秋葵陈皮煲瘦肉汤怎么做好吃，秋葵陈皮煲瘦肉汤家常做法

03-22 滋阴养阳、清热下火用料秋葵瘦肉陈皮姜秋葵陈皮煲瘦肉汤的做法根据喝汤人数放入适量的水，放入枸杞、陈皮把猪肉切成小块，放入煲内洗干净秋葵，放入煲2小时后饮用！...

08-17 陈皮瘦肉汤是一款汤品，制作原料主要有陈皮、瘦肉等。陈皮的味道融入瘦肉汤里，使得这道汤的味道独特又好喝。用料陈皮0.5g瘦肉400g生姜10g葱5g枸杞5g水500ml盐3g鸡精2g陈皮瘦肉汤的做法备菜1陈皮水泡20分钟2瘦肉切片3切...

陈皮绿豆瘦肉煲鱼汤

08-02 用料瘦肉300克陈皮2片盐适量绿豆100克兰刀鱼（东江鱼）500克煨姜适量盐适量隔渣袋一个陈皮绿豆瘦肉煲鱼汤的做法瘦肉切块飞水备用，陈皮，姜洗净备用，绿豆泡15分钟左右洗净备用，兰刀鱼洗净煎香备用。煲开水后放入陈皮煨汤，然后飞...

陈皮炖瘦肉

03-20 用料瘦肉12块陈皮一瓣陈皮炖瘦肉的做法12块瘦肉➕一瓣陈皮➕加3碗，隔水炖1小时。放少许盐，出锅。超级好喝...

陈皮杏仁川贝蒸瘦肉汤

10-29 用料瘦肉盐川贝4克一份杏仁3克一份陈皮3克一份陈皮杏仁川贝蒸瘦肉汤的做法瘦肉剁成肉末备用，陈皮和杏仁清洗干净备用。（小贴士：陈皮提前浸泡三个钟，把表面白色的全去掉）把瘦肉+杏仁食材放进炖盅，加1碗水，电炖锅煲1个小时（看量...

【木瓜炖瘦肉汤】、【蒸杂粮】和【蒸秋葵】北鼎蒸炖锅满足我的胃之二

10-16 上班前预约炖木瓜炖瘦肉汤和杂粮，回家蒸个秋葵就可以吃饭了，有了北鼎蒸炖锅，做饭省力又省时。【木瓜炖瘦肉汤】：木瓜瘦肉汤不仅清甜可口，还富含蛋白质，补充人体所需的营养，它有补中益气，滋养脾胃的功效。【蒸杂粮】不想吃米饭...

新汤谱！秋咳的克星！🍂降血压！陈皮石斛煲元贝瘦肉汤！

07-28 这道汤全家可以喝预防感冒😷缓解感冒症状，提振抵抗力必备😃意思就是你感冒了也能喝。肿瘤患者适合指数：🌟🌟孕妇适宜指数：🌟🌟高❄️压患者适宜指数：🌟🌟🌟🌟儿童老人适宜指数：🌟🌟🌟禁忌：吐血气虚人群禁用首先，陈皮有促消化的...

无花果雪梨陈皮瘦肉汤

04-09 秋天干燥，小朋友有几声咳，想煲点潤潤的汤。但上班一族每天没有太多时间煲汤，为了加快食材出味，我都是用比较奇葩并快捷的方法。用料无花果1个陈皮1片梨2个瘦肉适量姜适量无花果雪梨陈皮瘦肉汤的做法雪梨切4块并用绞机弄烂...

瘦肉陈皮汤

04-11 瘦肉陈皮汤可以提高体质，增强免疫力，大部分人群适合饮用！但汤水在感冒的时候尽量不要饮用。没有图片，所以都在网络上找的放在这里，等以后更新后才换图片吧！用料陈皮一瓣的二分之一片瘦肉500克水适量瘦肉陈皮汤的做法买没有...

无花果玉米陈皮瘦肉汤

12-23 清热润肺用料无花果5个瘦肉140克陈皮2片金银玉米1根无花果玉米陈皮瘦肉汤的做法瘦肉焯水洗净、无花果对半切、玉米切块、陈皮2片洗净，明火大火水热后转小火40分钟，电煮的话使用一般的煮汤功能即可...

秋梨陈皮汤

07-22 秋梨具有养阴补液，润肺止咳，养血生肌，清热降火之功效。用料秋梨陈皮枸杞冰糖秋梨陈皮汤的做法陈皮和枸杞泡开，梨洗净带皮切成大块。锅里倒入清水，加入梨块，陈皮和枸杞，大火烧开后根据个人口味加入冰糖，转小火煮20分钟即可。...

独脚金陈皮煲瘦肉

09-02 消食滞，健脾益气用料猪瘦肉150克独脚金5克陈皮3克食盐适量独脚金陈皮煲瘦肉的做法将诸物洗净，猪瘦肉切块备用；上述食材放入锅中，加清水1250毫升（约5碗水量），武火煮沸后改文火煲1.5小时，放入适量精盐即可。此为1～2人量。...

瑶柱冬瓜陈皮瘦肉汤

04-05 这是一款快手鲜美营养的滚汤，加一点点瑶柱起了提鲜作用。用料冬瓜500克瘦肉250克瑶柱3粒陈皮1小片姜2片盐适量清水适量瑶柱冬瓜陈皮瘦肉汤的做法冬瓜去皮洗净切块，姜切片，瑶柱洗净弄碎些，1小块陈皮洗净瘦肉飞水，图片猪肉买...

秋葵炒瘦肉

09-11 用料秋葵瘦肉生抽，盐，味精，鸡蛋，淀粉大蒜秋葵炒瘦肉的做法1，秋葵去头切掉洗干净，斜切备用。1，瘦肉切薄小块，放碗里，生抽2汤池，蛋清一个，淀粉少许，少许盐，调均匀腌制，也可以提前腌制，调好面上倒一点食用油把肉盖过，放保鲜层，煮之前取出...

瘦肉炒秋葵

09-08 哇，因为喜欢秋葵用料瘦肉克秋葵根盐克辣椒蒜姜瘦肉炒秋葵的做法去超市买食材处理秋葵，去头去尾一顿切，根据自己口味来哈切肉片肉摆秋葵不怕开水烫，大约烫3分钟，把它们一个个烫软，取出来用凉水洗洗一通乱炒，至金黄，放适量盐，我...

鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤

04-29 用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味...

绿豆百合陈皮瘦肉汤

05-26 炎炎夏日，最解暑的莫过于一碗绿豆汤！用料绿豆适量百合适量陈皮适量瘦肉绿豆百合陈皮瘦肉汤的做法绿豆百合陈皮浸泡瘦肉切块瘦肉飞水把浸软的陈皮里面的囊刮掉全部材料放一齐，加水大火烧开，再小火慢煲，1小时30分钟就可以了...

（秋）萝卜陈皮牛肉汤

07-20 广东中医院提供No.1解腻消滞用料材料：白萝卜、牛肉各200克，陈皮5克。（秋）萝卜陈皮牛肉汤的做法做法：洗净后放入瓦煲，加适量水煮熟后放少许盐调味食之。功效：有助开胃消滞，理气和中。感冒、咽痛或有皮肤病，煲汤时牛肉可改用瘦肉...

陈皮瘦肉水

09-23 冷冷的天，适合一家大小，滋阴润燥，清热解毒，补充蛋白质的炖汤水，非常简单的做法用料瘦肉250克陈皮一小片初生蛋一只陈皮瘦肉水的做法要挑全瘦的瘦肉，陈皮泡一会，刮掉中间皮囊瘦肉剁碎，用凉白开，凉白开，放入适量的凉白开，泡上一个...

陈皮秋梨汤

10-02 秋燥伤人，口鼻干燥，咽痒难忍，那么如何缓解呢？煮一碗陈皮秋梨汤好了，一碗不行煮两碗，再不行就天天煮，喝上一个秋天，哈哈。。。用料梨1个冰糖8克陈皮2克枸杞2克清水400克陈皮秋梨汤的做法按上述明细准备好食材。梨洗净，切大块，梨...

秋葵玉米瘦肉汤

05-18 秋葵新鲜上市，富含营养价值。今天更新一道快手汤，清甜可口，很适合夏天喝。用料秋葵10根瘦肉200克盐少许姜3片玉米一只水适量秋葵玉米瘦肉汤的做法准备汤料，秋葵、玉米、瘦肉洗干净，姜削皮。玉米切小块，秋葵对半斜切，瘦肉切片...

赤小豆陈皮猪瘦肉汤

12-14 健脾祛湿，消肿解毒中医认为赤小豆甘酸而平，有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，对肾炎水肿，脚气水肿，营养不良性水肿，轻度黄疸，便血等有辅助治疗作用。天气炎热时用赤小豆煲汤是利用它健胃祛湿、消肿解毒的特性用料陈皮1/...

陈皮肉桂红参瘦肉汤

03-28 陈皮能够降胃气，红参的作用相当于增加参与脾胃消化吸收工作的人手，肉桂温下焦，也利于改善脾胃虚寒。用料陈皮15g，红参15g，肉桂15g，瘦肉250克，生姜3片。陈皮肉桂红参瘦肉汤的做法陈皮15g，红参15g，肉桂15g，瘦肉250克，生姜3片。加入...

橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤

06-03 这款汤膳味甘，平，适合养咽。用料橄榄5个陈皮1小块蜜枣1个瘦肉适量橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，橄榄和蜜枣拍裂，陈皮洗净。按个人需要，准备好一家的汤料。加适量水，慢炖，水开后2小时。加盐食用。...

太子参陈皮炖瘦肉汤

09-08 用料里脊肉，太子参，陈皮太子参陈皮炖瘦肉汤的做法太子参俗称小儿参，前段时间姐姐不爱吃饭，冒汗多，咳嗽，体质差，中医说等病愈后可炖此汤喝，太子参5克，小块陈皮（用清水泡软用刀背把陈皮里面的囊刮掉），里脊肉（焯水），放入小炖盅炖两个半...