白贝冬瓜豆腐汤怎么做好吃，白贝冬瓜豆腐汤家常做法

05-30 用料冬瓜50克豆腐1盒白贝300克葱1根姜2片盐5克白贝冬瓜豆腐汤的做法准备食材：白贝洗净，冬瓜去皮切片，嫩豆腐用刀划几块，葱切花，姜切片。水里加姜片烧开。加入嫩豆腐，大火烧开。（先烧豆腐是因为豆腐煮久了更好吃。而白贝煮久...

冬瓜贝柱汤

07-23 “一锅乱炖”也能让宝宝餐餐光盘，新手麻麻也能轻松搞定天气越来越热，宝宝出汗增多，吃饭也变得越来越没胃口。妈妈们要注意给宝宝调整一下饮食结构和性状哦。一款清爽健康的汤品BigTummy低钠贝柱能帮助宝宝日常补锌，一小颗...

白贝煮冬瓜

11-25 用料白贝冬瓜姜料酒盐麻油白贝煮冬瓜的做法将白贝洗净，冬瓜切片，姜切片加水，水开后加入材料煮至冬瓜软后...

冬瓜白贝汤

08-08 罗勒叶很重要用料冬瓜姜白贝盐酱油猪油罗勒叶冬瓜白贝汤的做法煮开水，加冬瓜，加姜粒。大火煮开，加白贝。加盐少许，酱油几滴，加罗勒叶，加猪油。待白贝都开壳、冬瓜半透明，就煮好了。...

鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤

06-28 用料冬瓜100克盐少许海贝/白贝适量姜片2片瑶柱少许鲜甜美味|海贝/白贝冬瓜汤的做法st.1：海贝过水，煮开口，捞起，备用st.2：开水下冬瓜，瑶柱，放少许盐，姜片st.3：冬瓜煮熟后下海贝st.4：味道不够可以下点盐。够了就不用放了st.5：出锅，...

【家的味道】冬瓜白蛤豆腐汤

03-08 最近一直反反复复的感冒天气也闷热，没胃口吃饭突然很想喝这个汤，因为有家的味道用料冬瓜片1豆腐半块白蛤8个姜适量盐适量白胡椒粉适量一点菠菜丝因为我忘记买葱了。【家的味道】冬瓜白蛤豆腐汤的做法锅里放一汤勺橄榄油...

白贝豆腐汤

01-22 用料白贝一斤豆腐一块秀珍菇适量金针菇适量姜片些许丸子些许白贝豆腐汤的做法白贝在盐水里养，让它吐沙准备好食材把白贝一个个洗干净先用盐水烫白贝让他们全部开口，然后捞出把除白贝外的食材煮沸最后加入白贝煮滚即可...

简单快手--白贝冬瓜汤

02-06 夏天最爱的汤之一，白贝鲜甜、冬瓜下火。是一道简单又清淡的快手汤。用料冬瓜一块盐适量姜4片白贝1斤多葱香菜或者薄荷适量简单快手--白贝冬瓜汤的做法买回来的白贝加几滴香油浸泡冬瓜切片，姜切片香菜葱切好如果用薄荷切...

白贝冬瓜汤

08-21 用料冬瓜适量白贝适量瘦肉适量生姜几片盐适量白贝冬瓜汤的做法把生姜放沙锅中爆一下，放冬瓜煸炒一下，加入白贝也翻炒一下，注入适量开水，水开后再煮10分钟即可加入盐，撒上葱花，鲜美的白贝冬瓜汤上桌了小贴士1*白贝先加盐和油...

豆腐冬瓜汤

06-09 第一天晚饭减肥餐用料冬瓜240克豆腐一块盐少许生抽适量豆腐冬瓜汤的做法砂锅放水煮豆腐，再放一点冬瓜。熬制15分钟。放少许盐。滴一点生抽。小贴士不要一直搅。...

减肥虾皮白贝冬瓜汤

08-14 夏日炎炎，容易没胃口。而冬瓜就是最好的消暑利器了，既清凉，又祛湿，加入虾皮和白贝，鲜美可口的周末汤品就完成啦。用料冬瓜虾皮白贝减肥虾皮白贝冬瓜汤的做法冬瓜切皮，再切成块备用（我不喜欢冬瓜皮，所以切掉了，其实连皮的效果好...

南瓜蘑菇豆腐白贝汤

08-17 【Brunch-ing&独家秘制】第一次尝试做，完全个人纯创造，舍友and小伙伴赞到不行~自己试了下，真的抓住胃啊！用料南瓜小半个水豆腐一块蘑菇200g白贝500g葱少许香菜少许南瓜蘑菇豆腐白贝汤的做法做法:（1）先把南瓜下锅加油翻...

鲜贝冬瓜汤

02-22 炎炎夏日，喝上一碗鲜美的鲜贝冬瓜汤，利尿的同时，还健脑健脾胃，对于上学娃是再好不过了。用料冬瓜250克鲜贝一把／我用量多，亲随意虾皮适量料酒适量白胡椒粉适量姜丝适量葱段少许葱花少许盐适量鲜贝冬瓜汤的做法鲜贝用料酒，白...

傻瓜版冬瓜白贝汤（无油）

12-15 老公又要食宵夜，指定要冬瓜，刚好今天买了白贝，因为意外事件没在家吃饭，正好用上。又是一道老公爱吃并清盘的菜。这晚上时间太晚了，我又困，简简单单就好。所以是一道手残厨艺白痴也能做好的菜。还是一道忘了拍照菜(///▽///)...

冬瓜贝壳豆腐汤

09-16 用料冬瓜150克豆腐2块贝1斤姜2片瘦肉100克香菜3根胡椒粉少许盐少许冬瓜贝壳豆腐汤的做法食材准备水开放瘦肉加入冬瓜豆腐，煮到冬瓜变软加入贝煮开盐调味关火前加入香菜少许胡椒粉享用小贴士有干贝可以加点干贝...

凉瓜白贝豆腐汤

07-06 苦瓜愈苦，其韵愈甘，教食客隐忍夏天来临，食点苦瓜吧用料凉瓜1个白贝1斤嫩豆腐2块生姜适量芹菜适量盐适量味精适量凉瓜白贝豆腐汤的做法将苦瓜切丝，生姜切粒，嫩豆腐切块。加适量清水煮苦瓜和生姜。清洗白贝，待苦瓜汤煮开后，加...

白贝海带沙虫冬瓜汤

10-13 盒马买的沙虫19.9元，14条，弄干净就剩一小撮了。加白贝海带冬瓜一起滚汤，鲜甜到掉眉毛啊！这也是我第一次自己用沙虫滚汤，没搜到其他人用新鲜沙虫的做法，所以只好自己折腾了。都是自己想当然的做法，不过真的好鲜甜！记录一下，下次...

冬瓜白菜豆腐蒸干贝

09-14 用料冬瓜200克白菜150克干贝15克胡萝卜50克北豆腐50克蒸鱼豉油2勺香醋1勺冬瓜白菜豆腐蒸干贝的做法白菜洗净，铺在盘子底。冬瓜切厚片，摆在白菜上。切几块胡萝卜、豆腐等摆上。干贝泡发后，撕成丝摆在上面。浇上一圈蒸鱼豉...

鸡丝海米白贝冬瓜汤

10-06 你不试过真的不知道它这么鲜甜啊！！！好喝死O(∩_∩)O~用料鸡架子两个白贝250g海米适量冬瓜一斤耗油半勺酱油一勺白糖少许白胡椒少许（可选）盐适量葱花适量姜片3片料酒少许鸡丝海米白贝冬瓜汤的做法鸡架子、白贝加水、姜片、...

冬瓜小白菜海米豆腐汤

03-26 低卡瘦身健康美味用料冬瓜小白菜北豆腐海米冬瓜小白菜海米豆腐汤的做法冬瓜、小白菜洗净切好，海米水泡10分钟祛腥味豆腐切块半锅水煮沸先放入冬瓜，冬瓜半熟后放入小白菜、海米，快出锅时放入豆腐调味：依据个人口味调味，我放...

零失败的白贝冬瓜豆腐汤

01-27 用料白贝1.5斤冬瓜克豆腐块虾米姜片盐克零失败的白贝冬瓜豆腐汤的做法白贝用水泡半小时，加点盐和油，让它吐沙豆腐和冬瓜切块，再切几片姜片虾米先泡一下把水煮开后放入姜片和冬瓜，用中火煮10分钟。然后加进白贝、虾米，等水...

冬瓜扇贝汤

06-03 用料冬瓜500克扇贝250克葱适量姜3片鸡精1勺盐适量姜片3片海参1只虾仁适量冬瓜扇贝汤的做法扇贝是买的抖音上很火的小范家的鲜的扇贝肉，250克一袋，冬瓜切片，备用，热油下葱姜冬瓜，炒到冬瓜微软，加热水，开锅，下扇贝，海参可加可不...

瘦身餐—冬瓜白贝汤

06-27 海鲜因为含脂量低，会经常被用于瘦身餐。冬瓜是夏天消暑利尿最好的食材。很多人肥胖其实是水肿，排泄不畅淤积体内。吸收与排泄是维持身体平衡的两大方面。用料冬瓜250克白贝半斤花甲肉半斤盐5克瘦身餐—冬瓜白贝汤的做法...

冬瓜豆腐汤

08-02 用料冬瓜适量豆腐1块盐适量紫菜适量葱适量冬瓜豆腐汤的做法起锅热油，放入葱爆香放入切好的冬瓜，炒一会会儿。然后加适量水，大火烧开，烧到冬瓜接近透明放入豆腐，盐，继续烧。放入紫菜，和葱花儿，过一会儿后，就可以盛出啦...

鲜甜治愈白贝冬瓜汤～

03-09 近期逛超市看到海鲜摊多了很多贝壳类，没煮过白贝就按着记忆中的样子做做看～不同于花甲常带的泥腥味，白贝真的很鲜甜，爱了爱了～用料冬瓜1小圈白贝适量盐适量油适量葱花适量肉（不要也行）少量姜1小块鲜甜治愈白贝冬瓜汤～的做法1....