生酮馄饨怎么做好吃，生酮馄饨家常做法

08-13 用料鸡蛋1个葱花16克姜末16克草饲猪肉馅200克生酮酱油1勺香油1勺香菜1根紫菜1/4张小虾米1把十三香半勺低碳水腐膜油豆皮57*16的7张生酮馄饨的做法将肉馅用绞肉机打细腻将腐膜油豆皮裁剪好巴掌大的尺寸将葱花，姜末，生抽，...

馄饨馅(鲜肉小馄饨)

04-18 以往自己调制的馅总是觉得有点柴。买的千里香混沌馅调料，终于觉得味道和口感好起来了。如果馄饨的皮是冷冻的，做所有的准备之前，先把冷冻的混沌皮从冰箱里拿出来自然解冻。混沌皮用起来顺手的话，随便包包煮煮就可以吃了，如...

生煎大馄饨

02-15 我儿子的最爱，酥脆的底部外皮裹着鲜嫩多汁的荠菜肉馅，一口一个爱❤️用料馄饨皮张鸡蛋个荠菜1000克前夹肉4000克生煎大馄饨的做法馄饨包好放冰箱冷冻，煎的时候不需要解冻，平底不粘锅倒入一勺油刷匀锅底，放入馄饨小火煎三四分...

油豆皮小馄饨（生酮低碳）

09-03 我也忘了在哪里看到的但最近开始生酮于是想起了可以用豆皮代替馄饨皮大家可以尝试用不同的馅儿用料油豆皮适量猪肉适量菜适量调味适量油豆皮小馄饨（生酮低碳）的做法我买的是这种油豆皮一包有20张每张可以切出四张“馄饨...

弄堂里的回忆 👉 生酮菜肉馄饨 💜低碳低糖💜

02-07 用料豆腐皮青菜10颗猪肉600克料酒1勺盐克白胡椒粉勺液体氨基酸Bragg阿洛酮糖五香粉白胡椒粉葱姜食用油芝麻油花椒油弄堂里的回忆👉生酮菜肉馄饨💜低碳低糖💜的做法600克肉馅和400克青菜包了60个馄饨，其他东西我没有称...

生煎大馄饨&红汤小馄饨

02-06 每周总有那么一天的不想吃米饭，不想炒菜。那么吃点馄饨吧用料大、小馄饨皮小葱一小把肉糜200克荸荠10个（大的）盐油鸡蛋1只姜蒜汁水若干勺番茄&绿叶菜一个&数片生煎大馄饨&红汤小馄饨的做法馅料准备：荸荠切成...

生酮低碳·无淀粉云吞馄饨

05-22 作为一个广东人，真的好喜欢云吞，小学经常吃一碗云吞面然后就去上学。可惜生酮以后不仅挥别了碱水面，也跟我最爱的人间云吞一别两宽。可是！只要我足够渴望，整个宇宙都会来帮忙！那么这一次帮我忙的是谁呢：就是豆皮！这个云吞包起...

鲜肉馄饨馄饨皮馄饨汤底（附6种包法）

12-27 之前分享了饺子的做法，本期将分享和饺子比较相似的另外一个小吃——馄饨。馄饨和饺子做法确实很相似，都是皮加馅料包在一起，只不过馄饨的皮一般是正方形的，而且比较薄；饺子皮一般是圆形的，而且饺子比较大；饺子的吃法也多，可以...

鲜虾馄饨（元宝馄饨）

08-16 用料五花肉300克虾仁200克葱姜适量馄饨皮500克胡萝卜适量香菇适量生抽老抽一大勺耗油一勺花椒一小把盐适量香油适量香菜适量紫菜适量虾皮适量鲜虾馄饨（元宝馄饨）的做法花椒姜用热水泡一下，一会加入肉馅里，大虾去虾线花椒...

虾仁馄饨鲜虾馄饨懒人馄饨简单上手

03-10 用料虾8只冰鲜虾鸡蛋3个黄瓜半根大葱半根馄饨皮4块钱香菜1小把紫菜1张生姜两片盐大半勺生抽1勺料酒1勺十三香1勺虾仁馄饨鲜虾馄饨懒人馄饨简单上手的做法首先把8只大虾去头去皮去虾线，剁碎备用。然后准备半根黄瓜，切片...

生煎小馄饨

07-31 一个人也要好好吃饭用料小葱适量黑芝麻适量油适量水适量小馄饨20只生煎小馄饨的做法1、在平底不粘锅中倒入少许油，将油涂抹开。2、放入冰冻的小馄饨。一边开大火，一边倒入没过馄饨三分之一的水。（这里我再解释一下，水只要...

早餐：馄饨（DIY馄饨馅+馄饨皮）

10-15 很久没有吃馄饨了，突然想吃馄饨了。昨天就把馅和皮准备好了，今天早上直接包。用料馄饨皮：面粉150克盐2克水70克馄饨馅：猪肉馅300克大葱半根姜5片大料2个花椒20粒开水100克生抽2勺蚝油1勺老抽半勺盐4克鸡精半勺胡椒粉2克鸡...

生煎馄饨

04-11 馄饨放速冻后，生煎馄饨可以一个都不破皮用料油5克馄饨12只黑芝麻2克生煎馄饨的做法热锅冷油，然后把馄饨一个个摆盘放好中小火，把馄饨煎2分钟，然后倒入一碗水，盖盖大火烧大火煮水煮到差不多的时候，开大锅盖，改用小火。锅里的...

生酮馄饨、炒手(云吞)

07-25 太想吃馄饨而做出的^^真的很好吃哦，可以满足口慾用料千张，豆皮(无炸)自行裁剪成馄饨皮大小五花肉1斤=500克鸡蛋1个打葱、姜水60至120ml(克)生酮酱油各自喜好鹹淡姜黄粉、乾蒜粒2t=10克黑、白胡椒粉各自喜好适量玫瑰盐or...

KETO低碳生酮-云吞or馄饨

09-19 我这个万物皆有生酮版的厨王，分享你们这个比高碳云吞更好吃，做法也更简单的云吞…………答应我一定要试试～简单到你会爱上我的那种…………用料喜欢的馅料随缘吧薄豆皮随缘吧盐随缘克青菜随缘虾皮随缘MCTOil1tbspKETO低...

鲜肉馄饨【小馄饨】万能馄饨馅

08-21 天气越来越凉，对被窝的依赖越来越强！身体开始犯懒，早上睁眼，想念妈妈包的馄饨，皮滑肉脆，汤头鲜咸~喝一碗，一天都幸福感满满！！向老妈讨了做法，送给和我一样不能常常回家的社畜！用料原料准备猪肉500g馄饨皮（菜场购）适量虾糠适量蚝油2...

生酮饮食之——豆皮馄饨

12-20 用料豆腐皮2张肉馅半斤小白菜1把虾皮少许生酮饮食之——豆皮馄饨的做法先把小白菜焯水，和虾皮一起剁碎后和肉馅拌均匀，加入少许盐调味即可把豆腐皮剪成小块备用放入调好的馅料，轻轻的卷起来像视频中卷起来，并且系个结，这步...

生煎馄饨－让馄饨开出美貌冰花的秘诀

08-27 用料馄饨想吃几个用几个淀粉一搓水适量生煎馄饨－让馄饨开出美貌冰花的秘诀的做法馄饨拿出来，现包的也可以，速冻的也行，我是之前包好冻在冰箱里的，拿出来不用解冻。把馄饨在不沾平底锅里摆好，先小火煎半分钟左右，感觉底有点黄...

大馄饨（元宝馄饨）

06-07 女儿想吃就做没理由用料馄饨皮5元盐2-3克芹菜一把猪肉一盒大馄饨（元宝馄饨）的做法切芹菜剁猪肉加盐放猪油搅拌搅拌混合超市买的五元皮包起来吧，好像没包过程排队元宝水煮，配御用紫菜虾皮出盘（柠檬川贝），海鸭蛋，生菜，橙子配配...

懒人馄饨小葱馄饨鸡汤馄饨简单上手馄饨

10-23 用料小葱一把盐1勺紫菜适量姜3片香油1勺馄饨皮50张（4元）鸡架1只花肉馅儿25元生抽1勺老抽半勺鸡精半勺饺子馅半勺懒人馄饨小葱馄饨鸡汤馄饨简单上手馄饨的做法材料买回来先把鸡架汤炖上，鸡架在卖肉那里都有卖，很便宜，加点姜...

青菜猪肉馄饨、生煎馄饨

02-13 有时间的时候，做一点馄饨放冰箱冷冻，要吃的时候，直接下锅煮就行，不用解冻。放冰冻的时候，包好后一个个稍微分开点冻1个小时。然后装保鲜袋，一次的量放一个袋子。水开了下馄饨，再开了加一碗冷水，再次水开，再加一碗冷水。生煎馄...

香煎小馄饨（生煎）

07-25 用料小馄饨20个淀粉半勺芝麻10克香煎小馄饨（生煎）的做法速冻馄饨放入平底锅，加少许油，至底面略焦调水淀粉半碗，清水半碗，加入平底锅盖上锅盖，煮10-15分钟至馄饨熟透，水分收干，撒上芝麻煎好的馄饨盛入盘中，完工。...

馄饨馅（鲜虾馄饨）

04-08 猪肉选择：梅花肉。肉质更Q。可加少量三层肉一起绞碎。猪肉和虾的比例可自行配比。这次重新更新了图片。用料馄炖皮500克虾仁250克猪肉500克鸡蛋3颗葱适量小芹菜适量生姜适量盐适量生抽适量白胡椒粉适量地瓜粉30克马蹄...

生煎馄饨（咖喱馄饨）

01-12 之前都是煮成咖喱汁浇煎好的馄饨上，这次尝试了一下这样子做也不错，主要还是为了少洗一个锅想出来的！(๑•.•๑)浓浓的咖喱汁配自己包的大馄饨，别有一番风味！可以尝试下，做法很简单用料大馄饨10只咖喱块一小块芝麻、葱花适...

生煎馄饨

07-20 用料大馄饨26个生煎馄饨的做法锅中倒油，放入包好的大馄饨。开大火，煎至底部微微发黄。倒入清水，水能没过馄饨的底部，盖上锅盖，继续大火焖制。焖至水快烧干时开盖。撒上葱花。翻面。大火把另一面也煎至金黄时再翻面。煎至底...