蔬菜鲜虾瘦肉粥怎么做好吃，蔬菜鲜虾瘦肉粥家常做法

蔬菜鲜虾瘦肉粥

12-23 #像国王一样吃早餐#南国的夏日漫漫却也终是在这个九月貌似走到了尾声早起秋意浓浓没有什么比一碗热粥更加暖心暖胃啦~用料米一人份鲜虾8只胡萝卜1/3只花菜一点儿瘦肉少许芹菜一点儿盐淀粉鱼露酌情蔬菜鲜虾瘦肉粥的做...

鲜虾瘦肉粥

04-12 昨晚米饭煮多了，不想做炒饭，那就留着早餐做个粥来消灭吧用料米饭2碗瘦肉200克新鲜的基围虾15只胡椒粉少许（个人喜好，可以不加）生粉少许食用油少许芹菜2根鲜虾瘦肉粥的做法锅里加适量的水，如果中间水少了，那就加开水补充。倒...

蔬菜瘦肉粥

04-26 一个人的美食用料瘦肉适量大米一小碗姜一片片盐适量蔬菜适量葱适量胡萝卜适量酱肉适量料酒适量蔬菜瘦肉粥的做法肉、葱、胡萝卜、姜、切丝，蔬菜切末煮粥，十五分钟左右，同时，肉丝用料酒酱油，盐，腌制十分钟左右，放入粥中继续煮...

鲜蔬虾粥

07-22 外面的砂锅粥味精太重了，自己研究煮了一番，简单的食材做出美味佳肴，味道还不错喔！如果觉得还不错的话请给我收藏点赞哟～(*^▽^*)用料大米1杯盐适量胡萝卜半根虾15只香菇6朵香菜1小把料酒适量姜丝适量鲜蔬虾粥的做法提前把...

鲜虾瘦肉粥

11-02 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾12只猪里脊肉100g生姜2片大米100g饮用水1000g鲜香菇4朵胡萝卜50g芹菜50g食用油15g盐一小撮小葱根据口味添加白胡椒粉根据自身口味添加腌肉玉米淀粉3g生抽8g白胡椒粉一丢...

时蔬鲜虾粥

09-27 这种粥的做法口感好，营养丰富，无需配咸菜，小朋友能吃好多哦！用料大米适量虾若干只胡萝卜1根玉米1根葱1根姜3片时蔬鲜虾粥的做法用高压锅将粥煮好虾头留下虾肉用料酒、酱油、胡椒粉腌制一下热锅冷油放姜炒香加入虾头翻炒，炼...

雪平锅：鲜虾瘦肉粥

11-14 楼主是一个很喜欢漂亮餐具，锅具之类的人，周末得空就喜欢在厨房捯饬～生活本是平淡如水，折腾折腾就翻出一朵朵浪花，有了漂亮的珐琅锅，可对雪平锅一直也念念不忘，这不又添了一口20厘米的雪平锅，也属于颜值担当，那就做鲜虾瘦肉粥满...

鲜虾蔬菜粥

08-13 好的粥品，火候第一重要。——小美98℃恒温精准控温，米粒成粥，食材入味。——小美的设计刀头，解放你，帮你搅，绵密浓稠。我们喝粥吧～用料大米杯虾只胡萝卜根盐克小葱根鲜虾蔬菜粥的做法。。。...

海鲜瘦肉蔬菜粥

04-12 养胃粥用料葱1根姜4片胡萝卜小半根香菇3朵虾15只盐少许生菜4片鸡精1勺水适量大米2杯海鲜瘦肉蔬菜粥的做法先将大米用电饭煲煮成半熟状态，将鲜虾处理好，去掉虾线，虾头虾尾分开放一点料酒去腥，胡萝卜切丁，山药切丁，生姜切片，香...

时蔬鲜虾粥

02-05 宝宝9个月辅食用料虾1只大米+四色小米适量土豆胡萝卜时蔬鲜虾粥的做法土豆、胡萝卜切好用水过几次，胡萝卜不容易烂，所以切小一点滤掉多余水分开始蒸熟致软烂虾洗净去虾线宝宝只吃得了一只，单独给她煮，煮熟后去壳去头虾剁...

鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）

01-21 一直不太喜欢吃茼蒿，做鲜虾粥的时候家里没有别的绿色蔬菜了，误打误撞放了茼蒿，没想到最后熬出来的粥好吃极了！非常鲜美！连喝三碗停不下来！用料虾3只（比较大的虾）大米1杯茼蒿1把葱适量姜适量盐适量白胡椒粉少许鸡精少许料酒适...

杂蔬瘦肉粥

03-25 用料大米50g糯米30g里脊肉50g胡萝卜50g香菇8朵青菜1棵香油盐胡椒粉料酒5ml淀粉3g杂蔬瘦肉粥的做法1.大米糯米用清水浸泡15分钟。2.各种蔬菜，里脊肉全部洗净。3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。4.香菇开...

蔬菜鲜虾粥

10-04 用料虾只大米杯盐克青菜蔬菜鲜虾粥的做法虾去壳洗净后切成块，虾头留下熬虾油。砂锅盛水烧开，倒入大米，烧开后小火熬粥炒锅放油，盐，倒入虾头炒一下，再倒入虾块炒，把虾头挑出来扔掉，把炒好的油和虾肉一起倒进砂锅熬粥粥熬稠糊状...

虾仁瘦肉蔬菜粥

11-06 冬天太干燥，喝上一碗暖暖的虾仁瘦肉蔬菜粥再合适不过了。有肉有菜，营养均衡，老少皆宜。用料虾仁50克香菇6朵瘦肉50克芹菜少许菠菜三分之一把葱少许姜少许杂粮（混合米）两碗盐少许猪油15克虾仁瘦肉蔬菜粥的做法将大米、玉米...

瘦肉鲜虾粥

09-19 用料大米杯虾只瘦肉克白胡椒粉勺干贝娃娃菜山药瘦肉鲜虾粥的做法米和山药在高压锅里压。瘦肉和虾，加酱油，油，盐，玉米淀粉，胡椒粉，姜腌制。娃娃菜切丁高压锅响一会之后，等到没气了，就加入青菜煮一会，再加入瘦肉虾姜，滚一下就可以...

鲜虾瘦肉青菜粥

11-05 快速营养粥，剩饭不浪费。用料鲜虾10个左右梅头瘦肉一小块米饭2碗菜心2棵姜少许盐少许鸡精少许胡椒粉少许鲜虾瘦肉青菜粥的做法剩饭先洗下另加水泡小锅3碗水煮开煮水期间把鲜虾，猪肉，青菜，姜丝准备好米饭过滤水倒入小锅加...

鲜虾瘦肉生菜粥

10-23 做法简单，营养丰富，小朋友爱吃，老人吃了也易消化的一道粥用料肉末（肥瘦相间最好）适量鲜虾随意（8只以内为宜）生菜叶4-5片即可小葱2-3根姜片2-3片盐适量鲜虾瘦肉生菜粥的做法葱白切碎，姜切片生菜切丝，小葱切葱花鲜虾洗净白粥煮成...

鲜蔬虾仁粥

08-24 最近胃不太舒服平日就吃点粥又想营养均衡就放些蔬菜营养健康又美味简单还快捷哈哈！食材中西红柿和香菇建议不要缺其他随意！用料米半杯水5杯胡萝卜一根西红柿一个香菇4个虾仁15个叶菜两把葱一点盐一勺白胡椒半勺鲜蔬虾仁...

海鲜瘦肉粥

05-29 用料大米杯瘦肉克猪肝片虾只鱿鱼只生蚝姜海鲜瘦肉粥的做法先把瘦肉猪肝放入花生油盐酱油姜片腌制等米滚开了依次倒入食材煮滚最后放入葱和香菜（不喜欢不放）...

瘦肉虾粥

08-25 用料虾只大米1杯干贝五，六颗姜几片香菜或芹菜都可以瘦肉一点点盐适量胡椒粉一点点，不喜欢可以不放瘦肉虾粥的做法准备好需要的材料锅烧热放油把虾头先油炸一下虾头炸好在锅里倒入开水，然后放米，干贝姜，虾开始煮最后根据口...

彩蔬瘦肉粥

08-26 彩蔬瘦肉粥。不爱吃的香菇切小粒混在粥里，吃起来毫无压力啊！各种不接受的蔬菜只要打破原有的样子，八成都能接受。对孩子来说，需要的只是一把能让所有食物都变得好吃的魔法勺子。不要问我哪里买的，每个人家里都有，只需要麻麻...

瘦肉杂蔬粥

05-15 8月龄宝宝午餐1.香菇含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维、钙和多种维生素，能促进宝宝食物，有利于宝宝的视力发育2.胡萝卜含有胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，食用胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增加免疫...

虾滑鲜蔬粥

05-18 为熬夜工作晚归的人儿熬一锅鲜粥落胃用料鲜美来虾滑1盒大米1杯毛豆小半碗泡笋尖4小个菠菜3颗盐2克白胡椒粉少许芝麻油两滴虾滑鲜蔬粥的做法煮一锅开水，放入一小勺料酒，下入虾滑，成型后捞出。毛豆和菠菜焯水，菠菜切碎备用...

鲜虾时蔬粥

08-10 宝宝很爱吃虾，但是却不爱吃菜，我发现这样做他会把菜都吃了用料虾10只西兰花一小朵香菇3朵植物油少许大米2杯盐2克姜1片小葱适量鲜虾时蔬粥的做法准备好所有材料，先把大米用水浸泡，然后去虾线剥虾壳，西兰花切小朵放入淡盐水...

鲜虾时蔬粥

09-13 用料鲜虾10只大米适量青豆适量玉米粒适量香菇2朵姜末少许胡椒粉少许食盐少许料酒1勺胡萝卜半根葱半根鲜虾时蔬粥的做法虾去壳去虾线，头身分开，虾肉➕一勺料酒，少许盐腌制20分钟，胡萝卜切块，香菇切片，姜切碎，葱切段备用虾头➕...