蛤蜊秋葵咖喱饭怎么做好吃，蛤蜊秋葵咖喱饭家常做法

03-14 用料蛤蜊15～20只秋葵3根咖喱适量蛤蜊秋葵咖喱饭的做法1、蛤蜊洗净放进锅中煮熟，待开口后把蛤蜊肉挖出放入盘中用另外的锅烧一些水，加入点油（绿色蔬菜不容易变黄），待煮沸后把切好的秋葵放入锅中，煮熟后捞出，可以用凉开水冲一冲...

咖喱秋葵番茄豆腐饭

06-19 用料秋葵6只小番茄10只豆腐约1/4标准块洋葱半个咖喱块半盒(3块)咖喱秋葵番茄豆腐饭的做法准备各种配菜豆腐切小块洋葱切丁秋葵过沸水约一分钟捞出横切面切成小片番茄切成小块锅内放适量油先放洋葱爆出香味之后放秋葵...

咖喱秋葵

06-28 用料秋葵根咖喱块块咖喱秋葵的做法秋葵洗净，切成段锅里适量油，加热后倒入秋葵翻炒加入水水开后放入咖喱块咖喱块融化，汤汁浓稠后就完成了成品，配饭也可以...

秋葵鸡肉咖喱饭

12-10 秋葵是营养保健菜脆嫩多汁受到越来越多人的喜爱~~滑爽的口感搭配着鲜嫩的鸡肉一起融入到热热的咖喱中~~不论冬夏都好喜欢！✿◕‿◕✿用料秋葵鸡肉咖喱块生粉料酒盐麻油米饭秋葵鸡肉咖喱饭的做法鸡肉切丁加生粉料酒盐麻...

超级滑嫩的秋葵蛤蜊蒸蛋

05-25 蒸蛋，说简单也简单，但是要蒸好也是要花点心思的。这个季节刚好是秋葵上市的季节，再买点蛤蜊提鲜，滑滑嫩嫩，均衡口感和营养，适合全家人。用料鸡蛋2个酱油1勺香油1勺蛤蜊适量秋葵2根超级滑嫩的秋葵蛤蜊蒸蛋的做法抓一把蛤蜊，清...

时蔬秋葵豆腐咖喱饭

12-17 食用应季南瓜增强免疫力，毛豆、豆腐既可补充蛋白质，同时富含大豆异黄酮利于女性身体健康。秋葵口感爽滑。来份清爽健康的蔬菜咖喱打开味蕾吧！用料好侍百梦多咖喱（原味）1盒（100g）水600ml洋葱100g南瓜100g老豆腐200g秋葵50g毛...

蛤蜊秋葵披萨

02-17 俗话说靠山吃山靠海吃海，因此青岛人餐桌上是少不了海鲜的。今天就用一年四季都容易买到的蛤蜊，来做个蛤蜊披萨。买来新鲜吐净沙的蛤蜊和秋葵做起来。用料蛤蜊500g秋葵3-4根未增白高筋粉240g细砂糖10g温水45g冰水110-120...

咖喱鸡肉饭配秋葵

11-08 两人份咖喱鸡肉饭用料鸡胸肉250g胡萝卜100g土豆150g洋葱1个咖喱块50g水适量食用油适量秋葵3根咖喱鸡肉饭配秋葵的做法鸡肉洗净切块，土豆去皮洗净切小块，胡萝卜、洋葱洗净切小块。锅里倒入适量食用油，大火油热后先放入土...

秋葵豆腐咖喱饭

07-20 梦想开家小餐馆用料秋葵2根豆腐半盒胡萝卜一小段咖喱块两块椰汁小半杯盐，油适量秋葵豆腐咖喱饭的做法处理秋葵：切掉柄部分后用盐搓去表面绒毛，水烧开加适量盐和橄榄油放入秋葵焯水两分钟捞出浸冷水备用，切小段豆腐切小块，...

夏季时蔬秋葵豆腐咖喱饭

12-09 夏日多吃点健康时蔬养养身，应季南瓜有助于增强免疫力，毛豆、豆腐不仅可以补充蛋白质还富含大豆异黄酮，秋葵切成两种形状既保证了每一口的口感也增添了颜值，清爽健康的蔬菜搭配咖喱总是能在夏天带回食欲，我用了好侍百梦多咖...

咖喱胡萝卜秋葵牛肉蛋炒饭

01-16 做饭剩下了秋葵和胡萝卜家里还有点从日本买的咖喱酱随手做了个炒饭口味惊到了朋友生活处处都是惊喜啊用料胡萝卜1根洋葱1个牛肉50克咖喱块3块料酒1勺秋葵15根鸡蛋3个葱适量盐适量生抽适量剩米饭3碗牛奶少许咖喱胡萝卜...

秋葵咖喱鸡

09-22 甜辣口味，软嫩的鸡肉配秋葵老好吃了～用料鸡胸肉秋葵日本咖喱块1小块葱、酱、料酒黑芝麻秋葵咖喱鸡的做法鸡胸肉切条，秋葵用滚水烫熟；油锅炒葱姜，放入鸡肉翻炒；加入料酒、咖喱块和适量水，把鸡肉炖熟；加入秋葵，翻炒均匀；盛盘撒入...

咖喱蛤蜊

04-29 用料蛤蜊若干海虹若干墨鱼丸若干鱼豆腐若干洋葱若干香菜若干黄油10-20克牛奶若干咖喱块若干蒜片若干咖喱蛤蜊的做法喜欢的贝类都可以，不局限于菜谱里的两种，花蛤，黄蛤，海虹都可以，提前用淡盐水浸泡2小时，目的是让蛤蜊把沙子...

虾仁蛤蜊海鲜咖喱饭（无土豆版）

02-13 在日本网站上看到关于咖喱饭的配菜讨论，有人说自己做咖喱绝对不放土豆。？？？土豆不是咖喱饭的标准搭配吗，竟然不放。有一天我试了一下纯海鲜咖喱饭，还真的是不需要土豆！！好吃到从此做咖喱都不想放土豆了。（土豆配饭吃感觉太闷了...

秋葵菌菇豆腐咖喱饭

03-23 秋葵菌菇豆腐咖喱，营养又美味!用料好侍百梦多咖喱1盒秋葵（提前煮熟）4根金针菇1袋口蘑5个洋葱1/2个豆腐300g左右水500cc色拉油适量米饭适量秋葵菌菇豆腐咖喱饭的做法平底锅内倒入色拉油加热，放入洋葱、金针菇翻炒片刻后加...

秋葵咖喱饭

05-14 天热也想吃咖喱用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量肉末（牛肉，猪肉，鸡肉都可以）250g秋葵（洗净，去掉根，放盐抹掉细毛，斜切成厚5，6mm）8个盐少量西红柿（洗净，挖掉西红柿瓤《另外吃》，切成1cm丁）150g洋葱（洗净，去外皮，切成...

低脂！咖喱蛤蜊鱼丸果子汤

06-30 创意菜，只有咖喱块和椰子粉中的脂肪含量，没有额外添加油哦，很鲜很美味，喜欢咖喱的人可以尝试，加入一碗面条，汤汁都可以吃光光用料鱼丸8个咖喱块蛤蜊500克小油条5根椰子粉40克盐3克低脂！咖喱蛤蜊鱼丸果子汤的做法煮熟蛤蜊和鱼...

秋葵咖喱（4人份）

12-12 摘自《阿育吠陀香料蔬食料理》。用料秋葵250g水300ml椰奶200ml咖喱粉7.5ml姜黄粉1.25ml盐2.5ml胡椒粉1.25ml秋葵咖喱（4人份）的做法除椰奶外全部放入锅中，中火炖煮直到秋葵变软。加入椰奶稍微煮一下就关火。小贴士V↑...

秋葵蛤蜊汤宝宝辅食食谱

02-01 “参考月龄：12个月以上秋燥最伤人！孩子咳嗽上火、嗓子疼、皮肤干燥，用它提供抵抗力立秋一过，气温下降、空气干燥，宝宝们由于身体各系统和器官发育尚未完善，对气候的变化也会尤其敏感。今天这碗食疗效果超强的秋季养生汤，不仅...

日式鸡肉咖喱饭+白灼秋葵

04-09 日式鸡肉咖喱饭+白灼秋葵一个上班单身狗冬季假期的轻食午餐如何才能把鸡肉做得多汁不柴，看官您里边请呐~用料鸡小胸肉100克足矣胡萝卜酌情黄洋葱50g豌豆酌情土豆酌情秋葵250g好侍咖喱块2小格日式鸡肉咖喱饭+白灼秋葵的...

秋葵咖喱

05-29 提起印度菜，总有一种“你永远都不知道你在吃什么”的感觉~其貌不扬，往往总是充满着惊喜~玛萨拉（Masala）在印度就是咖喱的意思~将各种不同的香料混合这种味道爱，就是挚爱~不爱，绝口不提~用料秋葵180克西红柿1个鹰嘴豆罐头1罐...

蛤蜊秋葵カレー

11-11 在壱番屋最常点的咖喱自己尝试了下やっぱり美味しい!!!超级简单哇味道极好一人两人份小小少少〜全部解决掉掉掉加了份海带玉米加麸清淡汤感動(´▽`)ﾉ満足-用料秋葵3蛤蜊10只咖喱1/8块米饭蛤蜊秋葵カレー的做法先把蛤...

秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭

12-30 二人份的蛋包饭用料好侍咖喱块2-3块白米饭2碗土豆1个胡萝卜半个秋葵5-6个鸡蛋2-3个食用油适量盐适量秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭的做法土豆/胡萝卜切丁，放入水中煮软，加入咖喱块煮至粘稠。如果觉得不够咸，可以加入少许盐...

秋葵香肠咖喱烤饭(一人份)

07-23 这个菜谱名字长不？其实就是剩饭加上菜啊，肉啊拌在一起，送入烤箱烤，和炒饭相比，少了油烟家里正好有这些食材，就取了这个名字，可以换其他蔬菜和肉啊什么的，还可以撒上马苏里拉奶酪，变成焗饭🍛，因为这是我要带公司的便当🍱，到时还要...

秋葵豆腐咖喱蛋包饭

10-07 秋葵美容清血，是不错的菜o用料秋葵5支鸡蛋2个咖喱块一盒内脂豆腐一盒秋葵豆腐咖喱蛋包饭的做法将秋葵洗净切片备用，内脂豆腐切块备用将锅烧热，倒入适量的油轻炒秋葵，颜色变深后加入适当的水水烧开后关火加入咖喱块，搅拌到...