烤箱版烤菜花怎么做好吃，烤箱版烤菜花家常做法

03-09 超简单超美味的烤菜花！用料菜花一棵烧烤酱适量黑胡椒酱适量烤箱版烤菜花的做法取一棵菜花，洗净，掰好小朵儿洗净的菜花无需焯水，将其放入盆中，倒入适量的烧烤酱和黑胡椒酱，根据个人口味适当调整，戴一次性手套抓匀。放入烤盘，风...

01-25 用料蜂蜜30克鸡蛋2个酵母5克普通面粉500克牛奶160克盐2克糖70克黄油或者玉米油40克烤箱版麻花的做法边搅拌边加入牛奶，活成偏软的面团，密封好放在温暖的地方醒发至1.5-2倍大拿出来揉①揉排气，分成九分，刷层油盖上保鲜膜松...

烤箱烤花菜

08-23 烤箱烤花菜用料花菜随意青椒红椒各1只孜然随意花椒粉随意蚝油随意老抽随意盐随意鸡精随意烤箱烤花菜的做法花菜洗净。沥干水。辣椒切滚刀块。烤箱预热200度5分钟。花菜装入烤盘，撒花椒粉。孜然粉。刷上蚝油酱油玉米油...

烤箱版麻花

04-30 买烤箱之后做的第一种美食！用料高筋面粉300克酵母粉3克细砂糖50克鸡蛋清1个热牛奶200克盐3克食用油25克椰蓉/糖适量芝麻适量烤箱版麻花的做法将鸡蛋清、酵母粉、高筋面粉和糖用热牛奶混合在一起，用筷子搅拌成无干面粉的...

烧烤菜花～烤箱版

12-29 用料菜花半个孜然粉适量花椒适量生抽适量盐适量烧烤酱适量大蒜8瓣花生油适量烧烤菜花～烤箱版的做法菜花，焯热水，放凉备用将材料混合，准备搅拌将备料混合搅拌均匀摆盘，烤箱同时预热上下管180℃，15分钟。由于家中不吃辣，烧烤酱...

‘无油’烧烤菜花烤箱版

05-04 菜花，总会比西兰花多点奇怪的味道，谈不上讨厌，但一定不喜欢，自从解锁了烧烤版的，已经深爱了～用料菜花半朵酱油2勺烧烤料2勺料酒1勺‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法菜花，调料，放进袋中，握紧口，然后用力摇动它，观察调料和菜花的融合，...

烤箱版花生

10-30 用料花生克或者黄豆，淘洗干净晾干烤箱版花生的做法超级简单直接把花生放烤盘里180度20来分钟...

烤花菜（烤箱版）

07-31 去店里吃牛蛙锅，点的配菜没吃，打包带回家，然后就有了今天的烤花菜。用料花菜适量山茶油适量鱼露1勺水2勺盐适量辣椒粉适量孜然粉适量椒盐粉适量黑胡椒粉适量鲜味辣粉适量花椒粉适量烤花菜（烤箱版）的做法烤盘上包上锡纸，锡纸...

低卡鸡米花【烤箱版】

04-02 是减脂期也能吃的鸡米花🐔附赠万能腌肉酱料公式😋用料鸡腿肉500克生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺盐1勺孜然粉1勺牛奶2勺（去腥）料酒2勺（去腥）黑胡椒粉0.5勺辣椒面0.5勺鸡蛋1只面包糠适量低卡鸡米花【烤箱版】的做法鸡腿肉切成小块，...

脆皮五花肉【烤箱客宴菜】【北鼎烤箱食谱】

11-04 这个真的！家里永远都是上桌就没！提前说：需要隔夜！安排好时间用料五花肉生抽料酒黑胡椒粉孜然粉辣椒粉盐锡纸盐（最好粗盐）脆皮五花肉【烤箱客宴菜】【北鼎烤箱食谱】的做法材料一览五花肉葱姜焯白干湿料拌匀五花肉皮扎眼儿扎...

烤箱版老干妈烤菜花

01-15 结合了几个不同的菜谱，做出来的比之前的烤蔬菜都好吃，自我记录一下，后面继续这样做。用料花菜1个盐适量黑胡椒适量橄榄油2勺老干妈油辣椒2勺烤箱版老干妈烤菜花的做法洗干净菜花沥水干净，菜花切的稍薄，菜花的“花”的部分...

花菜粉丝（烤箱版）

08-31 用料粉丝两团花菜手掌大点2朵生姜3片蒜头2瓣剁椒1只生抽5勺调和油5勺花菜粉丝（烤箱版）的做法粉丝提前用温水浸泡。花菜切好一小朵一小朵。生姜、蒜头切丁，剁椒切小圈圈，加入生抽。粉丝清洗后放入烤盘，上面铺上花菜。为避免...

阿拉丁千石烤箱版烤蘑菇烤花菜

02-07 用料蘑菇8-10个花菜半颗盐适量阿拉丁千石烤箱版烤蘑菇烤花菜的做法花菜蘑菇盐水浸泡半小时，洗干净，沥水，厨房纸巾吸水厚放在烤网上。研磨瓶撒粉盐，正常食用盐也可。220度，10分钟（单独蘑菇的话，8分钟即可，花菜要加两分钟）开动，蘑...

烤箱版韭菜

12-29 简单易做的😀😀😀用料韭菜适量油适量蒜头2个酱油适量蚝油适量烤箱版韭菜的做法韭菜洗干净放烤盘中，水不要沥干两个蒜头🧄切碎，一个辣椒，锅里放入油，炒一下蒜蓉，等蒜头变黄加入适量蚝油和酱油把炒好的蒜蓉均匀撒在韭菜上，刷...

低脂减肥烤花菜（烤箱版）

08-29 减肥期间花菜是很好的膳食纤维来源，而且微量元素丰富健康低卡，健身减脂多吃吧。用料辣椒粉3克盐2克蚝油3克花菜400g油5克低脂减肥烤花菜（烤箱版）的做法花菜过水，煮至半熟。就吃起来脆脆但又没菜腥味，就加入开水稍微变色即可...

烤菜花（烤箱版）

12-16 用料花菜1斤盐2克孜然粉根据口味调节食用油适量烤菜花（烤箱版）的做法将菜花放两勺盐浸泡，洗干净。弄成小瓣状水分控干后，将2克盐均匀的撒在菜花上，再喷撒孜然粉。用硅油刷将食用油均匀的涂抹在每个菜花上。230度预热烤箱，烤...

烤箱版菜卷

02-24 做过普通炒菜锅版的，得用牙签串上，不然会散，放在锅里也不太好翻面，而且怕酱会糊锅，个人觉得不方便，制作时间长~用烤箱就能完美解决了！#晚餐•2020年3月25日#用料干豆腐适量香菜1把金针菇1捆蚝油1小勺蒜蓉辣酱适量孜然粉适量...

烤箱版烤韭菜和五花

04-08 小蠢蛋说像味道像国内的大排档，深夜来一盘幸福的不得了用料去皮五花肉一磅韭菜一磅土豆两个烤箱版烤韭菜和五花的做法猪肉用淘米水洗净，切片（大约筷子那么厚）。泡在盐水里，加料酒土豆洗净去皮切片，冲洗几遍，泡在盐水里韭菜处...

烤箱花菜

09-18 花菜大部分都是炒着吃，油大，而且我本人也不是很喜欢，作为教练，食物的做法越简单越傻瓜越好，烤箱花菜，吃起来有些嫩，花菜本身的香味也不错。用料花菜半颗黑胡椒若干盐一小勺辣椒粉若干橄榄油一小勺蒜瓣不爱闻蒜香，可以不放烤箱...

烤西兰花（烤箱版）

12-29 用料西兰花朵酱料克烤西兰花（烤箱版）的做法1，西兰花净化、洗净。2，西兰花的花叶部分，从底部向上切断。否则容易破坏花朵。西兰花的根部，去除表皮，切片。3，调料：碗中放入适量油、酱油、盐糖（也可以不放）、烧烤料。调料要保持油状，...

烤箱版脆皮盐烤五花肉 #烤箱

11-06 有五花肉，有盐，有醋，有烤箱？少年，卷起袖子，你这就有肉吃了！🍖🍖🍖不肥也不腻，平常不吃肥肉的我也是大口下去根据知乎上谢熊猫君的菜谱做哒！要按照说明来哟！不要怕盐多，盐铺的厚才容易敲壳。铺少了反而会化在肉里敲不了盐壳，就会很...

烤箱版烤菜

02-19 第一次做，菜量不能保证，酱汁超级好吃用料新奥尔良腌料随意克孜然粉1勺辣椒面半勺白胡椒随意克芝麻随意l孜然粒1勺盐6克油随性蒜2瓣生抽2勺老抽2勺蚝油1勺糖1勺烧烤酱少许勺烤箱版烤菜的做法第一步：腌制鸡翅，鸡翅划刀，放入...

烧烤花菜土豆（烤箱版）

11-10 想吃烧烤又怕外面的油太多，就可以自己做，方便又健康用料花菜土豆橄榄油生抽盐辣椒面孜然粉烧烤花菜土豆（烤箱版）的做法将花菜掰成小块，土豆切片花菜，土豆放碗里，加橄榄油、生抽、盐、辣椒面、孜然粉拌匀。烤盘上铺一层锡纸，把...

烤箱版花生米

06-01 现成的花生仁卖的贵，所以我不买..😂😂其实自己在家烤花生米一点也不麻烦..虽然没有炒的那么香，但是很省事..平时储备一点，可以做做牛轧糖..可以做做花生酥饼，花生曲奇..也可以用来自制花生酱..当然..你的花生米，你做主。😛...

烤箱版蒜蓉烤有机花菜

08-21 爽口，比炒的好吃。加入孜然粉会更香。用料有机花菜半个耗油酱油适量蒜蓉适量烤箱版蒜蓉烤有机花菜的做法花菜洗净，耗油酱油拌匀，放到铺好锡纸的烤盘里（放了几片包菜）撒入蒜蓉。烤箱180°C预热五分钟，烤20分钟。...