健康瓜果蛋怎么做好吃
用料鸡蛋黄瓜小番茄健康瓜果蛋的做法黄瓜切成片,热锅涂一层油,煎到黄瓜变软,撒一点点盐炒番茄鸡蛋,根据自己的口味调成甜或咸瓜片卷好,倒入番茄鸡蛋就大功告成咯,非常爽口好吃...
用料菠菜1把羽翼甘蓝1小把樱桃萝卜2个苹果小半个核桃1到2个胡萝卜可加可不加健康蔬果汁的做法简单方便健康小贴士记得菠菜清水煮2到3分钟即可...
用料高筋面粉300克酵母5克水190克盐7克细砂糖少量可不加黄油少量可不加健康贝果的做法所有材料放入搅拌机搅拌,只要搅拌成团就可以。静止15分钟,开始整形,分隔每个100克一个的小面团。整形好后放入发酵箱,发酵30分钟。准...
此配方将随着制作次数的增多而调整丰富,此方中有一个必须修改的错误,就是液种在加入主面团时,应加入面粉以让其水粉比和主面团一致用料液种高筋面粉25克水25克安琪酵母粉0.5克主面团高筋面粉200克黑全麦面粉50克盐酵母各...
低糖,无添加用料南瓜3斤玉米淀粉200克糯米粉300克细砂糖100克黄油3克健康南瓜饼的做法南瓜去囊,切皮,切块蒸熟将蒸熟的南瓜压烂,放凉,15分钟后放砂糖调味加玉米淀粉加糯米粉,3、4和2一起拌匀定型,利用南瓜皮作装饰小贴士南瓜...
這幾天天氣比較冷,很多水水都會選擇暖呼呼的關東煮泡面。但是健康負擔少的粥品,個人覺得更優。用料南瓜1半米3/1杯小米(黃色)3/2杯鹽1小匙健康南瓜粥的做法米小米洗乾淨,南瓜對切放入米里蒸熟,拌入飯粥里即可。小贴士加入小米...
我喜欢南瓜清甜的味道用料南瓜1斤白砂糖半斤高筋面粉半斤发酵粉一勺健康南瓜包的做法南瓜去皮洗净切块蒸8分钟,蒸好后发入白砂糖压碎搅拌,面粉中加发酵粉搅拌均匀再放蒸好的南瓜,要是比例对一般不需要加水揉面,揉面好后等...
用料蔬菜水果.。o○蔬菜瓜果好健康○o。.的做法榨汁...
非常时期,在家中隔离,也不能亏待了家人的胃,做健康美食,为武汉祈福,天佑中华,神助武汉!加油💪用料苹果2个低筋粉200克奶30毫升糖130克黄油130克鸡蛋3个(55g~65g)香草精6滴糖霜5克(撒成品表面)泡打粉5克健康苹果派的做法食材大集合...
做法非常简单口感顺滑味道出奇的好的南瓜浓汤用料南瓜一斤鲜奶100ML健康南瓜汤的做法南瓜去皮备用蒸熟后记得要放凉再放搅拌机加鲜奶搅拌后是这样的小贴士做法好简单大家喜欢的朋友可以试试这个方法南瓜一斤去皮蒸熟,...
用料白米2杯南瓜250g素火腿100g香菇3朵枸杞子、青豆仁各2大匙盐1茶匙香油少许金瓜健康饭的做法将南瓜去皮,切成小块,加入2杯清水,用果汁机打成汁将南瓜汁、枸杞子及白米煮成饭,备用香菇泡软,切成丁状,素火腿切成丁状,与青豆...
速冻的冬日,来一个健康的原汁原味的南瓜派~是超级暖心窝的哟~用料鸡蛋底两个低筋面粉底200g椰子粉底32g南瓜一斤半(蒸熟,打成泥)椰子粉32g葛根粉2包白砂糖4勺健康南瓜派的做法低筋面粉200g,加入鸡蛋两颗、椰子粉32g搅拌,揉~做...
用料哈密瓜适当个自制健康哈密瓜水果干的做法切片,入烘箱,55度低温烘制9小时左右成品,如果是当小零食适当可以缩减烘制时间,真正的软糯香甜,如果是泡茶,可以根据自家的烘干机适当延长时间,待果干变脆即可小贴士1.哈密瓜可选...
每天逛菜市场,就买了2块钱回,第二天的早餐,长寿果,促进钙的吸收。用料红枣3粒南瓜500克冰糖适量健康南瓜汁的做法南瓜切粒,红枣去核,丢进豆浆机里,按上“米糊”键,30分钟就可以了,豆浆机会煮开的,把冰糖放进去,融了就可以喝了。...
healthyhealthylife!用料各种蔬果健康果汁的做法香蕉黄瓜蜂蜜汁...
给宝宝最好最健康的!宝宝吃着开心妈妈们安心😄吃火锅也是最好的搭档用料面粉300克蔬菜或者水果汁100克健康果蔬面的做法把喜欢的水果蔬菜洗干净控水一个个榨成汁备用全部榨完汁已经秤面粉喽!三比一忘记拍图下次补上.面...
牛油果能量蛋卷只是听名字就非常“霸气”,而且用到的都是营养美味又低热量的食材哦~用料主料牛油果1个洋葱1/4个番茄半个鸡蛋3个虾仁10个肉松30克酱汁食材橄榄油1勺陈醋1勺蜂蜜1勺生抽1大勺胡椒粉少许牛油果能量蛋卷|霸...
用料火龙果半个香蕉(已冷冻)一条牛奶250毫升冰块随意健康果汁😜的做法加入250毫升的牛奶加入半个火龙果加入一条香蕉加入冰块就完成了😍小贴士可根据自己的口味做出改变...
最近在台湾很流行的一款蛋糕,一颗要卖好几百呢,重点是要新鲜,网纹瓜要选外形美,品质好的这里特别记录一下我的薄片海绵蛋糕,这个配方和烤温刚刚好,做出了的很有弹性,做蛋糕卷也很棒小美打淡奶油的方法:组装好,冰箱冰一夜,等定型...
为了让孩子爱上喝水,不断追求各种妙招!这样的健康果饮真是超级好啊(*^◎^*)用料苹果适量柠檬适量木瓜适量凤梨适量杨桃适量雪梨适量香橙适量红柚适量蓝莓适量(红白)火龙果适量蜜瓜适量自选各种时令水果适量健康果饮的做法...
血糖偏高已经是普遍存在的现象,纯大米煮粥,除了口感好,营养成分真的不多,对于血糖的挑战也很大,所以这款地瓜粥,可以综合以上的优点哦,对血糖能更温和一点❤️用料红薯1个大米50克水150克健康地瓜粥的做法地瓜削皮切块,小块点容...
夏天天气炎热,都喜欢吃一些冰冻的东西,比较爽口冰凉降一下热度。自已做的果冻,简单易做,卫生、无添加,还可以随自已喜欢拍配水果、蜜豆、西米露、蜂蜜,牛奶等等。用料凉粉30克水600克雏菊花5~7朵枸杞子5~7粒罗汉果1小片红糖1...
简单好吃动手即可用料鸡蛋黄瓜200g圣女果2颗香蕉1吐司一片快熟燕麦3大勺子丘比沙拉汁20g醋汁10g健康蔬果餐的做法鸡蛋先炒,黄瓜随后,不要太熟,保持美美的色泽吐司放到面包机上,待完成切片同时烧好开水,加入喜欢的味增调料,...
这是款香气特殊浓郁的清淡🍰。非常简单的食材,做出可爱的纸杯大小,小朋友老人都能享用。非常推荐喜欢甜点又怕高糖高油的美眉们。用料百香果/热情果2个菜油15-20克面粉70克蛋黄2个蛋清3个(2个也行刚好冰箱有剩余蛋清)糖20...
美好的一天从早餐开始用料牛油果半个苹果1个黄瓜1只酸奶(无糖)1瓶核桃仁若干黑芝麻适量奇亚籽适量健康果昔的做法将水果切小块,和酸奶放在料理机打碎。...
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寻味四川 株肉担担面
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