腊肠炒玉米笋怎么做好吃，腊肠炒玉米笋家常做法

03-01 北方人买茭白，然后就有了这个创新菜用料玉米笋8根腊肠1根盐2克老抽1勺生抽（普通淡酱油）两勺糖事实上玉米笋真的甜不放也可以蚝油有一勺就最好，没有也没关系腊肠炒玉米笋的做法选用这样长得像茭白的玉米笋，随便剥剥皮，须子还...

12-31 营养功效：竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等营养元素。竹笋所含的纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且对预防肥胖有一定的作用。此外，竹笋含有一种白色的含氮物质，这...

08-07 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料腊肠100g笋15g蒜1瓣生抽5g盐1g葱花根据口味添加腊肠炒笋丁的做法腊肠切小丁。笋切小丁。笋冷水下锅焯水。锅中不放油，放入腊肠丁小火炒至出油，放蒜片炒香。倒入笋丁转大火快速...

腊肠炒青笋

12-08 青笋和腊肠炒在一起，尤其美味。快手家常菜……用料莴笋1根腊香肠适量红辣椒半个葱蒜适量蚝油1勺生抽2勺盐适量克腊肠炒青笋的做法青笋切斜刀，熟腊肠切片。葱蒜切片。热油锅下葱蒜炒香。两勺生抽炒香下香肠翻炒。将切好...

玉米炒腊肠

09-26 用料玉米1根腊肠1根鸡精蚝油盐玉米炒腊肠的做法锅内倒入油，放入腊肠翻炒1分钟放入玉米粒一起翻炒，小火加入部分冷水，后续加入盐，鸡精，蚝油，炒至玉米和腊肠熟即可...

腊肠炒笋丝

03-15 前阵子总时不时想吃笋就买了包笋丝干没想到份量那么多感觉煮不完一样哈哈哈今天休息再煮起来(*˘︶˘*).｡食材：半截广式腊肠，一小把笋丝，四朵香菇，一段葱白。（笋丝和香菇提前温水泡发）调料：盐，蚝油，生抽，淀粉，白糖，白芝麻。用料笋丝...

笋片炒腊肠

03-15 乌镇游的时候，住在景区里，早上吃的素炒笋让我念念不忘，每次去杭州必吃笋，这次买到新鲜的雷笋，也试试这道菜用料新鲜春笋6根腊肠半根糖2勺盐一小勺生抽2勺老抽1勺鸡精半勺笋片炒腊肠的做法笋处理好后开水焯10分钟，凉水泡4个...

腊肠炒苦笋

05-21 用料苦笋2根腊肠2根生抽半勺蚝油半勺糖适量腊肠炒苦笋的做法苦笋剥去外壳，去掉老根，清洗干净后切成薄片备用。锅中倒入适量的水烧开，加入苦笋片汆烫1分钟左右，捞出沥干水分。锅中倒入适量的油，中小火加热，放入苦笋片煸炒至...

双笋炒腊肠

02-24 🔔叮～小淇今日分享：双笋组合！！把春天摆上餐桌，吃进肚子里。口感一个字，嘎嘣脆，鲜嫩入味！绝了❗️做法简单而且还营养丰富哦～用料春笋1根腊肠半根莴笋半根盐适量生抽适量干辣椒3个双笋炒腊肠的做法食材准备～1⃣️莴笋放少量盐，腌制出...

笋干炒腊肠

07-10 用料笋干适量腊肠（香辣）一根大蒜4瓣料酒三勺盐适量笋干炒腊肠的做法笋干提前泡好，腊肠上锅蒸熟切片备用。炒香蒜片，放入切好的腊肠翻炒出香味。期间加入料酒提香。加入切好的笋干翻炒，加一点点盐调味，出锅。...

腊肠炒玉米笋荷兰豆

04-05 荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高。腊肠可开胃助食，增进食欲。用料主料腊肠2根荷兰豆100g玉米笋100g调料蒜片2瓣盐少许油少许腊肠炒玉米笋荷兰豆的做法所有材料备好腊肠斜刀切着片玉米笋竖着切两刀或者四刀切成细条大蒜...

玉米笋腊肠青瓜蛋炒饭

03-26 买了一袋玉米笋，回来剥完皮感觉剩的也不多，一半炒饭，一半蒸蛋。用料玉米笋5根青瓜1根鸡蛋2个盐1勺酱油1勺米饭2人份腊肠1根玉米笋腊肠青瓜蛋炒饭的做法比平时炒菜多点的油，爆下蒜蓉个腊肠。鸡蛋和米饭搅拌均匀，再倒入锅内，...

腊肠炒冬笋

09-03 用料冬笋1斤腊肠1根青椒3个红椒5个蒜2根酱油1勺盐半勺红酒1勺油适量腊肠炒冬笋的做法先把菜切好热锅加油先把腊肠炒下，一次加入笋，蒜，青椒，红椒！接着炒继续加调料品，炒熟即可...

青笋炒腊肠

06-01 看了王小丫的《回家吃饭》青笋回锅肉，姐今天做个青笋腊肠。用料莴笋根香肠根大蒜瓣盐适量青笋炒腊肠的做法腊肠莴笋洗净切薄片腊肠下锅炒至八分熟，爆蒜，下青笋，翻炒片刻，出锅...

腊肠炒酸笋

12-25 自制腊肠：自制酸笋：蒜蓉辣椒酱：用料腊肠1根酸笋280克蒜蓉辣椒酱20克盐2克糖2克鸡精2克油适量腊肠炒酸笋的做法腊肠清洗干净切片酸笋切片锅中放入适量油小火加热放入腊肠炒至变色放入酸笋炒匀放入辣椒酱炒匀，加入盐、糖炒...

腊肠炒烟笋

06-08 用料烟笋250克腊肠1根朝天椒2根姜、蒜适量腊肠炒烟笋的做法准备烟笋250克腊肠1根，切片锅中倒油，放入姜、蒜、朝天椒爆香。倒入腊肠，炒熟。再倒入烟笋炒熟即可。（因此菜有腊肠，因此不必放太多酱油及盐）原汁原味的腊肠、烟笋，...

腊肠炒芦笋

07-14 用料芦笋10根腊肠两根腊肠炒芦笋的做法腊肠切片，芦笋切段不粘锅下腊肠煸炒，把油煸出下芦笋，翻炒一分钟出锅我的腊肠比较咸，就没有放任何调料拌米饭一样好吃...

芦笋炒腊肠

07-03 用料芦笋一把香肠半根蚝油半勺食用油适量芦笋炒腊肠的做法芦笋削皮的时候放案板上，拿着去皮刀从尾部往顶端刮，顶端有的比较老，用刀切掉扔了腊肠切片芦笋切斜段备用锅里水烧开后，放入食用油，把芦笋绰水。。绰水时间30秒以内...

冬笋炒腊肠

05-02 用料冬笋600克香肠1根蒜4瓣姜3片生抽1勺盐1小勺豆瓣酱1小勺黄豆酱1小勺蒜叶少许油适量米椒4个冬笋炒腊肠的做法姜，蒜，小米椒切丁，腊肠切斜薄片，冬笋切片，蒜叶切段煮开水，下笋片，放1小勺盐，煮1-2分钟后，捞出用冷水冲洗，淋干水备...

莴笋炒腊肠

04-19 用料莴笋1根广式香肠2.5根盐2克莴笋炒腊肠的做法莴笋切薄片，腊肠切薄片备用锅内油热后，莴笋炒熟后放入腊肠，过程中如果太干就少量加一些水出锅前适量加盐...

腊肠炒笋片

06-09 前一天做鱼香肉丝，没用掉的笋怎么处理？那就来一盆腊肠炒笋片吧！用料笋，少量胡萝卜，腊肠，蒜苗，辣椒，姜，干辣椒和花椒腊肠炒笋片的做法将腊肠、姜、笋和胡萝卜切片，添加胡萝卜是为了增加色彩。蒜苗切段，二荆条辣椒切滚刀粒。将二荆...

腊肠炒春笋

10-28 相聚离开都再正常不过用料春笋5根腊肠1根蠔油10克生抽1勺蒜2瓣油适量腊肠炒春笋的做法准备材料们。春笋去皮，洗净，切片。腊肠切薄片。蒜切片。热油炒香蒜片。加入春笋片，翻炒香。加入腊肠。加入提前用2勺蠔油，1勺生抽，1勺...

春笋炒腊肠

03-13 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料春笋4根广式腊肠3根姜丝5g生抽10g食用油10g盐0.5小勺白胡椒粉一丢丢小葱0.5根春笋炒腊肠的做法春笋去皮，切成小拇指粗细的条。烧一锅水，水沸腾后把笋条放进去，煮3分钟，然后捞出...

笋尖炒腊肠

11-08 用料腊肠1根花椒10粒雷笋2根盐适量油少量笋尖炒腊肠的做法雷笋对半切开扒掉皮后切片或切成段沸水焯水一分钟泡在冷水中备用腊肠切片锅中放一点点油（小火）倒进腊肠炒出油放十几粒花椒或麻椒腊肠即将炒得变干时倒入笋尖翻...

玉米笋炒腊肠

10-23 最近市场上总能看到新鲜的玉米笋，脆脆嫩嫩清甜的口感非常可口！可以清炒，也可以配上腊肠、红椒一起炒。不仅味道鲜美，色泽还特别诱人😝用料玉米笋腊肠两小节红椒一根大蒜一根酱油蚝油汁少许玉米笋炒腊肠的做法1.玉米笋洗净...