蒸银怎么做好吃
以前上学的时候妈妈经常给我做这道菜,营养又方便。没有任何额外的添加,也可以用做健康的宝宝辅食!后来自己组建了家庭,跟妈妈学了这道菜,以后可能也会给自己孩子做吧,哈哈哈~用料鳕鱼1块西红柿一整个(大)姜两片青柠半个【健康...
今个夏天食平D用料银鳕鱼XO酱粉丝蒸银鳕鱼的做法粉丝铺底银鳕鱼抹盐和胡椒,淋点油生熟蒜XO酱10分钟蒸好,撒葱花,淋热油。...
超简单快手又美味用料鲳鱼2条葱2根姜少许片料酒少许生抽少许鸡精少许食用油少许干辣椒5只微波炉蒸银鲳鱼的做法将银鲳鱼洗干净放入可微波的盘子切几片姜摆在鱼肚内和鱼身上,葱切长段摆在鱼身上,干辣椒🌶️切成中段摆在盘...
现在很多宝宝从小都在补充各种盖锌铁DHA等,其实很多书籍网络都有记录,如果能够均衡宝宝的膳食,那么是无需额外补充的,食物来的营养比那些“药片”更健康吧易吸收吧哈哈,比如一周吃两次🐟,人体的DHA就足够,所以从我家宝宝添加...
非原创,自用用料鳕鱼1块米酒1大勺姜末1小勺葱一小截切片香油1小勺剁椒30g盐适量剁椒蒸银鳕鱼的做法银鳕鱼加盐和米酒腌制半个小时腌好的银鳕鱼放在大葱上,鳕鱼表面再均匀铺上姜末、剁椒,撒上香油,上锅蒸10分钟即可...
鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,营养专家指出,它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,同时含有A,D,E,DHA和高档蛋白质及时多种维他命。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。是老少皆宜的营养食品。用...
银鳕鱼通常用于香煎,其实鳕鱼没有腥气,清蒸也很棒!为了均衡营养,搭配了些甜椒用料银鳕鱼250克红黄甜椒各一个蒸鱼豉油两勺橄榄油30毫升海盐2克红黄甜椒蒸银鳕鱼的做法银鳕鱼解冻后用厨房用纸擦干,在两面均匀撒上海盐,腌制不...
直接主题!用料鳕鱼1块葱丝姜丝若干海盐一丢丢葱花核桃油一丢丢白粥半碗油菜一颗宝宝辅食:蒸银鳕鱼的做法1、腌制:鱼水擦干,葱丝姜丝海盐一抓,和妈妈的巴沙鱼一起腌在一起,取一块儿放宝宝蒸鱼碗内,保鲜膜冰箱冷藏;2、蒸烤箱10...
鲳鱼分为金鲳鱼和银鲳鱼,金鲳鱼有人工养殖的,而银鲳鱼没有,因为它具有季节性洄游的特性,人工无法养殖,都是野生的。红烧、清蒸、炖汤都很不错哦。用料银鲳鱼1条葱2根姜6片盐2克蒸鱼豉油1大勺料酒1小勺香菜1根蒸银鲳鱼的做...
很早以前,我发了一个和银鳕鱼有关的食谱,被很多人喷.....有的说这个价格买不到真正的银鳕鱼,有的说没化冻就蒸问我会不会烧饭..................说实话我基本不买银鳕鱼,因为我家人很少吃鱼...........当时朋友卖我什么价...
冲菜又叫大头菜,是粵菜中常用的辅菜,口味咸中带甜,味鲜独特。冲菜蒸鲩鱼(草鱼)是一道非常非常家常的粵菜,做法简单,口味清淡。今天来个升级版的,鲩鱼换成鳕鱼了,口感更加细腻,海鱼的鲜美加上冲菜咸香,不是一般的诱人哦。用料鳕...
用料银鳕鱼一块辣椒丝少许柠檬一个葱丝两根葱段两根姜丝适量姜片适量蒸鱼豉油一小勺橄榄油两小勺盐适量鸡精适量啤酒适量橄榄油柠檬蒸银鳕鱼的做法超市买来的银鳕鱼自然解冻用厨房用纸吸干水分加入盐、鸡精、柠檬片、...
简单又好吃,小朋友也会很爱的鲜美!用料银鳕鱼姜片适量葱适量蚝油适量胡椒粉适量(小朋友吃,我只加了一点点)蚝油蒸银鳕鱼的做法银鳕鱼解冻,晾干多余水分备用。洗净并切好姜葱备用。姜晾干多余水分的银鳕鱼均匀的刷上蚝油,两面...
鲜得咬舌头的金钩冬瓜,会跳舞的果冻蛋,清蒸鱼虾配上自制的泰式酸辣浸汁,我婆婆和女儿边吃边感叹,太好吃了😋……用料1⃣️冬瓜600克(我买的有机米冬瓜,必须切成块状)姜丝5克油15克午餐肉半听(切大颗粒)金钩20克2⃣️鸡蛋3个水190克...
在欧洲,银鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,法国人就更直接把它称为“液体黄金”,可见它的营养价值之高。银鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,营养专家指出,它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,同时含有A,D,E,DHA和高档...
很多年前吃过老娘舅的银鱼蒸蛋,觉得挺好吃,一直想做的,现在在苏州,新鲜银鱼很方便买啊~真好吃用料银鱼25克葱1根盐少许鸡蛋2个温开水1杯芝麻油适量蒸鱼豉油适量料酒适量银鱼蒸蛋的做法银鱼用料酒和蒸鱼豉油腌一下;腌鱼的时...
太简单了,一看就会…有时胃口不好,来一个“银鱼蒸蛋”就解决了~用料银鱼25克鸡蛋2个白糖适量盐适量鸡精适量温水250ml生抽适量香油适量葱花适量“银鱼蒸蛋”的做法打入两个鸡蛋加入用开水泡发10分钟的银鱼干加入适量白糖...
这两年特喜欢吃银鱼🐠,初冬封江的时候存了很多,原来只是炸着吃,近日儿子要减肥,不吃🐷肉,那就多吃点🐠吧,于是想蒸银鱼会热量小,营养高。用料银鱼300克姜丝10克蒸鱼豉油2勺葱丝10克料酒数滴蒜油一勺盐少许蒸银鱼的做法收拾好...
雪梨银耳都属于润肺清热的食材,蒸雪梨银耳比起煮的更突显梨子的清香。(未完,后续补图)用料梨1个银耳1小朵冰糖一勺枸杞6粒(可选)红枣1颗(可选)蒸雪梨银耳的做法一朵银耳提前泡开,去除根部,洗净待用。一个梨洗净,削皮后去除带蒂的...
又到一年杏子熟时,有没有不太喜欢吃酸的,可以试试这个银耳蒸杏哦,简单易操作,卖相也很漂亮的甜品哦!用料银耳1朵杏10颗左右冰糖若干克银耳蒸杏的做法1,银耳泡发到自然舒展,撕成小朵铺在盘底2.杏掰成两半,去核,平铺在银耳上3.每...
时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料银鳕鱼300g生姜3片蒸鱼豉油8g小葱5根红彩椒0.5个清蒸银鳕鱼的做法将葱绿部分切成细丝,泡在水中备用。等它卷起来。葱白切段备用。将银鳕鱼解冻,用手指刮去表面鱼鳞,用厨房纸巾...
开海的季节,银鲳鱼个大,肉鲜,清蒸最能保持鱼的鲜美,而且简单快手。用料银鲳鱼四条蒸鱼豉油5勺葱一大根姜若干片大蒜6瓣盐若干香菜一把清蒸银鲳鱼的做法鲳鱼洗净内脏及腹腔里的黑膜,把鱼头,鱼鳍,鱼尾剪掉,在鱼身上切花刀,并在鱼...
我家位于江苏吕四中国四大渔港之一我家是渔民家里有20多条渔船,如今的食品安全真心让人寒心自从家里有两个宝宝以后,养殖的🐗鸭鱼虾都不敢给宝宝多吃,现在深刻感受到作为渔民是那么幸福的一件事情,码头上随手拿几条鱼,一蒸...
今天这道糕点我特意加了银耳,搭配土豆和鸡蛋,营养丰富又管饱。口感非常细腻,没有牙齿的宝宝也能咬得动。用料土豆50克干银耳2克蔓越莓干3克中筋面粉20克鸡蛋1个(约50克)银耳蒸糕的做法干银耳放入清水中,浸泡1小时。土豆切小...
小时候,只记得跟着奶奶,每次下面条吃的时候,银银菜会下锅里,只有这一种吃法。由于我爱吃蒸菜,今天就尝试了一下蒸菜,结果惊喜来了…太美味了!用料银银菜2把面粉适量水适量盐2勺鸡精1勺好吃的蒸《银银菜》的做法洗干净,控水20...
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