猪筒骨薏米梨子汤怎么做好吃，猪筒骨薏米梨子汤家常做法

猪筒骨薏米梨子汤

09-15 这道汤是在网上看到一妹子在WB上写的，她说她看了《中餐厅》里的林大厨做了之后自己做的备忘录，被我刷到了，觉得很想尝试一下，就买来材料做了，很不错，谢谢妹子的分享同时也在这里分享给大家。薏米具有祛湿消肿的功效，加上猪筒...

薏米雪梨玉米排骨汤

10-02 薏米很好，但是不喜欢煮在米汤里的味道。排骨汤里加了薏米，炖煮后，薏米开花而且很好吃了，也给排骨汤增加了特别的风味。做的时候没拍照，做这个菜谱主要给自己用来记录。用料排骨两根雪梨两个玉米一根薏米一把姜四片葱段三段...

梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤

02-22 用料骨头几块梨一支炒薏米10克茯苓10克莲子10克陈皮3片姜3片梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法焯过的骨头，切块的梨，炒薏米，陈皮，茯苓，莲子一起加热1.5小时后，加适量盐...

营养祛湿筒骨山药薏米汤

08-16 快入冬了饭前一碗热乎乎的暖胃汤完美～用料爱心💗1颗筒骨1节铁杆儿山药1根炒薏米适量姜片盐克料酒适量营养祛湿筒骨山药薏米汤的做法准备食材，筒骨我用了一半山药用的是铁杆山药因为煮熟以后是粉面的、还有一些炒薏米仁...

秋梨薏米汤

11-01 适合秋冬的甜汤用料秋梨2只苹果1只罗汉果1个薏米100g冰糖5g（适量）秋梨薏米汤的做法将梨，苹果洗净。削皮切块。罗汉果洗净捏碎，薏米清晰浸泡半小时。一起入锅熬煮，水掺至浸没。煮沸后调小火，一小时后放冰糖，继续熬煮一小时，适...

山药玉米汤猪筒骨汤

03-10 用料猪筒骨2根山药1根红萝卜4根甜玉米2根马蹄9个盐适量山药玉米汤猪筒骨汤的做法焯水猪筒骨、甜玉米、马蹄、红萝卜、山药焯水猪筒骨、荸荠、适量开水，水开后转中小火煲一小时放甜玉米、山药、红萝卜继续煲20分钟，适量...

冬瓜薏米筒骨汤

12-28 冬瓜薏米筒骨汤用料筒骨一根冬瓜150g薏米20g葱适量姜适量盐适量料酒2瓶盖冬瓜薏米筒骨汤的做法新鲜筒骨清洗干净加料酒，葱，姜片，筒骨冷水下锅煮开，用勺子撇去浮沫，没有血水捞出焯水过的筒骨用流水冲洗干净带皮冬瓜，薏米，筒骨...

莲藕薏米红豆筒骨汤

02-22 优点：祛湿，补钙、汤味甜没浑厚。缺点：汤体比较浑浊。用料薏米100g红豆100克姜3片藕2节（500g）盐5g筒骨800g干香菇5朵莲藕薏米红豆筒骨汤的做法薏米、红豆、香菇，冷水浸泡30分钟后沥干备用。筒骨冷水下锅，烧开后出锅，洗去浮沫，备...

薏米莲子猪骨汤（春季下火汤）

06-02 三月中，上海迎来第一个20度，而又在外面吃了两天后，上火了……春季天气反复无常，时而燥热、时而潮湿，人也随之感冒或上火。这时饮食喝汤也颇讲究，建议忌油腻、忌燥热。煲汤材料可选用猪肉（建议瘦点）、禽类、鱼为主，药材可以选用...

祛湿下火冬瓜薏米煲猪筒骨

12-03 冬瓜薏米祛湿消暑消水肿，搭配猪筒骨味道鲜美，是广东阿婆家庭日常的心水靓汤。夜猫子们美女子们喝了第二天身体水肿沉重拜拜啰。用料薏米200克冬瓜450克猪筒骨600克中蚝豉5-8只瑶柱50克姜片3片盐5克高汤或纯净水3.5L祛湿...

雪梨薏米玉竹龙骨汤

12-23 雪梨薏米玉竹龙骨汤，适合秋天喝的汤汤~~滋润去火~~忘记用滤油网了……请忽略吧~~~哈哈哈~~~雪梨的天然清甜很适合女孩子喝哒~~O(∩_∩)O用料龙骨一斤雪梨2个玉竹一小把（看着放就好）薏米一小把（看着放就好）雪梨薏米玉竹龙骨...

冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)

03-03 用料冬瓜1个薏米3大把棒骨2个料酒少许姜片6片-7片八角3只干辣椒3只盐少许白胡椒粉少许冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)的做法用料:棒骨，冬瓜，薏米仁，姜，八角，干辣椒，盐，料酒，白胡椒面。步骤:1、大骨用凉水浸泡半个小时去...

去湿气红豆薏米玉米筒子骨汤

07-02 用料红豆一小把筒子骨500g薏米一小把玉米一根盐适量姜片6片香醋2滴～4滴去湿气红豆薏米玉米筒子骨汤的做法筒子骨焯好，红豆薏米浸半小时入锅，玉米随筒子骨一起放入，紫砂煲小火炖5小时临睡前晚上炖的话，建议多放水，早上可以多...

猪筒骨浓汤

12-18 用料猪筒骨1根北芪适量枸杞适量红枣适量党参适量荸荠适量盐适量老姜适量猪筒骨浓汤的做法猪筒骨斩好，洗净所有调料放入锅内煲3个小时以上放入适量盐...

海带薏米雪梨龙骨汤

01-26 #广东人啥都拿来煲汤系列#从小爱喝汤的小女子，我又来了～最近秋困又来了，我自身是湿热体质，，并且熬夜长了几颗痘痘，所以煲个汤滋润一下海带是清热解毒的，薏米祛湿，雪梨润肺，冰箱还有昨天买的几块龙骨，你也可以换成排骨用料薏米适...

夏季祛湿排毒神汤（冬瓜薏米筒骨汤）

07-16 炎热的夏季来临了，每个人都少不了天天使用空调，但经常使用空调导致整个人干燥缺水，整个人疲乏无力、这都是体内湿气过重引起，所以夏季一定要多煲这道祛湿排毒汤！超级祛湿！用料薏米2把冬瓜适量筒骨一根鸡粉适量盐适量夏季祛...

猪骨薏米汤

05-24 你说邱莹莹脑子进水？不如就直接熬成一锅汤用料木棉花六朵胡萝卜一根薏米二两蜜枣三粒陈皮一张姜片三片猪骨半斤猪骨薏米汤的做法木棉花过水洗去浮尘。胡萝卜去皮滚刀切块，薏米洗好炒熟.姜片三片，猪骨用姜片水焯好将前面...

沙参玉竹薏米雪梨炖猪骨

06-25 用料梨1个玉竹100克薏米10克猪骨100克沙参50克沙参玉竹薏米雪梨炖猪骨的做法梨切成八片去皮去心，薏米沙参玉竹洗干净，放入炖锅。猪骨要洗干净后放入另一个锅，放入冷水，煮熟，捞起来，放入炖盅。用电炖盅快炖2小时，或者慢炖4小...

薏米猪骨汤

03-13 在广州工作以后可能是因为不习惯当地潮湿，经常会水肿，然后就一动一身汗，深刻感受到了除湿的必要性。红豆薏米水也有喝，不过喝多了感觉有点烦了，所以开始喝汤吧～白天上班前电饭煲预约好，晚上回来就可以喝了用料薏米克红豆克猪...

薏米芡实筒骨汤

03-15 南方的春天湿气重，人体积聚太多湿气，很容易生病，今天和大家分享一个祛湿汤:薏米芡实筒骨汤。用料薏米适量芡实适量冬瓜适量筒骨适量盐少许薏米芡实筒骨汤的做法将薏米芡实用凉水泡三十分钟，筒骨清洗干净，冬瓜切块备用。将...

莲子百合薏米猪骨汤

05-28 只在周末做菜滴🍄用料百合一小把莲子一小把薏米一小把山药片三片红枣3颗枸杞一小把龙骨250克猪展肉50克莲子百合薏米猪骨汤的做法药材洗干净泡半小时猪展肉龙骨洗干净焯水，焯完水把龙骨及猪展肉清洗干净将材料放到砂锅...

猪头骨薏米汤

07-11 猪大骨太贵，那就买猪头骨吧，岀来的汤既不油腻又好喝，南方人最怕湿气重，这个汤可以常备哦用料猪头骨1个薏米20克玉米1根胡萝卜1根姜8片酒1勺盐适量猪头骨薏米汤的做法猪头骨洗净，冷水下锅，加一大勺白酒飞水5分钟，去骚味锅内放...

芦根薏米筒骨汤（祛湿健脾）

08-22 用料薏米少许茯苓少许芦根少许姜片几片料酒两汤匙筒骨适量党参少许芦根薏米筒骨汤（祛湿健脾）的做法食材洗净备用锅中放少许水、一汤匙料酒、姜片。筒骨汆烫一下（去血水和杂质）捞出备用锅中放足够冷水、食材、一汤匙料酒，开...

猪筒骨汤

10-10 用料猪筒骨2斤白萝卜一个板栗十个葱、姜各一点干辣椒四个白醋1勺盐适量猪筒骨汤的做法筒骨凉水下锅焯出血沫，沥干水。葱、干辣椒切段、姜切丝、板栗剥皮、萝卜切块。锅内少油，油热下筒骨炒至金黄，加白醋、葱白、干辣椒、...

夏日解暑利器：冬瓜薏米筒骨汤

05-05 立秋刚过，但真正的炎热才开始，台风、雷阵雨又带来极高的湿度，夏日的进补，补的是消暑和祛湿。冬瓜消暑利尿，无论是清炒还是炖汤都是夏日优之选择；薏米就更不用说了，炖糖水清甜滑溜，做冰棍咀嚼有劲，满满的都是小时候一毛一根的回...