电饭盒蒸菜怎么做好吃，电饭盒蒸菜家常做法

11-20 买了个双层电饭盒解决午饭问题，每天纪录一下用料米或冷饭一碗电饭盒蒸菜的做法摆放后，加水蒸...

04-10 用料鹰嘴豆110克洋葱1/4个蒜瓣4瓣西红柿3个意式香料勺番茄鹰嘴豆（电饭盒蒸熟）的做法睡觉前一晚用水把鹰嘴豆泡上，鹰嘴豆110克是5个女生一中午一个菜的分量，植物蛋白质的供应。其实可以在泡水里面加一些调味料，比如说五香粉...

电饭盒蒸夹肉茄盒尖椒配土豆蒸汽版地三鲜

12-12 猪肉便宜了，吃点吧，夹馅料理肉菜结合下。用料五花肉馅200克料酒，酱油，豆瓣酱，胡椒粉，葱姜，味精，糖，蚝油，淀粉，玉米油，香油适量茄子1个尖椒适量土豆1个电饭盒蒸夹肉茄盒尖椒配土豆蒸汽版地三鲜的做法超市买的五花肉馅，料酒，酱油，豆瓣...

电饭锅蒸菜

11-27 电饭锅不仅可以用来蒸主食，还可以蒸些小菜小吃，尽情发挥想象力吧用料生抽勺盐克电饭锅蒸菜的做法柚子小日常发布了一篇小红书笔记，快来看吧！😆vlAQQd3g4tFe8lg😆，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！...

电热饭盒~土豆蒸咸肉

02-11 特殊时期，食堂不让堂食，变成了盒饭，各种菜混在一起糟蹋了食堂大厨的好手艺，我只好从柜子里找出冷落已久的小熊电热饭盒开始勤勤恳恳的带饭生涯用料土豆1个（不要太大，看饭盒大小及饭量）咸肉8片（多少随意，看饭盒大小及饭量，一人份...

“电热饭盒”香菇玉米排骨蒸饭

03-05 个人饭量小，在外租房住嫌电饭煲占地，还要多刷锅有些麻烦，就入手了电热饭盒平时蒸饭用。临时想用酱油蒸个饭，又觉得单调，但电热饭盒碗的容量小，搅拌不开，加上无法控制火候，不耐加热的蔬菜就不适合放了，最终泡了干香菇，丢了排骨和...

电饭盒粉蒸肉粉蒸大法好

12-16 五花肉的最高礼遇，肥而不腻软糯香甜，粉蒸大法好。用料大米50克糯米50克花椒，八角，桂皮，香叶适量五花肉200克料酒，腐乳汁，酱油，蚝油，豆瓣酱，糖适量葱，姜适量电饭盒粉蒸肉粉蒸大法好的做法现做米粉，大米糯米花椒八角桂皮香叶入锅。...

电饭盒

01-03 用料电热饭盒说明书电饭盒的做法备忘备忘备忘备忘备忘备忘备忘...

电热饭盒蒸菜菜谱

09-03 每天中午晚上都在点外卖，附近外卖都吃腻了，还不卫生健康。买了个电热饭盒，每天晚上睡觉前想想第二天的菜谱，健康美味的午餐晚餐都有啦♥用料新鲜生菜1小颗前腿瘦肉1人分量盐适量蚝油适量沙茶酱适量花生油少许娃娃菜1小颗...

电热饭盒清蒸番茄炖汤

04-23 今日素食，番茄汤。用料西红柿2个盐适量姜1片干辣椒1个食用油两滴电热饭盒清蒸番茄炖汤的做法1.番茄切片，放盐，姜，干辣椒，加水。2.放入开水锅内蒸5-8分钟。小贴士因为是两个番茄，假如一个番茄，还可以加入一个鸡蛋，就是番茄鸡蛋...

电饭盒蒸玉米面发糕

01-20 中华饮食yyds，南方发糕多为白发糕，糯米的，小时候吃过桂花糕就是发糕的一种，浙江衢州的龙游发糕还是非遗项目。在北方玉米面发糕做的比较多。吃发糕，年年发，步步高。用料玉米面70克面粉100克奶粉5克酵母2克泡打粉1克糖15克水...

电饭盒蒸饭蒸菜便当减肥餐低油

07-22 上班中午带饭买个电热饭盒上班前准备好食材（生熟皆可），调味。上班后，十点左右，按说明书，给饭盒加点水，放好容器，开机蒸上，半小时左右出锅，盖好密封，中午到时间再吃，还是热的用料素菜适量肉类鸡腿肉/鸡翅/肥牛/鱼/虾等）主食生米80克...

电蒸饭盒食谱及搭配

06-06 最近陷入了一个午饭困境。项目所在地周边吃饭太贵，一顿饭要50元以上，而且项目单位没有微波炉。所以只能用电蒸饭盒带饭了。买的小熊的粉色电蒸饭盒。用料小熊电蒸饭盒1大米半杯培根1片茄子半个西兰花半朵优形电烤鸡胸肉...

电饭盒蒸蒜蓉芝士虾电饭盒食谱新鲜西式料理

12-03 整点西式的778。用料虾几只芝士片或马苏里拉适量大蒜几瓣甘蓝或大白菜适量电饭盒蒸蒜蓉芝士虾电饭盒食谱新鲜西式料理的做法蔬菜打个底，用大白菜比较好，大虾白菜在我们这算道名菜。虾处理剥好，我这个是冰箱里的冻虾晚上...

蒸饭盒菜谱

06-10 上班族买了个蒸饭盒，每天都烦恼吃什么。自己总结个菜谱出来吧！用料大米适量四季豆适量瘦肉100克冬菇1朵裙带菜适量蟹柳适量鸣门卷3块味增酱适量蒸饭盒菜谱的做法蒸好的午餐其他切好，裙带菜泡一会四季豆撕好，出一下水，调味...

电饭盒蒸苹果拌酸奶-智齿菜谱

10-25 刚拔掉智齿的前几天基本是流食为主，太难了，想起以前做苹果干蒸后的苹果很软糯，拌上酸奶，效果应该会不错。尝试了一下，真的很灵！用料苹果1个酸奶1只蜂蜜适量电饭盒蒸苹果拌酸奶-智齿菜谱的做法苹果洗净削掉外皮直接在苹果上...

电热饭盒蒸饭菜谱第二弹~

09-15 提前祝大家平安夜快乐圣诞节快乐呀~这次蒸菜更简单哦！方便易学~大家赶紧收藏吧~用料大米一人份紫菜一人份鸡蛋1个三层肉一人份西蓝花一人份沙茶酱适量蚝油适量食盐适量辣椒酱适量白糖少量酱油适量电热饭盒蒸饭菜谱第二...

白菜粉条蒸牛肉丸，蒸鸡蛋（办公室午餐，电饭盒版）

03-29 用料牛肉克盐克鸡蛋个白菜红薯粉条白菜粉条蒸牛肉丸，蒸鸡蛋（办公室午餐，电饭盒版）的做法前晚准备工作：白菜切块炒半熟，放饭盒底部。粉条泡发铺在白菜上面。牛肉馅做成丸子外面裹糯米（最好水提前浸泡），放粉条上面。加入少量水到...

电热饭盒做蒸菜

03-31 老妈不在家，用带饭的生活元素电热饭盒做了两菜一饭一汤，方便营养又健康用料番茄1个茭白1根竹荪虾滑（盒马）2根杂粮米若干芋艿2个电热饭盒做蒸菜的做法番茄切块放蒸盒里，放上两根竹荪虾滑，倒入水淹没，茭白一根剥皮，然后切丝，放适...

电饭盒蒸虾酱鸡蛋蜢虾酱

03-23 胶东地区深藏民间的顶级海鲜美食，儿时海边妈妈的味道。用料虾酱适量葱适量鸡蛋适量食用油适量白菜可无电饭盒蒸虾酱鸡蛋蜢虾酱的做法配合虾酱吃，做几个窝窝头吃比较有感觉。窝窝头不难，玉米面加热水和起来做出造型蒸蒸就...

电加热饭盒蒸菜谱

12-24 生活元素电加热饭盒菜谱及饭菜记录为了健康，不去食堂在家用饭盒蒸好，带单位吃看了别人菜谱计划后续的蒸菜菜单西兰花香肠蒸蛋蒜蓉粉丝虾酸汤金针菇肥牛青豆玉米虾仁咖喱冬瓜海米肉丸麻辣烤肉酱排骨鸡翅蒜蓉辣酱肉黑胡椒...

电热饭盒蒸饭/菜记录

12-24 最近挖掘出本意上班带饭用的电热饭盒的用法，餐品结构经常变成蒸主食+蒸菜+小电锅炒菜or打汤。仍然是记录+分享的初衷。粗糙饮食，饭菜经常一锅出，蒸菜可能过了最佳卖相期，参考的家人们请按实际情况处理用料主食1份电热饭盒...

电饭盒蒸菜模式蒜蓉麻汁蒸豆角

12-05 我大中华独特悠久的烹饪工艺，可谓万物皆可蒸，营养丰富原汁原味。用料豆角，别的菜也行适量面粉，玉米面适量油，盐，调味料适量大蒜几瓣麻汁适量电饭盒蒸菜模式蒜蓉麻汁蒸豆角的做法带饭的盆里刷点油撒了点盐，润滑不粘打点底味。...

电热饭盒便当-蒸菜肉蔬

01-25 四分钟的丰盛午餐用料荔浦芋条2条玉米1/3根土豆1小个胡萝卜10片莲藕块3块猪肉片5片大米3量杯盐两小撮香菇1朵电热饭盒便当-蒸菜肉蔬的做法选择周末的一天，预处理食材，莲藕滚刀块，胡萝卜滚刀块，香菇切十字，玉米切片，土豆切块...

电热饭盒

12-25 疫情期间，复工没有外卖，自带饭盒，能吃上香喷喷的饭。每天都要好好吃饭用料紫薯1个西兰花若干丸子4鸡翅1个腌制白萝卜1只电热饭盒的做法前一天放好菜冰冰箱，饭盒自带保鲜盖子，然后带着生的煮就行。鸡翅是生的，放蒜香辣酱酱油...