微波炉腊肠饭怎么做好吃，微波炉腊肠饭家常做法

微波炉腊肠饭

03-06 我俩一起上班，中午带饭，有时忘了做饭，就直接做腊肠饭了。腊肠是冬天在超市里灌的，晒干后放冰柜冻起来了，想吃的时候直接拿根就走。腊肠一定要放到米饭的中层，上面和下面有米饭盖着，闷起来腊肠不会硬，不然你会觉得在吃风干肉。...

微波炉肠粉

02-13 用料酱汁（就是吃肠粉沾的那个汁）蒸鱼豉油3汤勺凉白开2汤勺砂糖1汤勺这里记住比例就可以了。不管你用多大的勺子，都用同一个勺子量。蒸鱼豉油和凉开水和糖的比例是3:2:1肠粉澄粉40克粘米粉40克清水240克微波炉肠粉的做法...

微波炉版“腊味煲仔饭”

02-19 用料大米1人份腊肠1根鸡蛋1个西蓝花适量微波炉版“腊味煲仔饭”的做法将提前浸泡20分钟的大米倒入刷油的砂锅内，加开水底部垫高，砂锅盖盖微波高火加热7分钟码上腊肠，继续盖盖微波60%火力加热2分钟微波饭煲内，放入西蓝花加...

微波炉版香肠煲仔饭

12-11 很简单但是味道超级好的饭饭，每一粒米都浸入了酱料的香味，丰富的菜粒和主食一起送入口中，营养很丰富哦。用料大米家里平常吃的量就好香肠4根干香菇5朵青豆150克杏鲍菇150克蚝油4汤匙生抽2汤匙白糖适量白水适量微波炉版香...

微波炉烤肠

03-19 用料辣椒粉1勺火腿肠2根食用油5克孜然1勺微波炉烤肠的做法火腿肠去皮，放入盘子。斜刀切好，更入味。刷上食用油，最好多刷点。放辣椒面，不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波炉打两分钟。剩下一分钟左右的时侯暂停。拿出来刷油...

微波炉焗饭

03-22 关键无非就是芝士了。用料芝士3片米饭2碗番茄酱随便挤的包菜（可不加）半个烤肠3根豆腐（可不加）一块鸡蛋1个微波炉焗饭的做法找个坚强的碗..能耐高温的那种。我用的是昨天剩饭......加番茄酱疯狂拌匀加烤肠跟豆腐（豆腐是我妈...

微波炉香肠

03-31 懒馋偶然发现的菜谱~~~用料香肠随便微波炉香肠的做法香肠切开几个口子，盘子底下可以垫着土豆片或者地瓜片，也可以不垫~然后随意分布放进微波炉。高温三分钟~翻面，高温再三分钟~想吃焦焦的可以延长四分钟我觉得三分钟就焦...

微波炉米饭

04-07 一个人想吃米饭，不想刷锅，饭量又小，微波炉用起来用料五谷杂粮半杯水半杯微波炉米饭的做法米直接放到碗里，放半碗。加水，加满，放置一宿放入微波炉中高火3分钟，翻搅一下，高火4分钟。香喷喷的米饭就好啦。小贴士1.下面可以放一个...

懒人版微波炉腊味煲仔饭

12-20 电饭煲版其实蛮好用的~~做过几次都蛮好吃~~不过一大锅实在是不适合1个人的午饭~~于是诞生了这个终极的懒人版微波炉煲仔饭~1人吃刚刚好~超级过瘾！~用料腊肠1根鸡蛋1个西兰花适量大米（最好泰国香米）1人份生抽海鲜酱油或老...

微波炉肠粉

08-08 这是三条肠粉的量，肠粉皮略厚，做熟练后可以试试减一点水和粉，做薄一点。用料粘米粉25克澄粉25克水250克虾滑（或虾仁）调味汁：生抽1/2汤匙老抽1/4汤匙糖水食用油微波炉肠粉的做法量杯中倒入250毫升水加入25克粘米粉，25克澄粉，拌...

微波炉，肠

07-26 用料火腿肠根微波炉，肠的做法放水没过肠微波炉大火8分钟...

微波炉版“腊味煲仔饭”

09-17 用料大米适量腊肠1根鸡蛋1个葱花适量酱油适量微波炉版“腊味煲仔饭”的做法1、大米清洗干净，放在砂锅里提前浸泡半个小时。2、盖上砂锅盖，微波炉高火波7分钟。铺上腊肠，打入一个鸡蛋，盖上锅盖高火继续波2分钟。3、焖1分钟...

香菇腊肠煲仔饭(微波炉)

08-31 广式腊肠煲仔饭那晶莹的米饭加上腊肉的香气，肥而不腻,腊肠一定要用广式的哦。饭最好配上糯米，好吃到爆。用料广式腊肠两根腊肉包蛋黄一块干香菇几朵虾米小把葱姜适量调料重点是有香菇肉酱香菇腊肠煲仔饭(微波炉)的做法...

微波炉腊味糯米饭

09-23 今天是入冬以来最寒冷的一天，吃上一碗热腾腾、香喷喷的糯米饭，太暖心了。用微波炉煮糯米饭，简单快捷，值得一试。用料糯米300克水300克鸡蛋1个腊肠半根腊鸭肉适量只芋头适量红萝卜适量根青豆适量小葱适量蒜茸适量调味料适...

微波炉腊肠娃娃菜

03-23 5分钟快手菜，零失败用料娃娃菜1颗广式腊肠1根盐适量老干妈一勺香油或五香粉少许微波炉腊肠娃娃菜的做法我用的是超市买的一包三颗的小娃娃菜，一颗娃娃菜配一小根广式腊肠。当然喜欢吃腊肠的可以多加哦。封面是网上找的...

香肠芝士焗饭（微波炉）

09-22 用料米饭一碗番茄酱或披萨酱马苏里拉芝士香肠一根香肠芝士焗饭（微波炉）的做法将米饭压实，在表面涂上一层番茄酱。撒一层马苏里拉芝士香肠切片或者滚刀切。再涂一层番茄酱撒满马苏里拉芝士放微波炉转2-3分钟即可小贴士材...

微波炉煮饭

08-18 一个人吃饭又吃不了多少，煮多又浪费。那就用微波炉来帮忙吧！简单方便！用料大米一小茶杯水适量微波炉煮饭的做法将米淘干净，最好用清水浸泡一会儿，放水和米在大碗里（水不要太满）放进微波炉高火12分钟左右高火过后再用低火12分...

微波炉煮米饭

05-19 微波炉煮米饭快捷，省事，也很好吃！用料大米、水微波炉煮米饭的做法米洗净，用沸水泡30分钟；泡好的米放入可微波的杯子，加入沸水（水与米的比例为2:1），不可超过容器的一半。盖上保鲜膜，留有空隙，放入微波炉中，微波加热3分钟。取出搅拌...

微波炉腊肠奶酪焗饭

10-02 焗饭是我们娘儿俩都爱吃的，我的理解：炒饭+奶酪=焗饭，当然是简版的哟！而且这次的焗饭我打算用微波炉来做，因为女儿单位有微波炉，能源不要浪费。还有另一个原因是，女儿的同学要求我多出些微波菜谱，咱们这就开始微波啦！这道饭的前...

蔬菜香肠微波炉蒸饭

12-09 蔬菜香肠微波炉蒸饭全程40分钟左右快速好吃，用料简单，哈哈用料日本米适量绿色青菜若干鸡蛋一个德国黑椒香肠半条香菇丸子三个小红辣椒一只大香菇两朵生抽、黑胡椒、糖适量蔬菜香肠微波炉蒸饭的做法水壶煮开水，在容器（玻璃...

荠菜腊肠煲仔饭（微波菜肴）

12-19 煲仔饭，是广东传统美食，种类很多，基本是以烧腊为主的口味，前天，挖了些荠菜，随性改良，用微波炉做了道“荠菜腊肠煲仔饭”，亲手挖的野菜+微波炉做的菜肴，低碳又环保，健康又美味。用料荠菜皇上皇腊肠熟米饭胡萝卜木耳香菇鸡蛋六月...

微波版窝蛋腊肠煲仔饭

01-11 秋风起，食腊味，又到了一年一度开始吃腊味的时候了，怎么可以少得了这个那个诱人的腊味煲仔饭呢？今天的煲仔饭不是用砂锅来煮，而是用微波炉来做的，非常的方便，快捷，在忙碌的上班日子，下班回来在时间很紧的情况下，用微波炉来做这么...

微波炉拌饭

09-27 一人食～方便快捷低脂美味全搞定～边吃边写方子的结果就是。。方子写完了饭也吃完了=_=于是忘记了拍照这件事-_-||用料米饭一碗火腿肠半根杏鲍菇半边鸡蛋一个蒸鱼豉油15～20克胡椒粉孜然粉葱蒜姜鸡精生抽等按自己喜好～微波炉...

微波炉转饭

12-18 自从宿舍电饭锅坏了。。。只能鼓捣着利用微波炉了。白饭无味？没有电饭锅？饭太烂，想要一粒一粒油光光？加点料吧！用料大米水腊肠微波炉转饭的做法大米淘过后，加适量水泡20分钟丢进去几块腊肠盖上盖子放到微波炉里转20分钟转完...

微波腊肠香菇糯米饭

08-01 用料糯米手心一把酱油三勺腊肠1个大米手心两把微波腊肠香菇糯米饭的做法糯米腊肠提前一晚上泡好，加水就行第二天，按那个米和腊肠都是软软的就合适了，然后腊肠切片，加点香菇也可以，最重要的是放三勺酱油添色，酱油加完后大概...