清甜瘦肉汤怎么做好吃，清甜瘦肉汤家常做法

09-29 岩广东人口味，做法简单，食材普遍。值得推荐！用料净瘦肉500克红枣10～15颗姜5片罗汉果1个淮山干10～15片苹果2个龙眼干10颗左右清甜瘦肉汤的做法锅里先准备好干净的冷水约1.8l（约一勺），再准备材料如图：红枣，龙眼干（不需要去核），罗汉果...

【清补凉炖瘦肉汤】

03-09 我喜欢用小炖盅炖汤，一盅是一人量非常方便。清补凉类食材挺适合日常保健，和猪肉一起炖汤清补滋润。用料猪前腿上肉125克沙参10克玉竹10克薏米（炒过的）10克茨实10克姜片1～2小片开水350克【清补凉炖瘦肉汤】的做法猪肉切片放...

清甜到爆的苹果瘦肉汤

03-12 本来想弄桑叶汤，奈何慢人一步卖光了，又懒得再出门一趟了，忽然想到过年时候还没吃完的糖心苹果再不吃就要扔了“废物”利用一下下，妈耶！好甜呀！用料瘦肉500克苹果1个姜片5片盐半勺清甜到爆的苹果瘦肉汤的做法先把姜片爆香一...

清补凉瘦肉汤（广东第一汤）

01-26 "清补凉"汤你喝过吗？素有广东第一汤之誉，是广东传统汤料的经典搭配，具有清热解毒、增强抵抗力的作用。老幼皆宜，口感清甜，广东气候炎热又潮湿，人的身体里很容易积聚湿热气。清补凉汤是以“清热气、补元气、祛湿气”而闻名。...

清肠瘦身汤

11-19 用料虾皮1把冬瓜200克豆付150克木耳10朵海带100克盐2克鸡精1勺清肠瘦身汤的做法热锅凉油，放入虾皮炒变色，加适量水，水开陆续放入豆付，海带，冬瓜，木耳煮熟煮熟根据个人囗味加入盐鸡精出锅。...

养生篇|白萝卜瘦肉汤～简单清甜

01-27 冬天适合多吃白萝卜，而且白萝卜生吃可清热解毒，滋阴生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。今天的这个白萝卜汤既简单又清甜好喝。用料瘦肉适量白萝卜1根姜少许盐适量养生篇|白萝卜瘦肉汤～简单清甜的做法所...

【无花果炖瘦肉】鲜甜清润

06-24 七月中旬正是无花果开始上市的时候，新鲜的无花果外皮有点透红、用手轻轻按一下感觉软软的，那就是熟透的，里面肯定是甜甜的，洗干净直接吃就非常好吃，用来煲汤或炖汤也是非常鲜甜润滋的。以下配方量为2人量。用料无花果12个（...

随手瘦肉清补下火汤

04-05 昨晚吃了麦当当，今天舌头狂冒泡，刚好晚上下班回来看见钱大妈有猪腱肉买（不知道腱字打对了没🤣🤣🤣），家里还有点汤料，于是搞起。如果买普通的瘦肉也可以，熬汤能出肉味，就是肉会很老，这次买的猪腱肉反而不会，很柔软，又有点嚼劲，意料...

清甜苹果瘦肉汤

03-20 秋意渐浓，早晚温差开始感觉到变化了，慢慢感觉到天气燥～热～，总觉得喉咙干干的，就来一碗清甜的苹果瘦肉汤。苹果生津止渴，与瘦肉一起煲汤不但好喝还有养阴润燥的食疗作用。用料简单，做法更简单，全家大小都可以喝，大家不妨试试哦！用...

【枸杞叶鸡蛋瘦肉汤】清润甘甜

05-26 这款汤清润甘甜，味道鲜美又能饱腹，是一道由枸杞叶、瘦肉、鸡蛋等食材制成的汤。枸杞叶具有清热解毒、补肾益气、恢复肾阳的作用，枸杞子有清肝明目的功效，瘦肉和鸡蛋含有丰富的蛋白质，如果可以的话加点猪肝，味道会更鲜美。枸...

清甜可口的瘦肉板栗砂锅粥

12-02 作为一个学生党，只有放假回家，才可以溜进厨房，认真地做饭，这次寒假，我几乎每天都自己动手做早餐，这种静静地做早餐的愉悦感，让假期生活变得闲适美好。刚好放假前，买了一口砂锅，快递回家，当时，我人还没到家，锅就到家了，还在学校考试...

清润/最快的炖瘦肉汤/一个人的炖汤/送你一点甜

09-26 瘦肉剁成肉饼快速炖汤，只需半小时给住宿的孩子送一点甜😄清润明目理气养颜汤水新鲜食材，原汁原味，好清甜按需要加量就变成了多人享用的炖汤用料瘦肉（梅头肉）150～200克枸杞子，桂圆肉，老陈皮，香梨清润/最快的炖瘦肉汤/一个人的炖...

清甜不腻的沙参玉竹花胶瘦肉汤😍

10-08 秋季润燥汤水首选😋😛懒人花胶泡发参照：_title_a用料瘦肉120克蜜枣0.5个（可不放）玉竹15克枸杞15粒姜5片花胶25克（泡发前）盐2~3克沙参10克新鲜芡实20克桂圆8颗红枣随意，此方放了4颗水500~600毫升清甜不腻的沙参玉竹花胶瘦肉...

清炒瘦肉

06-13 切肉有讲究，要看方向，切好腌制一会，油热下配菜爆炒，肉也要爆炒，熟了立马盛出用料蒜2瓣油适量盐适量葱2根生抽1勺生粉2勺清炒瘦肉的做法先腌制一会热锅热油爆炒...

清甜可口的青瓜瘦肉汤

09-08 孩子很喜欢吃瓜类的汤，冬瓜，青瓜，黄瓜🥒。这类汤味道清甜美味。今天买了点瘦肉煲了一锅青瓜瘦肉汤，孩子吃了一大碗。今天分享给家有宝宝的的朋友们。用料青瓜1条瘦肉80克生粉1勺蚝油1勺盐1克食用油1勺清水1勺和瘦肉混匀清...

清甜丝瓜瘦肉蛋花汤

12-20 家常快手汤！夏天特爱吃丝瓜，清凉下火，清甜爽口，可以炒着吃，还可以做汤，真的很棒！不管加什么配料都行哦，记得做得最多的就是炒洋葱，呵呵！清蒸也不错，反正就是很爱啦！用料丝瓜500g瘦肉100g鸡蛋50g姜2片盐适量清甜丝瓜瘦肉蛋花汤的做...

清甜榴梿壳煲瘦肉汤

03-01 榴梿季之榴梿壳利用，榴梿肉吃了会上火，那么榴梿壳却是互补的，能降火，说真的，一个榴梿里面壳比肉重多了，不煲了它多亏啊~~→＿←用料榴梿壳适量瘦肉适量姜片几片花皮豆适量蜜枣2~3个盐少许水适量清甜榴梿壳煲瘦肉汤的做法提前...

“广东靓汤”鲜无花果瘦肉鸡脚汤-清热健胃，清甜解腻

12-08 夏天比较热，容易上火燥热也胃口不佳。这个无花果汤能健胃清热，很适合消化不良、咽喉肿痛的朋友。一招鲜吃遍天，无花果正当时，水果煲汤做菜能融合水果自带的芳香，让整个汤的味道更清新，而且这汤都不油腻，怕油的伙伴可放心喝。...

简易清润苹果瘦肉汤

05-07 用料瘦肉200克苹果2个无花果3个简易清润苹果瘦肉汤的做法冷水放以上所有材料，水开后转小火煲45分钟后，用汤勺把已经煲软的苹果压出果汁，这步骤很重要，让汤更甜！然后再煲15分钟放一点盐即可。小贴士猪肉建议选猪展肉，比较嫰，...

清炖瘦肉汤

07-04 我家是在广东一个小城市的，我们这的早餐店，快餐店都会有这道汤，做法简单但是清甜程度绝对不会让你们失望！在下厨房菜谱里搜了“瘦肉汤”，发现有瘦肉和各种滋补药材炖成汤或把肉剁成肉蓉炖成的汤，就是没有这种最简单最原始的...

金线莲炖瘦肉清汤⭐清热解毒

01-19 金线莲是清热去火小孩子都可以喝就是有点凉，炖出来汤清甜好喝食谱是一个人的量用料瘦肉100克番薯粉5克金线莲25克盐1.5克金线莲炖瘦肉清汤⭐清热解毒的做法新鲜金线莲龙骨肉用盐、面粉清洗干净这样表面脏东西吸附出来，...

咻～超快手清甜解暑冬瓜瘦肉汤！

07-28 偶尔早上想喝汤但又没办法起太早来煲，只能精简一下取其精华又可以喝汤还能睡懒觉！用料冬瓜适量瘦肉片适量葱姜蒜鱼露不喜欢可以不放咻～超快手清甜解暑冬瓜瘦肉汤！的做法冬瓜切块扔进电饭锅加水适量瘦肉切片，姜葱（葱白分开放...

荷叶瘦肉汤，非常清甜，体内湿气重的更要喝

06-15 荷叶入汤，味道也很不错，消暑，祛湿，而且营养更全面，加上玉米胡萝卜等，汤更加清甜。用料袪湿豆60克陈皮10克玉米1个红萝卜2根姜10片蜜枣10颗莲子10克瘦肉500克盐2茶匙荷叶1张荷叶瘦肉汤，非常清甜，体内湿气重的更要喝的做法准备...

清淡瘦肉汤

10-10 那是一个恬静的夏天…用料瘦肉克蔬菜清淡瘦肉汤的做法放水下锅，烧水至沸腾放瘦肉，给盐（可以放点油），等瘦肉熟瘦肉差不多熟了，放菜...

清甜羊肉汤

02-04 用料羊腿600克姜3片甘蔗3节陈皮1片蜜枣2粒党参5克清甜羊肉汤的做法把羊肉洗干净，飞水，把全部材料放进去，加水，水滚之后转小火，煮一个半小时就可以了，汤非常的清甜，而且不骚，赶紧试试看吧！...