冒菜2人份备忘怎么做好吃，冒菜2人份备忘家常做法

12-05 忘了拍照片，没图为嘛不让上传呢。。用料西兰花小半个土豆1个火锅底料2块卤牛肉片少量葱花1小撮蒜末6-7瓣青蒜苗1根豆腐5-6片香菜2-3根盐克冒菜2人份（备忘）的做法烧开水，土豆切厚片焯水，快熟的时候加豆腐片、西兰花，煮熟备用...

懒人冒菜

08-12 用料土豆半个莲藕半个金针菇一把丝瓜一根鸭血8块娃娃菜1颗千页豆腐半块贡丸8个蟹肉棒5根午餐肉8片黄豆芽少许懒人冒菜的做法准备食材，土豆、藕片开水汆烫一下。汆烫藕片等用蔬菜铺底炒底料，热锅冷油下花椒，生姜，葱炒香。...

曲奇(自己备份防忘

07-04 用料黄油160g细砂糖80g牛奶40g低粉240g盐一小撮(1-2g曲奇(自己备份防忘的做法牛奶加糖加热融化冷却备用黄油室温软化打发黄油至颜色发白变浅分次加入牛奶糖水继续打发至有光泽盐和面粉过筛加入黄油中混合均匀用裱花嘴...

冬菜蒸肉饼（2人份）

06-13 用料猪肉（前夹肉刀肉）8元淀粉5味勺味事达生抽（380ml)半瓶盖盐1味勺（平）冬菜适量冬菜蒸肉饼（2人份）的做法冬菜切碎，猪肉捣碎，放入碗中，加入盐、生抽、淀粉，搅拌均匀。水开后放入搅拌好的猪肉，蒸15分钟即可。...

麻食2人份

01-27 时间一小时刚好两大碗用料水-和面45克面粉90克土豆1个西红柿1个豆角10根香菇1朵水-汤800克盐8克花椒粉1克蚝油1勺葱6cm长姜两片蒜6瓣麻食2人份的做法西红柿放在燃气灶小火上烤，大概一个地方烤四五秒。转圈烤。然后把表...

day1 早餐(2人份)

01-21 用料全脂奶粉80克即时麦片80克蛋白粉10克巴旦木/煮花生/榛仁20克(约24颗)上午加餐苹果(中)400克(约2个)day1早餐(2人份)的做法先煮燕麦片煮好加入奶粉...

生菜羊肉汆儿面（2人份）

01-21 有时候吃涮羊肉会剩下一些羊肉片，第二天做成热乎乎的汤面吃起来非常幸福。因为孩子很爱吃，我会买回羊肉片分好份冻起来，想吃的时候提前半天拿出来腌好，放学回家半小时就能搞定一顿晚饭。用料生菜一颗羊肉片150克酱油5勺盐...

炒饭（2~3人份）

03-16 用料米饭4~5碗（煮熟的份量）盐适量豆角8条胡萝卜半根瘦肉适量酱油适量蚝油适量鸡精适量胡椒粉适量炒饭（2~3人份）的做法先洗米煮饭~也可用隔夜剩饭~然后准备好豆角，胡萝卜和瘦肉（炒饭中的材料和份量可以按照自己喜欢的去调整，...

玉米排骨汤（1-2人份宿舍必备）

03-26 一个人在国外生活，想喝点汤，尤其对于一个特别喜欢喝汤的南方人，玉米排骨汤绝对是最好的选择！♥️方便！快捷！易操作！用料玉米2根排骨250克盐半小勺玉米排骨汤（1-2人份宿舍必备）的做法将玉米排骨分别切成一截一截的，放入小电饭锅加...

冰糖炖雪梨5分钟准备材料懒人版2人份

08-19 🍐雪梨是经常吃的一种水果，富含维生素B族、维生素C等多种维生素以及膳食纤维。🍐冰糖炖雪梨是经常吃的一种美食，冰糖和雪梨搭配，中医讲究味甘性寒，味道甘甜而美味，具有一定药用价值和功效：1、清热解渴：清热止渴是冰糖炖雪梨...

【我的厨房备忘2】油条

01-09 用料高筋小麦粉450克食用小苏打3克无铝害泡打粉8克鸡蛋1个盐5克花生油30－40克清水240－250克左右【我的厨房备忘2】油条的做法按【小贴士】弄好像这样放冰箱保鲜。油烧开，放入切好的面团（薄的长条），炸至浮面翻转（此时已经有些...

菜谱备份

08-02 柚子家烘焙店上课学习备份以供自己后期制作。如有侵权请联系我删除。用料如下图如下图菜谱备份的做法蛋黄酥月饼月饼注意事项伍仁配方千层脆皮蛋糕提拉米苏戚风蛋糕曲奇...

“家白” 泡菜炒饭-2人份

07-15 用料米饭两人份r隔夜的最佳泡菜葱粗的话两三根，细的话六七根白醋两小勺鸡蛋两个（如果炒饭上不想盖个煎蛋也可以不加）肉香肠火腿都行，这次家里只有鱼豆腐就用它了“家白”泡菜炒饭-2人份的做法把泡菜放入大碗中用剪刀剪碎...

焖面(2～3人份)

09-16 用料面粉一碗水适量千禾零添加酱油适量千禾红烧酱油适量蚝油（可不放）1勺盐适量豆角10根土豆1个小西红柿2个胡萝卜一节蒜2瓣香油适量醋适量焖面(2～3人份)的做法活好面，不软不硬就可以，然后醒一会，就可以擀面了醒面途中切好菜...

鸡肉蔬菜三明治(2人份)

08-25 怀孕在家，天天发掘一些营养又好吃的用料鸡蛋2只鸡胸肉两块番茄一小只黄瓜一小根土司四片盐少许黑胡椒少许鸡肉蔬菜三明治(2人份)的做法1.讲鸡胸肉切小块，用盐和黑胡椒进行腌制，大约半个小时，为了入味，表面可以切几刀。2.将...

炒饭2人份

08-16 用料鸡蛋2个盐少许虾半斤洋葱半个胡萝卜半根小青菜2把青椒半个生抽2勺老抽半勺蚝油1勺糖少许克炒饭2人份的做法虾头摘下，备用。虾剥尽，切一下，用盐和胡椒粉腌制。胡萝卜，青菜，洋葱，青椒切碎。调料汁：生抽，蚝油，老抽，盐，糖。先炒...

辣白菜炒饭（2人份）

02-09 可能就是韩剧看多了想吃就炒了简单好吃满足用料米饭（隔夜）2碗辣白菜半碗马苏里拉少许玉米粒少许韩式酱2勺菜(随意)大头菜鸡蛋2个辣白菜炒饭（2人份）的做法准备材料(炒饭里的青菜，随意喜欢吃啥放啥，我就只有大头菜，就只放了这...

杂烩菜白菜猪肉炖粉条【2人份】

08-18 用料红薯粉条1小把猪五花【1勺料酒1/4勺盐腌5分钟】150克姜片2片蒜5瓣辣椒1个葱1小段白菜【白菜帮和叶分开】3片盐3克【1小勺半】生抽4勺十三香2小勺可另外加豆腐、蒜薹、青椒、甜不辣等各种杂烩菜白菜猪肉炖粉条【2...

香菜肉丸湯（2～3人份）

10-24 超級簡單的好味道！容易做又不花時間，尤其是想要喝湯但又不想煲湯的時候剛剛好～而且在廣東人的說法當中，香菜肉丸湯有清熱降火的作用，要是發現自己有上火的現象的話，可以試試這個用料牛肉丸3顆豬肉丸3顆香菜200克食用油些許...

菜谱备忘录

04-18 先把这些记在草稿中用料盐克菜谱备忘录的做法甜品小吊梨汤银耳莲子枸杞大枣桃罐头酸奶水果小贴士菜谱，1、干豆腐拌黄瓜或者豆皮拌黄瓜，放蒜末，香油，辣椒油，盐2、秋葵，蒜末用油爆了，料汁酱油盐糖水醋，3，熟食4老虎菜，香菜，大葱，尖辣...

牧羊人派(自用备份)(2-3人份，乐购大号方形玻璃盒一盒)

05-14 用料小号洋葱1个大蒜适量小号西红柿3个牛肉碎250g番茄酱适量糖适量盐适量中号土豆2个牛奶适量盐适量牧羊人派(自用备份)(2-3人份，乐购大号方形玻璃盒一盒)的做法热不粘锅，下适量油，下切碎的大蒜，洋葱，炒至洋葱透明，下牛肉碎...

一人份（2块）的【蛋糕🍰华夫饼】～

07-11 一人份的，刚好2块～小分量～用料鸡蛋1个牛奶34g低筋面粉52g玉米淀粉12g泡打粉1.5g细砂糖15-18g黄油20g一人份（2块）的【蛋糕🍰华夫饼】～的做法鸡蛋、牛奶、细砂糖混合搅拌均匀。筛入低筋面粉和玉米淀粉、泡打粉，搅拌均匀成细腻...

沙爹肉饼生菜堡 1-2人份

03-06 有没有吃过沙爹味的汉堡？作为烤肉届的灵魂伴侣，沙爹以其浓厚的口感俘获无数食客的嘴，今天教大家另一种沙爹x肉的吃法——沙爹肉饼汉堡。对于肉食物爱好者，你可以根据自己的“食量”决定肉饼的块数，浓郁的沙爹酱让你口口充...

菜谱备忘

02-06 老公是广东人，我是湖北人，虽然之前一起在北京念书饮食有调频，但两个人的饮食习惯还是有差异。记录一些我爱吃他也爱吃的菜。用料盐克酱油菜谱备忘的做法菠菜肉片粥姜丝，葱花，肉片，（芹菜叶少许），菠菜，米饭菠菜开水烫一下挤干水，肉...

妈妈菜谱茄.盒.（2人份）

11-28 用料茄子2个猪梅花馅半斤妈妈菜谱茄.盒.（2人份）的做法洋葱切末（1/4个）或者碎碎的葱花（以绿为主）甜面酱（多）一斤肉半袋甜面酱蚝油（多）肉馅调料（妈妈私藏）盐一平勺+半勺油热到冒烟浇上去加水（加到能拌得动一个方向开拌腌半个小时切茄...