鱼蓉双葱菜丝粥怎么做好吃，鱼蓉双葱菜丝粥家常做法

08-15 最近总是吃不下饭，弄点粥吃，鱼比较有营养，生菜爽口，洋葱吊味，把整个粥的鲜味都提上来用料鱼腩拆肉250g生菜切丝100g洋葱切粒小许葱切粒小许油小许盐小许白胡椒小许白米半杯鱼蓉双葱菜丝粥的做法鱼腩放油，盐，蒸熟。后拆肉，并伴...

生菜鱼蓉粥

09-13 爱食鱼的人，一定会喜欢。用料魚腩600g姜一块生菜400g生菜鱼蓉粥的做法白粥一锅。鱼腩蒸熟，去鱼骨。姜，切细丝。生菜，切丝。下姜丝，下鱼蓉，把粥再煲20分钟。最后下生菜丝，菜变软。下盐调味。...

燕窝鱼蓉粥

11-05 平日吃肉吃得太多，或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些，平衡一下肠胃，不妨来一碗燕窝鱼蓉粥。用料鲩鱼（草鱼）鱼腩约150克姜、葱少许油盐少许燕窝15至20克白米50克芫荽少许燕窝鱼蓉粥的做法鲩鱼（草鱼）鱼腩一个，约150克，加2片...

双椒目鱼丝

04-04 每每做这道木鱼丝，do宝都会赞不绝口，昨晚边吃边说：妈妈，我们幼儿园也烧目鱼的，但没有你烧的好吃哦😋。口感嫩滑，配合猪肉丝和青红椒，味道丰富，老少咸宜。（下包含我自己总结的目鱼清洗处理方法可供大家借鉴。每次清洗目鱼，都会回...

地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥

04-10 作为四大家鱼的草鱼，从小到大吃的鱼蓉粥，鲜美的味道早已植入记忆用料草鱼1条2斤+鲜竹笋一大只花生一碗大米2杯水适量姜葱适量油盐豉油适量姜丝适量地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥的做法先把生花生米泡发一小时，大米浸泡半小...

鱼蓉瘦肉粥

06-20 鱼肉和瘦肉富含优质蛋白，大米和核桃富含膳食纤维，这四种材料一起熬粥，不仅香飘四溢，口感嫩滑，鲜咸适口，更能为人体补充所需的营养成分，尤其适宜作为婴幼儿的辅食。用料核桃仁10克鱼肉200克大米50克姜5片瘦肉70克水700毫升盐0...

双米荠菜粥

01-03 整理图片时，发现这荠菜做的美食还没发，这荠菜季都过去了，竟然还没发出去看来这电脑中的图片，得时刻清理一下浓浓的米香，加上荠菜的清香，早餐时来一碗，暖暖的！春天干燥的很，春游时，带一碗青菜粥，也是不错的主意吧！用料大米小米荠菜...

生菜姜丝双米粥

01-08 用料香米小米生菜生姜盐香油鸡粉生菜姜丝双米粥的做法香米和小米洗净沥干待锅内水温热后放入香米和小米（这样是为了更加软糯）生姜切细丝，待锅内水滚后放入，并滴入几滴香油10分钟后转中火，注意适时搅拌将生菜洗净切细丝，出锅...

蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）

03-17 上次上蒸双鲜作品的时候有亲亲说想要我出个菜谱，正好上次买的基围虾品质不符合我的预期，做出来效果不是非常好，所以今天在菜场看到质量上佳的基围虾，又恰好有时间，就想着索性来把菜谱做掉吧😁️用料基围虾400g花甲500g龙口粉...

葱花鸡丝粥

07-28 用焖烧罐来煮粥不但方便，煮完后还不烫嘴！用料鸡胸50g大米50g葱适量盐适量酱油可选葱花鸡丝粥的做法准备材料鸡胸水煮后撕成细丝，大米清洗后备用，葱切丁，姜切丝把鸡胸放入焖烧罐中把大米倒入往焖烧罐中倒入沸水至八成满旋紧...

葱香蒜蓉粉丝蒸鱿鱼

01-11 平时一家人都特别喜欢吃蒜蓉粉丝类的菜品，也都爱吃鱿鱼。有次在家威海小海鲜吃了道蒜蓉蒸鱿鱼非常美味，蒸的过程很好的保留了鱿鱼的鲜味和脆嫩。回来自己改良了下，小鱿鱼很嫩，更适合家人的口味。不过鱿鱼虽然蛋白质高，但是...

双米蔬菜粥

09-07 用料金华火腿小青菜香菇冬瓜大米小米双米蔬菜粥的做法大米小米清水泡一个小时金华火腿切片，冬瓜，香菇，青菜切丁备用水开后放入泡好的米盖盖小火熬2个小时，直到把米熬开花，粘稠放入冬瓜丁，香菇丁盖盖煮5分钟放入青菜丁开盖煮...

鱼蓉粥

08-11 天气炎热，没有胃口！来个鱼蓉粥换换口味！用料鳙鱼腩1000克姜粒30-50克大头菜30-50克花生150克盐适量油适量胡椒粉适量鱼蓉粥的做法鱼用盐腌制放冰箱冷藏4小时（这让鱼肉更结实）拿出洗净，去掉水份，烧锅放油，然后放鱼两边煎一下煎...

菠菜双米粥

01-01 用料菠菜大米小米盐胡椒粉菠菜双米粥的做法大米小米洗一遍锅中放水，水开后加入大米小米煮菠菜切断用开水焯一下，去除对人体有害的草酸粥煮至粘稠时，放入焯过水的菠菜，再加适量盐和胡椒粉即可...

花生鱼蓉粥

08-26 烧一大锅水，将清理干净的鲈鱼放入熬20分钟左右捞出拆骨取肉，用油盐腌制过大米放入上汤中熬煮好后，放入调好味的鱼肉煮10分钟即可。鱼肉放入适量麻油，盐，白糖，鱼露，生粉，姜蓉调味，这样煮的鱼蓉粥鲜味无比哒[愉快]（先拆了鱼的正骨...

电饭锅版鱼蓉丝瓜粥

08-13 夏天胃口不好吃这个很不错用料比较大的皖鱼或其他鱼的鱼腩那段适量喜欢可以多放点丝瓜一根生花生一大把虾皮一小把咸蛋一只葱花适量姜片适量电饭锅版鱼蓉丝瓜粥的做法鱼买回来后洗干净沥干水用油和少量的盐腌制5-10分...

麻麻自制笋丝鱼蓉海鲜粥

06-14 用料笋1-2个鱼腩4块白粥一煲盐，胡椒粉少许海鲜你喜欢麻麻自制笋丝鱼蓉海鲜粥的做法笋切丝鱼腩煮熟拆肉。先把笋放进去，差不多好的时候就放鱼蓉，和海鲜。最后放点调味就可以啦！小贴士这个分量是按我们家人的人数来算的，你们...

香葱鸡丝粥

12-01 鲜美用料鸡胸肉适量大米适量小葱一颗香油适量生抽适量盐适量芝麻适量香葱鸡丝粥的做法大米煮粥炖至浓稠鸡胸煮熟晾冷用手撕成细丝鸡丝放至碗中倒入香油生抽盐拌匀小葱切碎鸡丝一坨放在粥上撒葱撒芝麻...

葱油双笋丝

06-25 所谓的双笋就是莴笋和竹笋（因没有竹笋，所以用冬笋），二者拌炒在一起脆口、鲜甜。用料莴笋熟冬笋（已水煮过）葱花盐、鸡粉、胡椒粉食用油葱油双笋丝的做法莴笋刨去外皮洗净，先切成簿片再切丝，用盐腌制3～5分钟后，挤掉腌渍的水；水煮冬...

鱼蓉菜心粥

05-29 宝宝大了，想给她加一点肉类，但是她肠胃不太好，怕上火，今天在别的麻麻那边偷师，做给她试试用料菜心适量米适量草鱼鱼腩适量鱼蓉菜心粥的做法先把米放进隔水炖盅里炖一个小时左右鱼腩蒸熟后用手捏碎，捏的时候去骨，如果不够可以...

广式鱼蓉粥

03-10 目前疫情况下，最好的良药当属增强免疫力，故此：鱼、肉、蛋白质坚果等等营养要跟得上。鱼蓉粥非常鲜味，无须用“鸡精、味精”调味，最适合老人幼儿，但是鱼骨刺一定要认真小心挑哟。用料粥底材料：大米1杯半糯米20克花生油两匙羹...

葱丝拌豆干（配粥小菜）

01-22 早餐电饭锅煮上粥，再拌俩小菜，丰富又速度用料豆干适量葱丝适量凉拌汁（酱油、花椒油、香油、糖）适量葱丝拌豆干（配粥小菜）的做法豆干和葱切好，拌就完了。花椒油是点睛之笔，不容错过。...

双色白粥（三文鱼＋青菜）

12-19 用料三文鱼50g－100g蒿子杆适量大米双色白粥（三文鱼＋青菜）的做法大米熬成粥将蒿子杆切成小段放入加盐的水里焯一下三文鱼切成3厘米左右的丁，用加过盐的沸水焯20－30秒将蒿子杆和三文鱼码放在白粥上小贴士三文鱼和青菜都很好熟...

双拼蒜蓉粉丝娃娃菜

04-21 很喜欢吃这道菜，但是闺女不能吃辣的，我和老公喜欢吃点辣椒，所以就有了这道双拼，各吃各的都能满足😉用料小娃娃菜2颗粉丝1把大蒜一头蚝油2瓷勺泡椒酱1瓷勺生抽1勺食用油若干双拼蒜蓉粉丝娃娃菜的做法1.粉丝提前20分钟用热...

芙蓉鸡丝粥

03-28 喝完这碗粥，立刻周身暖洋洋的，本以为鸡丝是主角，可嚼在嘴里，味道太出乎意料啦，鸭蛋黄的咸香，米粒的软糯，姜丝的辛辣，鸡丝的香滑，还有蔬菜的清爽，味道虽然是迥异各不相同的，可这几样食材的融合，整体的口感，真的好吃到不能忘记，吃完一...