杏鲍菇清爽小抄怎么做好吃，杏鲍菇清爽小抄家常做法

杏鲍菇清爽小抄

12-11 撸主第一次弄菜单啊可以说太麻烦了好吧！弄错几次了都！其实没有这道菜的本来打算再做手撕杏鲍菇的啊结果因为饭都差不多煮好了才想起来就只能混着炒了其实你们也有这种情况发生对不对！！！用料杏鲍菇3颗红萝卜1个香肠1个瓠（hu...

青瓜杏鲍菇卷（清爽不油腻）

11-25 小黄瓜杏鲍菇卷夏季吃清爽不油腻用料大杏鲍菇3个小黄瓜适量黑芝麻适量香叶适量桂皮适量花椒适量盐巴适量植物油适量青瓜杏鲍菇卷（清爽不油腻）的做法大的杏鲍菇撕开小条，油热放香叶+花椒+桂皮炸出香味下杏鲍菇，等杏鲍菇边...

小煲杏鲍菇

05-02 又是突如其来想瘦身的一天，这道菜我是第一次做，反正我选的材料都是（心理上）瘦身的健康食材为什么要说“心理上”😂跟我所有的菜谱回答一样…你去问化妆品专柜柜姐她也说自己的产品能扛衰老一样重要吗？不重要！减肥期间最重要...

清清爽爽凉拌杏鲍菇

04-13 用料杏鲍菇3个小米辣2颗蚝油1勺海鲜酱油适量香醋适量大喜大牛肉粉适量白芝麻若干香葱两条大蒜3瓣白糖适量清清爽爽凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净上锅蒸10-15分钟晾凉后撕成小条条，攥干水分放进大碗，把刚才的酱汁混合在一...

清爽夏季菜：手捏菜炒杏鲍菇

07-29 这也是在外面店里吃了觉得好，回家后按想象还原出来的菜。原菜里面加的是猪油渣，但为了更健康用了杏鲍菇代替——其实难道不是因为懒得榨油渣吗……嗯，哈哈，反正，换成杏鲍菇也好吃就是了。用料小青菜（很小）约120克油麦菜1颗约...

清炒杏鲍菇

05-04 1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。3.消食杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积...

快手冷菜清爽下酒小菜蒜泥凉瓜拌杏鲍菇

08-05 秋天是个充满希望的季节，同时秋天也是秋燥的季节。这道小菜虽然简单快捷，但是降噪解乏的功能却很强大，味道清爽解腻，可谓是一举两得的好菜。用料杏鲍菇2个凉瓜（苦瓜）1根盐2克生抽1勺香油1/2勺蚝油1/2勺大蒜3瓣花椒5粒香葱少...

清炒杏鲍菇

09-07 用料杏鲍菇2个蒜3瓣青椒5个油35克盐5克蚝油2勺生抽2勺清炒杏鲍菇的做法手撕好杏鲍菇，锅里面倒油，五成热放蒜末，炸香最后倒入撕好的杏鲍菇条！放两勺生抽，翻炒均匀一勺蚝油翻炒均匀放点白糖提鲜杏鲍菇翻炒好后，放入青椒，继续翻...

清蒸杏鲍菇

06-30 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料杏鲍菇2根盐1g白糖2g生抽10g香油3g清水10g清蒸杏鲍菇的做法将杏鲍菇洗干净后切成薄片。将切好的杏鲍菇圆片依次摆到盘子上。酱汁调制：碗中依次放入盐、白糖、生抽、芝麻油、清...

清蒸杏鲍菇

09-16 用料杏鲍菇2个小葱少许盐少许糖少许食用油少许胡椒粉少许清蒸杏鲍菇的做法准备2根杏鲍菇，洗净备用；杏鲍菇切片，均匀地码在盘子中；加入几滴食用油，少许盐、糖、加入少许水；放入电饭煲，和米饭一起烧，等米饭好了，杏鲍菇也好了，加入...

夏日清爽凉拌西葫芦杏鲍菇

07-27 最近天气炎热人也上火，我和宝宝都有点感冒，所以就想吃些清淡爽口的冷菜，宝宝喜欢菇类我想吃蔬菜类，所以就有了西葫芦➕杏鲍菇凉拌组合，爽口又好吃😄用料西葫芦1个杏鲍菇2个盐，酱油，蒜末，香油，花椒肉，小米辣（酌情添加）夏日清爽凉拌...

爽脆杏鲍菇

05-11 用料杏鲍菇一个盐适量调和油150ml藤椒油50ml（注意和调和油比约1:3）孜然适量爽脆杏鲍菇的做法将杏鲍菇洗干净并将其吸入的水分挤掉（可以用吸油纸吸），并切细丝。汤锅冷油的方法将调和油和藤椒油3:1的配比倒入锅中。（大火）待油...

杏鲍菇小菜

11-30 美食是爱的代言是一款凉拌的小咸菜，适合佐粥用料杏鲍菇一根香菜适量大蒜2瓣杏鲍菇小菜的做法杏鲍菇一根切小滚刀块儿；锅里烧开水，水开后把杏鲍菇焯熟；焯熟的杏鲍菇挤干水分，放入一勺盐拌匀，腌制30分钟以上；腌好的杏鲍菇再次...

【清爽凉拌】凉拌杏鲍菇-入味🌟🌟🌟

03-28 🙋‍♂️🙋推一波公众号！希望大家加关注！异乡臧臧第一次这样处理杏鲍菇，打开新宇宙！用料杏鲍菇适量调味料适量【清爽凉拌】凉拌杏鲍菇-入味🌟🌟🌟的做法用刮皮刀把杏鲍菇切片。我直接切到了锅里。水煮5-8分钟，至全熟。捞出，控...

杏鲍菇小炒

10-27 用料杏鲍菇2个胡萝卜1根青椒1个葱适量生抽适量酱油适量耗油适量花生油适量盐适量味精适量杏鲍菇小炒的做法杏鲍菇切片胡萝卜，青椒切片锅内热油等油热后放入杏鲍菇煸炒炒至变软出现汤汁捞出起锅烧油加入葱花爆香后加入...

夏日清爽菜芹菜炒杏鲍菇

08-07 每天下班回家给老公做美味的晚饭用料杏鲍菇2个芹菜一把盐适量生抽少许红椒半个（可有可无）夏日清爽菜芹菜炒杏鲍菇的做法食材洗净切好备用放少许油炒一下杏鲍菇，滴几滴生抽继续翻炒，直到出水放芹菜继续翻炒，此时根据个人口...

杏鲍菇黄瓜清爽卷

10-02 隨意作的小捲，當成平時的小配菜，卻意外發現非常好吃！估計也將成為咱家近期宴客的菜品之一哦！作法超級簡單，無任何調味，就是好吃！用料杏鮑菇1只絲瓜1條韓國海苔片1包橄欖油黑胡椒杏鲍菇黄瓜清爽卷的做法將杏鮑菇切橫片。黃瓜...

清焖杏鲍菇

06-09 用料油适量杏鲍菇个盐适量清焖杏鲍菇的做法1放油放姜片热锅2放杏鲍菇放锅煎3把盐油生粉酱油调成酱汁倒下锅里4焖一会就可以锅了小贴士一定要放姜片，才吃起来有海鲜的味道。...

爽口杏鲍菇

06-20 第一次做，全家人都说好吃用料杏鲍菇2个生抽1勺盐适量青椒2个老干妈适量爽口杏鲍菇的做法洗干净，切片将肉切片备用等油开后下肉片翻炒至金黄，放入青椒和杏鲍菇翻炒至金黄，加入适量盐加入适量老干妈和鸡精调味，装盘...

小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩

10-17 豌豆含淀粉较高，糖尿病人慎食，其余一般人均可。喜欢吃素菜按此方法，喜欢吃荤菜，买块鸡胸肉切丁，腌制、滑熟盛出，按此方法待豌豆熟时，加入鸡丁，翻炒均匀即可用料豌豆350g杏鲍菇1-2个胡萝卜一段葱蒜末适量生抽少许盐适量小炒豌...

清爽素菜—杏鲍菇炒青椒

08-20 用料杏鲍菇2个青椒3个黄瓜1根培林榨菜适量蚝油适量鸡精适量清爽素菜—杏鲍菇炒青椒的做法杏鲍菇黄瓜切片，涪陵榨菜切丝，我买的是一包大疙瘩，取1/3量，提前泡上几个小时，去去咸味，要去掉边上比较硬比较老的部位，给孩子吃稍微精...

炒小杏鲍菇

08-14 用料小杏鲍菇250g蒜头3瓣姜3片小米辣1个炒小杏鲍菇的做法锅中一半猪肉一半植物油，没有也可以直接放植物油，放入蒜头，姜片，小米辣炒出香味后，放入小杏鲍菇（一般钱大妈都有卖这种小的杏鲍菇，口感我觉得比大的好)杏鲍菇炒软后加...

杏鲍菇小饼

01-03 简单快手的小饼杏鲍菇吃上去有点像肉肉的感觉关键是亲子美食妥妥的用料杏鲍菇1个鸡蛋2个面粉少许水少许盐少许杏鲍菇小饼的做法杏鲍菇切片，不要太厚，一元硬币厚度就可以。鸡蛋两个，面粉，水，盐少许。调成糊状。可流动，不要太...

夏日清爽下饭菜～凉拌杏鲍菇

02-26 杏鲍菇是最神奇的菜品，跟肉一起炒它就是老老实实的蔬菜口感，跟蔬菜一起炒它就华丽丽的变身肉的口感……相信我当工资不涨物价飞涨，同时还长了一身赘肉时，你一定会需要这道菜的！用料杏鲍菇4只大葱一截小米辣2根二荆条1根蒜2...

小炒杏鲍菇

10-05 用料杏鲍菇个小炒杏鲍菇的做法小炒杏鲍菇...