我家的粗茶淡饭怎么做好吃，我家的粗茶淡饭家常做法

我家的粗茶淡饭🥣🥟

02-28 ❤︎ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ简单的每一餐也要吃出仪式感🥣以示对生活的尊重和热爱🌹对美好的喜欢和向往[奋斗]小伙伴们加油🎉🎉用料爱盐克生抽勺我家的粗茶淡饭🥣🥟的做法简简单单也要用❤去做有色彩有生活🍀蔬菜也很美...

粗茶淡饭（中）

07-04 仅记录每天不同的午餐用料耐心一份细心一份爱心一份粗茶淡饭（中）的做法我竟然到现在才懂得怎么发布自己的食谱😓铁棍山药、玉米、香菇炖龙骨...

我是粗粮

09-09 粗粮也美丽用料各种粗杂粮随意我是粗粮的做法收集粗粮，杂粮，减肥健康食品粗杂粮都来吧！蒸煮榨炖～蒸煮小贴士减肥食品也能如此美艳...

我的家常饭

09-22 我是个愿意做饭不愿洗碗的人，哈哈。用料面片适量中午剩的排骨汤适量我的家常饭的做法凉拌五香豆腐排骨莲藕汤...

我家的饭

02-13 用料早餐中餐晚餐我家的饭的做法【早餐豆浆】①15ml量勺，黄豆，玉米碴，小米各一勺。清水800～900克。破壁机：香浓豆浆键。②7.5ml量勺，各一勺。600克清水。两人份的。玉米汁🌽：玉米粒335克，水700克。香椿芽煎蛋：蛋一个，白胡椒粉0....

我家晚饭

11-07 用料白色菜花一棵虾仁十二只红辣椒一只调味料少许蒜蓉一小匙我家晚饭的做法白菜花切成小朵，用滾水川湯一二分中，燒熱鍋爆香蒜蓉，放下虾仁炒熟淋少许的水，放下白菜花，调味料，红椒絲翻炒入味就可以上菜了...

粗茶淡饭之—泡仔姜、泡红辣椒🌶

07-24 用料白酒5克冰糖20克泡菜水以淹没食材为准粗茶淡饭之—泡仔姜、泡红辣椒🌶的做法将新鲜的嫩仔姜和红辣椒（四川本地红椒最好，会有辣味一些）洗净，晾干水气。将晾干的仔姜和红椒切成大拇指盖大小的丁，放入玻璃容器内。我用的...

粗茶淡饭，两菜一汤

11-03 用料酱油勺鸡精沙茶酱盐香油淀粉大蒜食用油以上用料腌制于排骨，用量根据排骨份量调节。粗茶淡饭，两菜一汤的做法排骨提前腌制半小时，土豆滚刀块泡水去除淀粉，土豆不用切的太小。虫草花可以买新鲜的或者干的提前泡开，和土豆...

简单粗暴就是我抹茶泡法棍

08-01 创意from阿姿的［简单粗暴就是我牛奶/豆浆泡法棍］抹茶比例from春殿的［抹茶红豆冰拿铁］棒呆的组合，爱爱爱用料抹茶粉1份白砂糖1.5份热水适量冰块适量法棍1截简单粗暴就是我抹茶泡法棍的做法抹茶粉和白砂糖我按照1:1.5比例，可...

那些粗茶淡饭的日子

07-18 粗茶淡饭皆是修行用料柴米油盐酱醋酸甜苦辣那些粗茶淡饭的日子的做法没有捷径要的是踏踏实实小贴士让我看看你们为家人的粗茶淡饭吧没有好坏，没有丑和美丽只有那平平淡淡过日子的心❤️...

生活不容易，粗茶淡饭，穷人手撕鸡！

04-22 怀念童年，想起小时候吃肉都很不方便，家里田地多，种的蔬菜就很多，特别茄子产量很高，做这个菜很方便，😋有鸡肉的味道！用料盐适量生抽适量煮热的油30-40克葱2根姜5片蒜米2个喜欢吃辣椒可以加点生活不容易，粗茶淡饭，穷人手撕鸡！的做...

粗茶淡饭之—烧椒皮蛋

08-06 一直喜欢吃烧椒皮蛋，自己对烧椒有特殊的爱好。直到有一天，某人说：你这是秘制酱料，是不是？我笑：这里边除了酱油啥也没有了，秘制个啥😳。他说：可是真的很好吃诶。于是，我还是晒个菜谱吧用料皮蛋2个生抽3勺二荆条青椒半斤粗茶淡饭...

我家午饭

11-11 酸甜鱼片，很开胃又好吃用料龙利鱼片二片盐，糖，胡椒粉各少许面粉，玉米粉少许就好酸甜酱三大匙姜丝少许黑白芝麻少许我家午饭的做法把鱼排切成小片，用盐糖胡椒粉腌好備用，两种粉，芝麻，倒进鱼肉片中再淋下水混合，每一片鱼肉都占上...

我家卤肉饭

06-08 吃肉对皮肤好！真的！！肉食动物表示偶尔买块五花肉炖给家人吃是特别美好的一件事！！！(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料五花肉1条煮鸡蛋4颗各种香辛料若干洋葱酥一碗葱姜蒜切段切块蒜拍碎盐少许冰糖适量金兰油膏一大勺老抽少于上海青2-3...

粗茶淡饭之有滋有味

10-02 整理之前许久远的片片，寻常百姓家的粗茶淡饭，一日三餐依然有滋有味呵用料爱人爱已，爱美食！自己动手，丰衣足食！粗茶淡饭之有滋有味的做法热爱生活热爱厨房...

粗茶淡饭香，邻里情谊浓

09-26 人口老龄化这一社会民生问题越来越受关注，作为关怀长者志愿者，责无傍贷。首先，从他，她，他们的饭桌开始——用料细心无限热情无限粗茶淡饭香，邻里情谊浓的做法早歺午餐晚歺逢年过节...

我家龙虾饭

05-09 今年高三很忙，除了吃食堂，很少下厨，疫情期间，每周日会开车一小时去老家拿菜，开学了，小朋友周末要上课，就没时间回家了，但妈妈每周会给我们送蛋，鱼虾和蔬菜。龙虾也是煮好用大盆包上保鲜膜送来的上次做了一个龙虾饭，大头儿子和小...

我家饭桌

10-30 用心做的美味，美味集合用料用心1份用爱1份我家饭桌的做法心和爱的交汇小贴士多一点耐心，多一点创意...

粗茶淡饭，生活百味

06-27 爱健身，不是大厨，但常年偏爱研究健身餐和甜点。本食谱是个人食谱，请勿上传。仅用于记录日常饮食的小灵感。谢谢！用料自律自信自爱粗茶淡饭，生活百味的做法少油少盐少糖，多优质蛋白质多新鲜果蔬勤记录，勤学习，勤分析小贴士推荐...

我家年夜饭

05-17 年味十足用料食材鱿鱼，黄花鱼，大虾等干我家年夜饭的做法水煮肉片重庆辣子鸡油焖大虾干煸豆角三文鱼熟食拼盘红烧黄花鱼小鲍鱼烧排骨铁板烧鱿鱼大地回春干煸千叶豆腐青椒肉酱...

粗茶淡饭

10-17 不做饭会饿死。不会写菜谱见谅。用料豆腐3块芹菜4根粗茶淡饭的做法下油煎豆腐，捞起备用。另起锅下肉翻炒，放芹菜，蒜苗，然后放入煎好豆腐，放盐，酱油，起锅。煎带鱼🐠配油卖菜...

粗茶淡饭，田园生活……

01-21 “空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。”🍂🍃紫陌红尘，寻一处空山，林间竹舍，听风观雨，溪水潺潺，茗香袅袅！月光如水，清澈明净，细品清茶，静谧自在。弹奏一曲古筝，琴音悠悠，弥漫山谷……一茶一书一知己，一花一木一世界。喝...

粗茶淡饭之——醉花螺

07-25 在绍兴，第一次吃过醉花螺之后，就忘不掉了。前不久去了杭州，突然想起这道菜，决定回来自己动手做试试，还好，妈妈说味道不错，应该是成功了。用料生抽100克花雕酒100克白酒20克香叶、八角、山奈、丁香适量鲍鱼汁2勺葱3根香菜3根...

我家肉骨茶

07-13 用料猪大骨一根猪脚一个猪小排两斤香菇10朵党参10克当归15克玉竹15克熟地2片甘草2片川芎10克黄芪15克葱姜少许，白胡椒粉20克，蒜子10瓣我家肉骨茶的做法所有药材清洗干净后用料理机打碎装入药包所有排骨猪棒骨猪脚清洗干...

一个人的粗茶淡饭

09-06 用料鸡蛋1个面粉1杯火腿1个黄瓜1根蒜1瓣小米适量玉米适量盐、生抽、老抽适量香油、芥末油适量醋、糖适量一个人的粗茶淡饭的做法准备适量小米、玉米豆，和水一起放入锅中。大火烧开后中小火将粥熬匀。一根黄瓜洗净去皮...