動手做怎么做好吃，動手做家常做法

11-24 用料日本米日本醋壽司紫菜魚子醬芝麻龍蝦肉黃瓜牛油果自己動手做壽司的做法把大米煮成熟飯，趁著米飯還熱，加入日本醋，份量按照每個人自己的口味。攪拌均勻之後擱置一邊放涼。把牛油果、黃瓜、龍蝦肉切條。紫菜上鋪一層米...

12-18 心血來潮非常想吃燒烤，疫情狀況不敢外出，跟著抖音把冰箱裡的食物翻出來烤了。真滴香啊，後悔沒烤多點雞中翼。用料蒜6瓣酱油2勺蚝油2勺糖2勺燒烤醬2勺孜然料2勺辣椒細粉2勺辣椒粗粉2勺芝麻6克油6勺家庭版簡易燒烤，動手做起...

12-25 猪蹄鸡爪不仅仅好吃，而且营养价值及其丰富，滋补身体养颜美容。用料猪蹄1只鸡爪10个生姜2片葱白八角桂皮香叶若干干辣椒2个冰糖40克，看个人喜甜情况自己调整，老抽10克，生抽30克、盐5克、黄酒40克、油10克水盖过食材表面大手...

動手動腳的日常

04-21 用料對自己餵食愛心100g動手動腳的日常的做法午餐奇怪的手信蟹蓋拌飯最好吃曲奇日叉燒一定要做半肥瘦的韓食真愛粉...

快手抄手！

05-19 人懒，所以最喜欢蛋白质，蔬菜，淀粉混合产品用料馄饨皮25张猪肉30克姜5片生抽1勺鸡蛋1个盐5克快手抄手！的做法买猪肉混沌皮豌豆尖！猪肉，姜切细，混合，里面放盐，鸡蛋。我的馅，一直这么原生，我不喜欢太多调料包抄手！洗豌豆尖！葱姜蒜，生抽...

手作。手作

09-27 接触下厨房以来所有乱七八糟的手作。HAHAHAH用料人力一整天物力一入烘焙深似海手作。手作的做法就介么买买买就介么撸撸撸...

舞動木魚花~明太魚湯烏冬😍

06-25 天氣ː炎ː☀️😓，懶得外出，平時備定啲乾貨在家，有乜煮乜😜，快捷方便😂非常簡單嘅懶人做法，一部到位，省去過濾湯渣工序，因為明太魚我都一齊食🤣用料明太魚乾一塊海帶一小把紅蘿蔔1/4個鮮冬菇兩隻農口醬油2茶匙味淋1小茶匙烏冬...

手揉手套膜

07-08 日常记录，25分钟左右出膜。用料稀的面团一份手揉手套膜的做法开始和稀面咯！面越稀出膜越快。我喜欢面和成型就放油，开始和面！说多都是废话就两字：搓！摔！像搓衣服样仔细的搓，搓累了就捏住面团一头轻轻甩出去，松松手腕～就这样，搓，摔...

“且動，且瘦，且美”的早餐流水帳

05-23 和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖說咱不需要特別的忌口，且還是謹慎...

娘說只要自己動手就能豐衣足食

12-08 早起的動力用料元氣滿滿各樣食材娘說只要自己動手就能豐衣足食的做法早起的人兒做飯吃...

快手手套膜

07-15 用料高筋面粉、中筋面粉125+25g酸奶70g（实66，4g后加）全蛋液40g糖18g（怕甜）盐1.5g酵母2g黄油12g快手手套膜的做法高筋面粉、中筋面粉、酸奶、蛋液、盐、糖、酵母混合成面团，醒两分钟后，移到案板上，揉搓13分钟左右，至扩展阶段，这...

動人的蝴蝶結麵包（波蘭種）

06-27 種草很久，終於在週末動手，採用自己慣用的波蘭種，而且考慮夏季溫度問題，全程用手揉，並不困難，出品驚艷受熱捧，不愧為一款網紅麵包。用料波蘭種麵粉170克水170克酵母1克主麵團面粉400克Whippingcream100克牛奶110克酵母2克鹽3...

(灬ºωº灬) 自己動手豐衣足食 ♡

03-25 不是參考下廚房而是別的地方的食譜用料耐心100%(灬ºωº灬)自己動手豐衣足食♡的做法存錢買材料做吃~(不管成功失敗小贴士努力存錢中。。。...

可愛動物麵包，寶寶最愛❤️

09-07 可愛，簡單，得意的動物麵包，baby好喜歡用料高筋粉280g水190ml黃油15g酵母2.8g奶粉適量糖適量10g左右鹽適量4g芝士幾塊巧克力一塊可愛動物麵包，寶寶最愛❤️的做法“忘記拍照”麵包機將麵團材料添加進去“除了巧克力，芝士的所...

手手手手手抓饭

04-09 冬天到了，该吃点横食了用料羊肉500克胡萝卜2根洋葱1个土豆1个大米2杯生抽2勺老抽1勺耗油1勺孜然适量辣椒面适量葡萄干适量手手手手手抓饭的做法胡萝卜，土豆，洋葱切条，取一个小碗放孜然粒，孜然粉和辣椒粉，葡萄干洗净备用水烧...

🎬💛怦然心動的魔法🥘栗香南瓜濃湯★okane☆

05-30 一碗濃湯，在唇齒彌留栗香之際，領會一段真摯告白的情意符碼㊙️。📝完整食譜步驟👣更多其他影音料理🎬用料南瓜（約3斤）1顆洋蔥半顆牛奶300ml水300ml鹽10g鮮奶油適量巴西里適量🎬💛怦然心動的魔法🥘栗香南瓜濃湯★okane☆的做...

動L動L蝦餅

01-27 泰式蝦餅的基底加了點菜菜用料蝦230克紅蘿蔔半根玉米適量鹽1茶匙生粉2茶匙麵包粉適量蛋清1个動L動L蝦餅的做法蝦打成餅，紅蘿蔔切小丁，鹽和全部材料放一起拌勻抓一小坨滾上麵包糠熱油鑊，煎變金黃色，翻面配甜酸醬吃，完成！小贴...

手撕手抓饼

12-22 特别喜欢饼类的东西，非常家常实用所以各种饼类的都想尝试一下这款手抓饼自己测试了好几次，觉得非常喜欢特来分享一下哈用料中筋面粉300克五香粉1勺约3-4g盐3克植物油70克烤熟白芝麻或者黑芝麻适量煎锅油适量手撕手抓饼...

素餐😆自己動手，豐衣足食，感恩食素💐附菜谱

03-19 😆慈爱能养行，就是滋养你的行为学F人靠的是慈悲心来化解烦恼。你看我们碰到什么事情了，一烦，这个人搞你了，你想想“哎呀，他也很可怜，我们见一次少一次，在人间不就几十年，他要嫉妒让他嫉妒吧，算了，给他一点吧，算了，不要去跟他斤斤...

動物餅乾

09-09 小朋友愛的零食用料蛋黃一個麵粉125克黃油70克水兩茶匙奶粉兩勺糖粉30克動物餅乾的做法先把70克黃油切出來自然解凍，然後攪拌成泥狀，再加入30克糖粉再攪拌，直到黃油變色和變多了，然後再加入一個蛋黃再攪拌最後在混好的黃...

新手快手饼

12-20 用料面粉鸡蛋盐胡椒蔬菜油新手快手饼的做法面粉+鸡蛋+水+胡椒+盐搅拌成糊状，不结块。加入自己喜欢的蔬菜，切尽量碎。我加了菜叶+青椒+胡萝卜+香肠。锅中放油，不粘锅也要放，油煎不容易黑/焦。煎到面糊变色，因为有油多煎也不...

(转)貓咪一日鮮食譜：互動沙拉

05-26 食谱转自苹果日报，食谱参数如下熱量：246卡水分：90g粗蛋白：36g粗脂肪：10g用料去骨雞腿肉60g60g雞蛋1顆無鹽生丁香魚(大陆叫小银鱼20g無鹽原味乳酪(馬茲瑞拉起司)20g(转)貓咪一日鮮食譜：互動沙拉的做法生丁香魚用清水冲洗干净...

运动会、行乐便当，杯中素面便当（運動会行楽カップそうめん弁当）

11-25 日网人气菜谱搬运暑い時はやっぱりソーメン天热时候得吃素面。用料素面4把鸡蛋2个火腿4片黄瓜薄切8片小葱切圈适量运动会、行乐便当，杯中素面便当（運動会行楽カップそうめん弁当）的做法ソーメン湯がく素面煮好过水沥干薄...

21天的動力早餐

04-04 記錄我們的美好生活用料蛋白个牛奶克你喜欢的所有健康食材干21天的動力早餐的做法123456677889910101111121213131414151616171818191920202121...

舞動藍莓氣泡水★okane☆

10-11 別小看這一小片柳橙，迎面而來的柑橘甜香，增添不少美味氣息呢！藍莓三部曲影音🎬其他影音料理🎬用料藍莓30g冰塊適量柳橙1/2片含糖氣泡水1杯舞動藍莓氣泡水★okane☆的做法約30克藍莓利用湯匙壓成汁，保留一些果粒口感。適量...