灵芝强身汤怎么做好吃，灵芝强身汤家常做法

灵芝强身汤

04-04 强身健体，提高免疫力用料灵芝15克黄芪15克黄精15克鸡血藤15克瘦猪肉100克灵芝强身汤的做法共煮汤，油盐调味，每日一剂能益气健脾、养血、增强机体抵御疾病的能力一次性水加够，煲汤一小时即可小贴士现代医学证明，灵芝富含的...

强身固元汤

07-30 4人份强身固元汤用料黑豆1碗制首乌2/1碗黑芝麻4/1碗枸杞4/1碗牛腱子半斤强身固元汤的做法黑豆洗净，提前1小时用饮用水泡好、水保留牛腱子切大块用大炖盅装好、隔水蒸3小时。如果用汤锅的话，就是武火煮开小火2小时...

强身健体汤

06-27 用料猪骨少许竹蔗少许茅根少许板栗少许牛大力少许土茯苓少许蜜枣1颗陈皮1片强身健体汤的做法加入姜片少许煮沸水水开后放入猪骨，并加入一小盖料酒(做法还是为了去除血腥味)猪骨焯水后，把准备好的材料全部倒入汤锅炖煮，快...

灵芝鱼胶鸡汤（增强体质）

03-03 灵芝鸡汤，很多人都知道是增强体质和养肝的药膳汤～特别适合经常熬夜，需要养肝食疗的宝宝～灵芝鸡汤，最经典的材料是：灵芝，鸡，姜片，红枣，枸杞～哈哈可以根据自己情况和喜好，加入鱼胶（补），桂圆（补），石斛（清），莲子（清），西洋参（请补）等配材～“以下是一家...

灵芝鸡汤

10-18 用料灵芝150克鸡1只红枣10颗红枸杞15克北芪，党参各10克龙骨两块灵芝鸡汤的做法鸡，龙骨剁好把龙骨灵芝等材料先煲出味来，大概一个小时，再把鸡抄一下水，放进去煲半小时就可以了现在开始喝汤了...

增强抵抗力的灵芝排骨汤

07-22 身体很虚可以补一补，适合气血虚的伙伴们用料排骨1斤姜2片盐少量灵芝2只五指毛桃1两增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法排骨洗净，可以用开水烫两遍，去腥味五指毛桃不用放太多，洗净，剪断灵芝洗净之后撕片红枣要捏开一下，好入味一起...

增强抵抗力的灵芝炖鸡汤

04-02 用料鸡半只灵芝12克姬松茸5朵红枣6颗圆肉15克姜2片增强抵抗力的灵芝炖鸡汤的做法新鲜清远鸡一只，劏好后回来处理干净，将鸡一分为二，下半部分是鸡比部位，肉质嫩滑多汁，最适宜瓦煲焗鸡，上半部分是鸡胸鸡颈部位，我们都不爱吃鸡...

紫灵芝降血糖-灵芝山药汤

07-07 我是一个美食爱好者，前些年老伴得了糖尿病，我心急如焚，从此开始学习中医养生，一年四季注意他的饮食，可以说什么东西都吃过，如人参，燕窝，冬从夏草夏草，灵芝。今天就给大家说说这个灵芝。灵芝被誉为“仙草”，的确是有他的道理的。...

冬瓜灵芝汤

01-19 冬瓜灵芝汤，材料少、做法简单，是非常好的固本复原、镇静安神、康复元气的好汤。如今超市里销售的整包装的灵芝价格并不是很高，与各种口服液、合成的补品相比，不仅价格低，而且对人体要健康的多。现代科学研究表明，灵芝的药理...

灵芝炖鸡汤

09-25 汤甘，鸡肉绵香，滋补养颜，增强免疫力。用料鸡腿1只灵芝20克红枣4颗党参1根麦冬6粒玉竹4片姜片4片灵芝炖鸡汤的做法备齐所需食材，清洗干净，红枣去核，党参切小段，灵芝不用洗，直接切片，姜切片，鸡腿剁块，除姜片及鸡肉外，其他药材放进炖...

灵芝乌鸡汤

03-20 用料灵芝10克红枣10颗乌鸡1只枸杞50粒灵芝乌鸡汤的做法慢火煲2小时...

灵芝玛咖汤(增强免疫力，改善睡眠)

09-01 老公去年做了个小手术后就容易感冒发烧打喷嚏！一着凉就生病！医生说是免疫力下降了，要慢慢调理，医院开的药也不能长期吃，所以我就从广东人的食疗来给老公调理身体，家里老人小孩都能喝哦！灵芝主要是提高身体的免疫力，安神助眠；玛...

灵芝山药汤

01-31 方子是一个老中医开的，此汤能加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。我家先生血糖偏高，准备煎熬给他喝试试。写出来分享一下，血糖高的亲也可以试试。用料新鲜山药（或干山药）50克（干的...

灵芝乌鸡汤

03-18 用料切片灵芝8片红枣8颗干淮山5片乌鸡半只枸杞10克北芪5克党参2条姜3片龙眼肉干10克灵芝乌鸡汤的做法准备好食材下锅炖...

【精力汤】强身健体

06-28 强身健体，适合加班的日子用料甜菜根半个青柠半个圣女果5个苹果半个亚麻籽半茶勺水320g【精力汤】强身健体的做法洗净所有食材，甜菜根、青柠去皮，所有切块加入Vitamix，制作...

灵芝汤

03-11 用料灵芝半朵骨头几块灵芝汤的做法骨头煮下过水洗净，放灵芝，矿泉水，煲3个钟。...

灵芝猪手汤

01-16 用料猪手1只灵芝片3片莲藕1段枸杞10粒黄酒姜葱盐灵芝猪手汤的做法猪手剁成小段儿，入凉水锅中煮开，去除血沫，然后捞出用凉水冲净，沥干莲藕去皮，切成块，用凉水冲净沥干砂锅中放水，倒入飞水后的猪手倒入枸杞、灵芝片、姜、葱、...

灵芝黑豆汤

12-17 灵芝黑豆汤用料灵芝100克灵芝黑豆汤的做法灵芝黑豆汤...

灵芝骨头汤

10-24 睡眠不好，煲个灵芝汤养养～用料猪骨灵芝黄芪红枣去核桂圆灵芝骨头汤的做法准备材料（我这是一人份，所以较少）猪骨过水炖盅放入材料加水，隔水炖三小时。就有了上图晚餐中的灵芝汤啦！忘记单独拍汤了，凑合一下嘻嘻小贴士可以加一些...

灵芝猪骨汤

02-02 用料灵芝30克枸杞少许红枣若干干桂圆少许党参15克灵芝猪骨汤的做法备好灵芝、党参，洗干净哦…将其切成小块儿容易煮。这样可以出味快些。把枸杞、红枣、干桂圆洗干净，入锅备用把猪骨头焯水过去猪骨血水洗干净，放进锅中，并...

芝麻酱（补脑强身好酱料）

03-01 早餐来上一勺，健脑强身补钙，都齐了。用来抹面包，吃火锅，醮馒头，拌面条，做菜，你想吃就咋吃。反正就是一个字，香！别再去超市买花生酱，芝麻酱了，看看包装上那些添加剂，有的还是转基因食材，有的含有氢化植物油，还是自已在家做吧，轻松简单...

灵芝煲鸡汤

02-08 我不太会说话，但我喜欢用行动证明。用料鸡半只灵芝一朵红枣5颗枸杞少量玉竹6片干香菇3朵姜6片盐少量虫草花少量灵芝煲鸡汤的做法先把这盘干货，全部用温水泡一下。然后把鸡肉洗干净。准备一个电压力锅或者砂锅都可以。我...

灵芝牛肉汤

05-17 用料牛肉克200灵芝一小把红枣3个盐少许灵芝牛肉汤的做法牛肉汆水去血水后放入凉水，加入灵芝红枣炖小贴士汆水时加点醋，基本去腥还能让肉松嫩，省姜省料酒让汤更醇...

灵芝鸡汤

08-29 用料灵芝克鸡只灵芝鸡汤的做法炖...

紫灵芝汤

12-10 我家三口都是需要精心调理的体质。父亲糖尿病，母亲高血压，我则是心脏不佳。好在这都是多注意多保养就能避免的不适。紫灵芝的效用则刚好对应。它可以泡茶、煮水，也可以炖入汤底。用料紫灵芝片枸杞紫灵芝汤的做法在炖锅中...