玉竹怎么做好吃，玉竹家常做法

玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤

12-19 我是皮肤很敏感的人，属于湿热体质，每次换季皮肤开始感觉要痒的时候就做这个汤喝，效果非常好，当然因人而异，如果你也皮肤燥痒要找准原因。用料老鸭半只玉竹25克北沙参30克芡实10克生姜两片玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的做法第一...

倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤

04-14 倩妈咪花胶网址：北方已发雾霾高发季了吧？！美肌养颜、润肺清毒，味美营养高！这是一道适合全家人一起喝的汤品！用料花胶克海底椰克玉竹克银耳朵枸杞迪拜椰枣倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤的做法将所有食材准备好，并泡发，（花胶...

玉竹椰子鸡汤

01-31 这个是一鸡两味，将鸡自己不喜欢吃的部分鸡胸肉，鸡爪，鸡脖子用来煲汤，其余做瓦撑鸡煲(详见上一菜谱)用料椰子肉1个鸡胸肉，鸡爪适量猪骨约400克玉竹适量无花果约10个盐适量玉竹椰子鸡汤的做法把猪骨和去皮的鸡胸肉，鸡爪焯水后...

玉竹金银花薄荷绿豆粥

05-15 玉竹金银花绿豆都有清热解毒的功效在这三伏天来说最合适不过了金银花和薄荷的清香更提升了绿豆汤的风味用料绿豆一把薄荷（干湿都可）一把玉竹10克金银花5克蜜枣3颗冰糖一小把玉竹金银花薄荷绿豆粥的做法准备材料，玉竹，金银...

沙参玉竹薏米牛肉汤

11-25 沙参清热养阴，润肺止咳，玉竹养阴润燥，生津止渴。用料沙参玉竹薏米牛肉红枣盐水沙参玉竹薏米牛肉汤的做法将沙参玉竹薏米提前浸泡半小时，牛肉另外放水里浸泡半小时，去去血水。然后将这些材料放在一起，加适量水，电压力锅压半小...

阿胶玉竹百合养身鸡汤

02-08 调理功效：增强免疫力、补血养血、提高奶水质量、补血安神、备孕/产后/气血虚弱滋补调理第一汤用料小公鸡1只阿胶12克玉竹2克虫草花2克百合2克山药1根红枣6颗香菇6朵枸杞2克姜适量葱适量阿胶玉竹百合养身鸡汤的做法将小...

石斛玉竹虫草花猪骨汤

12-14 最近喉咙一直不太舒服，所以赶紧煲个汤水喝喝！对自己好一点。用料猪骨350克石斛8只玉竹10克虫草花5克陈皮一小片姜3片红枣5颗枸杞50粒石斛玉竹虫草花猪骨汤的做法猪骨洗净后，飞水备用准备好材料，洗净（陈皮没拍照）冷水下锅，这...

沙参玉竹花胶炖瘦肉

01-14 秋天干燥，需要润肺🔸‘玉竹（半斤）➕沙参（半斤）’玉竹与沙参同煮，有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。这汤还非常适合孩子呢～去火，润肺。微信15019871313同步有售用料玉竹80克花胶100...

🐖沙参玉竹栗子炖龙骨🐖—秋天无惧干燥就想到沙参玉竹❗️广式老火炖汤好好滋补一下❗️

02-01 网上资料，仅供参考：一到秋天基本上都会想起沙参、玉竹这对好搭档，无论放什么和它们一起搭配，都能使我们这个秋天无惧干燥。这款汤加了板栗进去，主要是因为现在已经是深秋，到了要降阳气和“收藏”的时候了，那就一定要有一些能...

海椰皇玉竹滋润汤

03-19 用料海底椰4片杏仁7克百合6克玉竹4条无花果2个陈皮2克蜜枣2个淮山6克海椰皇玉竹滋润汤的做法以上为2个人的分量，除了蜜枣，洗净分2份放到小炖盅加排骨，炖2.5小时...

沙参玉竹麦冬百合排骨汤

02-16 用料排骨适量克沙参15克玉竹15克麦冬15克百合15克大枣一个盐适量料酒一汤勺姜两片鸡精一勺玉米粒一大把克胡椒粉半勺八角2个香叶2片沙参玉竹麦冬百合排骨汤的做法排骨泡半小时去血水，焯水去腥沙参玉竹麦冬山药泡半小时...

霸王花玉竹无花果鸡汤

12-31 用料陶陶居食材包1包鸡一只霸王花玉竹无花果鸡汤的做法除了枣子，其他的洗一下稍微泡一会。鸡泡水，去血水。沥干汤包里的。焯水。放点料酒。三瓶水，加椰子片。放鸡。大火烧开。转小火，炖一个小时。出锅加点盐。我加了两勺...

沙参玉竹冬菇栗子煲鸡汤【素颜太太私家小厨】

11-02 汤品功效：滋阴补肾，润肺，润燥，宜胃，降血脂。此靓汤适合身体力乏，久感疲惫的人群。2~4人食量煲汤时长：1.5小时用料沙参25g玉竹20g冬瓜200g冬菇10颗栗子100g整鸡鸡肉500g纯净水3000ml沙参玉竹冬菇栗子煲鸡汤【素颜太太私家小厨...

花胶玉竹美肌汤

12-24 如玉凝脂般肌肤，曾是每个人梦寐追求的梦想，何不告别梦想，做白皙美人。这款靓汤有着一个传奇的称号：女性美容圣品。用化妆品涂脂抹粉能美，但是美不在本质，属于化学物品的效果，爱美的女人应该懂得养生之道，由内而外才是美的根本...

沙参玉竹薏仁排骨汤

12-10 此汤中所用到的药材组合，在广东地区也称为“清补凉”，望文生义，即是清凉滋补的意思。沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥；薏米利水美白；综合与排骨、瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，健脾补肺，清热利湿、补脚力健...

石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤

01-01 小孩夏天以来多饮多尿，看了中医说小孩阴虚会出现这种情况，可以用这三种药材煲水给小孩喝喝。用料麦冬，石斛，玉竹，瘦肉石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤的做法全部材料放入炖盅，炖两小时即可饮用。...

广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤

07-15 响螺片为海螺家庭中的一员，为螺的一种，以肉质鲜美而得名营养价值高，深爱喜欢海味的人们所钟爱，含丰富的蛋白质无机盐及多种维生素中药，淮山杞子配以鸡肉煲响螺汤其气味香润可口，功效则滋阴，强筋骨，既是家庭常备靓汤又是美容养...

洋参麦冬玉竹美颜糖水

12-11 此糖水也叫洋参麦冬玉竹蜜糖饮，顾名思义是加蜜饮用。这里用了蜜枣一起来煮，不适应花旗参味道的人更适合此法。这道糖水在粤港澳地区非常流行，有养肤补气、养阴清虚热、排宿便润肌肤的功效。用料麦冬花旗参玉竹蜜枣蜂蜜洋...

鲜玉竹雪莲果扇骨汤

07-12 当为心爱的人做每一道菜，都是甜甜的！这是一个滋润清肺的好汤！用料扇骨适量鲜玉竹鲜适量鲜莲子（去芯）约15粒雪莲果一个红萝卜一条薏米一小摄淮山五片玉米芯一条蜜枣一个鲜玉竹雪莲果扇骨汤的做法扇骨飞水备用药材飞水，放两片...

花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。

12-12 家常美食，汤还自己熬的好，好饭配好汤，细火慢熬，所有的精华融为一体，感受家的味道。用料排骨400克大葱2段生姜2片料酒适量汤料包1包花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。的做法取一包汤包料理，内含：白莲子、红螺...

真香玉竹椰子鸡

01-13 清甜的椰子鸡加上玉竹党参就是椰子鸡PLUS用料鸡一块椰子皇五十克姜几片玉竹25克党参几小段海盐少许真香玉竹椰子鸡的做法各种材料洗净鸡肉焯水加入料材加水淹没食材撒一小勺海盐海盐不怎么咸如果加精盐一小撮就可以了...

润！陈皮玉竹青头鸭汤

12-20 在外面饭店里面喝过，很喜欢，所以自己试一下！Soeasy！用料青头鸭半只姜片5片陈皮2--3片玉竹抓一把红枣6颗茯苓4--5粿料酒3勺润！陈皮玉竹青头鸭汤的做法准备好材料陈皮泡软刮掉白色的囊把鸭切小块锅中加清水，加料酒加几片姜，将...

川明参玉竹牛肉汤滋补汤养生汤

07-10 川明参（沙参）清肺止咳玉竹清心安神、淮山药益气调血薏仁米美容养颜色枸杞明目安神延年益寿，牛肉汤有养胃的功效。深秋喝牛肉汤有更好的暖胃作用。牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤...

沙参玉竹炖乳鸽汤

01-11 今天就做个沙参玉竹炖乳鸽。沙参有清热养阴，润肺止咳的功效，玉竹则养阴润燥，止渴生津的作用。鸽肉的营养价值高，对老人和小孩尤其适合，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。所以，这一款汤水特别适合在秋高气爽的季节饮用。用料乳鸽...

沙参玉竹炖鸡汤

05-10 温润如水，滋阴清热，一家大小适宜~~用料三黄鸡750克沙参20克玉竹20克红枣6颗枸杞20颗食盐适量沙参玉竹炖鸡汤的做法00:00清洗沙参、玉竹、红枣、枸杞，将沙参掰断成小节，然后把沙参、玉竹、红枣一起放入碗中浸泡10分钟，去除...