章鱼炖鸡脚怎么做好吃，章鱼炖鸡脚家常做法

08-28 3.8女王节来了，女王们，除了外表靓丽，内里也需要兼顾哦。生理期过后，第一天先来个章鱼炖鸡爪子，热热身。第二第三天开始食用鱼胶就吸收更好咯。爱自己爱家人。用料章鱼150克凤爪250克红枣10个枸杞子适量姜片3片盐适量章鱼炖...

半酒炖章鱼

07-19 章鱼不去墨，墨香配上好的红酒特别棒！很补的一款快手汤～用料章鱼姜片蒜头葱家酿青红酒半酒炖章鱼的做法活章鱼洗净，放入汤碗中.加入葱姜蒜，倒入一碗水一碗酒隔水炖八分钟，即可.味道已经很鲜美了，调不调味看个人.小贴士水酒比...

莲藕红豆章鱼炖猪脚

01-16 “红豆章鱼猪肚汤”是专家推荐的，我嫌猪肚弄起来麻烦，给改成猪脚了，补挑血、补钙、补胶原蛋白。当汤又当主食。不单是准妈妈适合，平时脸色不好的女孩子也应该常喝呢。用料小号猪前蹄1只小章鱼干4只红豆1把薏仁米1把芡实1...

凉拌大章鱼脚

05-15 章鱼脚是章鱼的触手，此部分肉质细腻且有嚼劲，入口爽滑，口感极佳，章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素。用料章鱼脚1只麻皮青椒1个蒜适量香菜适量生抽适量陈醋适量白糖适量凉拌大章鱼脚的做法将章鱼脚冷水解冻洗干净用...

超简单的白灼章鱼脚

12-19 在超市买的冷冻章鱼脚，卖家说可以煮火锅吃，平时很爱吃白灼虾、刺身这类食物，尝试做一下白灼章鱼脚，弹弹脆脆的配上芥末酱油很对我的口味。用料章鱼脚7只料酒少许盐一丢丢超简单的白灼章鱼脚的做法用了两种方法：第一种：锅里...

炖耙鸡脚

02-18 用料鸡爪只老抽勺白糖克八角个蒜瓣炖耙鸡脚的做法鸡脚焯水煎糖放入鸡脚和调料出锅...

鱼胶炖鹅脚

07-18 鱼胶对爱美的美眉们，非常好哦用料鹅脚1只香菇4个洋参1条鱼胶4条鱼胶炖鹅脚的做法先把鹅脚过水去腥味香菇炒一下鱼胶泡一下洋参切小东西放在炖锅...

酱爆章鱼脚

09-05 用料料酒适量姜4-5片盐适量生抽适量豆瓣酱两勺八爪鱼脚一斤蒜2瓣葱可加或不加蚝油半勺玉米淀粉两勺水小半碗酱爆章鱼脚的做法将八爪鱼脚洗净备用起锅烧油，下姜蒜豆瓣酱爆香放入章鱼，翻炒几下，倒入适量料酒，继续大火炒加入...

金猫咪食堂-章鱼莲藕炖鸡脚

06-14 骨髓满满的猪筒骨加入胶质丰富的鸡脚，美味的小章鱼和清润的蜜枣花生小火慢炖，完成一锅美味的靓汤。《一煲靓汤》第十三弹-章鱼莲藕炖鸡脚。用料章鱼干1只猪筒骨1根鸡脚5只花生30颗蜜枣2只金猫咪食堂-章鱼莲藕炖鸡脚的做...

芥末章鱼脚

06-29 用料章鱼脚500克太太乐鸡精10克太太乐芝麻油30毫升太太乐宴会头道生抽20毫升芥末10克开水200毫升醋10毫升辣椒粉3克芥末章鱼脚的做法章鱼脚洗净，焯水沥干切片。将芥末装在小杯中，加入开水拌均匀，调成芥末糊。在芥末糊中...

眉豆花生章鱼煲鸡脚

09-14 用料鸡脚瘦肉眉豆花生章鱼仔姜片蜜枣陈皮眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法鸡脚飞水后剪去指甲，瘦肉飞水眉豆，花生，章鱼仔稍微浸泡所有材料冷水入锅2小时即可...

冬菇章鱼炖鸡

06-11 落足料，炖足4个钟才能端上桌，汤清味浓。一口汤里每一种食材的味道都能喝到，满满都是鸡的甜、章鱼的鲜和花菇的香，甘香鲜甜。用料鸡半只排骨半斤章鱼半斤花菇半斤蜜枣两颗姜几片清水适量盐适量冬菇章鱼炖鸡的做法章鱼干和...

鲫鱼炖猪脚

01-19 鲫鱼炖猪脚，很奇怪的搭配哈，是我上个礼拜在白沙泉那儿吃的一道菜，饭店里是用高汤炖的，汤汁浓得多，不过也略微有些油腻，自己在家里炖汤，我还是喜欢清爽点儿。我是用紫砂的电炖锅炖的，懒人做法，虽然费时，但很方便。用料猪脚1只鲫...

孜然蒜蓉酱烧章鱼脚

10-02 儿子喜欢吃烧烤味章鱼，正好看到家里有之前买的蒜蓉酱和郫县豆瓣酱，我就混搭出这样的烧法。味道得到一家人好评，所以分享给大家。用料章鱼脚4只洋葱1个香菜少许黄豆酱1勺蒜蓉酱1.5勺生抽酱油1勺糖一茶勺郫县豆瓣酱一小勺...

产后必备——章鱼木瓜猪脚汤

02-23 章鱼🐙是催乳的，章鱼木瓜花生猪脚汤能增加乳汁分泌，产妇喝下奶效果真的不错。木瓜含有蛋白及凝乳酶，能帮助蛋白质消化，对慢性消化不良及胃炎很有帮助;木瓜含有的芥子酶有加强子宫收缩作用，对产妇十分适合，且有催乳作用，但孕...

通乳的章鱼干鸡脚汤

10-17 章鱼干具有养血通乳的功效，可以治疗血虚经行不畅，产后缺乳，适合气血虚弱的人群食用调补身体。章鱼干还具有解毒的功效，可以用于治疗痈疽肿毒。章鱼干具有收敛生肌的功效，可以用于治疗疮疡久溃、疟疾、痢疾、妇科炎症，还能消...

香炖章鱼

12-06 八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。用料八爪鱼，章鱼五花肉老抽葱姜冰糖桂皮大料肉桂干红椒盐白菜香炖章鱼的做法1、八爪鱼去内脏、表皮，洗...

感觉章鱼脚非常二次元

11-27 章鱼鱿鱼八爪鱼乌贼望潮石魈……吸盘触脚家族的种类或名字真是太多了我做了个ppt配图来区分他们（在文末）用料水半锅芥末一点酱油一勺超大章鱼脚几条感觉章鱼脚非常二次元的做法揉搓洗净手感很奇妙上锅蒸就好了啥都不用...

章鱼花生莲藕猪脚汤

08-07 北海章鱼，味甘平、性寒、补气养血、收敛生肌，用于气血虚弱的补养，对於于产妇乳汁不足，患有子宫炎症，月经不顺的女性，章鱼的疗效不错。用料章鱼2只花生适量藕2节猪手适量红枣几颗姜2片章鱼花生莲藕猪脚汤的做法把材料准备，莲...

酸辣章鱼脚

05-18 用料章鱼1只脚柠檬半个香菜若干小米椒4个蒜末少许米醋三分之一瓶酱油少许糖适量酸辣章鱼脚的做法章鱼水里煮熟，切片准备一个密封瓶，将配料按照自己喜好加入冰箱冷藏，24小时后食用。夏天吃酸酸辣辣的才棒小贴士章鱼很容易...

花菇章鱼炖鸡

02-15 鸡汤是提高免疫力的最佳选择之一，汤色醇厚浓郁，鲜美。用料老鸡1只干香菇6朵板栗6粒章鱼半只排骨400克红枣3粒姜2片玫瑰露酒少许盐适量花菇章鱼炖鸡的做法鸡去皮砍大块，排骨和鸡块冷水下锅，加姜葱料酒。焯水捞出洗净备用花...

鲍鱼炖猪脚

07-04 用料猪蹄1只鲍鱼6只冰糖少许料酒2勺葱2根生抽老抽蚝油蜂蜜腌渍梅2颗鲍鱼炖猪脚的做法1，活的小鲍鱼先开水烫6分钟，取肉，去除内脏，备用。2，锅内放水，猪脚，小葱和广东米酒煮开，放生抽，老抽，蚝油，开小火炖煮1小时。3，放处理过的鲍鱼，蜂...

锡纸章鱼脚

04-05 用料章鱼足1只洋葱半个金针菇适量小米椒适量蒜适量青辣椒适量蒜蓉辣酱，糖，适量锡纸章鱼脚的做法解冻章鱼脚，准备材料把章鱼脚如图切一圈烧开水，把章鱼脚放入焯水20多秒捞出来沥水。切洋葱，金针菇烤盘上铺锡纸，锡纸上铺一层...

章鱼莲藕炖猪脚

04-08 下奶汤用料章鱼1只（大）莲藕1节猪蹄半只花生30克瑶柱6粒蜜枣1个陈皮1片姜3片章鱼莲藕炖猪脚的做法猪脚飞水，加入4碗凉开水，炖2小时即可。...

泰国凉拌章鱼/鸡脚

04-11 喜欢吃，翻遍下厨房，小红书，抖音，百度……各种视频，百度翻译文字，记下来（也是类云南傣族捣鸡脚，二者都看过不少视频）用料章鱼半斤醋1勺冰水1盘大叶香菜数根棕榈糖水煮罗望子水煮臭鱼子酱1汤勺鱼露少许小番茄数只豆角2-3根可焯水...