草莓身体磨砂膏怎么做好吃，草莓身体磨砂膏家常做法

02-06 最近迷上了自制身体磨砂膏，用了几周黄瓜罗勒味儿的，又做了一罐草莓味的。原料是纯天然的冻干草莓，白砂糖和椰子油，满满的草莓和蔗糖的甜蜜味道，好闻又滋润。可以吃而且我还真的忍不住，洗澡的时候恨不得抱着自己的胳膊舔～用料...

09-30 曾经败过Lush的唇磨砂膏，表示就这么回事啊，自己做就好。不相信啥茶多酚外用能抗氧化，纯粹是调个口味。用料绵白糖/细白糖1/2杯日晒海盐（细）1茶匙抹茶粉3~5茶匙（丰俭由人）甘油/橄榄油1~2汤匙椰子油/蜂蜡1~2汤匙绿茶茶叶随意海...

瘦身美颜的柠檬玫瑰膏体

05-12 用料玫瑰花100克陈皮一片磨粉片冰糖2500克柠檬12个瘦身美颜的柠檬玫瑰膏体的做法用温水泡半个小时，洗去灰尘！用盐搓洗一下，去掉表皮的蜡！切片去掉柠檬种子。准备和田特级玫瑰一层柠檬一层老冰糖！隔水熬十四个小时，加入玫瑰...

调理身体的纤体瘦身膏

04-17 真是心宽体胖的我，就在研究各种减肥秘籍。今天真让我找到了减肥纤体的膏方，而且将所有用到糖的地方都改成了低聚异糖，这是一种吃了不胖还可以瘦身的糖，也不会让你的血糖飙升。唯一一点不好，就是贵。而且刚开始使用，也许会在...

自制纯天然磨砂膏，可以吃的磨砂膏

10-11 材料简便而且触手可及。纯天然，廉价，不代表没有好效果。补水√去死皮√使用完毕以后闻起来也香香甜甜的ヽ(爱´∀‘爱)ノ是可以吃的，多用的膏哟。用料蜂蜜细砂糖椰油自制纯天然磨砂膏，可以吃的磨砂膏的做法蜂蜜白糖比例三...

黄瓜身体磨砂膏 Homemade Cucumber Body Scrub

02-10 方子翻译自记录一下外网上很多自制身体磨砂膏的方子，主打成分是天然的细砂糖和椰子油，去除身体角质的同时，椰子油会留在表层滋润皮肤，使用糖比盐制的磨砂更温和。除了添加新鲜黄瓜，还有用自己喜欢的精油调制的各种方子。特...

强身健体虫草花旗参石斛炖鸡汤，小孩多喝，身体棒棒

06-16 用料虫草15条花旗参适量石斛适量红枣三颗鲍鱼3只山鸡1只肉碎适量强身健体虫草花旗参石斛炖鸡汤，小孩多喝，身体棒棒的做法所有东西准备好放进炖汤盅，隔水炖两个小时即可鲍鱼应该再洗干净一些，准备开炖...

暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏

04-04 用料红糖500克红枣300克桂圆肉300克姜1500克阿胶块30克暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏的做法姜去皮（用的今年的鲜姜）切片装破壁机+适量水(能转动就好，水少了可以缩短熬的时间）打成姜泥分离姜汁，姜渣可以烘干，打磨成姜粉。(喜欢...

切着吃的果仁列巴（锻炼身体消磨时间）

04-30 因为疫情，足不出户，年前爸爸给拿了一袋五十斤的面粉，足够我嚯嚯了。此款果仁列巴对吃了睡睡了吃的我来说绝对是高强度锻炼了，借鉴的下厨房各位大神的方子用料面粉：700克（我用的麦芯粉）鸡蛋：3个淡奶油：85克牛奶：110克糖：120克酵母...

我爱吃草，身体好好

05-24 我爱吃草，也经常吃草，干脆自建一个属于自己的小乐园，自在～逍遥～用料健康心健康食健康餐认真爱我爱吃草，身体好好的做法喜欢吃的草...

砂糖草莓

10-31 闲暇时光不妨试试这款简单的甜品制法。用料盐1把温开水1小盆白砂糖1匙羹新鲜草莓一盘砂糖草莓的做法1.在温开水加把盐，把新鲜干净的草莓放入泡一段时间，去去附在草莓上的细菌.2.然后再用温开水冲洗，对半切开后放在盘子里...

🌸【纤体膏】内调体质瘦身，亲试有效

05-28 健康的瘦，需要建立健康的饮食习惯➕调养体质【纤体瘦身膏】除了能帮助减肥，还有疏肝理气，玫白的效果我自己搭配喝了4天，瘦了3.5斤，效果真实用料柠檬片适量玫瑰花适量洛神花适量决明子适量甘草适量茯苓适量茉莉花适量菊花适...

补水柔肤磨砂膏

12-25 平时皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘，卡粉，皮肤粗糙的姐妹👉可以自己手工制作这样一款补水柔肤磨砂膏，给自己不定时清除一下肥厚的角质层🧖‍♀️让肌肤柔嫩有弹性，促进代谢，减缓粉刺产生，避免阻塞，改善皮肤粗糙【🌍JinLisz1314备...

草莓变身酱

12-31 用料冰糖克草莓个柠檬汁个草莓变身酱的做法这次草莓买的不好吃，不很甜，但是很软用面粉洗洗干净不加水直接丢炒锅中，加适量糖开始熬煮软烂，一定要一直搅拌，快好的时候挤半颗柠檬汁，多一点无妨，起到防腐的效果熬浓一点以后放入...

海藻磨砂膏

07-08 今天医叔有一个便宜要送给大家，免费教大家制作海藻磨砂膏，物美价廉，简单易学。它可用于除面部以外的身体部位，清理皮肤污垢，去除死皮，让你的肌肤嫩白又细滑。你需要准备的材料：海藻、盐、沙子、迷迭香精油用料【海藻】海藻中...

健脾益气膏小孩吃了身体棒棒

09-13 孩子不爱吃饭，一天两次，酸酸甜甜❤️有时间的宝妈赶紧动手做吧❤️用料太子参80克淮山药60克炒扁豆50克麦冬门65克北沙参50克白茯苓45克炒山楂120克陈皮65克炒麦芽55克炒白芍50克煨葛根45克水三次3000克冰糖500克健脾益气膏...

坚持吃草，身体棒棒

09-03 记录在家坚持吃草喜欢清淡原汁原味的东西用料主料：只要能生吃的叶生圆生苦菊芝麻菜辅料：各种蘑菇口菇金针菇杏鲍菇豆制品冻豆腐豆干点缀的西红柿鸡蛋鹌鹑蛋虾仁要洗净剔除虾线几个就好坚果杏仁腰果核桃榛子多汁的水果橙...

椰子面粉做面部磨砂膏！好做好用还便宜！

03-15 😂今天依然是厨子的捣糨糊系列！我先给你们稳一个信心，就是但凡你能在厨房里自娱自乐，有朝一日你就会发现，咦？我咋莫名其妙就解锁了那么多好东西？爱美是女孩子的天性，护肤品你肯定会用对不对？如果告诉你，很多东西你都可以在厨房...

【补水柔肤去角质磨砂膏】

01-11 【柔肤去角质磨砂膏】🧖‍♀️平时皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘，卡粉，皮肤粗糙的姐妹。可以用柔肤去角质磨砂膏。让肌肤柔嫩有弹性，促进代谢，减缓粉刺产生，避免阻塞，改善皮肤粗糙。用料草本材料1玫瑰纯露1【补水柔肤去角质磨砂...

草莓纤体饮

02-14 草莓、香蕉、蜂蜜、牛奶的功效，大家都知道！越喝越美呢😋爱美的厨友们，亲手做一杯润肠纤体、美容养颜的草莓纤体饮吧😋用料草莓10个蜂蜜1勺牛奶1袋香蕉1根草莓纤体饮的做法准备好草莓、香蕉、蜂蜜、牛奶！草莓和香蕉洗净切...

草莓冰糕体

06-25 用料寒天粉（日本）10g水饴（韩国）10-15g水600g糖120g蜂蜜5g草莓适量草莓冰糕体的做法寒天粉，水，糖，蜂蜜放入锅中小火煮沸汤后关火。加入水饴提亮。中间夹层4寸加高米糕。慢慢分次加入水果倒入步骤一煮好的冰糕液定型。小贴士冰...

咖啡磨砂膏

09-08 用咖啡自制两款磨砂膏，面部磨砂膏&身体磨砂膏。手冲咖啡或者咖啡胶囊剩下的咖啡粉晒到阳台，可以给植物做肥料，也能自制磨砂膏，纯天然没有添加任何致癌隐患的添加剂，用完皮肤柔软嫩滑。用料咖啡粉椰子油椰子花糖蜂蜜咖...

纤体膏

02-22 天气渐渐热了，对身材的要求也越来越高了。由荷叶，玫瑰，柠檬，等熬制的一款膏方，食材经过搭配熬制以后，不寒凉。能清火解毒，又能帮助去脂，排毒，刮油荷叶，能够润肠通便，减少脂肪吸收，适合平时吃粉比较油腻的朋友，而且荷叶对食欲也有一...

超好用的抹茶身体磨砂膏

10-28 这个做好后给我的闺蜜送去了一半，反馈说超好用，把方子整理一下发一发吧。用料抹茶2克绿茶2克椰子油120g牛油果油1汤勺绵砂糖240g维生素E4粒超好用的抹茶身体磨砂膏的做法绿茶打粉或直接用等量茶包代替。准备一个干净无...

紅糖排毒磨砂膏

10-23 紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。用料紅糖蜂蜜紅糖排毒磨砂膏的做法...