红豆薏米冰糖水怎么做好吃，红豆薏米冰糖水家常做法

01-06 红豆生南国，春来发几枝，此乃瘦身糖水！用料红豆50克薏米50克冰糖30克莲米8颗百合10克红豆薏米冰糖水的做法四种食材备好，淘洗干净。加水，放入高压锅冒气后7-8分钟冷却揭盖，加入冰糖适量红豆生南国，春来发几枝，红豆有消肿利尿减...

鲜芋红糖薏米红豆糖水（超级简单）

05-27 夏天湿气会重些，因为老是吃冷的东西，所以吃这个糖水可以祛湿排毒用料芋头半个红豆250克薏米150克红糖适量水大约1000克（不定）鲜芋红糖薏米红豆糖水（超级简单）的做法睡前将红豆和薏米洗净，用水泡一个晚上，早上起来直接可以用泡...

冰糖红枣枸杞薏米水

05-29 夏天来了，一晒就黑，我就是想要白点啊，记得以前去中医院治疗痘痘，那段日子吃中药，皮肤变白，原来方子里有薏仁，这个是中医医生大力推荐，说姑娘吃了会变美变白的良方，于是经常买薏米煮，但是普通薏米不怎么好吃，黑黑的，煮糯也很难，一次...

冰镇红枣薏米鲜木耳糖水

09-26 吃货们天气又变热了赶紧动手吧！还等什么赶紧观注吧！更多好菜好点心还在后面呢用料新鲜白木耳1/4个薏米1小把红枣10个冰糖适量根据自己喜欢的甜度调入冰镇红枣薏米鲜木耳糖水的做法薏米提前泡发好、所有东西洗干净，先把薏...

越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)

07-11 薏米一定要炒！豆一定要赤小豆！！！用料薏米克赤小豆胡萝卜根秋葵沙拉菜盐黑胡椒葡萄果醋葱越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)的做法薏米->炒熟！！炒到变黄！！！用赤小豆。炒熟的薏米和红豆泡一个小时...

红豆薏米红枣紫薯糖水

05-07 红豆的缠绵，薏米的韧性，红枣的甜蜜，紫薯的细腻，不懂它们搭配起来口感如何，所以趁着有时间就制作起来，味道还真不错呢～～～用料红豆100克薏米50克红枣10颗紫薯100克红糖50克水500克红豆薏米红枣紫薯糖水的做法精选红糖适量。红豆...

红豆薏米红糖水

09-25 红豆薏米祛湿消肿加红糖本来只是想代替白糖对姨妈也好没想到味道意想不到的好～用料红豆50g薏米50g红糖按个人喜好添加红豆薏米红糖水的做法红豆和薏米提前一晚用水泡好。红豆和薏米一起放进锅里加水煮，水开之后调至小火...

红豆薏米莲子（糖）水

07-18 老妈的最爱~湿热的天气吃~用料红豆适量薏米适量莲子若干红豆薏米莲子（糖）水的做法准备材料。材料的量可以适当增减，但红豆和薏米的比例维持在2:1；莲子以0.5的比例，或就放几颗都可以。将三者洗净（注意莲子掰开，去除莲心），在清水...

湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）

05-14 看我的教程，教你做颜色浓郁，有着浓浓豆香的真正能排除身体寒湿的赤小豆薏米水。注意！我说的是赤小豆不是普通的那种圆圆的红豆哈，赤小豆是长长的，千万别买错了哈用料赤小豆：薏米1:1湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）的做法将...

红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥

04-28 欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新！用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆，并浸泡一晚上；红豆+薏米放入锅中，加水，盖上锅盖煮起来；大火煮开，转中小火煮20分钟；单独...

红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）

08-13 薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄用错了，功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法提前炒制薏米：买回薏米...

红豆黑米薏米芋圆糖水

08-02 用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上...

减脂养生红薯红豆薏米糖水

04-28 红薯糖水有不好喝的么(❁´ω`❁)红豆薏米去湿红薯减脂减肥想来碗糖水当属红薯糖水✧٩(ˊωˋ*)و✧用料红薯两个小的或一个偏大的，看着你当天的碳水摄入来决定红豆一小把薏米一小把绿豆一小把西米一小把注绿豆和西米...

红豆薏米冰糖燕窝

05-04 用料薏米适量红豆适量燕窝1盏水适量冰糖十几粒牛奶250ML红豆薏米冰糖燕窝的做法一盏燕窝6～7克泡一晚上把适量的红豆薏米洗进后放进高压锅里煮，十五分钟～二十分钟期间把泡发好的燕窝挑毛洗进红豆薏米水煮好后，加入一瓶250m...

红豆薏米水

05-06 用料红豆40克薏米40克水1.5升冰糖15颗红豆薏米水的做法80克红豆薏米洗净放入炒锅，不加油不加水，小火炒炒到红豆变黑，薏米泛黄就可以了炒完倒出来，加水浸泡豆子2小时以上泡好的豆子会变大一些，倒进锅里加1.5升清水，大火烧开，...

莲子红豆薏米甜糖水

12-27 可以美腿去湿气哦！用料莲子米红豆薏米蜂蜜莲子红豆薏米甜糖水的做法将以上食材洗净放入砂锅中熬煮。水为食材的3-4倍。记住蜂蜜要等到温度50°左右在放入其中即可。...

夏日糖水--红豆薏米汤

11-16 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……至于功效，那真是非同...

薏米红豆水

02-10 爱保养女生，祛湿健脾养胃，应该都是贤惠女子爱做的事儿，薏米红豆水，最为经典的搭配，要注意的是这里红豆是指☞赤小豆，不是红豆本豆，红豆是没有祛湿功效的，红豆薏仁米祛湿强，但要自身体质自带祛湿能力，要健脾，所以适当加些芡实效果...

绿豆薏米雪耳冰糖水

12-15 用料薏米一把绿豆两把雪耳半个水适量冰糖适量绿豆薏米雪耳冰糖水的做法把绿豆、薏米、雪耳浸泡两到三个小时放入锅里面加水煮根据份量煮到薏米和绿豆烂了，注意水的份量，太少了，没有夏天的清爽感最后加入冰糖小贴士冰糖我...

红豆薏米水

07-11 体内湿气太重了，拔罐身上都是深红色，好多人都跟我说过我湿气重，好吧做个祛湿的汤，当水喝咯用料薏米20克红豆20克水3500克红豆薏米水的做法取相同量的红豆和薏米在锅里干炒5分钟左右，等红豆变黑，薏米变黄即可然后将炒好的薏...

冰镇薏米水

06-18 用料薏米随意水适量冰糖随意冰镇薏米水的做法第一步很重要，薏米要用小火焙一下，什么程度呢？超出香味、略微发黄就可以了。装到密封罐里，随吃随取。头一天下午或者夜里用闷烧杯或者保温杯，开水+薏米+冰糖。第二天就是热的薏...

冰糖绿豆薏米水

03-18 用料绿豆薏米冰糖冰糖绿豆薏米水的做法将绿豆薏米洗净，拿水浸泡半小时左右放入电饭煲，加入适量水，放入少量冰糖（依个人口味决定）。开启蒸煮键，选择粥汤一小时那种模式即可。...

红豆薏米黑豆芋圆红糖水

02-07 家里芋艿吃了还剩三个，突然想试试做成糯糯QQ的芋圆糖水，红豆薏米黑豆都是现成的，就差木薯淀粉啦。用料红豆100克薏米100克黑豆50克木薯淀粉150克芋艿3个红糖100克红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法芋艿隔水蒸熟，豆类提前一晚...

薏米红豆鸡屎藤糖水

10-21 做好的鸡屎藤在娘家买的。。用料鸡屎藤少许薏米少许红豆少许红糖一片半盐少于薏米红豆鸡屎藤糖水的做法红豆薏米先煮一次水倒掉煮好后加入切好的鸡屎藤，(鸡屎藤的做法下厨房有很多，老家的做法用的是木薯淀粉)➕红糖少许...

红豆冰糖薏仁水

03-20 红豆～安神，红润气色薏仁～美白，健脾，祛湿，利水用料红豆1小把薏仁1小把冰糖适量（可不放）红豆冰糖薏仁水的做法红豆，薏仁凉水浸泡一夜！或者可以用开水浸泡3小时把浸泡后的红豆和薏仁放入锅中，加适量的水！大火煮开后，中小火煮30～50分钟...