酱炒青蛤怎么做好吃，酱炒青蛤家常做法

09-10 从一个不爱海鲜的人，变成喜欢各种壳类食物的人，三亚回来后，对烹炒海鲜又有了新的体悟，今天这个青蛤，用豆瓣酱搭配，自有一番风味～用料青蛤豆瓣酱葱姜蒜酱炒青蛤的做法青蛤洗好备用！我这里是超市里真空包装的，当然用新鲜的最好啦...

10-17 用料蛤蜊1000克青椒2只料酒2勺盐2勺糖1勺生抽2勺葱1根姜6片青椒炒蛤蜊的做法蛤蜊提前清洗，用牙刷清理干净表面，清水加盐几滴油，泡两小时吐沙。青椒洗净，去蒂，切块，葱姜切好。起锅烧油，下青椒翻炒约一分钟取出备用。再次起锅...

青椒炒蛏子，炒文蛤

09-15 新鲜蛏子味道鲜美用料1蛏子，2文蛤近30块钱青椒2个葱姜蒜辣椒多放点盐克料酒勺生抽勺辣椒酱1勺青椒炒蛏子，炒文蛤的做法蛏子先用开水烫熟，1分钟。再取出沥干。放油爆葱姜蒜，然后下锅炒。2020年2月21日新炒了份文蛤2020年11...

酱炒花蛤

09-12 我的菜谱没有照片，仅是为了自己储存菜谱用的，喜欢的可以试试。海鲜还是原汁原味的好，偶然吃到家人这种做法味道也挺惊艳的，记录下来用料花蛤适量葱片盐一点点干辣椒几个蚝油一勺蒜几瓣青辣椒有加没有可不加甜面酱或者黄豆...

青菜炒蛤蜊

09-11 营养海鲜，补充蛋白质用料蛤蜊青菜豆瓣酱蒜花椒青菜炒蛤蜊的做法油爆炒花椒和蒜放入蛤蜊，爆炒至蛤蜊自己打开加入一点豆瓣酱加入青菜，炒至青菜熟变成这样之后，变可以称起来了放到一个碗里就可以开始吃啦😋...

姜葱炒青蛤

01-10 还是现实点做咱的家常菜吧！话说这“天下第一鲜”古人说的就是炒文蛤，是南通传统名菜，又名炒月斧。文蛤又名花蛤，为海产贝壳类。因蛤肉里面富含丰富的氨基酸与琥珀酸，其味非常鲜美，素有“天下第一鲜”之称，被历代帝王将相和文...

老酱炒蛤蜊

05-04 姑妈家的云南老酱，炒蛤蜊，简直不要太爽，我们云南的老酱就是绝配，搭配猪牛鱼羊小海鲜，都可以巧妙的融合，云南的米线浇头这个酱是关键中的关键，云南人都好这一口的，喜欢云南菜的你，也可以试试。用料蛤蜊适量大蒜适量小米椒适量料...

花蛤炒青椒

04-27 快速菜用料花蛤肉1袋干辣椒丝若干糖1大勺郫县豆瓣酱1勺料酒1勺大青椒2个花椒若干花蛤炒青椒的做法加入油过热后放入花椒粒若干。喜欢麻的多放一点，不喜欢的少放一点。出香味后（注意火候不要糊了花椒）放入花蛤肉，加一勺料...

辣炒青蛤

02-28 第一次做，味道很好！下次准备加料酒……用料蒜两瓣辣椒🌶️一只葱一颗辣炒青蛤的做法清洗青蛤，热水焯一下备好佐料，下锅爆炒小贴士怎样洗干净？活着的时候放油放盐吐一吐...

酱炒蛤蜊

07-19 这是一道绝对刺激你味蕾的菜😋用料蛤蜊500克蒜6瓣姜6片葱3根青椒半个红椒半个料酒适量李锦记柱侯酱1勺海天黄豆酱1勺海天生抽1小勺酱炒蛤蜊的做法1、蛤蜊泡干净，用料酒姜片焯水，全部张开口就好了2、大蒜、姜，葱，青椒、红...

青椒炒花蛤

05-05 用料花蛤适量蒜两三瓣姜两片大点的青辣椒1.5至2个糖一勺料酒一勺盐一勺耗油一勺干辣椒十个左右青椒炒花蛤的做法烧开水放入花蛤，煮至微开口，盛出来过两遍凉水。锅里放油，七成热时放干辣椒，葱姜蒜爆香，放青椒片，爆炒一两分钟...

莴笋炒青蛤

01-04 用料莴笋3根青蛤800克鸡蛋2只姜4片米酒1大匙盐少许莴笋炒青蛤的做法青蛤吐尽泥沙后清洗，放锅里加姜片煮开，待张壳后迅速捞起捞起后取蛤肉，去除黑色杂物留白色肉蛋打散摊成蛋皮，切丝莴笋去皮切丝热油锅放入笋丝翻炒片刻，加...

酱炒鲜花蛤

11-06 新鲜花蛤含有丰富蛋白质，脂肪含量低，而且有身体必需的镁，锌，钙，铁等微量元素，适合全家人食用喔！用料花蛤1斤蒜3瓣姜2片葱2根酱油1勺酒1勺酱炒鲜花蛤的做法锅中放入10克油爆香蒜，葱白段，薑放入花蛤倒入酒倒入酱油，盖上锅盖，焖煮1-...

青炒花蛤（小视频）

04-16 小姑凉很喜欢吃花蛤😛。可她又不吃辣…买辣椒都要挑不辣的买😭…做她的饭菜，真是得费点脑筋😂。用料花蛤2斤大葱，姜，蒜，红辣椒，蒜叶。红萝卜料酒，耗油，美味鲜（生抽）盐，糖青炒花蛤（小视频）的做法花蛤买回滴几滴香油（没有的话不放也...

罗勒炒青蛤

03-16 个人比较喜欢罗勒叶的香味…准备研发几道罗勒叶各种食材搭配菜肴😋用料花生油适量姜6片蒜6片辣椒适量老抽一勺味精少许蒜叶少许罗勒叶一大把胡椒粉少许青蛤600克罗勒炒青蛤的做法放油烧热加入生姜，蒜头，辣椒爆香，再加入...

辣炒花蛤（青岛做法）

12-15 花蛤又称为蛤蜊，别名华哥，另有称谓为丽文蛤、蚶仔、白仔，是属于双壳纲帘蛤目帘蛤科的贝类，是重要的食用贝类之一。具有补充营养、降低胆固醇、补钙、化痰等功效。我父亲是胶东人特别喜欢吃海鲜，也很会做，所以我做饭会借鉴一...

青椒炒文蛤

01-11 青椒与文蛤的碰撞，是什么样的味道？我一般喜欢和饭拌着吃，真的是非常的下饭。这是一道很简单的菜，感兴趣的可以试一下。用料青椒2-3个文蛤肉半碗盐适量蚝油一勺白糖少量鸡精少量青椒炒文蛤的做法青椒切丝洗净滤干水份备用，...

辣酱炒花蛤

08-08 用料花蛤斤干辣椒个蚝油勺盐克郫县豆瓣酱酱油姜片辣酱炒花蛤的做法1热油放入干辣椒姜再次倒入郫县豆瓣酱炒香2倒入洗净的花蛤依次放入蚝油酱油少许盐翻炒片刻即可...

酱炒蛤蜊

06-03 美食故事就是馋🐱🐱想吃…用料蛤蜊400克料酒2勺蒜6瓣姜6片生抽1勺葱1根糖10克柱候酱1勺酱炒蛤蜊的做法1锅凉水、1勺料酒、2片姜，烧开后放蛤蜊。烫到开口就捞起，（若有沙）用水冲沙。我是一边烫一边捞，防止烫老了。蒜末、姜片...

炒青蛤

02-01 用料姜片青蛤葱炒青蛤的做法青蛤放在清水中(加盐)泡半天，吐净沙子。清水洗净。(如果泡的时候有合不上的应该死了，扔掉)锅里加油，放入姜片，倒入青蛤，拨一拨盖上盖子，一滴水都不用加。等青蛤全开口后，加入老酒，少许盐，葱段。炒一...

酱炒蛤蜊肉

02-16 用料蛤蜊200克生抽1勺老抽半勺蚝油半勺青椒2个蒜适量葱适量酱炒蛤蜊肉的做法油锅中倒入青椒、蒜瓣、葱，炒至蒜香放入蛤蜊肉后，倒1勺酱油、半勺老抽、半勺蚝油。炒至入味即可...

青岛做法炒辣蛤蜊花蛤

02-21 这是青岛做法个人感觉这样做更体现蛤蜊鲜味记得不加水不加盐哦～用料花蛤2斤蒜2瓣姜2片干辣椒少许油适量青岛做法炒辣蛤蜊花蛤的做法买好花蛤清洗下可放入一勺盐加水泡半小时左右这样可以吐净沙子实际市场买的都已经吐...

炒油蛤，油蛤酱油水

10-29 家庭煮夫第一次上传作品。女朋友吃了食堂的炒油蛤，说还想吃，所以有了这个，哈哈哈用料油蛤400g左右大蒜头2瓣姜丝少许小葱2根小米椒2根油，盐，鸡精，生抽，白砂糖，料酒少许炒油蛤，油蛤酱油水的做法切2瓣大蒜（切碎），切2个小米椒，一些姜...

青蛤炖蛋

08-29 用料鸡蛋3个青蛤适量蒸鱼豉油或生抽适量香油适量香葱末适量盐适量青蛤炖蛋的做法青蛤刷净壳，焯水。煮青蛤的水留出来。鸡蛋打散鸡蛋液中加入2倍煮青蛤的水，加盐搅匀。青蛤码盘，每个青蛤没有肉的另一半也要加一个蛤蜊肉。...

番茄甜椒青酱蛤蜊意面

09-02 意面有很多做法，比起经典的肉酱和香浓的白酱我更喜欢清爽一些的酱汁，海鲜就很适合，不会有太多负担却又不显得寡淡，并且很有满足感。青酱也是热量相对较低口感比较refreshing的酱汁，青酱一般不用再和意面煮在一起直接拌着吃...