低油低糖绿豆糕怎么做好吃
用料绿豆200克糖40克橄榄油30g白开水60克低油低糖绿豆糕的做法脱皮绿豆粉上锅蒸30分钟整好的绿豆粉过筛加入油和白糖白开水揉成团,然后用模具制作每个45g放入50g的模具...
绿豆有着清热解毒的功效,夏天多吃点绿豆好处多。那今天就做了一款简单的绿豆糕,低油低糖,糖尿病人和减肥人士也能放心食用。关于这款绿豆糕可能遇到的问题,这里也总结了几条1.木糖醇是什么?可不可以用别的代替?糖量可否再减...
最近梅雨季节,天气闷热得难受,刚好家里有现成的脱皮绿豆和模具,于是顺手做了绿豆糕,解暑又美味,还吃得放心。用料脱皮绿豆650克无盐黄油60克玉米油90克细砂糖120克简易低油低糖版绿豆糕的做法脱皮绿豆用水冲洗,刚开始几遍的...
1、清热解毒绿豆糕的主要成分就是绿豆粉,它保留了绿豆中的重要营养成分,平时人们食用能清热解毒也能抵抗暑气,特别是在夏天使用时,可以有效预防中暑症状的发生,另外,绿豆糕中还含有多种维生素和微量元素,它对人类的肌肤有明...
自己做的绿豆糕绝对健康,材料也是自己精心挑选的,吃得放心,夏天来一块清凉解暑,甚好~^_^用料去皮绿豆200克黄油30克植物油30克糖粉70克蜂蜜30克(按自己口味)(低糖低油)绿豆糕的做法买来的去皮绿豆泡水,搁冰箱里泡24小时,中间换3...
用料绿豆500克黄油30克细砂糖15克麦芽糖20克低糖绿豆糕的做法我去死绿豆浸泡了4小时后就放入电饭煲里面蒸,用的是煮饭功能。蒸好后不粘锅里放入黄油和玉米油,再把压细的绿豆沙倒入锅里,不停的翻炒至不粘手即可。炒好冷却...
夏天最配绿豆糕,用了脱皮绿豆,省去脱皮之苦,别问我怎么知道~😉调试了糖油,改良了内陷,绵软清甜,回味无穷………14块绿豆糕用料脱皮绿豆200克代糖20克玉米油20克麦芽糖15克奶粉15克内陷:红豆泥适量玫瑰酱适量低油低糖,绵软回味...
清甜的绿豆馅搭配抹茶酥皮,清新美味。方子已经是低糖低油,不要再减,没有甜味不好吃的。方子可以做出12个。用料绿豆馅去皮绿豆125g细砂糖40g麦芽糖30g食用油25g黄油25g油皮高筋面粉75g低筋面粉75g水57g猪油47g细砂糖30g...
外面的绿豆糕不仅太甜还很硬,自己动手做,正宗又美观,口感细腻松软,甜度适中,老人小孩都可以吃。看了些其他厨友的菜单,综合自己喜好,调整了方子,以及自己认为最简单方便的方法。后来做了不放蜂蜜,奶粉,蔓越莓的,感觉口感更纯正哈...
清甜解暑的绿豆糕是全家人夏日的心头好,今天亲手做的这款绿豆糕获得全家的一致好评,一扫而空~用料去皮绿豆250克黄油玉米油各3O克砂糖蜂蜜各25克淡奶油牛奶适量低油低糖健康美味绿豆糕的做法绿豆纯净水泡发12至24小时(天...
用料奶粉40克赤藓糖醇40克脱皮绿豆400克纯牛奶150克(可以减少一些)无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的做法脱皮绿豆用水浸泡一晚(放入冰箱,太热怕发芽)拿纱布包好,放入锅里,隔水蒸20分钟左右用破壁机打碎蒸好的绿豆(同时加入奶粉,纯...
用料去皮绿豆400克红豆馅500克牛奶250ML白砂糖30克麦芽糖150克食用油(必须是没有味道的油)80克红豆馅绿豆糕(低糖低油版)的做法去皮绿豆泡至少8小时,可放冰箱防止变质泡好的绿豆状态应为:体积变大,一捏既碎将泡好的绿豆沥干...
夏日天气、绿豆解暑绿豆糕点、正是时季用料绿豆200克麦牙糖70克玉米油30克绿豆糕~低糖、低油的做法去皮绿豆泡水约1个半小时。买现成的去皮绿豆,节省时间又方便。放入锅内煮10分钟,捞出沥干再到蒸锅蒸8分钟。(用蒸笼蒸一...
喜欢豆沙那种口感绵软沙糯所以绿豆糕更是我的最爱下厨房看了很多方子也照做多次最后自己总结了一下感觉很快手省事所以记录一下以备后用用料去皮绿豆250克水280克蜂蜜30克(随自己喜欢的甜度)麦芽糖50克(随自己喜欢的甜度...
用料绿豆300克天然纯椰子粉30克冰糖60克麦芽糖30克玉米油70克糯米粉少量椰香绿豆冰糕(低油低糖)的做法绿豆浸泡后煮烂(快好的时候加入冰糖和麦芽糖、椰子粉)搅拌均匀。放凉后倒入搅拌机中打出细腻的绿豆糊糊。倒入不粘锅...
市售绿豆糕油多糖多添加剂多,这些年都是自己动手做。家里有小孩,在低糖低油和好吃之间平衡真心难啊,这个方子我觉得还不错,记录一下。用料脱皮绿豆200克无盐黄油20克麦芽糖45克糖粉15克椰浆150克(可以换成牛奶,水)低糖低油...
作为一个甜食爱好者来说,豆沙绿豆糕真的是一味不可或缺的甜点。之前读大学时期还特地请潮汕的朋友代购了七八盒绿豆糕,自己吃,分给同事吃,不亦乐乎😌在美食博主视频看过一些教程,也买了一些材料之类,就动手了。我的这些配料...
可以用脱皮绿豆,也可以用不脱皮的绿豆,喜欢甜的就多加点糖,不喜欢甜的话,我的这个配方糖放的量对我来说就不是特别甜刚刚好的,喜欢哪位浓一点的话,多放点牛奶也没关系,到时候把绿豆煮干炒干就行了,炒的过程主要看家里的锅粘不...
在喜欢的博主(@家棣的点心)那里看到的方子,但因为我是第一次做加上家里没有奶油奶酪就没有做豆乳夹心,直接把所有材料混合的,但还是出乎意料的挺好吃。绿豆我真的蒸了很久很久,但还是有一些夹生的,尝试用我的小榨汁机搅打了...
做这款绿豆糕完全是因为孩子,我家大哥特别喜欢吃绿豆糕,外面买的我又不放心,现在的东西添加剂太多,吃了对孩子的危害也可想而知,所以研发了这款绿豆糕,不是很甜,孩子还挺爱吃,发到朋友圈好多朋友都问做法,今天总结了一下,希望能...
用料脱皮绿豆300克麦芽糖50克细砂糖30克玉米油30克低糖低油绿豆糕的做法将脱皮绿豆搓洗干净泡发6小时(中途换5次水)泡发好可以再多洗几次去除豆腥味隔水蒸30分钟蒸好拿出并用搅拌棒(破壁机料理机都行)加一点点水将绿豆打...
小朋友还是以健康为主吧此配方一点也不甜,甜度基本靠那几颗葡萄干。正常版的糖量是60g,如果大家觉得不甜可以自己酌情加糖用料绿豆200克糖10克无盐黄油30克天然葡萄干少量牛奶适量(儿童版)低油低糖绿豆糕的做法绿豆浸泡一...
低糖少油关键口感超级好奶香味十足还自做了无糖的奶黄馅还有一款蔓越莓口味的用料脱皮绿豆500克黄油40克玉米油30-40克麦芽糖两勺零卡糖100克自制奶黄馅若干蔓越莓干30克低油低糖奶香绿豆糕的做法网上买的脱皮绿豆洗...
怕血糖高的人,这个操作好吃又好做用料去皮绿豆200克玉米油40克麦芽糖70克低油低糖绿豆糕(好上手)的做法买现成的,不费劲绿豆浸泡1-2小时放入锅内煮10分钟左右,再用蒸笼布上锅蒸7-8分钟,这会差不多熟透了(用蒸笼蒸一下可以起...
从去年死磕到现在,经历了各种失败,这一次参考了泳哥绿豆泡透蒸制的方法,终于做出了口感沙沙的绿豆糕。用料绿豆250克葵花籽油45克细砂糖95克牛奶(非必须)适量绿豆糕(低油低糖)的做法绿豆浸没在足量清水中5~6个小时,等到绿豆可...
热门标签
-
黑芝麻芋圆
清肺化痰拌三丝
100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮
快手又下饭~
香椿炒腊肉
顾妈妈干煎烤子鱼
飘香十里咖喱鸡块
新疆土豆片
胡萝卜红豆欧包
干煸豆角南瓜
一秒开椰子方法
烤椒香
猪肚二用
低脂饱腹的黄金糊
干贝蒜蓉炒粉丝
雪乐果
港式奶香滑蛋
长条紫薯蟹柳寿司
脆皮牧场吐司
菠萝鸡肉芝士披萨
哈哈生煎包
好喝低脂
开胃李子酸
适合宝宝爱的虾仁
家庭版炒合菜纯素
面酱炒腰花
六寸桃子慕斯蛋糕
柿子
包菜腊肉
黄金炒饭欧芹版
火龙果果冻简易版
味道很美味
豆腐衣
餐霸
黑豆桑葚核桃露
法式油醋汁沙拉
-
推荐阅读
- 学生党简易豆花(甜版)美味好吃的做法大全,学生党简易豆花(甜版)做法图解
- 凉拌鸡丝+鸡汤面(留给自己看)美味好吃的做法大全,凉拌鸡丝+鸡汤面(留给自己看)做法图解
- 6寸戚风蛋糕(后蛋法详细步骤)美味好吃的做法大全,6寸戚风蛋糕(后蛋法详细步骤)做法图解
- 宝宝简单营养早餐蔬菜饼美味好吃的做法大全,宝宝简单营养早餐蔬菜饼做法图解
- 美味的鲫鱼烧海带丝做法,大厨教你技巧
- CHEFMADE学厨堇青石板-脆底海鲜披萨美味好吃的做法大全,CHEFMADE学厨堇青石板-脆底海鲜披萨做法图解
- 惊艳好吃‼️一次成功粑粑坊同款糯米蛋糕美味好吃的做法大全,惊艳好吃‼️一次成功粑粑坊同款糯米蛋糕做法图解
- 美味的蒜香黑椒牛舌做法,大厨教你技巧
- 美味的卤鸭掌,卤鸡胗做法,大厨教你技巧
- 蛋白霜的打发,你还在傻傻搞不清楚吗?美味好吃的做法大全,蛋白霜的打发,你还在傻傻搞不清楚吗?做法图解
- 美味的小美|葡萄撞奶做法,大厨教你技巧
- 美味的蒲公英蛋花汤做法,大厨教你技巧
- 松软香甜,不用揉面的~玉米面红枣发糕易做又好吃的窍门
- 蒸肉末鸡蛋美味好吃的做法大全,蒸肉末鸡蛋做法图解 如何做蒸肉末鸡蛋最美味
- 美味的简单奶油蛋糕做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 清蒸蒜蓉蟹(青蟹)美味好吃的做法大全,清蒸蒜蓉蟹(青蟹)做法图解
- 家常美味—黄金蛋炒饭美味好吃的做法大全,家常美味—黄金蛋炒饭做法图解
- 美味的番茄浓汤海鳗鱼做法,大厨教你技巧
- 皮薄馅足的韭菜盒子美味好吃的做法大全,皮薄馅足的韭菜盒子做法图解
- 美味的简易版爽口泡菜做法,大厨教你技巧
- 认真生活从好好吃饭开始“🍱打卡”美味好吃的做法大全,认真生活从好好吃饭开始“🍱打卡”做法图解
- 学生锅炒金针菇青椒美味好吃的做法大全,学生锅炒金针菇青椒做法图解
- 双色豆沙茶巾绞|太阳猫早餐易做又好吃的窍门
- 小美版汤种手撕无蛋日式生吐司快速出膜一次做两条易做又好吃的窍门
- 糖醋排骨(调料版)美味好吃的做法大全,糖醋排骨(调料版)做法图解
- 小炒凤尖美味好吃的做法大全,小炒凤尖做法图解 如何做小炒凤尖最美味
- 少糖少黄油的葡萄干司康,好吃的停不下来美味好吃的做法大全,少糖少黄油的葡萄干司康,好吃的停不下来做法图解
- 油炸小虾 无敌香美味好吃的做法大全,油炸小虾 无敌香做法图解
- 蒸鲜虾鸟蛋“蒸蒸日上、鸟语花香”美味好吃的做法大全,蒸鲜虾鸟蛋“蒸蒸日上、鸟语花香”做法图解
- 自制番茄🍅火锅锅底美味好吃的做法大全,自制番茄🍅火锅锅底做法图解