开胃蒸茄子怎么做好吃

开胃蒸茄子

04-17 健康开胃用料茄子三根蒜末适量小米辣3根糖30克生抽6汤匙香醋2汤匙盐2克鸡精10克香油几滴开胃蒸茄子的做法茄子切段蒸五分钟料汁对好浇上即可...

开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子

04-07 健康低卡、好吃不腻的家常蒸茄子！用料茄子6根醋2勺酱油2勺盐1勺糖1勺辣椒油2勺蒜末适量小米辣适量葱花适量开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子的做法食材准备茄子洗净切段放入悠伴蒸汽炸锅设置蒸汽模式12分钟将调料全部搅...

开胃香茄

01-15 用料长茄子1根盐1克水50克蚝油2勺白糖2勺盐半勺蒜5瓣开胃香茄的做法茄子切条蒸15分钟把剩下的东西放在炒锅内炒汁炒至喷香后浇却在蒸好的茄子上拌好or了小贴士油和水不要喝多...

清蒸开胃菜

04-01 这个做法同样是一道巧妙的“以水代油”的健康料理方式，先将食材蒸熟，而非用油炒熟，因为大多数油脂（尤其橄榄油）经过高温会部分氢化，产生有害物质。但要注意的是，如果想要达到美容养颜的食疗作用，调料部分要适可而止，不可变成浓...

开胃冷菜～酸爽茄子

11-07 最近迷上了西贝莜面村里的一道酸爽茄子，酸酸的特别爽口开胃，自己试着做了一下，不可能完全像但也很好吃，拿来分享给大家！用料长茄子2根香菜适量蒜末适量小米辣2个盐适量糖半勺生抽1勺醋5-6勺蚝油1勺香油2勺开胃冷菜～酸爽茄子...

开胃烧茄子

08-24 酸酸甜甜开胃菜用料葱1茄子番茄酱1勺盐面水开胃烧茄子的做法水加面和成黏糊待用，茄子切2.5大小的块，葱切段，烧少量开水待用热锅倒大量油，茄子放入面糊，全部沾到面糊放入热油中，炸的变成黄色出锅待用热锅放少量油，油热后，放葱，...

开胃茄丁

01-18 用料茄子个蒜蓉、姜末红辣椒、青辣椒郫县豆瓣酱生抽开胃茄丁的做法茄子切丁，红青辣椒切丁，蒜姜切末，备好。油烧热，茄子吃油，油要多多多，倒入蒜蓉姜末和红青辣椒，爆炒一分钟，适当转中火，倒入茄子，并加入郫县豆瓣酱，翻炒，直至茄子变...

开胃、番茄虾

06-02 天气太热了，吃饭都没胃口，做个番茄虾开胃消食用料番茄酱2勺虾仁500克盐适量西红柿2个开胃、番茄虾的做法番茄去皮切丁，我用了两个西红柿，看个人喜好虾仁，去壳开背，加点料酒胡椒粉腌制一会番茄下锅，煮至浓稠起锅放虾仁炒至变...

糖醋茄子，很开胃哦

02-28 天气热没胃口，总想吃点酸的食物。没想到茄子🍆做酸甜的也很好吃哦！加入鸡蛋和淀粉后更加香脆哦！以下量的标准是用喝汤的瓷勺来量的。用料茄子🍆1个（约350克）白醋2勺白糖2勺生抽1勺蚝油1勺淀粉2勺（拌茄子用）鸡蛋1个（小个的）清水...

开胃蒸番茄拌话梅粉🍅

05-07 在外面餐厅吃过的一道开胃菜，酸甜可口的感觉，特别适合做餐前小菜。用料番茄2个话梅粉适量开胃蒸番茄拌话梅粉🍅的做法番茄+话梅粉番茄洗好，切块。锅里烧开水大火蒸2分钟，不建议时间太长，因为番茄本来就可以生吃的嘛😄完成~...

开胃蒸凤爪

07-07 广式早茶，一笼凤爪一壶茶，都是老广经典早茶。如果不在广州，又或不想排队喝早茶。在家也能做美味的开胃蒸凤爪。皮酥软松弛，肉嫩香滑，入口即溶，满口留香，美味诱人。用料鸡爪500克红辣椒2个香葱20克蒜10克豆豉20克耗油5ml生抽5...

开胃凉拌茄子

05-23 没有胃口？那我给你做个凉拌茄子吧，超级下饭的那种用料茄子一个葱花适量蒜末适量小米辣适量鸡精适量盐适量白糖适量生抽适量醋适量辣椒面适量食用油适量香菜适量开胃凉拌茄子的做法首先茄子切块冷水蒸10分钟凉凉后撕成条...

番茄炒茄子（很开胃）

08-25 酸酸的很开胃用料西红柿1个绿茄子1个蒜2瓣盐适量糖（可不放）一点点鸡精适量番茄炒茄子（很开胃）的做法1⃣西红柿放碗里，开水泡几分钟后去皮，切片或切小块备用。2⃣大蒜拍碎备用。3⃣青茄子切细长条备用。油多一些（炒茄子的油一...

酸辣爽口‼️超级开胃的凉拌蒸茄子🍆

05-05 用料茄子2根（根据家里人数自己加减）姜1小块蒜4瓣小米辣4根生抽2勺醋1勺白糖半勺蚝油1勺花椒油2勺辣椒油2勺酸辣爽口‼️超级开胃的凉拌蒸茄子🍆的做法𝟙.茄子🍆洗净切段再切条，切好放在盘中𝟚.上锅蒸15分钟蒸熟𝟛.姜蒜小米...

夏日开胃易做开胃凉拌茄子🍆🍆🍆

09-10 简单易做，清爽不油腻也用料生抽\香醋、盐、鸡精、小米辣、葱花、白芝麻、香油、花椒油、酱油适量茄子1根夏日开胃易做开胃凉拌茄子🍆🍆🍆的做法将茄子均匀分成小段对半切皮朝下，肉朝上，不会破坏造型。撒点点盐，放入蒸锅，...

开胃番茄汤

02-11 番茄中含有的苹果酸和柠檬酸，有助于食欲的打开，还能够生津止渴，补充夏季流汗过多流失的水分。所以今天我们就来一碗爽口的开胃番茄汤吧。用料冬瓜500克番茄750克盐3克糖3克金针菇50克开胃番茄汤的做法准备食材西红柿顶部...

鲜香爽口开胃菜：清蒸茄子

05-11 一道鲜香爽口的蒸茄子，做法简单，易上手。用料茄子3个盐适量薄盐生抽半勺蒸鱼油或凉拌汁半勺蚝油半勺植物油1勺姜、葱、蒜、青椒、干红辣椒末适量鲜香爽口开胃菜：清蒸茄子的做法三支茄子。如果是长茄，一条足够一大碗。茄子...

开胃番茄

06-25 用料西红柿3个紫色小洋葱头5个香菜一把小米椒一个盐适量橄榄油一勺香油半勺米醋半勺沙糖少量开胃番茄的做法番茄，香菜，小米椒，紫洋葱。所有食材切丁，放少量盐，一勺橄榄油，半勺香油，半勺醋，少量糖。搅拌均匀。上桌😋...

开胃蒸苹果

10-19 这个季节蒸苹果山楂开胃用料苹果2个山楂6个冰糖3小颗枸杞一小把开胃蒸苹果的做法苹果山楂洗净苹果去皮切块，山楂去核跟两头切开，苹果山楂放大盘子里撒上枸杞冰糖上锅蒸20分钟，酸甜可口，冰糖根据自己口味来...

开胃番茄鱼

07-23 小朋友喜爱吃，每次去餐厅必点，回来试做很成功。鱼片鲜嫩，汤汁开胃，营养丰富。用料黑鱼1条西红柿2个蛋清2个姜适量料酒1小勺盐适量葱1根胡椒粉少许淀粉2勺麻油2-3滴清水2碗豆芽适量开胃番茄鱼的做法黑鱼料理成鱼骨和鱼片，清...

【超级开胃菜】茄子蒸辣椒

02-25 夏天炎热不想吃饭，妈妈总会做一道茄子蒸辣椒来开胃~之前做这道菜来上面搜了一下食谱没有这道菜，所以上传进来分享给大家，不足之处请大家多多谅解~用料茄子1个辣椒4个大蒜4瓣盐适量生抽3勺酱油半勺白醋1勺鸡精小半勺热油...

开胃茄鸡丸

09-29 非常简单快手就可以做的【番茄鸡肉丸子煲】，开胃健康，全家都合适！用料西红柿3个盐适量糖适量鸡肉丸适量胡椒粉适量蚝油适量开胃茄鸡丸的做法先把番茄用料理机打烂，如果没有料理机的话就用刀切到尽量碎。然后倒入锅里，加等...

番茄开胃酒

03-22 秋季犯困没胃口不存在的一杯开胃鸡尾酒下肚我还能再吃！·除了血腥玛丽番茄也可以运用在开胃鸡尾酒中加入金酒和味美思一杯简易的短饮开胃酒就完成了·同理也可以制作阿佩罗开胃酒金巴利开胃酒酒虽好喝切勿干杯虽然明天...

开胃蕃茄汤

03-17 春困，春天湿气比较重，人容易累，胃口又不好，酸甜的蕃茄汤更可口。用料蕃茄5个铁棍怀山半根红萝卜1根牛筋丸250克香菜3棵红萝卜1根糖适量盐适量蒜3粒开胃蕃茄汤的做法把怀山削好洗干净切粒，蕃茄，红萝卜洗干净切粒，蒜扒皮拍扁备...

养胃蒸茄子

07-30 胃出血重复发作，十二指肠溃疡反复困扰，宜食用质软、易消化食物,避免体积大、坚硬、粗纤维多食物，以减少对溃疡面机械性刺激。嫩茄子是个好选择，但是好多做饭都需要放大蒜，吃药的同志不能吃蒜，其实茄子蒸了蘸酱油也蛮好吃。...

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