7款美白果汁怎么做好吃，7款美白果汁家常做法

07-18 明星都在喝的7款美白果汁，2周快速变白，这里有配方！用料柠檬1个菠萝1个香橙1个火龙果1个胡萝卜1个圣女果若干黄瓜1根梨1个7款美白果汁的做法菠萝苹果柠檬汁，美白消水肿圣女果柠檬蜂蜜汁，美白嫩肤菠萝蜂蜜香橙汁，美白瘦身火龙...

夏日美白水果汁系列

08-22 一到夏天，大多数女生都离不开美白、减肥的话题，爱美的妹纸都想白成一道光，瘦成一道闪电。将不同的水果搭配打成好喝的果汁，一周换着喝，喝出好身材，美白又养生！用料苹果1个雪梨1个青瓜1/2根牛奶1瓶芒果1个香蕉1根火龙果1个番...

美白蜂蜜双色果菜汁

09-04 小黄瓜含有丰富的钾盐，维他命A，糖类B钙、磷、铁、硒是人体不可少的营养物质，具有抗氧化剂功能，能使人体细胞有抗氧化、维生素E，促进细胞分裂，可抗人体衰老。柳橙也叫“甜橙”或“柳丁”，果肉滋润健胃、果皮化痰止咳、膳食纤...

7款泰式灵魂酱汁

04-16 天下美食，论食材和烹饪手法大同小异，真正给美味打上地域tag的，其实是各地的特色调味料。就好像口红之于妆面，香水之于穿搭，一碟酱汁的魔力不容小觑，为原本平淡的食物注入灵魂。今天跟大家分享的，就是泰式料理的灵魂——泰式...

雪白美肌果汁──西瓜凤梨柠檬汁

10-21 柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸，是美白瘦身圣品，西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，又含磷、钙、钠等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维质，三种水果都...

女性祛斑美白水果汁（四）～草莓汁

07-19 用料草莓（喜欢汁浓郁的可再多加几颗草莓）10个纯净水180克糖10克女性祛斑美白水果汁（四）～草莓汁的做法草莓洗净，切块，放入榨汁杯中。榨汁即可。...

超模同款｜美白补水抗氧化果昔

03-30 梨乃百果之宗，鲜甜可口、香脆多汁、营养丰富。搭配超级食物羽衣甘蓝，抗氧化膳食纤维丰富。养颜圣品牛油果为皮肤注入活力。用料羽衣甘蓝1把梨1/2个牛油果1/2个香蕉半根柠檬半个水150ml超模同款｜美白补水抗氧化果昔的做法...

美白果汁

05-18 用料苹果1只柠檬1只圣女果15只伊利每益添2瓶美白果汁的做法各种水果洗净切块整果待榨榨汁中倒入乳酸菌饮料开喝，酸酸甜甜，有柠檬的清香，苹果的酸甜，圣女果的多汁，非常解渴哦！味道很完美！小贴士圣女果含丰富维C,但吃起来就一...

美白养颜·番茄苹果汁

06-29 用料苹果1个番茄2个柠檬半个蜂蜜1勺美白养颜·番茄苹果汁的做法苹果去皮切块，番茄洗干净切块，柠檬去皮。全部放杯里，加一勺蜂蜜，和半杯水。榨汁，20-30秒，就ok了。小贴士不用滤渣渣，可以直接拿吸管喝。干杯～...

青果美白汁

03-06 【果蔬汁功效】常饮奇异果汁，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，同时还能增强皮肤的抗衰老能力。【适合人群】需要美白祛斑、缺维生素C的人【榨汁工具：德尔玛无线果汁杯】这款无线果汁杯，整机仅0.6kg，无线轻松带出门。10秒榨汁...

万能凉拌汁，7款经典凉拌菜7种味道！

06-15 仲夏，胃口被天气焖坏了，每天都想有一份清清爽爽的凉拌菜。十一种调料做七味凉拌美食。更神奇的是，只要有这七味凉拌汁，换不同的菜搭配，哇哦，快乐一整夏！有很多细节，记的截屏食用哈！我做了川味凉面，口水鸡，飘香小馄饨，捞汁凉碟，皮蛋...

7款瘦身果汁

07-18 蔬菜和水果中含有丰富的营养，不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁，一周让你轻松瘦掉7斤，天天不重样，好喝又有效。低热量还能补充营养，还有排毒养颜的功效，还能抵制饥饿感哦！用料橙子适量蜂蜜适量芒果适量...

美汁源同款

04-13 橙意满满～～用料橙子1个酸奶160克奶油（可不加，装饰用）适量克美汁源同款的做法橙子去皮，榨汁橙汁旋转加入酸奶装裱奶油，完成小贴士橙子酸奶不要一起...

京白梨果汁，超方便款！

04-13 用料京白梨2个水适量糖水的1/2京白梨果汁，超方便款！的做法京白梨去皮，切成小块。把梨放入破壁机中🍐。加入水和糖。嗡嗡嗡，嗡嗡嗡～成品✅（因为氧化和滤镜原因发黄）...

7款小仙女自制果汁

08-04 蔬菜和水果中含有丰富的营养，不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁，一周让你轻松瘦掉7斤，天天不重样，好喝又有效。低热量还能补充营养，还有排毒养颜的功效，还能抵制饥饿感哦！”用料橙子适量芒果适量木瓜适量...

果汁、果汁、美美的果汁

07-27 用料新鲜水果新鲜蔬菜牛奶酸奶水、苏打水、气泡水果汁、果汁、美美的果汁的做法把喜欢的蔬果切成块放入果汁机加入喜欢的液体...

范冰冰同款柠檬百香果美白饮

02-27 冰冰姐的这款百香果柠檬饮晒出来之后大家进行了改良。今天特意做了一罐，教程分享给大家用料柠檬3个百香果5个蜂蜜勺黄冰糖范冰冰同款柠檬百香果美白饮的做法玻璃罐清洗干净擦干净水。柠檬，百香果，蜂蜜，黄冰糖准备就绪。百...

健康美白减脂果蔬汁

01-08 想要美白又想要低卡结果……某名奇妙做了这个太好喝了吧！！！！用料小橙子1个柠檬三分之一个番茄一个梨不够甜就加酌情健康美白减脂果蔬汁的做法番茄切十字放开水里烫一下橙子柠檬梨去皮放搅拌机乱七八糟搅匀就好了。我没有...

破壁机之美白水果汁9款

02-17 入了个破壁机，此菜单转载至今日头条之养生健康指南。纯属方便自己查看。9款具有美白功效的果汁DIY】雪梨柠檬汁，胡萝卜苹果汁，西红柿蜜汁，石榴汁，葡萄汁，木瓜汁，黄瓜猕猴桃汁，苹果苦瓜汁，芒果柠檬汁用料水果若干破壁机之美白水...

㊙️秋季最爱的几款果汁搭配👇美白养颜（附300种做法）

08-14 我真的太喜欢果蔬汁了，不仅排毒还养颜！味道也好喝，每天一杯，坚持喝上两个月真的会瘦～如果你家里也有一台榨汁机或者破壁机，不妨跟我一起来学习果蔬汁的食谱吧，我会分享我整理的最全的一份食谱给大家用料五谷杂粮适量瓜果蔬菜...

味好美白胡椒款香菇鸡肉粥-果果美厨

11-08 一直喜欢味好美牌的调料品，煮粥，炒菜，做汤，做馅料都离不开味好美，白胡椒粉、黑胡椒粉、姜粉、辣椒粉、椒盐粉……喜欢美食的朋友们你们是不是和我一样喜欢味好美呢！美好的生活需要各种调味品！用料大米1杯香菇2朵小鸡里脊2块...

美白果汁

03-21 用料苹果帮个柠檬2片蜂蜜适量勺美白果汁的做法榨汁...

祛斑美白水果汁（二）香蕉牛奶汁

07-16 香蕉味甘性寒，可清热润肠、延年益寿、促进肠胃蠕动，老少皆宜，是减肥者的首选。对便秘、消化不良等症状有良好效果。但脾虚泄泻者不宜食用。用料香蕉1根牛奶200克祛斑美白水果汁（二）香蕉牛奶汁的做法用这种熟透的香蕉口感最...

范冰冰美白款百香果柠檬蜂蜜

02-17 据说网红版啦～用料百香果4个蜂蜜适量勺柠檬4个范冰冰美白款百香果柠檬蜂蜜的做法盐水浸泡柠檬🍋十分钟够了～搓几下拿出来～柠檬皮大致去掉～切好柠檬片和百香果～【ps：柠檬片里面的籽一定要处理干净噢！不然会苦～密封玻璃罐要无水...

7款养生粥

02-27 现在越来越多的人重视养生，以粥养生更知晓，对于用粥来养生，米是主题，一碗白米粥、海鲜粥、养颜粥，无论你选择哪一种粥，都需要用好的米来煮，好粥来自于好大米，选米是关键，我这里推荐几款用五丰稻花香大米煮的养生粥，对保健具有不...