃多了又不想吃了用料水500g糖适量糯米粉500g油少许黄栀子3颗泡打粉5g茂名特色小米灰水糍的做法黄栀子煲水滤掉渣，只要水500g就好，冷却备用加油、加泡打粉5g、加糯米粉搅拌成糊状，静止10分钟再次搅拌成...

灰灰的饭

01-21 家里的小狗子每次吃狗粮拉粑粑都很臭，多贵的狗粮都臭，所以想要给它吃更新鲜健康的食物～希望能健健康康的，吃了鲜食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料莴苣菜随意包菜随意胡萝卜半根鸡肉鸭肉100克枸杞10粒灰灰的饭的做法...

灰灰菜面

07-04 五一回老家，在房前屋后采摘了些灰灰菜，一家人甚是喜欢！灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外，它还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋...

苗家灰豆腐（红烧灰豆腐）贵州特色

11-23 灰豆腐是贵州省务川苗族仡佬族自治县人民在过年过节、大喜日子筵席中常用的一道绿色健康民间菜品。味道鲜美，富含人体所需的17种氨基酸。听当地人民描述，此道菜可以预防反酸、胃出血等。灰豆腐，也叫灰豆腐果,以黄豆为原...

灰粽子——苗族特色

06-11 只有在家才吃饭的粽子灰粽子不需要蘸糖，就这样吃就超级美味淡淡的草香用料白芝麻杆灰粽子——苗族特色的做法白芝麻杆去籽烧成灰过滤除去大杂质加水会变黑，芝麻杆的灰没有燃烧后灰烬的味道，相反有独特的草香味芝麻杆灰和...

灰红高级配色翻糖多层

11-21 ins：cake_trends丝带搭配的太完美！用料复古系列都太喜欢了灰红高级配色翻糖多层的做法个别块的翻糖用浅灰奶油进行了晕染也用深色色粉对边缘修饰，更有做旧的感觉主要的装饰是一朵非常盛开的玫瑰有小株红玫瑰一起搭配白色...

灰灰菜饼

07-31 是之前采摘的灰灰菜，晾干之后储藏在家里的，早晨用它做了面饼。老人小孩都能吃。当然吃法很多，不局限于此，大家也可以自由发挥，欢迎交流。※大家做之前一定要看小贴士！！！！！一定要看小贴士！！！！哈哈，再科普一下！！！灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，脂肪...

宁波特色小吃-灰汁团

08-22 小时候老妈经常会做灰汁团，老家的土灶烧一锅，个头很大，超爱吃，后来老妈懒了，不爱做了，都是买了吃吃，昨天很想自己动手试试，就做了一锅，儿子超喜欢，吃了十来个，还要我早上再做当早饭吃，发了朋友圈好多人问怎么做，我就做了一版教程，也...

灰灰家早餐

09-21 2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，凉爽宜人！一夜全靠空调续命的日子不再，尽管是周末，生物钟依然彰显着余威，如同工作日一般早早准时醒来。金灿灿讨喜的阳光已经透过厚重的窗帘穿射进来，卧室瞬间明亮起来！身边的某人睡的正酣，我却已...

灰灰爱分享

09-10 做给别人吃更要精心准备!用料荤素搭配且要有汤还有满满的心意灰灰爱分享的做法乱入...