元气满满银耳羹怎么做好吃
秋天来啦,北方的气候开始干燥,一定要安排一碗银耳羹,才能美美的度过秋天。用料鲜银耳四分之一朵红枣4颗无花果4个枸杞随便几粒元气满满银耳羹的做法把在冰箱里冷冻的鲜银耳拿出来,用冷水冲开,备用把银耳切碎一点,出胶效果非...
不要以为银耳汤谁都会做......用料银耳半朵桃胶5粒红枣4颗冰糖小半碗枸杞6粒雪燕2-3粒皂角米一小把桂圆干3粒(可不放,因为有点气味)满满胶质的银耳羹(细节很重要)的做法单独拿碗凉水或者有点点温的水泡4小时以上,千万不要拿...
容颜易老,一定要对自己好点😋😋该吃吃,该喝喝用料银耳2朵红枣4颗冰糖适量水适量胶原蛋白满满的银耳羹的做法银耳提前泡发(最好提前一晚泡),洗干净,去掉黄色的根部(忘拍图了)锅里放适量水烧开,加入撕碎的银耳,大火煮开,转小火慢熬...
在家经常煮着吃,每次都能吃上好几大碗,自己做的健康又卫生,还能补气,每天都能元气满满哦用料看图1⃣️元气满满的红枣莲子桃胶银耳羹的做法银耳、桃胶、皂角米、血燕用热水泡发,红枣、莲子、桂圆干清水洗净备用(有小伙伴说银...
朋友送来的桃胶,原本不知它为何物,查阅资料后才知道原来是长在桃树枝头的胶状物,人面桃花,这尤物让人喜悦。用料桃胶少许银耳少许冰糖少许红枣8颗枸杞少许桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白的做法将桃胶放入清水中浸泡一天后,...
美容养颜的佳品~喝上一小碗,全身都觉得润润的,舒服~用料新鲜银耳1朵去芯莲子25颗太古黄冰糖160克红枣8颗枸杞25粒胶质满满的银耳莲子羹的做法准备好食材,干莲子买去好莲芯的,不用泡水,清洗干净可以直接煮。新鲜银耳剪成碎片,...
早餐怎能辜负花15分钟为自己备上一份有营养的早餐哦!家里有现有的材料都可以用破壁机打哦大米糯米小米什么都可以的用料小南瓜1个玉米(剥粒)1根大米适量荞麦适量亚麻籽适量水适量枫糖酱或蜂蜜适量元气满满的南瓜玉米羹早...
切切实实的真实材料~外面都吃不到健康银耳羹用料银耳半朵红枣4大颗枸杞15-20粒石峰糖按喜好来水1.5升胶原蛋白满满的银耳羹的做法首先:银耳冷水浸泡半小时~一小时左右银耳泡发好后撕成小块放入《大功率电炖锅,或是高压锅...
胶原蛋白!感觉就是喝了一碗胶原蛋白!坚持皮肤必须好啊!!我也要坚持!我这个用量是2-3人份的。按照自己需求自行加减用料皂角米铺满碗底差不多珍珠桃胶6粒-8粒白木耳三分之二朵莲子适量梨汁冰糖2大块桃胶皂角米莲子白木耳羹...
天热,就是喜欢吃这种甜品,糯糯的,甜甜的,凉凉的,爽爽的,食材可以自由发挥,简单也可以,复杂也可以,怎么样都行,自由发挥就好了,想怎么做,就怎么做,你说了算👍👍👍除了我菜谱里说到的品种,还可以加入百合,莲子,红枣,雪梨,雪燕,蔓越莓,玫瑰花...
吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...
这几天熬夜熬得面色很差,皮肤干燥,就煲了一份银耳莲子羹,给自己补补。香甜软糯的银耳,入口即化,满满的一大碗下肚,舒服。用料银耳1朵莲子50克红枣50克冰糖适量银耳莲子羹~满满的胶原蛋白的做法步骤1银耳用清水泡发。步骤2两...
俗话说“外行吃燕窝,内行吃银耳”,作为“平价燕窝”的银耳,润肺滋阴,养胃生津,益气补脑,对女性具有很好的嫩肤美容功效。那么,如何才能熬制出浓稠,胶质满满的银耳羹呢?用料银耳半朵枸杞6粒莲子4粒百合4瓣冰糖视心情放四五颗胶...
银耳排毒养颜,是堪比燕窝的好东东~酒酿好处多多,小仙女们多喝,可以养颜美容、滋阴活血~那么,如果把银耳和酒酿加在一起会是什么样子的呢?叮咚~当然是超好吃,还美颜;满满的胶质,还散发着迷人的酒香。今天,蓉达就把这个好吃又美...
冬季干燥喝什么?莫过于益气清肠、滋阴润肺的银耳汤啦!分享一招快速出胶的方法,20分钟就能胶质满满用料银耳1朵冰糖30克枸杞一小把桃胶十几粒红枣8颗秋梨膏两勺玫瑰花干4朵胶质满满的花香银耳汤(羹)的做法准备好所需的配料,...
用料桃胶10克银耳1朵红枣8颗莲子20克冰糖克满满胶原蛋白桃胶银耳羹的做法桃胶银耳莲子提前浸泡。把所有的材料放进闷锅。小贴士糖自己添加。每星期一次,胶原蛋白满满的。美美的。...
银耳功用:强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气。红枣功用:神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百冰糖功用:和中助脾,缓肝气,润心肺,解心腹热胀,口干渴,解酒毒。银耳具有强精补...
自己吃了买来的银耳羹,一直想复刻,做了几次后总是不满意。最后综合多个方子后,发现要点如下:1.干银耳泡1小时左右2.用银耳搅拌成颗粒状更容易出胶3.用泡好后的银耳的5倍重量的水,煮1小时后焖好后再下其他东西用料银耳200g...
工作原因近期经常熬夜,气血不足,皮肤差了不少。就想着给自己补补,毕竟皮肤和健康都是自己的嘛,还是要由自己去保养和调理的。刚好有看到银耳的品相很好,一看就是胶量很足,QQ水水的那种,就想着做完羹汤当早餐了。这种甜汤羹汤...
用料银耳若干朵枸杞7粒红枣5颗苹果1/4个冰糖10克元气满满#银耳红枣苹果羹的做法银耳泡发10分钟红枣切开去核苹果切成丁和银耳红枣一起放冷水开始煮冰糖备用,枸杞备用,等起锅的时候放入羹中满满的元气银耳红枣羹煮好了...
养生是不是智商税呢?反正便宜大碗又美味用料银耳1朵红枣多颗冰糖几克枸杞几粒胶质满满银耳羹的做法银耳去蒂红枣去核加冰糖枸杞红枣等炖,如果有桃胶、桂圆、莲子亦🉑️糖水功能康康这胶质,半夜了只吃一小碗剩下的放冰箱小...
这个比例做出来的银耳羹口感微微甜,银耳很软糯,满满的胶质😋配方量4-6人份用料干银耳30克,百合10克,莲子20克,枸杞一小把,冰糖55克,纯净水1900克银耳羹~比例完美,胶质满满😋的做法银耳一朵30克,泡发后撕成小朵。百合10克莲子20...
酸甜可口的罗汉果和洛神花,搭配晶莹剔透的银耳,一起被煮的软糯入味,清甜润泽,美味营养双双加倍,每口精致又惊艳!做法超简单,姐妹们学起来!用料罗汉果1个洛神花6朵银耳适量卡乐•轻质不粘珐琅锅冰糖适量胶原蛋白满满!罗汉果洛神...
银耳营养丰富,自古以来就是王公贵族的滋补佳品。一碗元气满满的银耳红枣羹不仅做法简单,而且美容养颜。(鱼酱一直认为长期食用就能散发从内而外的光彩👊)用料银耳适量红枣适量冰糖适量元气满满的银耳红枣羹的做法银耳、红...
新冠疫情下,宅在家中,发挥厨艺的小芽茁壮成长,不如从养生的银耳羹开始吧。用料银耳半朵红枣10颗冰糖适量枸杞适量满满胶的银耳羹的做法银耳凉水泡发一个半小时,至到不长为止。银耳去掉黄色根,撕碎,越碎越好。准备大枣、冰糖...
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辅食补铁很重要
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